這是一本能讓你真正體會到“畫的力量”的書。
作者在美術治療領域有著20多年的臨床經驗,本書收錄了89幅臨床實踐有效果的世界名畫。在愉悅的閱讀過程中,你會因“畫的力量”引起自身的改變,對你人生中重要的五個方面——“工作—人際關系—金錢—時間管理—自我”——產生有益的影響。用心去欣賞感受這些畫,你的工作說不定會變得更順利,人際關系也不會再那么艱難,也會讓你以更輕松的心態對待金錢與時間。
我們經常會感受到不知緣由的壓力。那隨便翻開本書的一頁,選擇你喜歡的那幅畫,開始欣賞就好了。你可以隨意在名畫上涂涂畫畫,或者做一下書中可以讓你更了解自己的名畫小測驗。其實也不用費心去閱讀太多的文字,用你的眼睛去欣賞名畫就好了。
用眼睛去治愈你的心靈,在世界名畫中遇見更好的自己。
全球美術治療大家金善賢教授二十年臨床經驗集成,從未有過的面向大眾的藝術治療書籍。足不出戶,體驗一對一美術心理治療咨詢。
欣賞世界名畫,尋找更好自我,解讀人生中的“工作—人際關系—金錢—時間管理—自我”五大煩惱。
韓國專業團隊精心修復,再現名畫原始面貌。裸脊鎖線裝訂,高端用紙印刷,享受超凡閱讀體驗。
長居韓國圖書暢銷榜首位,Yes24等多家線上線下書店年度圖書。
金善賢,韓國漢陽大學臨床美術治療博士,及時位獲得德國柏林洪堡大學(Humboldt University of Berlin)附屬醫院臨床美術治療師資格的東亞人,及時位在日本獲得臨床美術治療師資格的外國人,美國美術治療協會(AATA)正式會員。之后在日本木村診所和美國MD 安德森癌癥中心研修藝術治療課程,在法國巴黎勒普索學院(Les Pinceaux Association)完成美術治療專業課程。現為韓國CHA 醫科大學美術治療研究生院院長和臨床美術治療專業主任教授、韓國臨床美術治療學會(KACAT)會長、韓國聯合醫學會總務理事、國際自然治愈聯盟總務理事、世界美術治療學會(WCAT)會長。
起初因為興趣而開始學習美術,在美術教育過程中漸漸地發現了美術對于兒童心理和成人壓力的調節作用。相信一幅美術作品的完成不僅僅使畫家自身可以得到滿足,也可以給欣賞者帶來希望與幫助,并以此為目標開始美術治療方面的研修和臨床診斷。之后一直積極活躍在美術治療臨床診斷領域,如在韓國為日軍慰安婦受害者、“天安號”事件與“世越號”事件遇難者家屬,以及東日本大地震的難民等諸多創傷事件的受害者提供心理援助,奠定了自身在美術治療學界的地位。
著作有《美術治療理解》《名畫心理評價》《在名畫中遇見自己》《媽媽,我把心都畫在紙上了》《親愛的,我把心都畫在紙上了》等。
簡目
作者序 我相信畫的力量
及時部分 如何快樂地工作
第二部分 想要良好的人際關系的話
了解自我的美術治療測試Ⅰ
第三部分 讓金錢成為人生最親密的朋友
了解自我的美術治療測試Ⅱ
第四部分 肯定自己的時間
第五部分 找到自我身心的最節奏
參考文獻
目錄
作者序 我相信畫的力量
及時部分 如何快樂地工作
01 為辛苦忙碌一整天的您準備的夜間露天咖啡館
02 圓形、紅色,以及體力能量
03 什么都不做、什么都不想的自由
04 隨手隨意去做
05 給予我幫助的人們
06 想得到新鮮創意的話
07 想要化解煩悶的話,就去紅色的房間吧
08 我也想積極地工作
09 學習的熱情
10 需要撫慰心靈的畫的理由
11 不想做的事帶來的壓力
12 集中精力的好氛圍
13 緩解緊張的黃色的力量
14 去迎接傾注能量的瞬間
15 請理解我的感情
16 緩解不安的方法
第二部分 想要良好的人際關系的話
01 美麗的畫究竟蘊含著怎樣的力量呢?
02 給我們的內心帶來平靜安慰的畫
03 對社交活動和人際關系有益的顏色
04 讓我回頭觀望自己的畫
05 獨處時間的秘密
06 以新的視角去看待身邊的人
07 成年后身邊的人逐漸減少的他們
08 自己也感到迷茫的日常關系
09 對人失望的時候
10 因為嫉妒而導致的靈魂的痛苦
11 恨一個人的時候
12 適合在工作場合一起看的畫
13 想要感受愛的激情
14 能夠成為休息的關系
15 時時刻刻給予對方壓力的人
了解自我的美術治療測試Ⅰ
第三部分 讓金錢成為人生最親密的朋友
01 幸福離不開粉色
02 賺錢可以幸福的話
03 我成了富翁的話,也想要與人們分享
04 擁有世界上的一切是至高的著迷
05 被夢想開始的喜悅傳染了
06 給我自己的休息
07 夢想成為明星
08 只是讓心平和的畫
09 比金錢重要的東西
10 努力工作而不覺辛苦的秘密
11 用畫來把握自己的現實
12 放松對金錢的負擔
13 能賺錢的工作中,沒有不費力氣的
14 在未來,我們想要居住的風景
15 放下家長的重擔
了解自我的美術治療測試Ⅱ
第四部分 肯定自己的時間
01 我帶著怎樣的期待生活
02 因為繁忙,非常沒有精神的時候
03 我對未來充滿了希望
04 就像心情放松的下班時間一樣
05 被過去牽絆的你
06 客觀地看待自我的問題
07 想要擺脫現在的我
08 女人教給我的三個人生階段
09 撇掉對未來的不安
10 一次思考死亡的時間
11 誠實給予的生命教訓
12 時間停止的世界
13 忠實現在的時間吧
14 需要休息的瞬間?
15 關于衰老
第五部分 找到自我身心的最節奏
01 哭泣是靈魂恢復的及時步
02 為了那些帶著深深傷口的人們
03 我是怎樣的人?
04 所有的責任都在宇宙中
05 給呆滯的身體送去活力
06 給不安分的青春
07 給了我非常多壓力的人?
08 體內的兩種情感打架的話
09 自信不足的時候,喜歡看的畫
10 渴望自由
11 原本的我
12 放松緊張的肌肉會更加輕松
13 拉緊松弛的自我的畫
14 消氣的方法
15 改變想法,看到自身的個性
16 造就了我的至高的畫的力量
參考文獻
印刷精美!
很不錯的一本書,期待第二部。
印刷超級精美,厚厚的一本,當當速度超級快
真的不錯哦。。。
先看看再說
沒有想像中的內容厚實。
很棒的一本書,之前在書店里面看到覺得太貴了沒舍得買,回來當當上面一搜還真有,并且還便宜,就毫不猶豫買了,很棒~
好好好好好好
質量不錯,字體夠大,看著不累眼睛
紙張很好!
畫,是如果給你我力量
挺喜歡的,發貨提快的。
很好,不錯的
正能量的書
喜歡這些經典作品。
推薦,讀過其中一小段段落,很受啟發。正好趕上滿百減50,覺得這本書值得這個價錢。
很給力,雙十一,五折的價格,第二天就到了!
這次的一批書紙張有問題,有的還有破損,像被老鼠咬的,嫌麻煩不想退換了
還沒來得及看
書質非常好、包裝有個性、圖片清晰、色彩準確,物超所值
感覺在繪畫的領悟,就是個文盲,所以這本書于我,確實不能算好
是一本很值得認真閱讀并深刻理解的書對于 業務能力具有非常重要的很大的幫助
很喜歡。閑暇時拿來翻翻,可以緩解壓力,同時還認識了名畫。
設計和裝訂都很特別的書,書本身很漂亮,里面介紹的名畫有特別喜歡的,可惜書在運輸過程中或者保存上不夠仔細,有折頁和破損
這本書印刷很棒,正版!內容上即可以定位心理學作品,又可以定義為藝術類賞析佳作。尤其對世界名畫在心理上的闡述很有意境,好書推薦!
這書作為自己欣賞,增進對名畫的了解,還可以,但心理減壓治療的作用就不明顯
很好的正版書買書多了評論也要好多時間,而且還沒看完怎么知道好不好內容了只能給個正版好評,如果不是有劵現在的書定價真貴。