本書是《中國武術(shù)段位制》武式太極拳段位技術(shù)教程，由國家體育總局武術(shù)研究院組編，中國武術(shù)協(xié)會(huì)審定，圍繞武式太極拳段位技術(shù)考評內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)編寫。主要內(nèi)容包括武式太極拳概述和一至六段段位技術(shù)的基本形態(tài)、單練套路、對打套路和拆招技法。每本書均配有教學(xué)光盤，習(xí)武者借助教學(xué)光盤的直觀性和運(yùn)動(dòng)性，借助紙質(zhì)教材圖解的性和理論性，可以互補(bǔ)互助地加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
本書是大眾習(xí)練武式太極拳，考取國家武術(shù)段位的規(guī)定考試用書。本書還可作為高等學(xué)校武術(shù)專業(yè)教材、大中小學(xué)武術(shù)教師培訓(xùn)教材和各級各類武術(shù)館校教學(xué)用書。
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及時(shí)章 武式太極拳概述
及時(shí)節(jié) 武式太極拳的歷史沿革
第二節(jié) 武式太極拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動(dòng)態(tài)技法的要求
三、對整體運(yùn)動(dòng)技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 武式太極拳段位技術(shù)圖解
及時(shí)節(jié) 武式太極拳一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節(jié) 武式太極拳二段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節(jié) 武式太極拳三段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節(jié) 武式太極拳四段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節(jié) 武式太極拳五段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節(jié) 武式太極拳六段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
附錄
及時(shí)章 武式太極拳概述
及時(shí)節(jié) 武式太極拳的歷史浩革
武式太極拳，是太極拳的一個(gè)流派，創(chuàng)自武禹襄。
武禹襄(1812-1880年)，名河清，字禹襄，號廉泉河北永年縣廣府鎮(zhèn)人。武禹襄自幼習(xí)文兼修武藝，廩貢生，候選訓(xùn)導(dǎo)。廣府西街有一所太和堂中藥店，是河南溫縣陳家溝陳姓經(jīng)營。武禹襄常到太和店求授陳氏拳械，而奧妙難悟。后又問業(yè)于三下陳家溝求學(xué)歸來的楊露禪，才得其拳技大要。1852年，武禹襄去陳家溝，聞知趙堡鎮(zhèn)陳清平拳藝精湛，隨即拜訪請教。此后，武禹襄日夜研習(xí)，理法盡知。
武禹襄回歸故里后，與其外甥李亦畬在實(shí)踐中共同研究太極拳拳理，更有體悟。經(jīng)多年潛心研習(xí)，創(chuàng)編了獨(dú)具風(fēng)格的武式太極拳套路及劍、桿、刀等器械套路和學(xué)習(xí)方法。其特點(diǎn)是身正形直，架高步活；五弓開合，左右各半；上下相照，遠(yuǎn)近相齊，進(jìn)退相隨。
武禹襄寫有多篇著名拳論和習(xí)拳要旨，李亦畬集武禹襄所得并益于已作編成《太極拳論》，在太極拳理論研究中作出了重要的貢獻(xiàn)。
20世紀(jì)80年代以后，隨著國家對太極拳活動(dòng)的大力推廣，武式太極拳有了較大的發(fā)展，傳播范圍擴(kuò)大到二十多個(gè)省、市、自治區(qū)，在美國、加拿大等十多個(gè)國家也設(shè)立有武式太極拳的傳播組織。
20世紀(jì)80年代，國家體委組織創(chuàng)編了"武式太極拳競賽套路"，有力地推動(dòng)了武式太極拳的進(jìn)一步發(fā)展。
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吾消費(fèi)雜志之家數(shù)年，深知各產(chǎn)品琳瑯滿目、然，唯此寶物與眾皆不同，為出淤泥之清蓮，使吾為之動(dòng)容，心馳神往，以至茶飯不思，寢食難安，輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法忘懷，于是乎緊衣縮食，湊齊銀兩，傾吾之所有而能買，東哥之熱心、快遞員之殷切，無不讓人感激涕零，可謂迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當(dāng)仁不讓世界充滿愛，待打開包裹之時(shí)頓時(shí)金光四射：屋內(nèi)升起七彩祥云，處處皆是祥和之氣。吾驚訝之余甚是欣喜若狂，嗚呼哀：哉！此寶乃是天上物，人間又得幾回求！遂沐浴更衣，焚香禱告后與人共賞此寶，人皆贊嘆不已，故生此寶物款型及做工，超高性價(jià)比之慨且贊吾獨(dú)具慧眼與時(shí)尚品位，產(chǎn)品…
