“救救孩子”,百年前魯迅的呼吁在時下仍然振聾發(fā)聵。移動互聯(lián)網(wǎng)時代,全球經(jīng)濟一體化的當(dāng)今,追求個體獨立價值的中國社會中,如何與孩子有效溝通,是伴隨著電子產(chǎn)品長大的這一代獨生子女在家庭教育中面臨的巨大挑戰(zhàn)。
李潔博士在書中首次提出了親子關(guān)系中溝通“管道”的觀點,認(rèn)為良好的親子關(guān)系建立在良好的親子溝通之上,而良好的親子溝通需要一個特殊的“管道”。
圍繞這一觀點,她從當(dāng)下中國家庭教育中普遍存在的溝通問題和育兒誤區(qū)出發(fā),結(jié)合30余年教育實踐中的大量真實故事和案例,幽默風(fēng)趣、圖文并茂地闡述了親子溝通“管道”的建立、“管道”的應(yīng)用、疏通“管道”的方法等。不僅與萬千家長分享了兒童教育經(jīng)驗,更是呼吁家長認(rèn)識到溝通的“管道”的重要性——“管道”若能時常保持暢通,孩子將會醫(yī)一生受益;“管道”堵塞若不及時解決,將會影響孩子一生的成長和幸福。
書中每一觀點的闡述,都以實際案例、透徹分析、科學(xué)理論和正確的指導(dǎo)相輔而行,如何學(xué)會尊重孩子,不要著急否定孩子,幽默式溝通和用故事梳理孩子的情緒等,為家長科學(xué)、正確處理親子溝通提供了一整套實際有效的概念和做法。一本書中能包容如此多的知識點,源于李潔博士對親子溝通管道深刻的理解和把握,以及多年多領(lǐng)域?qū)W問的積累和嫻熟的語言駕馭能力。
文中精彩生動的一幅幅插圖,均為李潔博士所創(chuàng)辦的北京克麗斯多元嬰幼園的小朋友所繪,充滿童真與創(chuàng)造力,與李潔博士倡導(dǎo)的親子溝通“管道”相輔相成,相得益彰。如果說“管道”是親子溝通的藝術(shù),那么,孩子們天真爛漫的涂鴉就藝術(shù)中的藝術(shù)!
這是一本能讓你擁有健康的親子關(guān)系的“葵花寶典”!
中央電視臺少兒節(jié)目主持人劉純燕、北京電視臺《書香北京》制片人吳瑋、好父親郎永淳、好爸爸施袁喜齊點贊:用得上!
讓每一個生命故事都能被聽見!
親子溝通管道決定孩子明天的世界!
李潔,中國十大創(chuàng)新人物,為新中國教育做出突出貢獻的教育家,嬰幼兒成長指導(dǎo)師創(chuàng)始人,中國學(xué)前教育專項基金創(chuàng)始人,中國家庭教育學(xué)會常務(wù)理事,北京克麗斯文化培訓(xùn)學(xué)校校長,北京克麗斯多元嬰幼園園長。
李潔博士長期致力于兒童成長教育、家庭教育、師資教育、社會公益和國際交流工作,曾為200多萬個家庭做過親子溝通輔導(dǎo)工作,幫助數(shù)十名多動癥、注意力缺失和語言滯后的兒童重寫生命的故事,幫助無數(shù)面臨分手的夫妻重歸于好。
先后出版有《智慧啟蒙》 《告訴孩子你可以很棒》 《嗨!越玩越》 《玩出學(xué)習(xí)力》等書40余本,翻譯作品100多萬字。
第1章
親子溝通“管道”的建立/1
⊙父母要尊重孩子/3
⊙安撫,給予孩子安全感/7
⊙別以“為你好”的名義為孩子做決定/10
⊙每個周末開一次“家庭會議”/13
⊙給孩子提供特殊“管道”—— 藝術(shù)性表達/16
第2章
親子溝通“管道”的應(yīng)用/23
⊙語言是有力量的/25
⊙早上好!你好乖啊/32
⊙微語言:肢體安撫藝術(shù)/37
⊙請讓你的恐龍吃午餐吧/41
⊙不要讓孩子戰(zhàn)勝了你的心理底線/46
⊙當(dāng)媽媽的管得太多,孩子就永遠長不大/50
⊙能夠做李潔的兒子是我的幸運/55
⊙打罵只會讓孩子更叛逆/60
第3章
疏通親子溝通“管道”的方法/65
⊙與孩子談?wù)劙?67
⊙家長如何面對孩子們之間的打鬧/72
⊙別讓自己的表達方式影響孩子/75
⊙與孩子講話要注意語言的選擇/80
⊙不要小看孩子們的倔勁兒/84
⊙不要著急否定孩子/88
⊙和孩子共同成長/91
第4章
親子溝通“管道”的維修技巧/97
⊙神奇魔杖:大聲地說吧/99
⊙“水”先生:幽默式的表達/102
⊙幽默是玩兒出來的/106
⊙在游戲中找到辦法/111
⊙用故事疏理孩子的情緒/118
⊙一致性表達:讓孩子與你更親密/127
⊙放下手機,與孩子多交流/130
第5章
親子溝通“管道”的作用/133
⊙將孩子的“音符”還給他們/135
⊙尊重孩子的興趣就是尊重孩子/138
⊙父母給予什么,孩子就回報什么/143
⊙孩子內(nèi)在站起來,整個人才會站起來/146
⊙用“李氏冥想”撬動潛意識/149
⊙媽媽去世了,讓眼淚流出來/153
⊙媽媽自身精神狀態(tài)決定著孩子的自我塑造/160
第6章
孩子溝通“管道”的養(yǎng)護/166
⊙不要剝奪孩子承擔(dān)責(zé)任的機會/167
⊙我長大了:父母要認(rèn)可孩子的突發(fā)奇想/170
⊙自虐的蒙蒙:應(yīng)對孩子自虐的方法/177
⊙男女之間:按性別給予孩子不同的養(yǎng)育方式/181
⊙悠悠與小弟弟:改變孩子的不合理認(rèn)知/185
⊙挫折教育:讓孩子去體驗他人生的每一次甘苦/190
第7章
家長溝通“管道”的養(yǎng)護/195
⊙父母需要上崗證/197
⊙母親的手是推動世界的手/202
⊙與孩子之間的戰(zhàn)爭沒有贏家/206
⊙成長是貫穿一生的修煉/211
⊙尋找家長關(guān)注點與孩子需求點的匹配/215
第8章
親子溝通“管道”問答/219
媽媽去世了,讓眼淚流出來!
昊昊的媽媽去世了,他目睹了媽媽死亡的全過程。他看著媽媽吃完藥后躺在床上,看著媽媽被送到醫(yī)院搶救,看著媽媽被火化……在整個過程中,他一滴眼淚都沒有流。他不愿意相信媽媽已經(jīng)死去,不愿意聽到外婆的哭聲。外婆一哭,他就打外婆,對外婆大吼:“媽媽并沒有死,哭什么!”一直以來,他跟外公的關(guān)系都很好,現(xiàn)在卻動輒在外公面前說臟話,罵人。
媽媽去世了,昊昊卻一副若無其事的樣子。他真的不悲傷嗎?他和媽媽沒有感情嗎?7歲的他,到底有一個怎樣的內(nèi)心世界?
當(dāng)他的外公打電話向我求助的時候,我讓他們帶一幅昊昊的畫兒過來。畫面是醫(yī)院搶救的場面:媽媽躺在那里,身上蓋著白色單子,周圍有很多人,但里面沒有昊昊自己。從畫兒中可以看出,他把自己置身于這個事件之外,他畫的是他看到的情景。
外公說搶救女兒的時候,是自己要求帶上昊昊一起去的。他覺得女兒不行了,要讓昊昊見媽媽一面。現(xiàn)在看到昊昊在這個事件刺激下的反應(yīng),非常后悔。其實,我覺得這也沒什么不好,昊昊已經(jīng)7歲了,早晚要面對媽媽死去的現(xiàn)實。
外公外婆帶著昊昊進辦公室后,我讓助手先帶昊昊去畫畫兒,而昊昊拒絕畫畫兒。助手只得把他帶到我面前,我沒提畫畫兒的事,也沒說看他畫的畫兒的事。
昊昊坐在我面前,面帶微笑,從他平靜的臉上我看不出任何異樣。我輕聲問:“最近學(xué)校有什么好事嗎?”
他回答:“沒有。”
我又問:“沒有什么讓你感到美好的事?”
他回答:“沒有。”
我繼續(xù)問:“家里呢?”
他依然平靜地回答:“家里也沒有。”
我接著問:“那有什么讓你傷心、難過的事嗎?”
他回答:“沒有。”
我問:“家里和學(xué)校都沒有?”
他拖長了語音:“都沒有——”
這時,我想直接讓他面對現(xiàn)實。我知道他在壓抑,在游離,不想去面對和觸碰媽媽過世這件事。他的拳頭緊握,顯然在努力克制自己。于是,我很直接地說:“可是我聽說你媽媽去世了。”這時,他的臉色馬上變了,笑容頓時消失了。
我問:“很想媽媽,是吧?”只見他眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),但他努力不讓它流下來。真是一個堅強的孩子!我問,“你知道你外公外婆為什么要帶你來嗎?”他說:“不知道。”我說:“因為我可以幫助你和媽媽做一個聯(lián)結(jié)。”他的眼淚終于流出來!當(dāng)時他斜靠在沙發(fā)上。我問:“想不想和媽媽做個聯(lián)結(jié)?如果做了聯(lián)結(jié),媽媽就知道你現(xiàn)在怎么樣,你也會知道媽媽怎么樣了。”他點了點頭,坐直身體。于是,我給他做了大約45分鐘的冥想。
“現(xiàn)在咱們來和你媽媽做個聯(lián)結(jié),好嗎?請把眼睛閉上,調(diào)整一下身體,讓自己坐得舒服些,怎么舒服怎么坐。”他就斜靠在沙發(fā)上,“好,現(xiàn)在你的頭腦里有一臺電視機,這臺電視機恰巧播放有兩個畫面。兩個畫面正好把電視機一分為二。我們先看左邊。左邊播放的都是愉快的事情,給你帶來美好回憶的事情。
爸爸媽媽和你一起做游戲,帶你去郊游,野餐。你愉快地在教室上課,和同學(xué)們快樂地踢球……但是,我們的生活中,不全都是美好,有時候天會下雨,有時候會刮風(fēng),有時候會有暴風(fēng)雪,這些我們都不想要。因為這樣的天氣不能到外面去玩兒,但是大自然就是這樣,我們要接受。生活中有一些不美好的事情,我們不想要,它也會發(fā)生。我們現(xiàn)在來看看右邊發(fā)生的這些不美好吧。”就這樣,我就直接走進了他的內(nèi)心。
“現(xiàn)在我們來看看電視機的右邊。右邊播放的都是你不想要的,讓你不開心甚至傷心的畫面。媽媽去世了,就躺在那里,有一個白色的單子蓋著(他的繪畫里的情景), 你看到媽媽躺在那里不再起來,你看到醫(yī)生在搶救媽媽,所有的人都涌向了醫(yī)院。但是媽媽還是走了,她一個人走了,去了她想去的地方,那里就是她的天堂。”
這個時候,他控制不住情緒了,開始低聲抽泣。我知道他的內(nèi)心開始動搖就說:“你想哭就哭,想出聲就大聲地哭,讓你的眼淚盡情流出來。因為媽媽這個你最親近的人走了,你可以哭。”他的眼淚就像開了閘的洪水,猛地瀉了下來,情緒一下子出來了。他開始面對了。我繼續(xù)說:“這就是你對媽媽的思念。”說到這里,我有意停了一下,給他足夠的時間去感受,去宣泄。
我繼續(xù)說:“人的生命有長有短,有的人很年輕就去世了,像媽媽這樣,有的小朋友剛一出生就死了,而有的人能活到八九十歲,甚至100多歲依然很健康。無論人活多久,無論他們離開家去到哪里,他們都會把愛留下,把愛留在家里,留給他愛的人。媽媽走了,但媽媽的愛沒有走,媽媽的愛和你在一起;媽媽走了,但她希望用她的健康換來你更好的生活,她把生命的長度留給了你。所以你要活得更好,更健康,長得更健壯。不僅要自己很好地長大,還要替媽媽照顧好外公外婆,替她孝敬外公外婆,因為你是一個的孩子!你可以實現(xiàn)媽媽的愿望,這樣媽媽才會放心。”說到這里,我又停頓了一下,讓孩子有一個覺察和體驗的過程。
到這里,冥想進入了另一個階段,我要讓他內(nèi)在獲得一些能量。我說:“現(xiàn)在,你和天地相連接,大自然的力量正通過你的手心進入你的體內(nèi)(我想讓他將攥緊的雙拳松開)。如果你想接收更多的能量,你可以把手心向上。”他慢慢地松開雙拳,手心向上。“大自然的力量開始進入你的體內(nèi),你感到一股熱流通過你的胳膊進入你的身體,然后流到你的雙腿,流到腳底,整個身體充滿大自然的能量。你感到自己很有力量……你開始成長,成長。現(xiàn)在好好地感覺你的長大,就停留在這個當(dāng)下……”我又停頓了大約5秒鐘,讓他感受自己的成長。
冥想結(jié)束后,他睜開眼睛,我讓他捂捂雙眼,并對自己說,“我會照顧自己了”;摸摸自己的臉,對自己說,“我長大了,我可以照顧自己,也可以照顧外公外婆了”;然后把手放在頭頂,對自己說,“現(xiàn)在我擁有大自然的力量了”。他按照我教的把每一個動作做了一遍。
接著,我讓他畫了一幅畫兒。他畫了一所房子,房子外面他和媽媽手牽著手。我對他說:“現(xiàn)在,咱們和媽媽做個告別儀式吧,媽媽很快就能收到。”他點點頭,我繼續(xù)說,“但是,做這個儀式要選擇一個安全的地方。”
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昊昊第二次來我這里的時候,精神狀態(tài)很好,我真為他感到高興,我給了他一個擁抱,說:“昊昊,你長大了,一個星期不見,你顯得精神多了!而且還長高了!”然后我問了他在學(xué)校的情況。媽媽去世后他曾有一段時間沒去上學(xué),上次治療后又返校了。我問:“是不是在學(xué)校很好?”他說:“是呀。”我又問:“你跟同學(xué)好嗎?”他說:“很好,但有兩個同學(xué)好像不太喜歡我。”我說:“沒關(guān)系,我有辦法讓他們喜歡你。”
當(dāng)時我剛好從美國帶回來一些比較有特色的手環(huán),打算用在我們的教學(xué)中。我拿了兩個給他,說:“你把這個送給你的同學(xué),告訴他們是老師從美國帶回來,你特意送給他們的。”他很高興地接受了。后來聽說那兩個同學(xué)也不跟他斗氣兒了,與他成了好朋友。
給昊昊做第二次冥想時,我主要是給予他一些力量。冥想中我把他帶到海邊,在沙灘上沐浴陽光,讓他傾聽海浪的聲音。我告訴他,海浪的聲音對他來說就是音樂。生活中無論刮風(fēng)下雨對他來說都是生活的一個體驗。他永遠都在陽光下,陽光是宇宙中最有能量的物質(zhì)。
現(xiàn)在昊昊的一切基本上都恢復(fù)了正常。我告訴他,他已經(jīng)長大了,要做力所能及的事,要多幫助外公外婆做一些家務(wù)。我囑咐他外公說:“越是這個時候,越要讓他堅強,越要正常對待,不要覺得他失去了媽媽而過度呵護他。”很多家長在這種情況下往往會覺得孩子小小年紀(jì),面對這樣的事太不幸了,而不讓他做這個,不讓他干那個,事事都替他包辦,否則就覺得虧欠了他似的。那樣做恰恰對孩子的成長不利。照顧,是給孩子大愛,不是給他小愛。讓孩子在挫折和災(zāi)難中學(xué)會自強、自立是最重要的。孩子今天能正常生活,明天才能獨立于世!
對于成長期的孩子而言,父母的言傳身教非常重要,家長應(yīng)為孩子樹立良好的榜樣。教育家李潔博士多年研究、從事兒童教育的經(jīng)驗告訴我們,構(gòu)建和諧的親子溝通“管道”,學(xué)習(xí)掌握親子溝通的藝術(shù),很有必要。
——中央電視臺少兒節(jié)目主持人“金龜子”劉純燕
當(dāng)下早期家庭教育有什么誤區(qū)?與子女為何溝通不暢?作者用生動的故事、具體的案例分析了問題存在的根源,并提出了解決之道。
——好父親 郎永淳
李潔博士給我留下“中國的薩提亞(家庭治療流派創(chuàng)始人)”的印象,她踐行兒童成長中的“教”與“養(yǎng)”,在主張平等、尊重的基礎(chǔ)上建立親子溝通的“管道”。讀過李老師幾乎所有的書,這一冊更是和盤托出親子溝通中行之有效的方式與方法,善莫大,必受益!
——被稱為“詩人導(dǎo)演”的好爸爸 施袁喜
親子教育重在溝通。溝通需要用心,還需要找出方法。管道概念的提出讓人們眼前一亮。該書以管道為核心,抓住當(dāng)今教育的軟肋,切入實際地講述了什么才是理想的親子關(guān)系。建立管道本就不易,找出方法就需要積累智慧。作者在給大量家長做親子溝通咨詢的基礎(chǔ)上,打造了親子教育的新園地,特此推薦。
——北京電視臺《書香北京》的制片人 吳瑋