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及時章 什么是催眠術(shù)

1.什么是催眠？

2.催眠術(shù)的源起

3.催眠中的超意識現(xiàn)象

4.潛意識到底是什么？

5.催眠術(shù)有哪些種類？

第二章 揭開催眠神秘面紗

1.我會被催眠師控制而做出不該做的事嗎？

2.催眠真的可以使胸部變豐滿嗎？

3.催眠秀有危險嗎？

4.催眠可以治療癌癥嗎？

5.如何選擇專業(yè)催眠師？

6.為什么有的人不容易被催眠？

7.動物能被催眠嗎？

8.進入催眠狀態(tài)會不會醒不過來？

9.我能相信催眠過程中的見聞嗎？

lO.我真的被催眠了嗎？

11.催眠可以讓我忘記痛苦的失戀嗎？

12.催眠可以預(yù)測未來嗎？

13.可以催眠全人類嗎？

第三章 如何施行催眠術(shù)

1.催眠的標(biāo)準(zhǔn)程序

詢問解疑

誘導(dǎo)階段

深化階段

治療階段

解除催眠

2.怎么幫別人催眠

3.如何引導(dǎo)進入催眠狀態(tài)

眼睛凝視法

數(shù)數(shù)法

4.催眠敏感度及深度的判斷

催眠敏感度測試

A.手臂上浮測試

B.眼皮膠黏測試

C.肢體僵直測試

D.蘋果觀想測試

催眠深度的六個階段

5.被暗示性測試

手指靠攏測試

手糾纏測試

熱錯覺測試

印象法

鐘擺測試

6.催眠誘導(dǎo)法

從身體搖動測試到后倒法

手開閉法

手上舉法

凝視法

節(jié)拍器法

7.如何使人進入深層催眠狀態(tài)

身體搖動法

反復(fù)誘導(dǎo)法

深呼吸法

數(shù)數(shù)法

想象法

8.如何自我催眠

9.催眠覺醒法

第四章 催眠的功效

1.解除壓力

2.不再憂郁

3.變得更加美麗

4.變得更加窈窕

5.使人精力充沛

6.增強記憶與學(xué)習(xí)效率

7.治療身體疾病

8.治療失眠

9.控制疼痛

10.財富滾滾而來(富貴常開)的催眠法

第五章 如何善用催眠音樂CD