怎樣讓人們學(xué)會(huì)做個(gè)幸福的普通人，心理學(xué)距離人們的生活有多遠(yuǎn)？盡管每一個(gè)普通人都生活在心理學(xué)中，但是，幾乎每一個(gè)普通人又都離開心理學(xué)很遠(yuǎn)。如何向普通民眾傳播心理學(xué)、解釋心理學(xué)、運(yùn)用心理學(xué)，也是一門學(xué)問，一項(xiàng)本事。相旭東在咨詢實(shí)踐的線，一直努力用他的專業(yè)能力幫助更多普通人學(xué)會(huì)幸福。我們都是普通人，學(xué)會(huì)做個(gè)幸福的普通人，首先要承認(rèn)自己是個(gè)普通人。單單做到這一點(diǎn)，很多人的生命已經(jīng)從此不同了。這就是踏實(shí)、接地氣的感覺。幸福是要去學(xué)會(huì)的，更是要去創(chuàng)造的。旭東這本《落地的感覺(家庭成長(zhǎng)心理咨詢手記)》里幾乎每個(gè)案例的主人公都沒有感覺到自己腳下的力量，作為一名心理咨詢師，他在盡力幫他們找到這份力量。包括這本書，他用了適合普通民眾理解接受的方式，以案例和隨筆的形式，啟發(fā)普通民眾去創(chuàng)造幸福人生。很高興看到他在探索一條心理咨詢技術(shù)和中國(guó)傳統(tǒng)文化相融合的咨詢道路。家庭成長(zhǎng)，是一個(gè)很有吸引力和創(chuàng)造空間的領(lǐng)域。讓旭東的接地氣的感覺惠及更多的普通人。讓大家活的更踏實(shí)、自在。
相旭東，中國(guó)民主建國(guó)會(huì)會(huì)員，中華職業(yè)教育社會(huì)員，執(zhí)業(yè)心理咨詢師，人力資源顧問，供職終身教育管理工作。多年為社區(qū)和企業(yè)提供心理咨詢和員工成長(zhǎng)顧問服務(wù)，曾擔(dān)任上海電視臺(tái)都市民生節(jié)目《甲方乙方》現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢專家。
序一 尋找落地的感覺 序二 學(xué)會(huì)幸福 前言 落地的感覺 及時(shí)部分 少年人教育的困惑 教育誤解 說話，不說話 紫衣的教室恐懼 兒子不是天才 和兒子一起讀小班 身不由己的選擇 心理碰瓷的孩子 要被轉(zhuǎn)學(xué)的孩子 不想做作業(yè)的孩子 光有愛還不夠 不同階段的育兒原則 離家出走的孩子 沒有青春期叛逆 中國(guó)傳統(tǒng)文化思維下的個(gè)人成長(zhǎng) 第二部分 青年人的發(fā)展困擾 第三部分 中年人的成長(zhǎng)困境 第四部分 老年人的適應(yīng)困難 跋 路燈
