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篇1

小型廠礦和田間作業的防暑降溫工作可參照本辦法的有關規定。

3．防暑降溫工作必須在黨的領導下，充分發動群眾，認真貫徹預防為主、土洋并舉的方針和增產節約的精神，在具體措施上，應當采取綜合措施，即技術、保健和組織措施。

4．高溫車間工作地點的氣象條件應達到國家規定的衛生標準，以防止中暑的發生。

各地區的勞動、衛生部門和工會組織應在當地黨委的統一領導下，密切合作，必要時可組成聯合組織，共同制定計劃，共同行動，并經常對防暑降溫工作進行檢查督促。

5．本辦法由中華人民共和國衛生部、勞動部、中華全國總工會共同審查批準，自公布日起實行。各地區、各單位可根據本辦法的精神制訂實施細則。

二、技術措施

6．廠礦企業應結合技術革新和技術革命運動，盡量實現機械化、自動化，改進生產工藝過程和操作過程，改善工具設備，減少高溫部件、產品暴露的時間和面積，避免高溫和熱輻射對工人的影響。

7．合理安排高溫車間的熱源：

①首先是疏散熱源：在不影響生產工藝操作的情況下，應盡可能將各種爐子移到車間外面（主導風向的下風側）。溫度很高的產品和半成品（如紅鋼錠、紅熱的鑄件、鍛件等）要盡快運到室外主導風向的下風側。一些不能盡快運出車間的紅熱部件，在不影響生產工藝過程的情況下，可以應用噴霧降溫。應用噴霧降溫時，應注意大量水蒸汽對工作地點的影響。

②新建和擴建的廠礦在合理布置熱源方面，對于應用穿堂風的單跨或是雙跨廠房，應當把熱源盡可能布置在主導風向的下風側，靠著背風面的外墻處；使室外空氣進入車間時，盡可能先通過工人操作地帶，然后再通過熱源排出。同時，在設計廠房總體布置時，應將熱加工車間設在夏季主導風向的下風側。對熱加工車間，盡可能地不設計多跨廠房。熱源比較集中的三跨廠房，應當把熱跨布置在中間。

8．當各種熱源（爐子和應用大量蒸汽的設備等）的發熱表面的輻射熱和對流熱顯著影響操作工人時，應盡量采取以下隔熱措施；采取隔熱措施后，其外表面溫度要求不超過60℃，最好在40℃以下。

①對于溫度很高的熱源（如爐口），應盡量縮小其輻射面積。如水滴對生產過程有影響時，應采用循環水箱或隔熱爐門；如水滴對生產沒有影響時，則可采用各種水幕，如瀑布式水幕、鐵皮水幕和鐵紗水幕等。

②對于大型加熱爐，退火爐等爐壁，可采用隔熱材料和空氣隔熱層。隔熱材料應就地取材，根據熱表面溫度情況可用石棉板、木絲板、草灰和青磚等。凡爐膛、設備等內表溫度不宜增高時，應采用流動空氣層、使熱空氣盡量從上部排出室外。

③小型鍛爐可用青磚砌成隔熱排氣圍爐結構，玻璃熔爐可用麻布水幕及排熱罩等。

④凡產生大量蒸汽的發熱設備，一般可在表面包復隔熱材料（如用石棉混合耐火泥、草灰泥、白灰涂抹或稻草繩外涂紙筋石灰等）。如表面不能包復時，可用木絲板等制成隔熱罩，從上部排出余熱。

⑤輪船上的鍋爐間以及拖拉機、挖土機等的熱源或熱表面，可用濕潤的麻布和帆布隔熱。

⑥為了防止太陽輻射熱傳入室內，應在房屋周圍綠化，屋頂、墻壁刷白，窗玻璃涂刷云青粉；屋頂高度在5米以下，通風較差者，可考慮采用屋頂搭涼棚、加隔熱層（雙瓦、通風屋頂）或噴水等。

⑦工人操作處的地面溫度超過40℃，例如軋鋼車間的鐵板地面和地下有煙道通過時，可利用循環水管，地下噴水或空氣層隔熱。

⑧農業生產和工地露天作業，地點較為固定時，可采用活動布幕或用樹枝蘆席等搭蓋涼棚，以減少太陽輻射。

9．高溫車間的防暑降溫，應當首先采用自然通風：

①炎熱地區的單跨和雙跨車間，應當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。應用穿堂風的車間，可根據當地的氣候情況（冬天的溫度、臺風、暴雨的影響）、工藝特點、車間余熱量的大小，采用“側窗式”或是“開敞式”圍護結構。

②單跨的廠房應利用下側窗、下開敞口、大門、地腳窗進行自然通風。多跨廠房可根據跨數的多少適當加大“側窗”或“開敞”的面積。下側窗或下開敞口離車間地面的高度應在0．3～0．8米（應考慮防汛、防臺風的具體措施）。

③應用下開敞式自然通風的車間，在冬天主導風向的迎風面，應當用抹泥席棚圍住，或安裝可以拆卸的圍護結構。

④凡是有爐子和放散大量有害氣體設備的上部，應有擋風板天窗（即氣樓）。擋風板可以用木板、石棉板或玻璃等材料制成。

跨度小、寬度窄、沒有爐子和穿堂風大的車間，可不設置天窗。在這種房中已安設天窗的，也可以不設置擋風板。

⑤冬天不太冷的地區，有相當大余熱量的車間，有擋風板的天窗可以延長天窗屋檐擋雨，不設置窗扇。

10．新建、擴建廠礦高溫車間的廠房建筑，為使自然通風暢通，首先應考慮建筑方位與自然通風的關系，使廠房的縱軸與夏季主導風向垂直，并防止陽光直射到工作地點。

廠房的縱軸必須東西向時，應采取遮陽措施（如涂云青粉、掛布簾、搭涼棚、綠化等）。

建筑物之間應有適當的間距。一般應用穿堂風的廠房，根據自然通風的要求，廠房迎風面與前一建筑的合理間距應為前一建筑高度的三倍以上。

廠房迎風面不宜建置附屬建筑（坡屋、小屋等）；如果生產工藝的要求必須設置輔助房屋時，則應設有足夠的進風口。

11．除工藝過程的要求或其它有特殊需要的車間，應裝設全面機械通風外，一般高溫車間可利用自然通風外，還應根據溫度、輻射熱、氣流速度的情況，在局部工作地點使用送風風扇、噴霧風扇或空氣淋浴等局部送風裝置。

①在輻射熱很小而需要一定風速的車間，可采用送風風扇，如普通天軸風扇、機床風扇、軸流風扇和拉風扇等（機械加工等冷作業，根據勞動強度不同，最高風速宜為2～4米／秒；一般車間最高風速不超過6米／秒）。

②在氣溫很高、輻射強度較大的工作地點，除車間內空氣不宜回用者外，首先應采用噴霧風扇。噴霧風扇的風速一般以不超過8～10米／秒為宜，噴的霧點的直徑應在100微米以下。送的風要盡可能從側面吹到人體和受到輻射熱的部分。

噴霧風扇的高度應在0．5米以上，避免直接吹向地面，以防止灰塵飛揚。選擇地點時，應盡量吸入室外新鮮空氣，根據工作要求，應選取不同大小型號和射程的噴霧風扇。

③凡工藝過程不能有細小水滴及需要大量室外新鮮空氣的工作地點，可采用空氣淋浴。

12．高溫、高濕及放散有害氣體的車間，如各電解、印染、繅絲車間等，應根據工藝特點，采用隔熱、自然通風、機械送風及機械排風裝置（隔熱排霧罩等）。

13．對于特殊高溫作業場所，如高溫車間的天車，應采用隔熱、送風或小型空氣調節器等設備（在使用空氣調節器時，駕駛室內溫度一般不應超過30℃，風速不應超過0．5米／秒），并應注意補充新鮮空氣。在高溫設備或爐內進行搶修及其它工作時，應采用送風、抽風、噴霧、穿濕衣服等措施。

14．磚瓦工業的輪窯，不要過早出熱窯，應盡量提前打開窯門和火眼蓋通風，并淋水以加速磚瓦的冷卻，再用風扇或噴霧風扇送風及隔熱，以降低工作地點的溫度和減少輻射熱。

15．在采用一些技術要求較高、投資較大的設備時，必須先經詳細的了解和設計，才能施工和安裝；交工時應有驗收制度，以防止效果不良，造成浪費。

16．各種防暑降溫設備均應有專人管理，除按時檢修維護外，每年在暑季到來前應大檢修一次，并制定切實可行的使用辦法和管理制度。

17．有條件的企業單位，應定時測定和記錄車間溫度、濕度、風速和輻射強度，掌握車間氣象條件的變化情況，以便及時采取改進措施。對于各種隔熱通風設備，應進行效果評價。小型廠礦自己不能測定時，可與當地有關部門聯系，協助解決。

三、保健措施

18．對高溫作業工人應進行就業前（包括新工人、臨時工）和入暑前的健康檢查。凡有心、肺、血管器質性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經系統器質性疾病者，均不宜從事高溫作業。

19．炎熱時期應組織醫務人員深入車間、工地和田間進行巡回醫療和防治觀察。對于曾患過中暑者及老年、體弱、孕婦和未成年工尤應注意。如發現有輕癥中暑癥狀，應立即使之到涼爽地方休息，并進行急救治療和必要的處理。中暑的診斷和急救辦法如附件。

20．發生中暑時，基層衛生部門或單位應進行登記和報告。重癥中暑應在24小時以內用電話和書面報告；輕癥中暑按月統計，向當地防暑降溫聯合組織或衛生部門報告，并及時組織調查，了解發生原因，積極采取預防措施。

21．對高溫作業者和夏季露天作業（包括田間作業）者，應供給足夠的合乎衛生要求的飲料、含鹽飲料（包括鹽汽水、茶水、中藥、各種湯類等），其含鹽濃度一般為0．1～0．3％。有條件的地區及單位可要求水溫達到10℃左右。

①清涼飲料的供應量，可根據氣溫、輻射強度大小和勞動強度的不同，分別供應。輕體力勞動一般每日每人供應量不宜少于2～3升，中等或重體力勞動不宜少于3～5升；但應防止暴飲。

②在飲料的配制、冷卻、運輸及供應過程中，必須加強衛生管理，指定專人負責，防止污染，保證飲料的清潔衛生。

22．對輻射強度較大的高溫作業工人，應供給耐燃、堅固、導熱系數較小的白色工作服，其它高溫作業可根據實際需要供給工人手套、鞋、靴罩、護腿、圍裙、眼鏡和隔熱面罩等，并加強對防護服裝的清洗、修補和管理工作。

夏季露天作業工人和農民，應使用寬邊草帽或斗笠和白色寬大的服裝。

夏季田間作業，應在適當地點建立男女分設的簡便廁所。

四、組織措施

23．高溫作業和夏季露天作業，應有合理的勞動休息制度。各地區可根據具體情況，在氣溫較高的條件下，適當調整作息時間，早晚工作，中午休息、盡可能白天作“涼活”，晚間作“熱活”，并適當安排工間休息制度。

24．在炎熱季節，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應注意以下幾項：

①調整工人集體宿舍，將同一班次的工人調在一起，避免互相干擾而影響睡眠。②開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。③為保證工人充分休息，盡量精簡會議，做到有勞有逸，避免加班、加點。

25．在暑季應根據生產的工藝過程，盡可能調整勞動組織，采取勤倒班的方法，縮短一次連續作業時間，加強工作中的輪換休息。

26．高溫作業車間應設工間休息室，并要求做到：

①休息室應設在工作區域內或離工作地點不遠的地方，并應隔絕高溫和輻射熱的影響。

篇2

一、強化責任，高度重視建筑工地防暑降溫工作。

要從落實科學發展觀的高度，牢固樹立以人為本的思想，把加強建筑工地防暑降溫工作作為維護一線作業工人合法權益的重要內容抓實抓好。要進一步完善和落實建筑工地高溫期間安全生產管理責任制，加強對重點部位和重點環節安全生產的監督檢查，防止因高溫天氣引發工人中暑和各類安全生產事故。

二、結合實際，落實建筑工地防暑降溫工作措施。

各單位要結合高溫季節建筑工地安全生產的特點，加強安全事故的防范，認真落實建筑工地防暑降溫各項措施，改善一線工人勞動作業條件，減輕勞動強度，為工人創造良好的勞動和生活環境。

一要妥善安排高溫期間施工生產，合理調整工人作息時間，嚴格控制加班加點，高溫時段(11：00-15：00)項目部要停止室外露天和高處作業，防止因工人疲倦乏力、勞累過度等導致傷亡事故發生。

二要落實工人防暑降溫物品和藥品，有條件的施工現場應搭設涼棚，作業場所應分區多點設置飲水處，保證不間斷供應干凈衛生的開水，防止作業人員脫水、中暑。

三要貫徹落實《建筑工地現場環境與衛生標準》，改善作業區、生活區的通風和降溫條件，確保工人宿舍、食堂、廁所、沐浴間等臨時設施符合標準，滿足防暑降溫需要。工人宿舍必須保證隔熱通風透氣，并配備電風扇等必要的降溫設施，達不到要求的要責令整改。加強對飲用水、食品的衛生管理，嚴格執行食品衛生制度，嚴禁出售變質的剩飯剩菜，防止食物中毒。加強對夏季易發疾病的監控，現場作業人員發生傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。

四要加強防暑降溫知識宣傳，通過板報、班前活動、交底會等，對作業人員進行防暑降溫急救等基本知識的宣傳、教育和訓練。項目部要配備具有急救經驗或經過急救培訓的人員。

篇3

1、2012年6月29日，國家安全生產監督管理總局、衛生部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會以安監總安健〔2012〕89號印發《防暑降溫措施管理辦法》。該《辦法》共25條，自之日起施行。1960年7月1日衛生部、勞動部、全國總工會聯合公布的《防暑降溫措施暫行辦法》予以廢止。

2、《防署降溫措施管理辦法》主要內容包括：勞動者從事高溫作業的，依法享受崗位津貼。用人單位安排勞動者在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，應當向勞動者發放高溫津貼，并納入工資總額等。

（來源：文章屋網 ）

篇4

茶水——鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。

茶——中醫稱味甘苦，性微寒。《本草綱目》說有清熱解毒，平肝明目的功能。茶能夠降溫醒腦，清熱疏風;

最佳的蔬果：

苦瓜——中醫稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶，飲后消暑怡神。我國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經驗之談。

番茄——中醫稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經脈，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。

綠豆——中醫稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。

最佳的肉食：

鴨肉——中醫稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。《本草綱目》稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。”鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。

最佳調味品：

食醋——中醫稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。

最佳的藥物：

仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于夏季因天氣變化、室內空調過低等原因引起的外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。即是說，藿香正氣水可用于治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。

十滴水——主要成分是樟腦、大黃、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅游常備的良藥。

清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅游常備的良藥。炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息時間，應隨之作相應的調整，以遲睡早起為佳。外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試。

最佳的飲料：

白開水——中醫稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。

茶水——鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。

茶——中醫稱味甘苦，性微寒。《本草綱目》說有清熱解毒，平肝明目的功能。茶能夠降溫醒腦，清熱疏風;

最佳的蔬果：

苦瓜——中醫稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。苦瓜泡制的涼茶，飲后消暑怡神。我國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經驗之談。

番茄——中醫稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經脈，其功效可養顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。

綠豆——中醫稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。

最佳的肉食：

鴨肉——中醫稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。《本草綱目》稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。”鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。

最佳調味品：

食醋——中醫稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。

最佳的藥物：

仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。

藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于夏季因天氣變化、室內空調過低等原因引起的外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。即是說，藿香正氣水可用于治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。

十滴水——主要成分是樟腦、大黃、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅游常備的良藥。

清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅游常備的良藥。

1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多;

2、吃辛辣食物：醫生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環，導致大量出汗，這些有助于降低體溫;

3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行;

4、多喝水：醫生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;

5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內部溫度;

6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預充的液體有降溫效果;

7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質的，合成纖維的枕套會積累熱量;

8、日間小睡：研究表明，人體對“白日夢”的反應之一就是降低身體溫度;

9、喝茶：茶能夠降溫醒腦;

10、涼水沖手腕：每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。

喝茶：茶能夠降溫醒腦;

雖然在公司每天都有喝、玫瑰、綠茶等混合的花茶，但一到下午還是蠻困的說

一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。

二、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內鹽分丟失過多,約占汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內水、鹽比例嚴重失調,導致代謝紊亂。

三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。

四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發皮膚發生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。

五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要。

六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經會加深抑制,腦內血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后周身不舒服而更加困倦。

篇5

篇6

篇7

《辦法》的出臺，是廣大職工期待已久的。當然，具體在實施過程中，還得真正把職工身心健康放在首位。

一則，請將《防暑降溫措施管理辦法》廣而告之。當工人們知道了相關的規定，他們對自己的權益就會有更準確的認識，無論是自發地維護自己的權益，還是督促用人單位保障他們的權益，都是大有裨益的。

二則，要謹防防暑降溫被額外的補貼打敗。防暑降溫是為了職工的身心健康著想，但在現實中卻有一些工程急著趕進度，催工期，這不由得讓人擔心，一些用工單位以額外的高補貼讓員工自發的加班加點。這種經濟方式的刺激，對工資本不高的低層員工來說是個極大的誘惑。只是如此一來，任何《辦法》都有被架空的危險。

篇8

一是健全應急機制。

面對持續的高溫天氣，__鄉高度看重并訂定了《__鄉2019年夏季防暑降溫工作應急預案》，要求各村子、各企事業單位遇到突發變亂時，必須第一光陰啟動預案，嚴格落實各項掩護步伐。

二是普遍鼓吹教導。

應用集市、黃昏群眾乘涼、跳廣場舞等光陰段鼎力鼓吹夏季防暑降溫小常識，進步群眾防暑降溫自我掩護意識和警備才能，號召群眾注重個人衛生和公共衛生，尤其是食品飲食平安，防止食物中毒和腸胃道感染病的發生。目前，全鄉累計發放防暑指南1500余份，電視滾動字幕20余次。

三是強化衛生平安。

組織鄉食藥所、衛生院等單位專業人員對街道餐館、農貿市場、超市等進行“拉網式”衛生大反省，敦匆匆這些場所按期消毒殺菌，增強農村子“流水席”廚師日常治理和教導，防止呈現食物中毒;要求鄉衛生院、各村子衛生室、敬老院貯備充沛的`防暑藥品，例如板藍根、人丹、風油精等，確保群眾呈現中暑后可以或許實時獲得救治;鄉農業中心深入各養殖場(戶)，從細節入手對養殖場(戶)的防暑降溫工作進行監管和指導，警備動物疫情。

四是嚴防平安事故。

一方面通過短信平臺、微信群等方法實時宣布高溫預警，提醒室外施工人員避開高溫時段;另一方面支配派出所巡邏車對加油站、老舊小區、村子組柴垛等容易有火警隱患的地方進行巡查，同時，著力抓好中小學生防溺水工作，在危險水域、部位設立奪目警示標牌，在事故易發地段設立專(兼)職巡查監管人員，實時打消平安隱患。

五是全力保障供電供水。

要求供電所增強電力供需預測闡發，優化電力調整，落實錯峰避峰步伐，包管電網平安運行，嚴防因用電量過高以及電線、變壓器等電力設施負載過大而引發火警、停電等事故;鄉當局增強水廠運行治理，增強輸配水管網反省維護，依照“老師活、后生產”原則，保障群眾生活用水。

六是增強應急值守。

堅持領導帶班和24小時值班制度，要求各村子、企事業單位切實做好高溫期間的平安生產值班工作，嚴格執行各種平安生產事故信息申報制度，確保信息渠道的通順。

單位夏季防暑降溫工作匯報二

針對近幾年夏季溫度持續居高不下，中暑事故易發、高發，防暑形勢嚴峻的情況，我公司為有效預防和控制中暑及生產安全事故的發生，在公司總經理的關心支持和各部門主管的協調指揮下，通過積極開展深入有效的防暑降溫工作，確保了職工人身健康，保證了公司的正常生產，實現了高溫中暑事件零發生的目標。現將有關情況總結如下：

一、統一認識，強化管理 ，完善防暑制度

高溫季節是事故易發、高發季節。公司總經理要求各部門堅持以人為本，關愛職工生命和健康的理念，堅決貫徹“安全第一，預防為主”的方針，高度重視夏季勞動保護和防暑降溫工作。各部門擺正安全與生產、安全與效益的關系，結合自身實際修訂與完善了各自的勞動保護與防暑降溫工作措施及應急預案，確保了防暑降溫工作的有效開展。通過加強對防暑降溫工作的指導和監督檢查，強化統籌協調和部門合作，確保了平安度夏在具體工作實踐中的落實。

二、宣傳教育，增強意識，提高應急能力

加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識，使每人都能了解、掌握防暑降溫的安全小常識。充分利用會議、板報、宣傳欄、廠報、廣播等形式，教導工人正確的施救方法，在發生中暑等情況時，及時進行急救，增加作業人員對這種情況的應急處理能力，提高了員工的安全意識與自我保護意識。急救箱配齊各類防暑降溫藥品，要求現場施工人員隨身攜帶清涼油等防暑降溫物品。同時，針對高溫天氣易引起火災的特點，為進一步強化廣大職工安全防火意識，提高撲救初起火災的能力及遇到火災時自救逃生能力。通過培訓進一步提高了職工應對各種突發事件的應急能力、預控能力和處置能力。

三、以人為本，多管齊下，做好健康保障

一是領導重視，各生產部門把防暑降溫工作作為當前保障安全生產的頭等大事來抓，結合本單位實際，積極采取切實有效的防暑降溫措施。在此基礎上，對奮戰在高溫一線的員工進行慰問，并及時送上防暑降溫用品。 二是從基礎抓起，合理安排作息時間，將下午上班時間改至13:30，避開高溫時段作業，在車間關鍵部位安裝電風扇，并確保電扇的正常使用，做到隨壞隨換，保證了車間內部空氣流動。三是從細節著眼，切實關愛員工，公司食堂在每日10：00—15:00為每位員工免費提供綠豆湯等清涼解暑飲品，預防持續高溫引發的中暑現象。 四是加大資金投入，發放落實高溫補貼。我公司根據國家相應法律法規，在七、八、九月份給每位職工發放高溫季節津貼，進一步加大員工福利方面的資金投入。

在公司總經理領導和各部門全體職工的共同努力下，我公司近三年防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好，未發生一起職工中暑等意外事件，各項生產任務正常有序開展，職工身體健康和生命安全也得到了有力保障，更為之后的防暑降溫工作提供了切實可行的經驗措施。在以后的防暑降溫工作中，我公司一定汲取近幾年的經驗，改正過去存在的不足，把之后的防暑降溫工作做的更好。

單位夏季防暑降溫工作匯報三

目前，我市進入高溫酷暑季節，加強夏季勞動保護和防暑降溫工作已刻不容緩，全市各級工會要進一步做好今年夏季勞動保護和防暑降溫工作，有效預防和控制高溫中暑和其他各類生產安全事故的發生，切實保障廣大職工的生命安全和健康。

一、提高責任意識，切實履行職責，進一步明確夏季勞動保護和防暑降溫工作的重要性

(一)發揮橋梁紐帶作用，履行協同參與職責。將夏季勞動保護和防暑降溫工作列為當前工會工作的重點，是法律賦予工會維護職工生命安全和健康的重要職責，各級工會組織要充分發揮橋梁紐帶作用，督促企業行政、單位上級主管等部門落實主體責任，積極配合企業行政和相關部門，共同做好防暑降溫和夏季勞動保護工作。

(二)發揮組織網絡優勢，履行監督檢查職責。高溫季節期間，全市各級工會組織要充分發揮職代會、工會勞動保護監督檢查員片區服務站、工會勞動保護監督檢查三級網絡的作用，認真履行工會勞動保護監督檢查職責。要針對夏季勞動保護工作的特點，結合本單位安全生產實際，通過組成聯合檢查組等方式，重點加強高溫作業、露天施工、高空作業、有限空間作業、危險品儲運等危害因素較大的作業場所，及時發現事故隱患和職業危害因素，督促企業行政和相關部門采取有效措施，確保職工安全和健康。

(三)發揮平臺作用，履行宣傳教育職責。全市各級工會要加大對職工夏季勞動保護和防暑降溫宣傳教育力度，充分利用宣傳教育陣地和載體。要注重運用網絡、微信等新媒體，積極開展貼近生活、貼近實際、寓教于樂等職工喜聞樂見的'防暑降溫和安全衛生知識宣傳教育活動，切實做到工會勞動保護和防暑降溫工作宣傳教育“進企業、到班組、在崗位”。要指導職工掌握防范高溫中暑的基本知識和方法，尤其要提升高溫作業職工(含農民工)的自我保護意識和自救互救能力，組織職工觀看防暑降溫典型案例警示教育片等活動，讓每一個職工直觀了解高溫危害、后果和防護方法，切實掌握自救和互救的能力。要教育引導職工(重點是農民工)嚴格按照企業安全生產各項規章制度和安全生產操作規程，牢固樹立“以遵章守紀為榮、以違章違紀為恥”的理念。

二、增強關愛意識，積極采取措施，進一步提升夏季勞動保護和防暑降溫工作的實效性

(一)組織開展安全隱患大排查活動。全市各級工會組織要積極組織基層單位，結合“安康杯”競賽和“隱患排查隨手拍”等活動，廣泛組織職工立足崗位查找隱患，對排查出來的隱患和問題，要進行分類研究，采取有效措施防范事故發生，對一些隱患嚴重又整改不力的企業，各級工會應及時向上級工會和安全生產監管部門反映，必要時應提請政府有關部門依法處理，也可借助于媒體和網絡對其曝光。

(二)組織開展高溫“三送”工作。高溫期間，全市各級工會組織要主動籌劃和組織開展以“清涼一夏、幸福安康”為主題的夏季“送清涼、送安全、送法律”高溫慰問活動，積極協調企業主要領導主動關心職工，尤其是一線職工、農民工以及中小非公企業職工的工作和生活，親自帶隊深入基層，深入一線，慰問奮戰在高溫作業、高溫場地、高溫崗位的職工，認真傾聽職工呼聲，了解職工訴求，及時解決職工生產生活中的困難，使廣大職工(特別是農民工)能真切感受到工會組織的關愛和溫暖，確保廣大職工平安度夏。

(三)組織開展職工職業健康體檢工作。在高溫來臨之前，各級工會組織要按規定配合企業行政認真組織開展高溫作業職工職業健康體檢工作，及時了解掌握高溫崗位職工健康狀況，建立職工健康檔案，對患有心、肺、腦血管疾病、肺結核、中樞神經系統疾病及其他高溫禁忌癥不適應高溫作業環境的職工，應及時調整工作崗位，有效預防事故發生。

(四)組織開展急救技能提升和應急預案演練工作。各級工會可依托政府相關職能部門和社會組織，根據從事高溫作業的勞動者數量及作業條件等情況，組織開展高溫急救技能培訓，讓職工了解高溫危害、后果和防護方法，掌握自救和互救的能力，配備相應的應急救援人員和急救藥品。并積極針對高溫季節易發事故制定相關應急預案，廣泛組織職工開展演習、演練，熟悉應急流程，掌握應對突發事件的處理方式。

三、強化過程管控意識，積極落實要求，進一步體現夏季勞動保護和防暑降溫工作的保障性

(一)工作部署到位。各級工會組織要依據國家和我市防暑降溫相關規定，結合本單位工作實際，在高溫來臨之前，積極協助行政制定工作方案，尤其是要制定防暑降溫的應急預案，認真部署，做到任務明確，責任落實，措施到位，切實做好防暑降溫前期的各項工作。

(二)經費投入到位。各級工會組織要在確保防暑降溫經費落實到位的基礎上，加大投入，改善作業條件，特別是要在露天和高溫工作場所配置通風、隔熱和降溫等設備，生產作業場所如有條件要設立高溫作業職工的工間休息室，作業現場必須提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料和藥品，各級工會要督促行政按照規定按時發放防暑降溫勞動防護用品和足額發放高溫津貼，不得以發放錢物替代防暑降溫飲料和必需藥品，防暑降溫飲料和必需藥品不得充抵高溫津貼。

篇9

二、認真落實防暑降溫措施。各鎮、各部門要根據自身實際，對當前的防暑降溫工作作出有效部署和周密安排。

一要抓好安全生產工作。針對持續高溫易引發各類事故的特點,結合各自安全生產工作實際,制定切實可行的防范措施,消除各類不安全因素,防止因高溫天氣引發的人員中暑和各類安全事故。各鎮和安監部門近期要對重點行業、重點單位、重點部位進行一次全面大檢查,發現隱患,及時整改。同時，要加強對生產、儲存、運輸易燃易爆和有毒有害物品的管理，切實做好防火防爆工作，嚴禁露天曝曬，杜絕安全事故的發生。

二要抓好重點行業和崗位防暑降溫工作。督促各生產企業結合實際安排生產，合理調整工作時間，為職工創造良好的休息條件。建筑工地等高溫崗位要合理調整作息時間，采用錯時施工，盡量為職工創造良好的工作條件。交通部門要加強道路交通安全監管，防止因高溫造成車輛性能衰減、自燃、爆胎或司機疲勞駕駛等引發道路交通事故。

三要抓好電力迎峰度夏工作。正確處理好讓電于民與保持經濟又好又快發展的關系，全面落實錯峰避峰用電方案，尤其要做好高能耗企業迎峰度夏工作，降低對經濟發展和群眾生活的影響。

篇10

篇11

為了加強高溫天氣作業勞動保護工作，切實保護勞動者生命安全和健康等各項權益，根據省人力資源和社會保障廳《關于做好夏季防暑降溫工作的緊急通知》(*人社明*[20xx]26號)文件精神，現就做好集團下屬各單位、直管項目部防暑降溫工作通知如下：

一、各單位要采取切實有效措施，做好高溫天氣作業的勞動保護工作。針對今年夏季極端高溫天氣，要嚴格執行高溫條件下的勞動禁忌標準。日最高氣溫達到40℃以上，應停止當日室外露天作業;日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，各單位全天安排勞動者室外露天作業時間累計不得超過6小時，連續作業時間不得超過國家規定(即：重勞動、中等勞動、輕勞動分別為20、30、40分鐘)，且在氣溫最高時段3小時內不得安排室外露天作業;日最高氣溫達到 35℃以上、37℃以下時，各單位應當采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續作業時間，并且不得安排室外露天作業勞動者加班。各單位不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業及溫度在33℃以上的工作場所作業，確保勞動者身體健康和生命安全。各單位要建立健全防暑降溫工作制度，采用良好的隔熱、通風、降溫措施，積極改善作業場所的工作條件;要為勞動者提供足夠的、符合衛生標準的防暑降溫飲料及必需的藥品。

二、各單位要加強防暑降溫工作的監督檢查。要深入作業場所實地檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間等情況，對于存在的問題要督促項目部及時整改。

篇12

采取綜合的措施，切實預防中暑事故的發生，從技術、保健、___等多方面去做好防暑降溫工作。

二、___措施

1、加強防暑降溫工作的領導,在入暑以前,制訂防暑降溫計劃和落實具體措施。

2、要加強對全體職工防暑降溫知識教育,增強自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時間。

3、應根據本地氣溫情況,適當調整作息時間,利用早晨、傍晚氣溫較低時工作,延長休息時間等辦法,減少陽光輻射熱,以防中暑。還可根據施工工藝合理調整勞動___,縮短一次性作業時間,增加施工過程中的輪換休息。

4、貫徹《勞動法》,控制加班加點；加強工人___宿舍管理；切實做到勞逸結合,保證工人吃好、睡好、休息好。

三、技術措施

篇13

一、加強知識培訓，提高“降溫”能力。

    為提高職工對防暑降溫的認識和能力，我站責成辦公室牽頭對全員開展了防暑降溫知識專業培訓。通過培訓，大家明確了高溫日的定義，知曉了中暑及中暑出現后的措施、懂得了夏季防暑降溫注意事項及現場作業中的有關注意事項等，對日常防暑降溫知識有了一定儲備，有效提高并提升了防暑降溫認識與能力。

二、加大防暑投入，快速有效“降暑”。

為有效應對員工可能突發的中暑現象，我站于入伏前期就購置了藿香正氣水、清涼油、碘伏及棉棒等藥品及物品，并于員工出現類似中暑情況時，及時送上藿香正氣水，為其“降暑”，從而緩解中暑癥狀。

三、改善生活條件，合理調配伙食。

夏季優質的睡眠質量至關重要，為使職工休息到位，我站將原有的高低床改為了單人床，并根據班組人員上崗情況調整了宿舍，作息一致，互不打擾，從而使得員工能夠得到充分的休息。同時，改造了衛生間，修建了淋浴房，添置了太陽能，使得大家可以隨時沖澡，清涼一夏；在飲食方面，責成伙食管理委員會對每日菜譜進行了調整，增加了涼拌黃瓜、綠豆湯、西瓜及雪糕等菜品、湯品、飲料，送“涼”入胃，送“暖”至心。

四、健全便民機制，服務過往司乘。

作為服務行業，我站始終將司乘人員的利益置于首位。為提供更優質的服務，在一直加強文明禮儀、推廣微笑服務的基礎上，逐步完善并健全便民服務措施、機制，尤其是在夏季，除了向司乘人員提供開水、便攜工具及地圖等日常服務外，又準備了藿香正氣水、清涼油等防暑用品。同時，備足水源，以備過往車輛水溫過高時及時注水，避免發生爆胎等現象。

此次“情系職工、清涼一夏”活動是省總工會和公司黨委工作部關愛基層一線職工、維護一線職工安全健康權益的體現。我站將以此次活動為契機，繼續做好站內的各項防暑降溫工作，充分保障全站職工的安全健康權益，努力為過往司乘提供最優質的服務，確保平穩度“暑”。