陰瑜伽
正版圖書，品質(zhì)保障^_^如需清單下單時(shí)請備注，下單即贈送精美書簽！
- 所屬分類：圖書 >時(shí)尚/美妝>瑜珈
- 作者：[于伽]
- 產(chǎn)品參數(shù)：
- 叢書名：--
- 國際刊號：9787512630611
- 出版社：團(tuán)結(jié)出版社
- 出版時(shí)間：2014-09
- 印刷時(shí)間：2014-09-01
- 版次：1
- 開本：16開
- 頁數(shù)：162
- 紙張：膠版紙
- 包裝：平裝-膠訂
- 套裝：否
你是否感到工作壓力大，身心疲憊？你是否內(nèi)分泌失調(diào)、臉色黯淡？你是否脊柱側(cè)彎、骨盆歪斜？你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信？陰瑜伽和緩的動作不但能夠給全身經(jīng)絡(luò)適當(dāng)?shù)拇碳ぃ€能按摩內(nèi)臟器官，有效地調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善淋巴和血液循環(huán)，促進(jìn)毒素排出，增強(qiáng)免疫力，從而達(dá)到祛病、塑形、美容、舒壓的效果。
更多品牌圖書點(diǎn)擊下圖進(jìn)入：
美麗因平靜而綻放，由內(nèi)而外給你自愈的力量。
雕塑曲線、美膚逆齡、凈化淤毒、撫平焦躁。
華語世界首部專業(yè)、系統(tǒng)的陰瑜伽體式書。
中國十大瑜伽教練、瑜伽精舍創(chuàng)始人、中國瑜伽沙龍發(fā)起人于伽教你備受明星推崇的自愈瑜伽修煉法。
風(fēng)靡日韓、歐美及港澳臺地區(qū)，高端瑜伽會所火爆的瑜伽。
隨書附贈超強(qiáng)版視頻教程。
暢銷推薦： 《走路圣經(jīng)：健走不僅僅讓你瘦》 《28天內(nèi)分泌平衡書》
暢銷推薦：《酵素讓你皮膚好，變苗條，不易老：風(fēng)靡韓國的DIY酵素制作全書》
于伽，中國瑜伽沙龍的發(fā)起人，中國十大瑜伽教練之一。擁有豐富的教練培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，瑜伽學(xué)員遍及全國各地。至今已在全國進(jìn)行了百余次《瑜伽的細(xì)節(jié)》系列培訓(xùn)，廣受好評。2008年創(chuàng)建"世界瑜伽圈"，是新浪四大最受關(guān)注瑜伽圈之一，被評為新浪時(shí)尚生活類博客圈。
2010年開始向全國推廣"于伽精舍"，目前在全國有幾十家加盟連鎖店。倡導(dǎo)將瑜伽、茶藝、音樂、園藝、素食、讀書和電影融為一體的"瑜伽式慢活"，引導(dǎo)疲憊的都市人享受身心達(dá)到雙重平衡的生活方式。
本店所有圖書均為正版 請放心購買，有任何問題請聯(lián)系在線客戶或致電，謝謝
