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[基金項目]本文系2012年度河北省社會科學基金項目“河北省高校學分制改革制約因素與對策研究”的研究成果之一。（項目編號：HB12JY022）
[中圖分類號]G647 [文獻標識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）11-0031-02
學期制是高校教學活動組織和教育管理的基礎，適宜的學期制能有效提升高校的辦學效益和人才培養質量。因此，當前許多高校都把學期制作為深化人才培養模式改革的重要載體，把學期制改革作為高等教育改革的重要組成部分。長期以來，我國各類學校大多以傳統的兩學期制為主，每學年由春、秋兩個學期和寒、暑兩個假期構成，但是，隨著高等教育的發展和高等教育改革的不斷深入，許多學者和高校管理者認為和兩學期制相比，三學期制更具優越性。于是從20 世紀80 年代中期始，在中國就陸續有大學嘗試進行學期制改革，由傳統的二學期制改為多學期制，特別是近十年來，越來越多的高校加入到學期制改革的行列中，學期制改革已經在我國高校中成為一種潮流和趨勢，其中以三學期制為主流。盡管如此，對三學期的爭議也沒有完全停止，因此，對三學期制改革進行研究無論在理論上還是在實踐上都具有重要的指導意義和現實意義。
所謂三學期制，顧名思義，就是將每學年分成三個學期，這種制度通常是在保持總教學周數和假期周數基本不變的前提下，從原來的兩個學期中抽出部分周次構成一個短學期。是國外大學普遍采用的一種制度。河北大學（以下簡稱“我?！保┰谡J真調研論證并借鑒兄弟院校的經驗和做法的基礎上，從2010年也開始三學期制的改革，我校實行的是秋學期（19周）+春學期（18周）+夏學期（3周）的兩長一短的三學期制。為了實現平穩過渡，我們采取了新人新辦法、老人老辦法的方式，從2010級新生開始執行，所以目前還處于兩學期制和三學期制并存的過渡階段?，F將就我校兩年的實際運行效果來談談對高校三學期制改革的看法。
一、三學期制相比于兩學期制的優勢
1.學校層面。首先，實行三學期制有利于充分利用教學資源，實現資源共享，促進教學內容、教學方法、教學手段的變革，完善課堂、實驗、實踐等主要教學環節，提高人才培養質量。我校在夏季小學期安排了豐富的、多種形式的教學活動。第一課堂安排了通識選修課，專業實踐、實驗、實習，思想政治課社會實踐，“民族器樂鑒賞專場”“鋼琴鑒賞專場”等被列為我校夏季小學期全校任選課程，近千名學生選修，教師的現場生動講解、示范演奏受到廣大同學的喜愛。還有校內外知名學者的多場次講座，紅色經典、勵志和愛國教育影片等各種題材電影欣賞，第二課堂安排了下鄉社會實踐以及社團活動等。有利于豐富學生的實踐經驗，拓展學生的社會文化知識。其次，實行三學期制可以與世界上其他國家保持一致，便于開展國際交流，短學期制是歐美發達國家普遍采用的國際通行學制，消除學期設置之間的差異，有利于與國外高校進行學生的交換培養或者聘請國外的學者來學校講學，充分共享教學資源。
2.學生層面。這種模式有利于提高學習效率，增加自己的動手和社會實踐機會，豐富和擴展自己的知識面。在原來的兩學期制下，課程安排基本持續到18周，然后有兩周的時間供學生復習準備考試，時間比較充裕，因而造成許多同學平時比較放松，到考前臨時突擊，不利于知識的消化吸收，推行三學期制以后，由于小學期擠占了長學期的時間，因而長學期原來的課程學時減少了，課堂教學的時間被壓縮，需要學生用課下時間做好預習和復習。而且備考時間也縮短了，學生必須把功夫放在平時，邊學習邊復習，這樣自然會促使學生自覺增加學習時間。
3.教師層面。有利于促進教師改進教學方法，利用假期時間開展科研活動，提高教學水平。自高等教育改革以來，各高校招生規模都大幅度增加，必然帶來各高校教師的教學任務的增加，科研任務也比較繁重，壓力比較大，在平時，要兼顧教學、科研已經使他們身心疲憊，很難再有時間進修、學習提高自己，而實行三學期制以后，可以使他們在沒課的學期有充足的時間和精力學習提高或者專心搞科研，促進教學質量的提高。為了適應學校的三學期制改革，任課教師也要想辦法調整自己的教學內容，創新自己的教學方法，開展討論式、專題式等多元化教學。
二、三學期制改革遇到的阻力及原因分析
1.觀念層面。觀念轉變的滯后性會阻礙三學期制的進程。夏季小學期剛開始推行時，教師、教學管理人員和學生從思想上不太接受，他們已經適應了一貫執行的兩學期制，對于這種改革持懷疑甚至抵觸態度。對于教學管理人員而言，增加一個學期，意味著要多做一次排課、選課安排，無疑會大幅度增加他們的工作量，因而他們會有抵觸情緒；對于教師而言，因為我們處于兩學期制和三學期制并存的過渡階段，三學期制能夠給教師提供科研時間的優勢還無法顯現，相反，有些老師同時承擔了高年級的春學期的課程和低年級的夏學期的課程，因此既要忙于期末考試的監考、閱卷，還要兼顧小學期的備課、上課，自然會感到分身乏術，導致他們對小學期制度的不滿；對于學生而言，因為一些實踐課貫徹到整個暑假，他們認為小學期擠占了他們的假期，不能像原來一樣隨心所欲地享受假期，因而也對小學期產生了一定的抵觸情緒。
2.實踐層面。從實踐來看，三學期制的實際運行效果與預期還有差距，三學期制的優勢沒能完全發揮，主要原因有：
第一，小學期沒有完全擺脫傳統兩學期制的固有模式，靈活度不夠。小學期的本源意義在于給教師和學生提供足夠的自由空間，是對大學期規范化的理論教學的補充，比如英國劍橋大學在第三學期不安排上課，學生在教師指導下寫論文、做研究、搞調查，為新長學期做好各種準備。而目前我國的許多高校，雖然采用了三學期制，但是，并沒能豐富小學期的教學內容，采取多樣的教學活動，大都還要在小學期開設一些專業課，只是由原來的開課時間調整為在小學期集中授課，這樣不但無法發揮小學期的作用，還可能會影響學生的學習效果。
第二，在三學期制下，需要對兩個長學期的教學時間進行壓縮，一些教師沒能根據新的學時要求認真調整自己的教學大綱、教學方式，為了趕教學進度簡單刪減了一些教學內容或者師生互動環節，影響了教學的連貫性和學生對課程內容的理解，增加學生的學習困難。
第三，學生對小學期不夠重視，認為小學期只是多了一次選課機會，往往存在為了湊學分而選課的心態，因此，在選課時優先考慮的是那些比較簡單、占時間少、容易取得學分的課程，比如對一些影片賞析、專題講座之類的課程趨之若鶩，而對于那些比較復雜、需要占時間較多的實驗、實踐類課程則避而不選，導致這些課程往往面臨選課人數過少而停開的困境，從而背離學校培養學生創新能力、動手能力的初衷。
三、開展三學期制改革時應該注意的問題
1.根據實際情況改革。各學校應該根據自己學校的實際情況來決定是否采用三學期制，不能盲目跟風。任何一種制度都有其適用環境，三學期制也不例外。高校應該根據自己學校的特點決定采用哪種學期制度。如果在條件不具備或者不成熟的情況下采用三學期制必然會適得其反，破壞原有的教學秩序。我校在開展此項改革之前進行了大量的調研與論證，并走訪了許多兄弟院校，通過調研發現，我校作為一所綜合性大學可以在小學期開展豐富多樣的教學活動，并且我校作為綜合性大學的優勢沒能完全發揮出來，實驗、實踐教學環節比較薄弱，適合也需要通過三學期制來進一步完善。
2.做好前期準備工作。三學期制改革，不僅僅是學期數的變化，而是一項全面而系統的工程，可謂牽一發而動全身，在推行改革前要做周密的準備。健全的學分制和選課制是三學期順利運行的基礎，因此，不是學分制的學校如果要實行三學期制，首先要進行學分制改革，然后要重新修訂人才培養方案，調整教學方式、學生管理方式、收費制度、后勤保障等各項相關配套制度，只有自上而下的全面改革才能保障新學期制的順利運行。
3.靈活調整培養方案。要根據時展需要和學生學習愿望調整、更新小學期培養方案。三學期制改革的核心是要優化和豐富課程體系，充分發揮短學期多元、靈活的優勢。因此，小學期的課程設置具有至關重要的作用，關系到三學期制改革的成敗。從我校的情況來看，現有的培養方案是在原來的兩學期制的培養方案基礎上修訂完成的，隨著小學期制的真正實施，可能會發現有些課程不適合在短學期開設，比如像一些理論性較強的選修課，在短學期集中開課可能會導致學生不易理解，相反，有些在長學期開設下鄉類實踐類課程可能更適合在小學期開設，這就需要我們在實踐中不斷進行調整和完善。此外，我們開設的實驗類課程多是課內專業實驗，學生自主實驗還很少，需要進一步完善實驗室開放制度，引導和鼓勵學生開展創新性自主實驗。
4.完善導師制。導師制是學分制的重要組成部分，對于實現素質教育，把素質教育的思想滲透到專業教育中，貫徹于人才培養的過程中具有不可替代的作用。絕大部分學生還不能主動成熟地規劃自己的學業，需要有熟悉教學規律和專業發展的導師來關心他們的思想、學習和生活，指導他們如何根據自己的個性特征和知識基礎來選課學習，增強他們自主學習的意識培養和方法指導，改善他們原先普遍存在的被動式學習狀態，充分利用小學期的時間來豐富和提高自己，完善自己的知識結構。有學術權威的導師在指導學生的過程中也可以在與學生的交流過程中了解學生的心理和個性，更好地做到因材施教，同時，進一步強化自己的自我發展意識，實現教學相長。
5.做好宣傳工作。做好宣傳、解釋工作，促進廣大教職員工和學生的觀念轉變?？梢酝ㄟ^座談會、?？?、報告會等多種形式向師生解釋三學期制的內涵，讓他們明白小學期也和兩個長學期一樣，不是可有可無，而是正常教學的組成部分，只是在內容和形勢上有所區別。小學期的特點在于內容更豐富，形式更靈活，給師生更多的自主性，教師應該轉變學習指導方法，根據學生發展需要及時調整和提煉教學內容，提高教學技巧采用專題討論、實驗、研究等多元化的教學方式，鼓勵教師開設多樣化的反映學科前沿發展動態的課程。引導學生發揮自己的主觀能動性，積極主動地參與到自己感興趣的教學環節中去，促進創新型人才培養目標的實現。
總之，三學期制改革是一種教育觀念、教學理念的轉變。我們應根據三學期制的特點和要求，更新教育思想、教育方法和教學管理方式，強化實踐教學環節，培養學生的創新能力與實踐能力。
[參考文獻]
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近年來，國內多所高校和科研院所實行了“三學期制”。實行“三學期制”后的高校在新增夏季學期內以研究性實驗、課程實習、課程設計、前沿系列講座為主體，以交叉學科課程和學科綜合課程、實踐課程、強化課程為重點，目的是擴大學生的視野，激發學生的興趣，縮小基礎理論與前沿領域間的知識差距，增強對前沿領域的判斷力和實際動手能力，使學生在完成基礎理論課學習后能夠更快地融入科研工作。教學重點主要面向前沿，面向學科發展，面向交叉領域，面向科研實踐。
“三學期制”是高校人才培養模式改革的一項重要舉措。北京化工大學于2010年開始推行“三學期制”。其根本出發點是提高教學資源的使用效率，給師生提供更多學習、研究和交流的條件與機會，培養學生學習的自主性，促進學生創新精神、創新能力的培養和個性化發展，從而進一步提高學校培養人才的質量，更好地滿足社會對高質量人才的需求。
“三學期制”實施的內容
學校“三學期制”培養方案的制定依據不同年級所處的學業階段，有針對性地安排不同的教學內容：大一夏季學期的教學內容主要體現加強基礎、拓寬知識面的原則。將數學、物理、化學、英語、力學、計算機、人文等基礎打實拓寬。大二夏季學期的教學內容突出學生動手能力、實踐能力的培養。注重進行社會實踐、企業實習、創新性實驗等安排。大三夏季學期的教學內容突出創新能力、工程實踐能力和社會實踐能力的提高。著重讓學生了解學科前沿知識、工程領域的新技術、新產品和新方向，同時在各年級中加強與國內外高校暑期學校的結合，邀請國內外的專家來校講學，以提高學生眼界，拓寬學生專業視野。
1.夯實基礎，提高綜合素質
由于新生剛進入大學，學習內容和學習方式發生了很大改變，他們需要逐漸適應課上信息量大、課業壓力大、自我主動學習的大學學習生活。因而造成了他們第一年理論學習不扎實，更多是在應付考試的狀況。針對這種情況，學校在“三學期制”為低年級學生重點開設“數學”“物理”“化學”“英語”等基礎課程的重修學習，以鞏固他們的理論基礎知識，為后面的專業課程學習打下基礎。
學校還根據不同層次學生的基礎課程學習差異，設計了各類強化班，如面向英語程度好，并對口語能力提高有迫切要求的學生，開設了“英語高級口語”。通過小班教學，強化學生對英語使用語境及其語用文化含義的深層次理解，并通過大量的訓練提高學習者的口語表達能力，增強其英語表達的自信心。而“數學建模”課程的目的是提高學生綜合素質，增強學生應用數學方法解決實際問題的能力。它面向數學基礎深厚并且對數學應用感興趣的學生，對學生分組進行模擬建模，最終由實驗、上課、論文、參賽等幾項內容綜合進行考核。這些基礎課程的強化教學活動，滿足了部分學生的個性化學習需求，提高了學生的專業素質和能力，為學生以后參加各類創新實踐活動提供了良好的能力基礎。
為了培養學生的全面素質，使其獲得一個合理的能力結構，學校還充分利用小學期獨立靈活的教學空間，聘請校內外在人文社科、體育、藝術、管理、科技等領域有造詣的學者、專家開設校級選修課，以培養學生不同領域的專業知識，為學生未來人生做準備。
2.強調研究性學習
研究性學習在人才個性化培養方面起著重要作用。各學院高度重視學生的研究性學習，在“三學期制”中為學生開設各種研究性實驗和研究性課程，旨在培養和強化學生提出問題、探索問題、解決問題的能力。教師指導學生從生活和社會實踐中選擇和確定研究專題，主要以個人或小組合作的方式進行。目的是通過親身實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決問題的能力。
各學院以培養學生高素質、寬專業、厚基礎、具有創新精神和實踐能力為出發點，依托國家—北京—學校三級大學生創新創業實驗計劃以及國家和北京市級各類學科競賽，利用學校為學生提供的專門創新實驗場所，不斷強化學生的基本理論知識、鍛煉學生的實驗能力、培養學生的創新精神和團隊精神。例如，在創新項目中，3名～7名學生為一組，自主選題，在導師指導下，開展研究性實驗、跨學科學術交流、師生研討等創新活動。各學院還把學生的個人愛好與學院的特色結合起來，有計劃地為學生安排各類競賽培訓和基本技能、工程能力、專業設計、創新性等能力訓練。
3.校企合作，加強實踐實習環節
學校利用“三學期制”積極建立校企協同育人的新機制，利用校外實踐教學資源提升學生創新能力和實踐能力。法學專業利用市級校外人才培養基地“朝陽區人民法院”，學生不僅在法院旁聽案件的開庭與審判，同時依據真實法庭的設置與案件審理的流程，模擬民事庭和刑事庭的法庭審判。設計專業2009級開設的基礎攝影課程，結合課程教學內容和特點，徹底放棄課堂教學模式，將課堂全部移到上海世博園進行。而國貿專業開設的企業資源管理沙盤模擬，通過管理團隊開展合作，運用理論知識模擬企業實際運作。這些校外實踐參與式的教學活動增加了學生接觸社會的機會，讓學生有機會在生產實踐中提高自己的知識水平。
為了讓學生對企業有更深入的了解，為今后的學習和就業做好準備，各學院在“三學期制”實踐安排中，組織百名學生，結合其各自的專業組成代表團深入企業開展實踐活動。企業實踐單位不僅有吉林石化公司 、金發科技股份有限公司、成都化工股份有限公司 、煙臺萬華聚氨酯股份有限公司等大型化工項目基地，而且也有東軟集團 、江蘇正大天晴藥業股份有限公司 、康龍化成新藥技術有限公司等信息 、醫藥行業的重點企業。實踐期間，學生通過座談 、參觀 、動手實踐等方式了解企業文化 、企業對員工的能力素質要求 、工作環境等，充分感受企業氛圍。實踐結束后，各實踐團隊進行認真總結，通過座談 、宣講等形式向全校學生展示實踐成果 。
4.感受多樣化教學模式，拓展國際視野
為了充分利用“三學期制”的教學空間，更好地發揮其在創新性人才培養中的作用，各學院召集學科方向帶頭人和活躍在科研第一線的教師，為學生安排近200學時的各類學術前沿講座。學院還大力邀請國際、國內、企業知名專家學者，為學生開設研討類、前沿講座等特色教學課程，以達到培養本科生創新人才的專業素養和拓寬國際視野的目的。例如，化工學院邀請新南威爾士大學的堤奧博士（Dr.Teoh）為學生開展了為期4天的小學期暑期課程（Summer school）特色班國際課程教學。通過課堂學習、分小組實驗設計、競賽過程等環節對化工熱力學中的相關內容開展理論學習與實驗設計的研究。學生在學習過程中鍛煉了英文能力，感受了國外開放式的教學模式，通過動手實踐深刻體會到了基礎理論指導實際的相關性。
學校為進一步開拓學生視野，了解社會，收獲在國內所無法收獲的知識和經驗，利用好“三學期制“，與國外大學聯合設立海外學習項目—“北化—海外名校暑期學校”。 學校選派60名學生，赴英國劍橋大學等5所知名大學進行為期一個月的訪問、學習和交流。根據參加暑期學校學生的專業組成，暑期學校的課程涉及了相關的特色學科理論，劍橋多個課題組的最新研究成果，實驗室參觀和儀器操作，分組實驗和演示，小型的課題報告等。暑期學校量身定做了多個分組實驗和多樣活躍的授課模式，學生在以討論促思考、以競爭促合作的學習方式中，愉快而又緊張地完成學習內容。
“三學期制”實施的成效
“三學期制”的實施受到了學生的歡迎，其所開設的各類課程、各種教學活動極大地調動了學生學習的主動性和積極性，激發了學生的學習興趣和從事科學研究的熱情，在培養學生全面素質、創新思維能力、實踐能力方面起到了非常重要的作用。
1.“三學期制”所開設的課程、教學資源的利用、多樣性的教學活動，絕不僅僅是在正常學期增加教學周所能起到的有限作用。第三學期的獨立教學空間，有利于充分利用學校包括教師、教室、實驗室等在內的各種教育教學資源；有利于使教學計劃和教學安排更加科學、合理，有效緩解教學資源的緊張程度；有利于均衡學生學業負擔和教師工作量，提高學生在校學習期間的絕對有效實踐教學時間；有利于保證對學生實施個性化、多樣性的人才培養，突出了“以人為本”的教育理念。
2.“三學期制”的實施拓寬了學生的視野，增長了知識，培養了學生的創新思維和動手能力。在實施“三學期制”的研究性學習過程中，學生普遍認為收獲了很多其他課堂所無法代替的東西，如文獻查閱、分析問題、實踐動手能力得到了很好的鍛煉，演講能力、論文寫作能力、與同學和老師交流溝通的能力、主動學習的意識也得以提升。應用化學專業一位學生說：“我很喜歡老師常說的一句話‘Give me a possible way’，研究性學習是把課堂還給了學生，我們學會了怎樣去應用學到的知識。”而開設的創新實踐教學內容可以引領學生走出實習中的“眼高手低”狀況，極大地鍛煉了學生的動手能力，并將所學知識靈活運用。同時，校企合作為學生今后的職業和事業發展方向的選擇起到了指引作用。
3.“三學期制”大膽引進了國內外先進的教學理念、多樣化的教學方法和手段，推動了本科生創新人才專業素養的提高和實現了拓寬國際視野的目的。學校組織的各類學術報告可使學生有機會在校內接觸到很多國內外知名的專家學者以及他們的觀點、理念，極大地豐富了校園的學術氛圍?？蒲幸痪€教師的學術講座使學生有更多的機會了解到本專業領域中前沿的學科研究成果和學術研究動態，開闊了視野，增長了知識，培育了創新意識，為學生今后的科學研究和擇業就業奠定了一定的基礎，指明了方向。學生通過國外交流合作，有機會參與國外啟發式研討教學過程，切身感受國外本科教學課程中的常用的授課模式，了解國外先進技術和實驗成果，提升了溝通能力，培養了協作能力，拓展了國際視野。
“三學期制”實施中的問題和措施
“三學期制”實施以來雖然取得了一定成效，但也發現了一些問題。第一，由于學校教學資源和經費投入的原因，一些項目只能選拔少數學生直接參與，勢必會影響學生的積極性。第二，學生雖然參加實踐活動的積極性很高，但由于時間緊張，知識儲備不足，導致部分學生完成質量難以達到要求。第三，學校以工為主，但教學中所涉及的實驗和產業化內容與企業的需求還有差距。
面對問題，學校積極探索，逐步完善“三學期制”實施中出現的問題，具體措施包括：
一是多方籌措資金，加大經費投入，充分挖掘和拓展各類教育教學資源，開發出優質課程和項目，給學生更多的選擇權利，使更多學生受益。
二是各部門深入研究和深刻領會“三學期制”精髓，核心是教學內容、教學方法與考試方法的改革。教務處協同各學院統籌規劃，大力完善和修訂每個學期培養內容，實現長學期理論和短學期實踐教學內容有機銜接，根據學生現有知識結構特點，合理安排和設計各類實驗項目。通過校內外培訓、教學沙龍等形式，有計劃地組織教師就教學方法進行研討和學習。強調根據學生的特點和課程內容，制定適合的傳授式、啟發式、研究性教學相結合的授課方式。鼓勵教師創新考試形式和方法，鼓勵教師采用個性化、多樣化的考試方式，采用有利于評價和培養學生能力的考試方式。
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二、“三學期制”的重要作用
（一）總體規劃，確保社會實踐系統性
新增較短的第三學期――社會實踐學期有利于合理規劃、集中組織大學生開展帶薪實習、“三下鄉”等社會實踐活動，使社會實踐活動系統化、科學化。首先，第三學期設置在每年暑假中，五周左右，期間可采取點面結合、集中和分散方式相結合的方式讓學生有充分的時間參加實踐活動，在一定程度上保證了社會實踐活動的連續性；其次，以三學期制為契機，按照“大一體驗性實踐、大二認知性實踐、大三專業性實踐、大四就業見習實踐”的思路，分層次、分類別、分年級、分專業組織學生開展社會實踐，有針對性地規劃實踐內容。例如：大一深入農村，安排“學農”；大二深入社會，開展社會調查；大三深入企業，安排“學工”；大四開展帶薪實習，進行“預就業”。還可在主體實踐項目中穿插“三下鄉”等活動，做到實踐內容豐富化和實踐形式的多樣化，盡量滿足每一個學生的實踐愿望和實踐需求。
（二）完善制度，促進社會實踐全員化
三學期的設立有利于社會實踐相關制度的實施，從而促進社會實踐全員化。首先，社會實踐已納入學分制，對學生參加社會實踐提出了時間和任務的具體要求，在一定程度上使學生更加明白社會實踐的重要性，提高了學生參加社會實踐的積極性；其次，三學期制明確了教師責任。由于將社會實踐納入教學計劃，則各社會實踐環節應根據各門課程的特點進入教學計劃，任課教師必須結合專業特點組織學生開展一定課時的課外實踐，同時在三學期中，由于處于暑假中，任課教師有較充分的時間對實踐學生提供專業指導，教師參加和指導學生社會實踐計入工作量，作為考評教師的重要依據。這些配套制度的實施充分調動了廣大師生參與社會實踐的主動性和積極性，促進了社會實踐活動全員化。
（三）科學考評，推動社會實踐有成效
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摘 要：針對軟件工程專業實踐課程，提出“三學期制”的辦法，闡述三學期制下將軟件工程專業實踐課程整合，提煉實踐任務，營造實際工程環境，以及多元化考核等方法措施，該方法在南華大學2014夏季學期得以實施，實踐教學效果得到了提升，受到學生的歡迎。
關鍵詞 ：三學期制；實踐教學；軟件工程
0 引 言
軟件工程、數據庫原理與技術均為軟件工程專業的核心課程，它們集理論和實踐于一身。為了使學生既掌握軟件工程和數據庫相關技術的理論，又有較好的工程實踐能力，通常采用“理論”加“課程設計”的教學模式。課程設計是培養學生工程實踐能力和團隊協作精神的一個重要環節，但傳統的做法是將各種課程設計安排在期末兩周內進行。
這種安排有以下問題。①期末通常是學生最繁忙的時間段。期末學生需要進行英語四、六級備戰和準備多門課程的考試。②期末學生通常很疲勞。經過幾個月理論課程的學習，思維活躍度和敏感度有所下降。③期末實驗室安排比較困難。期末通常有好幾門課程的實驗和課程設計，容易產生沖突，使學生必須有所“取舍”。④實踐教學目標不易達成。各門課程相對獨立，實踐項目往往較容易；而且由于學生沒有足夠的精力去完成相應的課程設計，往往敷衍了事，因此達不到培養學生工程實踐能力和團隊協作精神的目的。
采用相對獨立且集中的實踐教學環節，將有助于學生在實踐環節中的全身心投入，從而取得較好的實踐教學效果。而采用“三學期制”這樣的短學期，正是相對獨立且集中的教學環節的一種方案。
1 相關研究綜述
在傳統的兩學期制中，每個學期長度大約為20周，多數課程開設時間在16周左右。一方面學生的學習節奏慢、效率低、缺乏自主性和靈活性；另一方面教師難以集中時間進行知識更新、參與科研和學術交流[1]。根據調查和資料顯示，已有50多所高校采取了類似的改革[2-4]。這類改革多借鑒國外高校的先進教學理念[5]，強化對學生工程實踐能力和工程創新能力的培養。
對于軟件工程有關的課程改革也是學者們研究的熱點。從教學內容上看，隨著大數據時代的到來，對專業人才也提出新的要求，文獻[6]從人才培養標準矩陣出發，對數據庫技術系列課程的設置作了探討。文獻[7]從建構主義教學思想出發，以學生為中心，強化學生自主學習來提高教學質量。從實踐教學上看，金梅提出了階梯式的實驗教學體系和基于工程實踐的課程設計模式，以此加強學生理論與實踐的聯系，提高綜合運用知識的能力[8]。也有很多學者借鑒CDIO先進的工程教育理念，對數據庫的實踐教學進行改革探索[9-10]。課題組也通過整合相關的實踐教學[11]，使用實際的項目，對數據庫實踐教學的改革進行了嘗試。
綜上所述，學者們對軟件工程有關課程的改革從教學內容和強化實踐等幾個方面展開，并取得了一定的成果，但改革探索大多數情況只是就某一門課程展開。
2 實踐教學改革舉措
“三學期制”改革，是將夏季學期設定為集中實踐教學階段。以此為契機，整合相關的課程實踐教學，使用實際工程項目為任務，通過模擬企業開發過程，學生團隊分角色完成任務。綜合培養學生的工程實踐能力和團隊協作精神，使學生能迅速適應社會的需要。
2.1 整合相關課程的實踐教學
在集中實踐教學階段，學生可以集中精力完成實踐訓練，而且各課程的實踐教學環節均安排在這個階段進行，為有關課程的整合提供了可能。
數據庫作為軟件系統的核心，它往往和軟件開發緊密相關，對它的設計也應從系統的高度進行考慮。傳統數據庫課程設計的做法是單獨對數據庫的設計進行訓練，并給出一些需要使用SQL編程實現的要求，由學生編制相應的存儲過程、函數或觸發器來實現這些要求。這樣下來，學生往往不能將數據庫部分置于整個軟件系統之中。經過實踐訓練后，也無法在程序中正確連接數據庫，正確嵌入和使用SQL語句。
此次實踐改革的思路是結合程序設計、軟件工程等相關課程的實踐教學，將它們有機地結合在一起形成一個大的項目，這樣實踐項目就是一個整體，使學生的各方面都能得到訓練，各門課程可從不同的角度對學生的實踐能力進行培養。程序設計課程重點培養和考查學生的編程實現能力，軟件工程課程關注學生運用軟件工程方法及CASE工具進行軟件分析設計的能力的培養，數據庫課程重點培養學生的數據庫（包括概念結構、邏輯結構、物理結構）的設計，以及綜合運用學科知識解決實際問題的能力。同時，相關課程的教師組成項目導師組，共同指導學生團隊完成項目。
2.2 從實際項目中提煉實踐任務
實際的工程項目通常具有相當的復雜性， 把已完成的實際項目提煉成適合學生團隊完成的實踐任務，是能否順利實現此次實踐教學改革的關鍵。
實踐教學導師組均為參與多項橫向和縱向課題的教師，在完成這些項目的過程中，已經花了大量的精力和時間，積累了寶貴的經驗。根據實踐教學目標，對參與完成并正在運行的“教務在線系統”“績效評價系統”進行提煉，根據模塊將其分解成為若干個小項目，提供給學生團隊選擇完成。在實踐任務的提煉過程中，把握全局性并將各學科的知識點放置在任務中，使學生受到系統
的訓練。具體分解結果見表1和表2。
序號子項名稱具體要求
1人事管理系統實現對員工基本信息（包括組織機構的信息）的錄入、修改、刪除和查詢的功能
2指標體系管理實現指標體系的錄入、修改、刪除、審核和查詢的功能
在以上各子項中均要求：錄入應能夠實現界面錄入以及批量導入；修改應能實現單條記錄的修改和多條數據的批量修改，以及相關數據的級聯修改；刪除應能實現單條記錄的刪除和條件篩選的多條記錄刪除，以及相關信息的級聯刪除；查詢應能實現不同關鍵字的基本和組合查詢，各查詢均要求實現模糊查詢。
在實踐任務分解過程中，考慮到子項不應太復雜，所以將各模塊之間的關聯盡可能去除，使各模塊成為能夠獨立完成的子項，以便于學生團隊分組完成實踐任務。
2.3 通過模擬企業開發環境，學生以團隊分工協作完成項目
為使學生畢業后能迅速適用社會崗位的要求，需要在校期間給予足夠的企業環境下的工程實踐訓練。我校正在進行校內實訓基地的建設工作[12]，在此基礎上，在校內實訓基地模擬IT企業環境，將有關實踐教學任務置于校內實訓基地內進行。要求學生在各實踐教學環節，以學生團隊的形式完成項目，不同的學生扮演實際項目中的不同角色，有分工、有合作，協同完成項目。并在校內實訓基地內實現企業化管理，使學生熟悉和適應企業環境。
2.4 評價考核方式多元化
通過與相關課程實踐教學的整合，一方面將教學內容整合，另一方面可由多門相關課程的教師組成導師組，在實踐任務實施過程中，從不同方面給出指導意見，在實踐任務過程中和完成后，從不同角度進行評價考核。其一，關注任務完成的整個過程，加強過程監控，強調過程性評價。其二，考核內容不僅包括技能分，還包括態度分、形象分、團隊分、創新分等。學生在實踐任務實施的過程中，表現出來的自我學習、自我管理、溝通合作、解決問題和完成任務、設計和創新等方面的能力，都是導師組考核學生成績的依據。
3 結論與展望
目前，南華大學正實行“三學期制”改革。以此為契機，將軟件工程、數據庫原理與技術等相關課程的實踐教學進行統籌規劃、有機整合，在相對較短的夏季學期集中進行，這將有利于解決軟件工程專業實踐教學中的問題。
此次實踐教學改革探索，在2014年的夏季學期得以順利實施。同以往各學期相比，有以下顯著的變化：①學生在實踐環節中的投入明顯增加；②項目的進度和代碼的質量要高于以往，但也存在個別問題，例如，各實踐教學的時間安排上應能相互錯開，而不應相互交叉，這將有利于學生在一段時間內專注于一個項目的實現。
此次課程改革探索基本取得了成功，也受到學生的歡迎。通過對時間更合理安排以及對開發過程更有效的評價和反饋能使學生的工程實踐能力不斷提高。
基金項目：湖南省教育科學規劃課題“卓越計劃下軟件工程實踐教學中的形成性評價研究”（XJK014BGD066）；南華大學高等教育研究與改革項目“基于三學期制的數據庫原理與技術實踐教學改革研究”（2014XJG-YB12）；南華大學船山學院高等教育研究與改革項目“基于CDIO模式的獨立學院軟件工程專業實踐教學改革研究”（2014CZ003）。
第一作者簡介：劉征海，男，講師，研究方向為軟件工程，fringe@126.com。
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篇5
一、創新“工學交替、三學期制”人才培養模式的背景
1.高職教育背景。在國家大力發展職業教育的方針指引下，認真貫徹落實國家教育部《關于全面提高高等職業教育教學質量的若干意見》（教高[2006]16號），堅持以服務為宗旨，以就業為導向，大力推行校企合作，積極探索工學結合的路子，實現創新模式，辦出特色，實現學院改革與發展的戰略性突破。
2.產業與區域背景。近年來，緊緊圍繞區域經濟社會發展、產業結構優化調整迅速的特點，堅持“以服務為宗旨，以就業為導向，以專業建設為龍頭，以內涵建設為重點”，走工學結合的發展道路，確立了“立足區域，服務區域；立足行業，服務社會”的專業定位。
3.社會實踐背景。高職生社會實踐教育是高校素質教育的重要環節，是引導高職生利用專業知識或自身特長深入社會、了解社會、服務社會，從中受教育、做貢獻、長才干的重要手段。
4.頂崗實習背景。頂崗實習是高職院校學生培養計劃中一個十分重要的組成部分，是校企合作在互利互贏中不斷深化的必然趨勢，是廣大高職生順應社會發展渴望早日成才的必然要求，是工學結合、教學做一體化高職教育理念在廣大師生中生根發芽的必然結果，也是學校拓展內涵提升質量的必然選擇。
二、“工學結合、三學期制”研究的內容及解決的問題
1.改革的主要內容。課題組調研了企業對相關專業人才的需求標準與現狀，總結了學院舉辦高職教育以來快速發展的理論和實踐經驗，在實踐教學中，邊研究邊實踐，邊應用邊推廣，逐步創建了“工學交替、三學期制”的高職人才培養模式。我們以全面推進職業素質教育為根本目的，以培養學生創新能力、提高學生實踐能力為重點，構建“工學交替、三學期制”的高職教學模式。即構建社會實踐學期、頂崗實習學期和畢業實習與畢業設計學期，實現真正的工學交替。①進行機制改革，為工學結合模式提供保證。“工學交替、三學期制”改革的實質是模式推動人才培養培養方案的改革，確保高職生在校期間的頂崗實習、職業素質提高與在崗經驗。圍繞加大頂崗實習與實訓教學，建立教學管理部門、學生管理部門、教學單位與企業合作與聯動的機制，共同推進創新型、實踐型的人才培養。②創新工學結合模式促進教育教學改革。以就業為導向，加強專業建設。各個專業建立了校企結合的專業指導委員會，在工學結合實踐中聘請企業、行業部門的高級管理、高級工程技術人員和教育專家擔任專業建設委員會成員，參與學校的專業設置與教學計劃的制定和實施的全過程。校企雙方共同制定培養方案，進行訂單培養，增強對人才培養的針對性和適應性。貫徹“依托行業，對接產業，走進企業，鎖定職業，服務就業”的專業建設思路，高水平系統構建具有示范性、引領性和地方特色鮮明的工學結合人才培養模式和人才培養方案。③以技能為中心，加強實訓基地和師資隊伍建設?！肮W交替、三學期制”模式以技能為中心，強化了職業教育的實訓環節，既突出培養學生職業技能，又突出培養學生職業素質。我們已建立校內外實訓基地社會資源共享的運行機制，實習實訓教師從工廠、公司的高級職員中選聘，采取專兼職結合策略，促進人才自由流動，使職業教育與社會、科技的發展更加緊密地結合在一起。
2.解決的關鍵問題?！肮W結合、三學期制”是以全面推進職業素質教育為根本目的，以培養學生創新能力、提高學生實踐能力為重點，構建多學期的人才培養模式。通過學生對社會、職業標準和職業崗位的認知，實踐技能的提高與職業素質提升，圍繞加大頂崗實習與實訓教學，建立學校與企業合作與聯動的“雙主體”高技能人才培養新機制，共同推進創新型、實踐型的人才培養。加強實踐教學環節的制度建設，建設一批社會實踐、頂崗實習和就業實習的基地。專業教師利用“三學期制”深入企業一線，進一步加大“雙師”素質教師的培養力度，引進企業一線技術能手，構建“雙師”結構的教學團隊。
“工學結合、三學期制”主要解決的問題是通過學生對社會、職業標準和職業崗位的認知，實踐技能的提高與職業素質提升，累積在崗經驗。校企合作建立了人才共育、過程共管的人才培養機制，促進學生知識、技能、職業素養協調發展；以社會需求為依據，明晰了人才培養目標和職業崗位的任職要求，與行業企業共同制訂專業人才培養方案，引入了行業企業技術標準，校企合作共同開發專業課程和教學資源；推行任務驅動、項目導向、訂單培養、工學交替教學為一體的教學模式；實現學生與就業崗位的“零距離”，教學內容與崗位需求的“零距離”，保證學生有較高的就業率。
篇6
近年來隨著我國市場經濟的深化發展，對實用技能型人才的需求越來越突出。高等職業教育是高等教育的重要構成，也是培養高水平高技能實用型人才的主要力量。高職教育與普通高等教育相比，在培養目標、人才定位等方面是有很大差異的，因此課程的內容、教學方法、教學模式也應有所不同[1]。目前我國高校普遍采用的長學期和長假期模式比較適合教學型大學的要求[2]，難以滿足高等職業教育的人才培養要求。
所謂的三學期制人才培養模式，就是把傳統的春秋兩個學期進行適當調整和壓縮，結合暑假增加一個工作實踐學期，春秋學期主要進行理論的講授和學習，實踐教學內容則集中在工作實踐學期，以實現學生理論學習與工作實踐交替進行。具體的做法是：將每年的春季學期在5月底或6月初提前結束，從6月到9月期間學生進行工作實踐，9月底或10月初再開始秋季學期?？紤]到人才培養的漸進性和企業的實際情況，第一學年的工作實踐學期主要內容為認知實踐，由校內教師組織學生或在校內實訓教學基地進行實訓操作，或到相關的旅游企業進行專業調研，重點是讓學生對本行業和企業形成認知，明確學習發展方向;第二學年的工作實踐學期主要內容為崗位技能培訓，學生在掌握了絕大部分的理論知識之后，到旅游企業一線崗位進行實踐，重點培養崗位操作技能和基本職業素養;第三學年的工作實踐學期主要內容為頂崗實習，學生在實習過程中強化綜合技能，為就業做好銜接。
三學期制與傳統的春秋學期制相比有明顯的優勢。一方面可以增加學生的實踐時間和實踐經歷，極大提升學生的就業適應能力，理論和實踐交替進行的模式，也能夠增強學生學習的動力和方向性;另一方面，也可以促進教師的成長，教師有更多的機會深入企業一線，跟蹤行業進展，提高實踐技能，也有了相對更長更完整的科研時間，有助于實現教學和科研的平衡。部分已經開始試行三學期制院校的實踐也表明，這種新的人才培養模式確實收到了較為理想的效果[3，4]。
二、高職旅游管理專業實施三學期制人才培養模式的難點
盡管三學期制與傳統的學期安排相比有明顯的優勢，但如果要推廣實施仍存在一些難題需要探索和突破。
1.各方觀念有待轉變。傳統的春秋兩學期和長假期模式在我國已經實行多年，受到人們普遍接受和認可，新的三學期制壓縮了春秋學期，取消了暑假，勢必引起部分學生、家長以及教師的反對，從思想觀念上難以接受，可能認為打亂了教學秩序、犧牲了教師和學生的休息時間、造成學生的疲勞等。
2.原有課程體系面臨重構。推行三學期制改革，春秋兩個學期壓縮，理論教學時間減少，隨之而來的就是課程體系的改革和重構，如何在更少的時間內將必備的理論知識傳授完畢，同時又讓學生能夠理解和接受，對學校和教師而言都是嚴峻的考驗。
3.過程跟蹤和監管難度大。傳統的學期安排使得春秋兩學期結束后學校的監管任務就基本結束，但三學期制模式下的工作實踐學期也需要學校進行監管。特別是學生到企業實踐的情況下，學校和教師需要對學生的職業技能、工作表現、人身安全等進行跟蹤和監管，確保能達到制度設計的效果，避免出現人身安全等重大問題。這就對學校和教師的監管工作提出了較大的挑戰。
三、高職旅游管理專業實施三學期制人才培養模式的配套措施
1.加強對觀念的引導和宣傳。三學期制的改革不僅是學習實踐安排上的改變，更重要的是教育思想與教育理念的改革、人才培養模式的改革[2]。為了扭轉多年來形成的固有觀念，實施三學期制的高校應加強宣傳和引導，通過座談、講座、網站、微信等方式與學生、家長及教師進行充分溝通與交流，使其明白三學期制的內涵、利弊，對于已經實施過三學期制并取得明顯成效的成功經驗加大宣傳力度，引導各方主體理解并逐漸接受這種創新和改變。
2.建立多方協作的配套管理體制。針對工作實踐學期建立學校、教師、企業共同協作的管理體制，確保過程管理到位有效。學校應成立專門的管理機構，負責與校外企業簽訂合作協議，制定對教師和學生的管理考核辦法，開展組織宣傳工作，為工作實踐學期推進提供后備支持。企業和教師共同完成工作實踐學期內對學生的指導和跟蹤管理，企業指定校外指導教師，對學生進行日常管理、培訓和考核，教師作為校內指導教師，定期對學生表現進行回訪，檢查教學計劃的落實情況，并對學生的工作實踐總結進行評價。
篇7
《本草綱目》記載:三七味甘微苦,性平,無毒。
《本草綱目拾遺》指出:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦同,故稱人參三七,為中藥之最珍貴者?！?/p>
《本草新編》載:“三七根,止血之神藥也。無論上、中、下之血,凡有外越者,一味獨用亦效,加入補血補氣藥則更神。此藥得補而無沸騰之患,補藥得此而有安神之體也?！?/p>
三七又稱田七、山漆、金不換、參三七、血參等。清代史料記載,歷代土司頭人都把三七立為珍稀貢品。
三七止血又活血
三七為傷科要藥,作為治瘀血諸癥之佳品。凡跌打損傷,或筋骨折傷、瘀血腫痛等,皆以三七為首選藥物。
傳統上認為,三七具有化瘀止血、消腫定痛的作用,主要用于各種出血癥、跌打損傷、瘀血腫痛等。此外,三七還具有補虛強壯、補血生血之功,民間常用來治療虛損勞傷、貧血等癥。
三七既然是止血藥,為什么又可活血和生血?這看上去似乎自相矛盾。
其實不然,三七兼具止血與散瘀的功效。古人說,三七能止血止痛,而痛因血瘀則痛作,血因敷散則血止。
另外,三七具有止血不留瘀的特長,對出血兼有瘀滯者尤為適宜。
三七的去瘀作用非常強,傳說有一屠夫殺豬得一火盆豬血,因手被割傷,急取三七粉敷傷口。匆忙中把一些三七粉撒落于正在凝結的豬血里。不久,豬血盡化為血水。因此,民間鑒別三七真偽的方法,常用凝血塊作試驗,能將凝血塊化為血水的,才是真正的三七。
三七與化瘀止血、消腫定痛功效相關的藥理作用十分廣泛,主要包括止血、抗血栓、促進造血、鎮痛等。
三七不僅常用于中醫湯藥治療,其各種制劑、提取物在臨床上也都發揮著重要作用,如著名的“云南白藥”“片仔癀”等藥品,就是以三七為主要的藥物成分。
用三七,先分生熟
一般來講,三七的用法分為內服和外用,可生用,也可熟用。
散血、止血、消腫止痛應服生三七;補血、補身則服熟三七。熟三七的制法是把生三七切成片,用鹽水浸透,曬干后研成細粉即成。也有將生三七置小碗中,碗內置清水,水量以田七能吸干為度,再蒸軟、切片,用油炸成黃色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟三七。兩種方法均可。
在用量方面,內服:一般煎湯,3~9克;研末,1~3克;外用:三七粉末適量調敷患處。三七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。三七花食用方法:開水泡飲,或同茶共同泡飲,每次4~6朵。
三七作為一種藥食同源的植物,除了具有治療作用以外,還日益被人們用作防治疾病以及強身健體的保健食品?，F代研究發現,用三七制成的藥膳可以預防某些疾病的發生和發展,如心血管病、癌癥、高血脂等等。而且藥膳味道也別有風味,讓您享受美食的同時,起到保健、治療作用,一舉兩得。例如:三七粥、三七首烏粥、三七燉雞、三七煲豬心等。
篇8
榜眼、探花
榜眼是中國科舉制度中在殿試中取得進士第二名的名稱，與第一名狀元、第三名探花合稱“三鼎甲”。初時第一名稱狀元，第二三名稱榜眼。意思是第二三名分立狀元左右，如其兩眼。至北宋末年，只以第二名為榜眼，第三名則稱探花。榜眼這名稱跟狀元、探花一樣，其實都是民間俗稱。在正式發放的金榜之上，只會稱進士一甲第一名，一甲第二名，一甲第三名。
探花為殿試一甲第三名者。唐代新進士榜公布后，他們在曲江有盛大宴游活動，舉行“探花宴”，以少年俊秀者二三人為探花使，亦稱探花郎，遍游名園，折取名花，迎接狀元。唐無榜眼，卻有探花郎。原意只是戲稱，與登第名次無關。南宋以后，才專指第三名。
進士
中國古代科舉殿試及第者之稱，意為可以進授爵位之人。此稱始見于《禮記· 王制》。隋煬帝大業年間始置進士科目。唐代科目中以進士科最為重要，是科舉考試的最高功名。
凡應試者謂之舉進士，中試者皆稱進士。試畢合格者，賜進士及第，其后又有賜進士出身、賜同進士出身的名義。考中進士，一甲即授官職，其余二甲參加翰林院考試，學習一年再授官職。明清均以舉人會試，考中者為貢生，由貢生經殿試賜出身者為進士，進士始專指殿試合格之人。據統計，在我國1300多年的科舉制度史上，考中進士的總數至少是98749人。古代許多作家都是進士出身，如唐代的王勃、宋之問、王昌齡、岑參、韓愈、劉禹錫、白居易、柳宗元、杜牧，宋代的范仲淹、歐陽修、司馬光、王安石、蘇軾等。
舉人
篇9
古方：
雙荷散
遇到吐血事件，常常會讓人手足無措，小臉慘白，就怕上演什么悲劇。吐血身亡的事故雖有卻也是非常嚴重的特殊情況。對于一般的嘔吐血，一定先不要亂了陣腳，馬上止血才是最重要的。在《太平圣惠方》中提到的雙荷散就能幫你起到應有的作用。關于此方，做了以下解述：“ 藕節七個，荷葉頂七個。上同蜜擂細，水二鐘，煎八分，去滓溫服?；蜓心?，蜜調下?！?/p>
“藕節七個”，這里的藕節就是常吃的蓮藕，需要注意的是我們所要選取的是藕節，就是兩節藕的連接部分。通常我們作為菜肴的時候都將其舍棄，其實它是一味較好的藥材。準備7節。作為藥用，我們都是取其干品。
“荷葉頂七個”，荷葉頂又是什么呢？顧名思義，就是荷葉頂部，中央接近梗處剪下的葉片。這一小塊較其他地方硬實。準備的7個荷葉頂也是干品。
“水二鐘，煎八分，去滓溫服”，“鐘”與“盅”想通，是古代盛酒的酒器。是漢制單位，一鐘相當于現在的300～400毫升。整句話是要求我們將被好的藥材放入鍋中，加水600～800毫升，“八分”也就是現在常說的百分之八十，煎煮至百分之八十的量后，去滓取汁，待溫熱服用。
“或研末，蜜調下”，或者將藕節和荷葉頂置入容器中研成粉末，用蜂蜜調和服用。
不可任意拋棄的
健脾止血藕節
人們喜歡吃藕，卻因為藕節味苦，常常將藕節棄之不用。隨意扔掉藕節確實可惜。因為在中醫里，藕節還是一味有健理脾胃、涼血止血的好藥材。
不僅健胃效果如此，由于藕節味甘、澀，歸肝、肺、胃經，具有收斂止血的功效常被用于各種出血癥?！侗静輩R言》中就說道：“藕節，消瘦血，止血妄行之藥也?！薄度沼帽静荨分懈敲鞔_說道：“清除煩熱，凡嘔血、吐血、出血、敗血，一切血癥宜食之?！鄙町斨形覀兘洺０l揮其功效。比如將藕節搗汁飲用，并在鼻中滴3～4滴，每次2～3次，可以治療鼻出血。加上藕節藥性平和，臨床應用很少出現毒副作用，可以放心使用。
不可多得的
荷葉頂
“接天蓮葉無窮碧。映日荷花別樣紅”，這是詩人楊萬里關于詠荷的詩句，看了之后一池美麗的荷花就浮現在腦海。荷葉不僅耐人觀賞，而且又可作為良藥。荷葉頂又稱荷蒂。它性平、味苦，入脾、胃經，有和血的功效。在《普濟方》中就有用荷葉蒂煮水治療血痢的方子。在《肘后方》和《本草綱目》中也多次用到荷葉作為治療吐血、血崩等血癥的主藥。對于一些孕婦而言，荷葉頂還可以幫助其安胎。
對于調理脾胃，荷葉頂的功效也不小，它具有消暑利濕，健脾升陽的作用。基于此，它可以幫助很多女性朋友減肥。不管你用的是荷葉粉還是條形狀，放入杯中，用開水沖泡，出了茶色就可飲用。長期飲用，就會不經意間發現腰身越來越細。
篇10
何幸財是龍南縣臨塘鄉東亨村人，2011年大學畢業后他放棄在大城市工作的機會，回到家鄉，立志改變家鄉落后的面貌。東亨村山清水秀，風景優美，竹木資源豐富。一直以來，村民沒有很好地利用這一資源優勢，產業發展基礎薄弱，村民經濟收入偏低。帶領村民發展產業、幫助鄉親脫貧致富是何幸財最大的心愿。
篇11
1 資料與方法
1.1 一般資料 選取我院從2010年1月――2013年1月所收治的腦出血患者150例作為臨床研究對象，將所有患者分為實驗組和對照組兩組，每組75例。實驗組男43例，女32例，年齡38-79歲，平均（62.9±1.9）歲；對照組男46例，女29例，年齡36-77歲，平均（62.1±1.7）歲。兩組患者在年齡、性別等方面的差異均無統計學意義（P>0.05），具有可比性。
1.2 入選標準 ①出血部位于基底節區、腦葉、小腦和丘腦，但不包括腦干、腦室和蛛網膜下腔出血；②出血量不多于30ml；③排除凝血功能障礙和嚴重心、肝腎功能不全患者。
1.3 治療方法 兩組均進行吸氧、降顱內壓、降低血壓、營養神經和維持水電解質平衡等對癥治療。實驗組在此基礎上，在發病48h后采用三七總皂甙（黑龍江省珍寶島制藥有限公司生產，國藥準字Z20026437）進行治療，把400mg加入5%葡萄糖溶液250ml稀釋后靜脈滴注，1次/d，以15d為1個療程。
1.4 療效判定 在治療前后分別對兩組患者進行神經功能缺損評分，并根據我國第二屆腦血管病會議中所制定的評分標準作為療效評定標準[1]：①基本痊愈：分數下降超過90%；②顯著進步：分數下降45%-89%；③進步：分數下降18%-45%；④無變化：分數降低
2 結果
結果顯示，實驗組的總有效率為94.7%，死亡率為4.0%；對照組的總有效率為77.3%，死亡率為10.7%。兩組比較，總有效率和死亡率的差異有統計學意義（P
3 討論
腦出血所致的神經功能惡化的主要原因在于血腫和周圍的繼發性損害如腦缺血和腦水腫等[2]。其中以腦水腫是作為患者病情加重、死亡與神經功能損害的最為重要原因。對于腦水腫的形成，研究認為和腦血腫周圍缺血、凝血酶和血腦屏障等相關。
本研究采用三七總皂甙對腦出血患者進行早期治療，取得了較好效果，該藥是從中藥三七當中提取，主要成分有人參皂甙Rg1、Rb1和三七皂甙R1，主要藥理作用有[3]①腦血管擴張，令腦血流量增加；②抑制由于ADP所引起的血小板聚集，令血液的粘度下降，增快血流；③機體耗氧量下降，并可減輕缺氧所致的對腦組織的損害作用；④對由于缺血所引起的腦細胞膜和血管膜的通透性上升、并對細胞毒性和水腫都有保護作用；⑤三七總皂甙具有抗炎效果，可以有效降低TNF-mRNA表達；⑥改善畸形血瘀的血流變形和微循環，增長凝血酶原的時間與凝血酶凝結的時間，此外還具有降低血小板活。
臨床治療結果顯示，實驗組的總有效率顯著高于對照組17%，差異有統計學意義。同時早期應用三七總皂甙還可以顯著降低患者病死率。因此我們認為，早期應用三七總皂甙可以促進血腫與腦水腫吸收，顯著提高腦出血患者的生活質量，且安全可靠，值得在今后臨床治療當中推廣應用。
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3、.加強教研，研究高考和高考試題，把熱點與教材知識的有效結合，注重知識的遷移與運用，精選習題，避免陷入題海中。
4、.進行有效的知識落實。把課堂的知識落實作為主渠道，及時進行"小結"、"單元過關"和"月結"。
5、學生的學科成績在優生率、平均成績和及格率上有一定的提升。
三、高三政治課教學中存在的問題
1、文科學生總體水平不是很好，優生與差生相差很大，且拔尖人才又少。今年升級考就是說明了這一問題。所以既要抓重點又是照顧全體。
2、缺乏對課程標準和考試說明的深入研究。在政治課的課程標準中有對知識掌握程度的明確要求，如"識記"、"理解"和"運用"。在考試說明中有明確的考核目標和要求，并有詳細的解讀說明。
3、忽視課本，依賴資料。課本知識是依據課程標準編寫的，有完整的體系和邏輯。我們在高三教學和復習中總是拋棄課本而按照資料來進行，舍本求末，學生對于知識沒有系統性的把握和理解。
4、.缺乏對學生學習和復習策略的指導。我們的教學仍停留在我講你聽，我說什么你就做什么上，沒有對學生進行學習和復習的指導，如何做，應該怎樣做。導致學生的學習沒有主動性和方向性，教師辛苦，學生辛苦而沒有太大的成效。
5、課本知識與熱點、重點問題的聯系空泛。表現在理論聯系熱點、重點問題時只是點到為止，泛泛而談，沒有把理論與實際的結合上從一個切口入手進行細致的分析。所謂講題也只是就題講題，就答案講答案，所謂學生掌握就是記住，面對新的問題仍然無從下手
四、教學要求
1、學習《課程標準》，并且結合《課程標準》中的識記、理解、運用的不同層次的基本要求，準確地貫徹在教學過程中，落實教學內容，把握教材的特點。
2、要充分利用有限課時，努力提高課堂效率。重點突出，難點講透。要積極創造條件，充分運用各種形象、直觀和現代化教學手段進行教學，以期獲得更好的教學效果。根據教學內容和學生思想實際，充分利用各種豐富的教育資源開展教學活動。
篇13
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