本書是一本文筆優美、充滿詩意的身心靈散文集，有愛的能量與發人深省的力量洋溢在字里行間。讀起來，對我們的心、我們的靈魂都是一種很好的滋養。安吉麗思努力在每一個生命的片刻，每一樁人生中都帶著愛、帶著欣賞、帶著覺察去全身心地品味。保持這樣的生活態度，必然會在生活中體會到許許多多別人未曾發現的美妙滋味和人生領悟。生命其實可以被看作一種物質，它是以時間為單位的。我們大部分人的生命長度看似相近，但是在這相近數量的生命里，我們能夠萃取的精華卻是大相徑庭。生命的寬度與高度取決于我們以什么樣的態度和方式去活。安吉麗思在書中給予我們的重要練習，就是從我們日以繼夜運轉不息的頭腦中跳出來的，回歸到我們的身心。把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當下的味道自然呈現，生命的喜悅自然浮現。
美國心身靈界重要的暢銷書作家，世界心身靈領域重要的創始人，給予眾多知名靈性作家重大影響力的大師芭芭拉 安吉麗思 獨家授權簡體中文正版。
本書的出版打破了美國身心靈銷售榜記錄，全球累計銷售3000萬冊，成為全球暢銷書
本書文筆優美、充滿詩意，字里行間洋溢著愛的能量與發人深省的力量。
本書獲得了華語世界首席身心靈暢銷作家張德芬和著名身心美學作家張芝華的隆重推薦
芭芭拉 安吉麗思(Barbara De Angelis)?
安吉麗思博士是當代個人成長與靈性成長領域影響力的導師之一，美國知名的人際關系專家，也是著名的暢銷書作家，所著的《活在當下》《愛是一切的答案》《男人都該知道女人的秘密》《女人都該知道男人的秘密》等書，分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。25年以來，她完成了14本書，被譯成20余種文字出版，分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上名列前茅。她曾為美國哥倫比亞廣播電視網(CBS-TV)主持節目，也曾擔任美國有線電視新聞網(CNN)《新聞之夜(Newsnight)》節目的人際關系專家，擁有極佳的收視率，且安吉麗思經常受邀為著名脫口秀節目的特別來賓，目前，她定居在美國洛杉磯。
作者序 豐富心靈之旅芭芭拉 安吉麗思
及時篇 當下省思
及時章 你快樂嗎？
第二章 世紀末的不安
第三章 迷途
第二篇 生活憬悟
第四章 自我重生
第五章 工作與差事
第六章 挑戰逆境
第三篇 人際體驗
第七章 開懷去愛
第八章 讓靈魂自由奔放 ——給女性
第九章 為何不放下武士精神？ ——給男性
第十章 與子女一同成長
第四篇 用心實踐
第十一章 傾聽靜寂
第十二章 儀典的啟示
第十三章 慈悲與感恩
第十四章 回歸心靈的原鄉
人的一生總會遇到幾次反省和轉型的成熟時機而現在，我正面臨其中的一次
內容固然是不錯的，不過書的質量有些粗糙，不怎么樣。
活在當下，比一切不切實際的追求或者過多的墮落都要來的實際，本書屬于心靈雞湯類，或多或少都會受到心靈的洗禮
雖然還沒有讀完整本書，但是讀了一半就不想讀了，這樣的書等心情好的時候讀一讀才能更能理解作者文中的意思，雖讀了一半，但對活在當下的看法我是意會一點了的。不多。還待全部閱讀完。
買錯了，本來是想買“當下的力量”，也不知道雜志之家能不能退
鋼琴老師推薦的好書，隨手翻翻一下子就被吸引了。發貨和快遞神速，前一晚十點多才下的單，第二天上午就收到了。一如既往地支持當當。
看了下序言，感覺還不錯，紙質也很好，會推薦給朋友來買的。
就是因為每天想的太多，又憂慮的太遠，所以看到這本書的標題就買了，事實上，還是能調整心態的，多看看書，確實讓自己開闊了不少，
活在當下，不為昨天傷感，不為明天而悲哀。一切都是現在。
非常非常適合自己，很多時候丟了自己，這本書提醒我們活在當下，找到自己，享受當下的每一個時刻
閑的無聊時，在雜志之家上看心理類書籍的排行榜，找到了這本書，書寫的真好，贊一個！
上課老師推薦買的，看完了遇見未知的自己，這本還沒看，相信內容也是很好的了
書中根據美國國情鼓勵讀者認識自己、肯定自己、活在當下，全是正能量。認真生活的人不分國界和民族，讀完后得到很多啟發，推薦。
看完了 有受一些啟發 對活在當下的認識更清楚了一些
很不錯的書?，經人介紹買的，也為提升自身，開闊視野，很棒！
活在當下（再版）際L體驗第七章 開懷去6愛第八章 讓靈魂自由奔放——給女性第九章 為何不放下武士精
書不錯，由于是個女作家寫的，比《當下的力量》一書更有觸感。并且由于《當下的力量》的作者是男性，寫的書給人的感覺就是讓讀者不停的問：活在當下什么呀？多賺點錢嗎？而由于芭芭拉是女性，寫的書更給了讀者有力的指導：活在當下是指比如看著小孩子的眼睛，并享受這一刻。而男性活在當下甚至包括了應該和自己的男性朋友談心，而不是一天到晚都和他們談股票、房產、成功等問題，連自己最好的男性朋友家最近夫妻家吵架離婚都不知道
活在當下（再版）刷工業出版社）出8版時間版次R印次頁數字數開本開紙張膠版紙包裝平裝省的力量洋溢
芭芭拉的活在當下值得推薦，店家服務到位，物流態度良好。
外國人的思想，和我們還是有點不同。書本裝訂太差，脫頁
活在當下，一本適合現在都市年輕人越來越浮躁年輕人讀的書，會讓你審視自己的一本書，真心推薦看，=書的質量不錯。
經常購買，送給朋友，特別好的一本，仔細閱讀，收益良多！
忘記了在哪里看到介紹這本書的，所以就買了，但是還沒開始看，應該不錯的
這本書是我最喜歡的一本書，它帶我步入另一種思維境界去品味當下的生活，讓我的心得到真正的休憩。書中的述說很貼近生活，內容引人入勝，讓人在閱讀的過程中，情不自禁的會放松身心，用心去感觸書中所提到的場合，用心去嘗試書中的情景。讀完這本書，我覺得自己的世界豁然開朗，我覺得自己更為珍惜當下的生活。
當我覺得必須改變一下自己的心態和控制自己的脾氣時買了這本書，讓我深深體會到人應該心中充滿愛地去感受經歷當下發生的一切，不論快樂或悲傷。
很勵志的書，人生路上總匯有迷茫的時候，這時候很需要一本好的書籍給予自己指引。
書整體還不錯，剛到不久，還沒看，不知道內容咋樣。本來快遞還挺快的，我看到追蹤，昨天下午拍的，一大早就到我們這邊了，之前第一次的時候上午就送到了，后來這兩次都是下午到的，這也沒事，就是今天在我們休息的時候到貨的，然后不得不被吵醒付錢給別人，當時心里是有點不舒服啦。
當我覺得必須改變一下自己的心態和控制自己的脾氣時買了這本書，讓我深深體會到人應該心中充滿愛地去感受經歷當下發生的一切，不論快樂或悲傷。所以給三個閨蜜一人送一本。
