日本免费精品视频,男人的天堂在线免费视频,成人久久久精品乱码一区二区三区,高清成人爽a毛片免费网站

第1章 認識催眠術

本章要點

1.探討催眠與催眠術的含義、催眠的特征、催眠術的種類、催眠的狀態構成。

2.初步描述催眠術的發展簡史與現狀。

催眠術作為心理學的一門分支學科，自20世紀早期走上實驗科學的軌道以來，逐漸為越來越多的人所關注。現在，催眠術不僅是心理醫護人員治療心理疾病的重要手段，而且還被廣泛應用于對人潛能的開發活動中，例如，提高自信、激發動力、增強注意力及記憶力、提高學習能力、提高創造力、增強體能、改善美容與減肥效果、誘導對內心事件的記憶、減輕壓力、消除恐懼、克服焦慮、治療失眠、改善人際關系、去除不良習性、戒煙乃至戒毒，減輕生育、無藥物麻醉手術和拔牙疼痛，等等。不僅如此，催眠術也被用在管理工作中，借助心理暗示的作用，提高管理效率；催眠術還被用在市場營銷中，增強顧客的購買欲，從而提高商品銷售量。可以說，催眠術已經成為人們向自己的潛意識索要能量的一種手段和途徑。

1.1 催眠與催眠術的含義

1.1.1 催眠與催眠術的定義

什么是催眠？1986年出版的《簡明大不列顛百科全書》對催眠的定義是："類似于睡眠，但對刺激尚保持多種形式反應的心理狀態。被催眠者似乎只與催眠者保持聯系，自動地、不加批判地按照暗示來感知刺激，甚至引起記憶、自我意識的變化。暗示的效果還延續到催眠后的覺醒活動中。"

事實上，到目前為止，有關催眠的定義學術界還沒有統一的答案。查閱相關催眠資料，不同的研究者或催眠師對催眠的構成原理或催眠狀態的解釋見解不一。

……