伏地魔、漢尼拔、萬磁王、莫瑞亞提……這些所謂的大反派,你真的都了解么?你知道究竟什么是暗黑三人格嗎?《別讓控制型人格綁架你》從發生在我們身邊的故事來解讀暗黑型人格特質,并提供真實例子和途徑來幫助我們正視自己的暗黑特質,以及面對暗黑人格者應如何與他們相處。這是一本針對大眾讀者的心理自助書,也是一本讓你尋回真我的書。
² 又為別人的過錯背鍋、又被別人設計陷害,你可能是種了暗黑型人格的暗箭!
² 學會識別控制型人格,六大妙招教你與控制型人格和平相處!
真實案例幫你正視自己的內心,你是否也有自己的黑暗心理?五種方法讓你合理運用自身的暗黑特質,尋找真正的自我!
李丹丹,1991年10月出生,自由撰稿人,雜志專欄作者,“互聯網 ”時代的心理學達人。專注于教育心理學方向,參編多部成長心理著作。出生于遼寧錦州,奮斗于快節奏的北京,和所有擁有夢想的年輕人一樣,為自己的理想拼搏,尋找自我內心的棲息之地。僅寫我心,亦照他人。
版權信息
前言
Chapter 1 糟糕!你可能中了控制型人格的暗箭
控制型人格,人類的第二大“殺手”
馬基雅維利主義:冷酷無情的權謀者
自戀:瑪麗蘇,說的就是你
精神病態:沒有小邪惡就沒有成功
Chapter 2 他們都是控制型人格的擁有者
霍格伍茲的噩夢——伏地魔
食人狂魔——漢尼拔
最控制的原力——黑武士
蝙蝠俠的另一面——小丑
差一點打敗福爾摩斯——莫瑞亞提
瘋狂變種人——萬磁王
謊言與惡作劇之神——洛基
致命的誘惑——007
Chapter 3 控制型人格素描
所有的過錯都是別人犯的
為什么人人都對我有敵意
沒有贊美就活不下去
就是看不慣你比我好
抓住了他的把柄?讓我打個小報告
就是要這么刻薄
“你瞅啥?”“瞅你咋地?”
為達目的不擇手段
所有和我作對的人都該死
他這么弱,我為什么要同情他?
Chapter 4 為何控制型人格如此“黑”?
每個人心里都有一群小惡魔
斯坦福監獄實驗:變壞容易變好難
高智商反社會人格是如何煉成的
男人不壞,女人不愛?
我就是太陽:自我中心的錯覺
石頭做的心:無法感知他人的喜怒哀樂
Chapter 5 如何與控制型人格者打交道?
及時發現,及時遠離
建立一個健康的邊界
別把他們的話太當真
學會謹言慎行,避開雷區
應付不過來,就找一個盟友吧
有時候,你也需要變“黑”一點
Chapter 6 如果你也“感染”了控制型人格
測一測你的暗黑成分
列出你的快樂“清單”
理性與克制,你的兩張王牌
以己度人,共情的力量
也許,你不必如此敏感
發展你的愛好,探索更遠的世界