為什么得到了想要的東西,內(nèi)心依然空空蕩蕩?
為什么即便身處人群鬧市,依然孤獨(dú)到想要死去?
為什么一旦停下來,就會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的無意義感,甚至對存在本身感到焦慮?
本書是集中探討了“無意義的靈魂”這一心理學(xué)的核心命題。從解析夢到分析人格類型,從探索人生的不同階段到追尋原始人的心理,從深究無意識(shí)到探查心理治療的奧秘,榮格極盡思考的邊界,將有關(guān)靈魂的方方面面為我們一一道來,生動(dòng)詳盡、深入淺出,給人無盡啟迪。
作為精神醫(yī)生兼心理學(xué)家,榮格一直將治療病人作為重中之重,在他看來,病人真正需要的是信仰、希望、愛和洞見這四種品質(zhì)。他還認(rèn)為,人的心理危機(jī)大部分源于生活的無意義感和空虛感,為此我們必須以一種更寬廣、慈悲和超越的心靈體驗(yàn)這個(gè)世界,并借此找到靈魂的居所。
[孤獨(dú)、迷茫、焦慮、空虛、無意義感……在這個(gè)浮躁的時(shí)代,帶你學(xué)會(huì)安頓空心的自我]
為什么得到了想要的東西,內(nèi)心依然空空蕩蕩?
為什么即便身處人群鬧市,依然孤獨(dú)到想要死去?
為什么一旦停下來,就會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的無意義感,甚至對存在本身感到焦慮?
在這個(gè)浮躁的時(shí)代每個(gè)人都需要一個(gè)安頓身心的所在。作為對時(shí)代心理危機(jī)的回應(yīng),榮格通過集中探討無意義的靈魂,帶我們在精神的世界里遨游,教會(huì)我們學(xué)會(huì)安頓空心的自我。
[心理大師榮格一生思想精華,現(xiàn)代人應(yīng)對心理危機(jī)的一劑良藥]
榮格是20世紀(jì)心理學(xué)大師,與弗洛伊德有師生之誼,但后來因觀點(diǎn)分歧而與之決裂。此后,他發(fā)展出了分析心理學(xué),豐富了精神分析流派,啟發(fā)了人本心理學(xué)等心理學(xué)第三勢力。一定程度上說,本書收錄了的文章,是榮格對現(xiàn)代人心理危機(jī)心理學(xué)式的應(yīng)答。
[20世紀(jì)心理學(xué)經(jīng)典之作,全新完整譯本,內(nèi)含數(shù)十幅精美彩插]
榮格心理學(xué)經(jīng)典,全新翻譯,精美裝幀。
卡爾 古斯塔夫•榮格(C.G.Jung,1875—1961)
瑞士著名心理學(xué)家、精神分析學(xué)家、分析心理學(xué)創(chuàng)始人、20世紀(jì)心理學(xué)大師。他曾任國際心理分析學(xué)會(huì)會(huì)長、國際心理治療協(xié)會(huì)主席等職,還創(chuàng)立了榮格心理學(xué)學(xué)院。
榮格畢生致力于人類靈魂及其奧秘的探索,對研究人類的無意識(shí)心理做出了巨大貢獻(xiàn)。他提出了“情結(jié)”的概念、內(nèi)傾和外傾兩種心理類型的理論,主張把人格分為意識(shí)、個(gè)人無意識(shí)和集體無意識(shí)三層。
代表作有《潛意識(shí)心理學(xué)》《心理類型》《分析心理學(xué)的理論與實(shí)踐》《原型與集體無意識(shí)》等。
第1 章 越現(xiàn)代,越孤獨(dú)
第2 章 現(xiàn)代人對靈魂問題的癡迷
第3 章 個(gè)體心理的覺醒
第4 章 我們對夢的成見和新知
第5 章 解析夢境是探尋靈魂的入口
第6 章 心理類型 095
第7 章 人生各階段的心理差異
第8 章 作為一種方法的心理分析
第9 章 分析心理學(xué)的基本假設(shè)
第10 章 現(xiàn)代心理治療概要
第11 章 榮格與弗洛伊德觀念的差異
第12 章 心理學(xué)與文學(xué)
第13 章 原始人的心理
片段一 解析夢是通往靈魂的入口
有一回,我需要為一個(gè)17 歲的女孩診斷。我得到一名專家的提醒,她可能患了間歇性肌肉萎縮癥,現(xiàn)在還是初期。另外一位專家卻說,她患了歇斯底里癥。之所以請我過去,就因?yàn)閮晌粚<业挠^點(diǎn)截然不同。我看了病人的臨床診斷報(bào)告,認(rèn)為她這可能是器質(zhì)性病變,可她又出現(xiàn)了歇斯底里癥的癥狀,這是確鑿無疑的。我問她是否做夢,她立即說:“做過!做過很多恐怖的夢。最近夢到,一個(gè)夜晚,我往家里走,路上非常安靜。我透過半開半閉的起居室房門,看見我母親在一盞吊燈下懸掛著,在從窗戶吹進(jìn)去的冷風(fēng)中飄來蕩去。還有一回,我夢到天已經(jīng)黑了,屋里忽然傳出一聲奇怪的叫聲。我急忙跑過去查看,看到一匹馬受了驚嚇,正掙扎著想要從屋里跑出來。最終,馬找到大門,從那里進(jìn)入四樓走廊,接著一下跳到街上,摔死了。這一幕讓我大吃一驚。”
兩個(gè)夢中的死亡事件,確實(shí)能讓人大吃一驚,可是很多人都經(jīng)常做恐怖的夢。我們先來關(guān)注兩個(gè)夢中最引人注目的“母親”和“馬”的內(nèi)涵。這兩種生物都選擇了自殺,因此必然屬于同種類型。作為原型的母親象征物能給出的提示包括源頭、自然、承擔(dān)著間接創(chuàng)造責(zé)任的事物、實(shí)質(zhì)和物質(zhì)、物性、下身(子宮)、身體機(jī)能等。與此同時(shí),我們還由此聯(lián)想到了無意識(shí)、自然、本能的生命,以及生理范圍,也就是人類的居住地,也可以說人類的容納地。母親是基本意識(shí)的代表,因?yàn)槠涫侨萜鳎沁\(yùn)送、孕育的中空物體(子宮)。在某種物體內(nèi)部,或被某種物體容納,周圍一片黑暗,身處其中,自然會(huì)感到恐怖。我根據(jù)這種種提示,羅列出了神話、字源學(xué)中與母親相關(guān)的所有含義、變義。中國哲學(xué)家關(guān)于“陰”的含義,也包含在內(nèi)。這個(gè)夢的內(nèi)涵就是如此,但一個(gè)17 歲的女孩不可能體驗(yàn)過這些。這些是歷史的殘留物,它們之所以保留到現(xiàn)在,既是借助語言,也是借助心靈構(gòu)造的承襲。不管在哪個(gè)時(shí)代,哪個(gè)民族中,都能找到它。
此處的“母親”就是“我媽媽”,和我們熟知的母親沒有區(qū)別。與此同時(shí),母親的象征又暗示著另外一種系統(tǒng)的概念,我們稱這種暗示為“隱藏的且被自然約束的生命體”。這樣說還是忽略了很多與此相關(guān)的含義,顯得太過狹隘。與我們的想象相比,這種象征的精神性要復(fù)雜得多,我們要辨認(rèn)出它,必須站到很遠(yuǎn)的地方,即便如此,也只能大致辨認(rèn)出它。這些特性迫使我們在解析中采用象征的方法。
若在解析這個(gè)夢時(shí),采用該結(jié)論,我們就能得出無意識(shí)的生命正在自我毀滅這一含義。這個(gè)夢給做夢人乃至所有旁觀者的意識(shí)的信息就是如此。
在神話、民間傳說中,“馬”作為一種原型,極為常見。馬這種動(dòng)物代表著一種排在人和野獸之后的非人的精神,也就是無意識(shí)。民間傳說中的馬總能看到幻象,聽到聲音,并會(huì)講話,就是這個(gè)原因。馬作為承載的動(dòng)物,與母親的原型存在異常緊密的關(guān)聯(lián)。瓦爾基里帶著已經(jīng)過世的英雄去瓦爾哈拉,特洛伊木馬的肚子里藏著希臘人。馬作為比人低等的動(dòng)物,既代表著下半身,也代表著以下半身為源頭的動(dòng)物本性。馬是動(dòng)物性力量和交通工具,可以運(yùn)送人類。與一切缺少高等意識(shí)的動(dòng)物一樣,馬也會(huì)受到驚嚇。除此之外,馬,尤其是能在黑夜中預(yù)測死亡的馬,還與巫術(shù)或者魔咒相關(guān)。
“馬”和“母親”的意義顯然區(qū)別甚微,二者分別代表肉身的動(dòng)物性部分和生命之源。若在解析夢時(shí)運(yùn)用這種含義,便可將其解析為動(dòng)物性正在自我毀滅。
兩個(gè)夢的含義基本相同。不過,第二種說法好像更加獨(dú)特,這是根據(jù)一般規(guī)律推導(dǎo)出的結(jié)論。夢中沒有談及做夢人的死亡,這一點(diǎn)可證明其獨(dú)特與微妙。我們經(jīng)常夢到自己的死亡,這不是什么大事。死亡真正降臨之際,表現(xiàn)在夢中,會(huì)是另外一種姿態(tài)。所以,以上兩個(gè)夢都說明了肉身患有非常嚴(yán)重,甚至?xí)氯怂劳龅募膊 _@并不是胡亂猜測,緊隨其后的診斷可以為此證明。而相對固定的象征物的共性,我也在前文中做了大致說明。
有很多類似的案例,其含義在應(yīng)用于每個(gè)個(gè)案中時(shí)稍有差異。必須用科學(xué)方法對神話、民間傳說、宗教、語言進(jìn)行對比研究,才有可能確定這些象征符號有什么含義。在夢里,人類心靈的進(jìn)化過程更易凸顯,在意識(shí)狀態(tài)中則不然。通過象征物,夢展現(xiàn)出了起源于最原始層次的自然天性。意識(shí)經(jīng)常不受自然法則約束,但它也可以重新與自然法則交融,只要它與無意識(shí)同化即可。我們可以借助這種方式,指引病人找回真正的自我法則。
片段二 人生的各個(gè)階段
統(tǒng)計(jì)表明,男性抑郁癥病人基本都在四十歲上下,女性神經(jīng)癥病人卻要年輕一些。我們看到,人們的心理在三十五歲到四十歲這個(gè)生命階段中,暗暗謀劃著一場大變革。一開始,變革不易被發(fā)現(xiàn),也不會(huì)讓人感到驚訝,就好像一種源自無意識(shí)的間接變革的前兆。一般說來,那就像慢慢發(fā)生的性格變動(dòng)。在這種情況下,童年時(shí)期消失的一些特征會(huì)再度出現(xiàn),或另外一些興趣愛好會(huì)取代現(xiàn)有的一些興趣愛好。另外,以道德律為代表的長期的信念與原則之類的東西會(huì)變得越來越僵化,持續(xù)到五十歲這種近乎冥頑不靈的年紀(jì)才停止,好像這時(shí)候必須要更加強(qiáng)化這些原則,否則它們就無法繼續(xù)立足。
在年齡不斷增加的過程中,青春時(shí)的葡萄酒只會(huì)變得更加渾濁,而非清澈。在成見很深的人身上,極易出現(xiàn)上述所有情況,不過有些早一點(diǎn),有些遲一點(diǎn)。我認(rèn)為,父母都在世的人出現(xiàn)上述情況的時(shí)間會(huì)遲一點(diǎn),這種人的青春期長到這種程度,已經(jīng)非常不合理了。父親壽命很長的人,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以當(dāng)其父親去世時(shí),他可能會(huì)迅速走向成熟,這種經(jīng)歷簡直稱得上慘痛。
我與一名教會(huì)執(zhí)事相熟,他原本虔誠至極,但從四十歲開始,開始越來越厭惡道德和宗教事宜。另外,很明顯他的性格也越來越糟糕了。到了,他就宛如一根“教堂的支柱”,在黑暗中逐漸倒下。他勉強(qiáng)活到了五十五歲。有天夜里,他在床上坐著,忽然對自己的妻子說:“我總算想清楚了,我其實(shí)就是個(gè)再尋常不過的無賴。”這一自覺性引發(fā)了更深入的結(jié)果,他的老年生活頗為放縱,期間將自己的大半財(cái)富都耗光了。個(gè)人走向兩種極端的可能性非常大,這點(diǎn)顯而易見。
成年以后,依然不由自主帶著青春期的心理性質(zhì),這便是成年人的神經(jīng)性焦慮的共同特征。眾所周知,老年人為了讓自己的生命之火繼續(xù)燃燒,只能依靠不斷回憶自己學(xué)生時(shí)期、青年時(shí)期那些光榮的事跡。如果不這么做,老年人就會(huì)掉進(jìn)絕望之中無法自拔。不應(yīng)該低估這么做的價(jià)值,因?yàn)樗邆溥@樣一種優(yōu)勢:這種人僅僅會(huì)讓人厭惡,不知變通,談不上人格障礙。現(xiàn)在,不能隨心所欲,又沒有勇氣回憶過去,才屬于人格障礙。
有人格障礙的人沒辦法與青春期道別,就像他們之前也沒辦法與童年時(shí)期道別一樣。這種人總是盡可能回憶過去,因?yàn)樗麑ψ约旱奈磥砗翢o信心,不愿去想將要到來的晚年。成年人逃避自己的晚年,一如幼稚的人逃避前途未卜的世界和人生。成年人這樣做,好像是因?yàn)樗厝粫?huì)遇到大量危險(xiǎn)的未知之事,好像是因?yàn)樗厝灰惺芎芏酄奚褪。救朔浅2辉敢獬惺苓@些,也好像是因?yàn)樗纳钇駷橹挂恢倍己芎侠恚苷滟F,他不能脫離這些,繼續(xù)生存。
究其實(shí)質(zhì),這是否屬于對死亡的畏懼?我覺得可能不是這樣的。畢竟死亡其實(shí)還很遙遠(yuǎn),所以依然能視其為抽象事物。這種過渡時(shí)期遭遇的難題全都能從內(nèi)心出現(xiàn)的獨(dú)特變化中,找出相應(yīng)的基礎(chǔ)原因,這是我們從經(jīng)驗(yàn)中得出的結(jié)論。我只能用太陽平日的運(yùn)轉(zhuǎn)來打比方,描繪這種特征。不過,此處的太陽受人類的感情與意識(shí)約束。它早上從無意識(shí)的黑夜中上升,張望眼前的世界,這個(gè)世界無邊無際,一片光明,且范圍不斷擴(kuò)張。太陽不斷向上攀升至天空,其運(yùn)行的范圍在這個(gè)過程中不斷擴(kuò)大。這其中包含著何種意義,太陽本身已經(jīng)了解。太陽的目的是看見自身的極限,也就是最廣闊的照耀范圍。太陽開始在這種信念的驅(qū)使下,
探尋未知的旅途,直至天空較高處。這段旅途十分獨(dú)特,且沒辦法預(yù)知終點(diǎn),所以被稱為未知的旅途。太陽到了中午,就開始走下坡路,即消除其在早上希望實(shí)現(xiàn)的所有理想和價(jià)值。太陽由此身陷自我矛盾。這時(shí)候,太陽不應(yīng)該再發(fā)光,而應(yīng)該把光吸收進(jìn)來。光和熱都逐漸熄滅了。
無論打多少個(gè)比方,看起來都沒什么力度。不過,與其他比方相比,這個(gè)比方還算好的。法國有句名言,用嘲諷的語氣概括道:希望青年都有頭腦,希望老人都有積極性。
好在人類不是太陽,不會(huì)每天升起、落下,如若不然,人類的文化價(jià)值不知會(huì)糟糕到何種程度。不過,以清晨和黃昏、春季和秋季來比喻人生,不僅僅是傷感的暗語,人的確與太陽有些類似。由于生命的中午發(fā)生的改變,同樣讓身體特征發(fā)生了改變,因此可以說上述說法闡明了心理學(xué)真理和生理真相。生活在南半球的老年女性往往帶著很多男性特征,包括皮膚粗糙,聲音渾濁,長胡須,面部表情冷漠等等。男性卻與之相反,會(huì)逐漸表現(xiàn)出脂肪增加、面部表情柔和等女性特征。
人種學(xué)的資料中有一份報(bào)告,非常有趣,內(nèi)容是一名中年印第安酋長做了個(gè)關(guān)于一個(gè)巨大的精靈的夢。在夢里,精靈告訴酋長,從今往后,酋長要與女人、孩子共同生活,女人穿什么,他就穿什么,女人吃什么,他就吃什么。結(jié)果酋長身上并未發(fā)生任何壞事,因?yàn)閴糁忻钏龅氖拢甲隽恕T撓胂笄『帽砻髁巳松叩街形纾睦頃?huì)出現(xiàn)的變化,即人生走上了下坡路。一種相反的改變開始出現(xiàn)在人的價(jià)值乃至肉體中。
不妨把男女兩性的心理成分比喻成兩種儲(chǔ)存在容器內(nèi)的物質(zhì),人的前半生,對兩種物質(zhì)的利用失衡。男性用掉了自己的大半男性物質(zhì),接下來只能用余下的少數(shù)女性物質(zhì)。反過來,女性則開始用自己未曾動(dòng)用過的男性特質(zhì)。
相對于這種改變對身體的影響,它對心理的影響更嚴(yán)重。很多男性到了四五十歲,就不再追求自己的事業(yè),而讓妻子開一家小小的店鋪,自己到店鋪中打雜。過了四十歲以后,不少女性終于意識(shí)到對于社會(huì),自己應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任,這才有了為社會(huì)服務(wù)的念頭。到了大約四十歲,就精神崩潰,這種人在現(xiàn)代商業(yè)中有很多,在美國就更多了。對這種病人稍作研究就能發(fā)現(xiàn),其中多是一直撐到現(xiàn)在的男性部分崩潰了,從此變得女性化。相關(guān)行業(yè)中有很多女性則剛好相反,在自己的后半生中,她們徹底告別了自己被感情、情緒控制的習(xí)慣,展現(xiàn)出同一般的男性氣魄。一般說來,這種相反的改變都會(huì)在婚姻中引發(fā)種種災(zāi)禍。因?yàn)槲覀兒苋菀紫胂螅稣煞虻恼宫F(xiàn)出溫和的性格,做妻子的展現(xiàn)出咄咄逼人的性格,結(jié)果會(huì)是怎樣的。
文化水平較高的人都會(huì)有這種傾向,但是關(guān)于這種改變會(huì)出現(xiàn)何種可能,他們卻毫無了解,這才是最可怕的。他們沒有任何準(zhǔn)備,就進(jìn)入了自己的后半生。社會(huì)上有沒有專門的大學(xué),只招收大約四十歲的學(xué)生,教授他們迎接接下來的人生的方法,一如一般的大學(xué),專門為青年們設(shè)立,教授給他們社會(huì)生活的所有相關(guān)知識(shí)?沒有,這樣的大學(xué)在實(shí)際中是找不到的。我們沒有任何準(zhǔn)備,就進(jìn)入了生命的下午。而這時(shí)候,我們往往會(huì)誤以為自己已知的真理和理想必然能與人生的這個(gè)階段相適應(yīng),這種想象讓情況變得更加惡劣。由于早上的好東西,晚上就會(huì)失去價(jià)值,早上的真實(shí)事物,晚上就會(huì)變得虛無,因此,要想以人生早上的規(guī)劃為依據(jù),度過人生的下午,在現(xiàn)實(shí)中是不可能的。我的病人中有不少都上了年紀(jì),我為他們做心理治療,且經(jīng)常進(jìn)入他們的靈魂深處,探尋其中的秘密。我的經(jīng)驗(yàn)告訴我,這是一項(xiàng)根本原理,適用于任何情況。
榮格所提供的心理學(xué)方法引人入勝,在今天仍能鼓勵(lì)人們越過牧師而選擇相信醫(yī)生,幫助人們重新找回生活的意義。
——英國《衛(wèi)報(bào)》
榮格首次指出,在人類所面對的諸多危機(jī)中,缺失生活意義的危機(jī)是其他一切危機(jī)的根源。不論我們將自己定義為現(xiàn)代人、晚期現(xiàn)代人還是后現(xiàn)代人,我們的窘狀都在榮格的筆下躍然紙上。榮格認(rèn)為,任何一個(gè)領(lǐng)域——政治生態(tài)、哲學(xué)或者宗教——的任何一項(xiàng)決策,都必須考慮并尊重心靈,這一提議至今發(fā)人深省。
——英國埃塞克斯大學(xué)分析心理學(xué)教授安德魯 塞繆斯
非常喜歡榮格的文字,真的相見恨晚。心理學(xué)的備受質(zhì)疑,精神分析的霧里看花,科學(xué)的局限,宗教的衰微,對復(fù)雜的人類心理問題的脈脈關(guān)懷和直指癥結(jié)的毫不留情。在面對自己,面對人類共同的終極問題上,沒有盲目的樂觀,而又有直面的力量,真是不得不感慨。
——豆瓣讀者評論