這是一本閱讀起來很輕松的書，它沒有高標什么人生的道理，也沒有熬制無味的心靈雞湯。只是像多年不見的老朋友一樣，和讀者聊聊這些年她走過的故事，這些故事關于愛情、關于親情、關于職場、關于生活……
書中有很多故事，你會看見一個為愛執著的胖女孩的逆襲人生，你會看見幾個小姐妹閃閃發光的文字夢想，你會看見老爸老媽孩子般的模樣，你會看到一個男人把積蓄揮霍個精光后面對窘境的姿態，你還會看到一年換了六份工作的小師妹如何走出迷?！?/p>
故事有溫暖的，有孤單的，有明亮的，有瘋狂的。這些故事雖然不能給我們提供出現成的走人生的途徑，卻可以讓我們看透一些困惑和迷茫，認真前行，下定決心把每24小時都過得起舞飛揚，不想再辜負美好時光。
這是一部暖心的自勵力作！把雙膝蓋獻給那些為了給自己一個美好未來而正在默默耕耘的年輕人，也獻給那些跪著也要走完夢想路的年輕人。
這也是一部給人勇氣和力量、充滿正能量的作品。寫給每一位正沉淪過去、怠慢當下、迷茫未來的年輕人。只要從現在開始立即改變自我，就能改變生活和未來。生命是一場沒有返程的旅行，愿我們的每段時光都不被辜負和浪費。
新晉勵志女王劉七惜，用46個自己或者身邊的故事，優雅地告訴你：
1.迷茫好的解藥就是過好今天，認真對待當下的時光。
2.孤獨是生命的常態。但你要堅信，在孤獨中沉淀后，是無垠的精彩。
3.我們在青春的路上會丟失自己的夢想，只是因為自己懼怕看到沒有未來的夢想。
4.年少的誓言，成長的期限，奔跑的歲月，只要你認真對待生命里的每24小時，就不會錯失每一個彩虹的精彩。
5.我治愈不了你的傷口，我只希望無論多難過，都要記得，那些愛與被愛的時光里，有一個翩翩起舞的你。
尼采、卡耐基、喬布斯、樸瑾惠、希拉里、昂山素季等超級成功人士終生信奉的"惜時如命"的人生信條。如果人生有奇跡，那只是努力的另一名稱！
劉七惜，愛寫字的元氣十足的奔三青年，和你我一樣，正走在一條由迷茫走向光明的奮斗之路上。趁著迷茫中略見微光，寫下這些故事，記錄破碎，記錄成長，擁抱溫暖，迎接希望。
前言 在時光的刀鋒上，舞出精彩
PART 1 在今天負重起舞，在明天收獲禮物
夜深了，你該醒了
那兩年，我們都很慌張
那些愛與被愛的時光里，有一個翩翩起舞的你
年少的誓言，精致的謊
真正的痛，總是來得很輕
時間都去哪兒了
我以謙卑之心，迎接著世界的豐盛
奔波在旅途中的異鄉人
PART 2 用今天壘成夢想，在此刻感受溫度
夢想不會逃走，會逃的永遠都是自己
你早晚要習慣孤獨
今天將成為我們熠熠發光的未來
想到達明天，現在就要啟程
文字也是有年齡的
你要的未來還有多遠
若心中仍有夢，必定無悔堅持
PART 3 點滴人生，聚集能量
那些回不去的夢，卻有些刺心的痛
因為愛而堅強，因為愛而成長
感謝吃悶虧的那些年
最強大的敵人，只有自己
繁雜的世界觀橫沖直撞
把好的自己留給對的人
與幸福的人相交，與溫暖的生活擁抱
因為怕痛，所以你不敢觸碰
PART 4 換一種心情，標注豐盛的人生
與其成熟地表演，不如各自懷念
失去了，才知道不值得珍惜
如果你能看見另一種人生
懶惰是個奇怪的東西
最愛的人去了最遠的地方
每一種選擇都可以很精彩
你要知道，輸也是一種技巧
孤獨是一種自由
PART 5 好的，都在此刻發生
在普通的事物上，發現一種獨有的情感
唯有沉靜的歲月，才更接近愛的真諦
別等到明天，才記起今天擁有什么
瑣碎時光里的小浪漫
愿你的思想與呼吸同在當下
我最快樂的那一年
讓一切自然發生
PART 6 記得當時精彩，便沒有辜負曾經
歲月讓清淺的時光變深刻
青春和遺憾捆在一起
青春落幕后，他們等來了剛剛好的愛人
我懷念的，是無話不說
謝謝你陪我走了一整個曾經
再勇敢一點，就能碰到愛情
茫茫人潮中，還好遇見你
為夢想前行，做好的自己
今天將成為我們熠熠發光的未來
今天，將成為過去?，嵥榈模紩S風而去，深刻的，都將沉淀成記憶。
今天，將成為未來。認真與虛度，都會結出一顆果實，它的味蕾取決于今天的故事。]
有時候我們像是上了發條的機器，整日里忙著工作，常常在不知不覺中過了24小時，走在夜晚的街角，身體疲憊，心靈蘇醒。我們常常會自問，所有勞累，是否值得。這么拼命，又到底是為了什么？
沒有感受到朝陽的清新，沒有感受到午后的慵懶，吃著各種沒營養的快餐，過著茫茫無望的生活……
常常在望向夜晚時看不到星空的璀璨，卻只是為了舒緩加班的疲勞，為了讓眼淚不逃離眼眶。那些年少時的夢，成了一抹虛無的泡影。所有美好的一切，都遺失在了那個回不去的曾經。
我們孤獨地品嘗著人生苦澀的滋味?？墒牵瑳]有一種不疲乏的人生，其實每個人都有著自己不為人所知的艱辛。
二十幾歲，正是一個尷尬的年齡，既不想身陷生活的泥淖，又沒有支撐未來的本領。可二十幾歲，也正是拼搏的年齡，只要踏踏實實去拼搏，便都是收獲。
我們本就一無所有，又有什么可擔憂的？我相信付出一定會有收獲，因為能量會守恒。
人生中看過許多傳奇人生，可傳奇并不能作為標榜，我反而更相信身邊的力量。因為我們都是普通人，生活在同一個世界里，有著相似的困惑和迷茫。
就像譚雪，高中時，我們挽著手臂漫步在灑滿夕陽的操場上，談論過夢想的話題。那時，我們問她的問題還沒那么洋氣，而是"長大以后，你想變成什么樣子"。
譚雪說，她想做個企業家。
我說："祝你夢想成真，然后，你養我。"
時光一轉，匆匆就是幾年，我們去了不同的學校，也在歲月中漸漸成長。
譚雪上的是大專，畢業比我早一年，學的是漢語言文學，畢業后她來到我所在的城市求職謀生，學歷不高，專業不好，能力未知……找工作的時候，她遭遇的冷眼、漠視、嫌棄……相信很多人都明白。
當時正值大四的我，正為論文抓耳撓腮，給不了她什么支持，只能說一些蒼白的鼓勵："是金子總會發光""堅持下去，你一定能找到個好工作。"
而她對我擠出一個笑容，強裝自信，可我還是看到她眼中的失落。
就這樣，她每天早出晚歸。晚上的時候，我們都在宿舍門口等，躲避宿舍阿姨巡查的目光。
后來，她說她要走了，找到了工作，是個大公司，我為她高興。第二天，她搬走了，說是找到了一個不錯的房子。然后，她便少了音信。每當我詢問她近況時，她都說日子充實，挺開心的。每當我想要探望，她便說出差或者公司加班很忙。我漸漸感覺到了她回避的態度，有失落，也尊重了她的選擇。
后來關于她的故事，都是聽說。聽說她過得并不好，她換了許多工作，住公寓時遭遇了小偷……
那時我明白，她故意失去聯系，只是在遮蓋自己的傷口。后來，又有人說，她去了一家大公司，深得領導的賞識。于是，各種流言也傳開了。
直到四年半后的那天傍晚，譚雪笑著向我走來，像個女神一樣。我很好奇她這幾年的經歷，也驗證了許多傳聞。
她的確很成功，有了別的女孩們所羨慕的一切，但那是她經過多年的掙扎和累積所得來的。
她只有過年的時候回過家，大多數時候，都在發奮學習和工作。二十幾歲正是青春愛美的年紀，她卻像個男人一樣在戰斗，不是那種自怨自憐，而是為了夢想。
因為踏實地付出，她有了一次好的機遇。后來她應聘到一家大公司，憑借日積月累的工作經驗，為領導解決了不少問題。每一個領導都討厭制造問題的人而喜歡能夠解決問題的人，她順理成章地得到了賞識。
她給我講述曾經的故事時，始終面帶笑容。我相信，如果沒有如今的成就，這些辛酸的故事，一定會被她咽在肚子里。有些女孩受一點小傷，就會向人夸張地大吐苦水，抑或是標榜著堅強控訴著現實的殘酷，可譚雪卻是個堅強的姑娘，踏實、樂觀，這是真正的堅強。
這塊金子，經過打磨，真的發光了。
她經歷的那些辛酸，我寥寥幾筆帶過。但是她的毅力和堅持卻足以配得上她擁有的一切。也許你也在每日奮斗，卻覺得自己并未獲得該有的一切。但是，你的付出，真的到了奮斗的程度嗎？
你是否可以過連續三年無休的生活？
你是否可以白天上班晚上自己學習？
你是否試圖多承擔工作，只為打磨自己？
你是否可以放棄逛街的時間多看看書？
……
你沒做到，我也沒做到，但是譚雪做到了。很多時候，夢想離我們太遠，其實并不是現實殘酷，只是我們真的努力不夠。于是，種種所謂的現實，成了公允的借口。
譚雪說："剛畢業的那一年，我和所有的人一樣迷茫，后來我明白，是因為我常常想得太多做得太少，所以，我拼了。"
"你就不怕白白付出？"
"把心思放在工作上，賺不到錢賺知識，賺不到知識賺經歷，賺不到經歷賺閱歷?？倳械觅?。"
沒錯，付出與收獲，始終是守恒的，人生也會遵循著能量守恒定律，這是我堅信不疑的。能量既不會憑空產生，也不會憑空消失，它只能從一種形式轉化為另一種形式。所有付出的，都會以另一種方式收獲。
迷茫好的解藥就是過好今天，認真對待當下的時光。生活就是這樣，最真實的就是此時此刻此情此景此人此物。未來的美好夢想也源于此刻的存在，如果沒有對此時的全情投入，又怎么會有彼時的奇跡誕生？
在時光的刀鋒上，舞出精彩
"那時我們有夢，關于未來、關于愛情、關于環游世界。如今我們深夜飲酒， 杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音。"
這是我很久以前聽過的詩句。后來有24小時，它變成了扎在我心底的一根刺。
大學剛畢業后的那一年元旦前夕，留在同一個城市里的大學同學聚在了學校旁邊熟悉的特色菜館。那時圣誕的余溫還沒散去，窗子上還貼著圣誕老人和圣誕樹狀的貼紙，七彩燈在窗前歡快地閃耀。七個女生，葷、素、涼、熱地點了一桌菜，又像爺兒們一樣十分豪邁地點了不少啤酒，興致勃勃地喝起，聊起。
大學同學再相聚時有一種親情般的熟悉，在一起更有許多話題。大學里的故事被一件件從記憶的籮筐里倒在了飯桌上，就像桌上的飯菜，甜辣冷熱，滋味頗多。
窗外的街上，車流不息，偶爾會有成群的學生走過，那是他們的世界。
小包房里，我們放肆地復習過往，歡笑聲翻涌迭起。
故事從入學的那天就開始豐富起來，就連最初的印象也格外有趣。小雪起初看起來像個女神，其實卻有顆狂野的心。田語像個漢子，嗓門足可以媲美早市中的小喇叭，可遇到喜歡的男生就慫得說不出一句話來。彭微笑點極低，長著一副娃娃臉，和她在一起總有種回到初中的感覺……
后來田語很不厚道地翻出了我的底子，嘲笑我剛入學時土掉渣的裝扮。這是她們戀戀不忘的老梗，每次提起都會笑暈，這也是我為什么在入學及時天就出奇地吸引眾多目光的原因。當時的我真心地以為自己女大十八變，出落成了清水芙蓉，后來才知道那天存在感爆棚背后的真相竟然是如此殘酷。
其實，那天奇怪的裝扮已經是我當時的頂配，因為那些都是新的，就像當時的身份——新生。新的學校，新的開始，一切充滿了希望。
那時，一群無知少女頂著學姐鄙夷的神色盡情撒歡，沐浴著學長們閃光的眼睛翩翩起舞。
后來，瑞姐爆出了大家入學和軍訓的"靚照"時，氣氛達到了高潮。
"那時我丑爆了！"
"這個胖女人是誰？"
"看蕾姐傻樣，怎么會有兩個男生為他吃醋？"
我們紛紛嘲笑曾經之后，又不由得紅了眼眶，說道："那時真好。"這時，恍然發現，時光偷走的，都是那些我們眼下看不見的珍貴。
那時，我們一起在大頭貼的幕布后擠眉弄眼地拍照，還不忘提醒彼此斜上角四十五度，顯臉小。
那時，學校對面那家麻辣燙百吃不厭，加醋、加糖、加麻、加辣，給自己下猛料。
那時，一個愛吃甜食的女生被追，一個宿舍都會享受到福利甜點……
那時的快樂，不是今日的酒醉狂歡。
那時的煩惱都在青蔥歲月里泛著老酒一樣的甘甜。
我們共醉在一場回憶的狂歡里，笑到忘乎所以。壓抑了許久的情緒，都在那24小時晚上被引爆。
其實那時戀上回憶的原因很簡單，因為當下很苦，因為未來迷茫，唯有在回憶里，尋快樂，找安全?？蛇@安全感，又能維持多久？
杯子碰在一起，是夢破碎的聲音。不是我一個人，而是我們一群人。
酒酣宴罷后，今宵酒醒何處？那是孤單的逃不開的現實。離開了校園，成了職場新人，臉上的標簽依舊是青澀和懵懂，卻和當初大相徑庭，心中多了一種半熟的思考和孤獨。
疑惑一層層浮起，我常常自問："是不是每一個當下和當初總是那么不同，那么未來的我，又會怎樣？"
我們為物是人非而感傷，卻又害怕未來和今天一樣。
我們找不到答案，便只能帶著困惑去面對生活。拼搏著，戰斗著，卻又迎來一大波不可避免的苦難。身體上的，心靈上的，我們接受著各種錘煉。
你冒著大雪換乘了兩趟公交車去面試，結果他看了幾眼你的簡歷，就打發你回去等消息。
你有時會加班到午夜，累得腰酸困乏。
你有時候絞盡腦汁呈上去的方案，被領導質疑擱淺。
你好不容易盼到假日，卻被突然而來的項目奪走。
你和同事領著同樣的薪水，卻被派遣做著兩倍的工作。
你盼來一個美麗的周末想為朋友做一桌拿手大餐，大家卻各自有約，你只能無聊地吃著泡面……
那些身體的疲乏，那些無奈的失望，那些徹骨的孤獨……拼湊出了一個更好的你。在那些布滿了孤獨和痛苦的日子，你成長了起來。
多年的媳婦熬成婆，多年的菜鳥新人熬成高手。那些迷惑的問題開始變得清晰起來。你不再為孤獨焦慮，而能平靜、充實地獨處享受時光；你做錯的那些事，讓你更清楚怎樣才是對的選擇；那些錯過的人，也讓你更加學會愛和珍惜。你可以目光篤定地笑著說，每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。你更會格外慶幸，曾經熱血賁張，涂寫了歡與痛的青春；曾經犯過傻也耍過賤，卻是做了想做的事。
此時的我，和你一樣，正走在一條迷茫的奮斗之路上，趁著迷茫中略見微光，寫下這些故事，記錄破碎，記錄成長，擁抱溫暖，迎接希望。
……
書中有很多故事仿佛就是我自己的寫照，讀到感動處涕淚橫流。
五星推薦，不論何時何境，記得跟自己說一句：其實你已經沒有時間可以浪費了，騷年現在就起舞吧。
送給妹妹的書，一輩子那么長，一天沒走到終點，你就一天不知道哪一個才是陪你走到最后的人。有時你遇到了一個人，以為就是她了，后來回頭看，其實她也不過是這一段路給了你想要的東西。無論多么美好的體驗都會成為過去，無論多么深切的悲哀也會落在昨天，一如時光的流逝毫不留情。生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷?；蛟S總要徹徹底底的絕望一次，才能重新再活一次。
朋友強力推薦的書，的確挺不錯，適合安靜的時候讀一讀。期待能有新作品，故事真挺不錯。 ?
遇到的書是緣分，遇到喜歡的書也是一種男的的緣分。很喜歡的一本書。閑暇的時間靜靜品讀，帶給我很多的感動。
特點買來給自己打打氣。買了好幾本這 類的書，最喜歡的就是這本。故事很好，有共鳴。已經推薦給力朋友。
書很漂亮，故事不錯，作者文字比較真誠，不像那種矯情文章。適合睡前讀一讀。珍惜時間，為自己加油。
看這書的感覺作者在和我交談，很多故事都像是在描述我的青春?。很好的一本。
?強烈推薦，感謝作者，感謝這本書，正好陪伴我走過了我認為是自己人生最痛苦最黑暗的一個星期。十分謝謝。
非常想推薦給大家的一本書， 年少時不知道什么是愛，以為自己高興了就是愛，不高興了也就不愛了，直到失去了某個人，才猛然發現，愛字冗雜的太多太多，豈止三兩句，幾頁訴說能闡明的。能堅持的時候千萬別輕易放手，失去了就去讓自己變的更好。人在旋轉木馬上不斷地旋轉，眼前的景物交會而過，一幕一幕地消逝而去，又一再重現，流動也沒有離別的痛苦。
書到貨很快，質感不錯呀。跟樓上的鹵煮一樣，在書店里看到這書，看了幾篇覺得不錯，特地到當當買回來。果然沒失望啊。好文章。
因為覺得書名不錯，所以就買了。讀了之后覺得挺驚喜。關于青春，夢想，愛情等等。故事很真誠，為寫作者點贊。
書里的人有夢想，值得學習?，F在每個我遇見的笑著的人，他們都不曾因為苦而放棄，他們只因扛而成長。誰不希望自己活得輕松，沒有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話，你會發現這個世界都在和你作對。如果有一天你真的覺得自己輕松了，那也不是因為生活越來越容易了，而是因為我們越來越堅強。人，要有夢想，才能有前進的動力，如果沒有夢想，那么你的人生就沒有方向。夢想，是人生前行的指路燈；夢想，是對美好未來的憧憬；夢想，是成功后的滿足。一輩子，總要為自己的夢想拼搏一次。把夢想亮出來，不要封存夢想，朝著你喜歡的方向前進，自己
好書，好故事，喚起很多回憶。希望自己也能漸漸放下過去，過好每一天。不為別人，只為自己。為自己加油。
二天就到貨了，很開心啊。現在書已經看了一半了，挺不錯的。有些故事感覺可以改成電影啊，我就是編劇，改電影可以找我啊，呵呵。
偶的姐妹是惜惜的粉絲，受她的影響，也買一本來看看。這書沒讓我失望，還帶給我很大的力量。我要做一個安安靜靜又充滿智慧和力量的菇涼啊。
?在書店看了兩個故事，覺得寫的不錯。可是我竟然悲催地忘記了書名。想買都找不到。又去了趟書店才找到。不過書很好，折騰一趟值得了。
我最喜歡里面的姐妹的故事你，許多人想行云流水過此一生，卻總是風波四起，勁浪不止。平和之人，縱是經歷滄海桑田也會安然無恙。敏感之人，遭遇一點風聲也會千瘡百孔。命運給每個人同等的安排，而選擇如何經營自己的生活、釀造自己的情感，則在于自己的心性。人生不只是坐著等待，好運就會從天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出來。努力與否，結果會很不一樣的。在我過去的體驗中，只要越努力，找到的東西就越好。當我得到時，會感覺一切好似注定?？墒侨舨慌幦?，你拿到的可能就是另一樣東西，那個結果也似注定。
選了好久買了這本書，因為有一篇故事打動了我。倒不是什么驚天動地，只是感覺在寫自己。感謝作者帶來這樣好的故事。
書到貨比較快，下午在咖啡廳度了一會?？吹眯睦锼崴岬?，有些故事感覺像是寫到了自己。想想那些曾經的夢想，真的該為自己好好再拼一回。
我們常說好的愛情需要經營，但是那也要對方愿意和你經營這份感情才行，在我看來，遇到對的那個人和投胎一樣，都是一個技術活兒。播下行為的種子，可以收成習慣之果；播下習慣的種子，可以收成性格之果；播下性格的種子，可以收成命運之果?？鞓房捎龆豢汕?，我們最明亮的歡樂之火往往是由意想不到的火所點燃的。
這本書對人有很好的指引，工作，戀愛，婚姻，人生的種種困惑，在這里都能找到正確的答案。不僅如此，讀到一些文字很美的地方，居然還有一種莫名的感動。
每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負。這是我高中時候的座右銘。帶著整個青春記憶。故事很戳淚點啊！不錯的書，強力推薦。
買給女兒看的，女兒喜歡看這種書。自己先看了幾篇，的確很不錯。? 這種勵志暖文比較多，不過這本挺不錯的。沒有什么花哨的語言，文字很真誠，是我喜歡的風格，是我喜歡的菜。
這本書很棒，告訴我們有些人的生命沒有風景，是因為他只在別人造好的，最方便的水管里流過來流過去。你不要理那些水管，你要真的流經一個又一個風景，你才會是一條河。
每個人都是不可或缺的存在，每個人都有自己的使命，扮演著各自的角色。人生在世，為了活得更加有意義，為了活得更加充實，為了成為更好的自己，一定要聞雞起舞，不斷地超越自己。謝謝我們的美女作家。
很積極正能量的一本書，可以作為枕邊書。 我們都是孤獨的刺猬，只有頻率相同的人才能看見彼此內心深處不為人知的優雅。我相信這世上一定有一個能感受到自己的人，那人未必是戀人，他可能是任何人，就像電影中的忘年之交：荷妮與芭洛瑪。在偌大的世界中，我們會因為這份珍貴的懂得而不再孤獨。
篇大論并不一定打動人，而有些簡單的句子卻細致入微，讓人感動。很鼓舞人，也很溫暖的故事。值得閱讀。 好書，值得推薦，這本書也激情了我的寫作熱情。很久以前就很想寫點什么，記錄身邊發生的精彩的，難忘的故事。可是一直遲遲沒有動筆。這書里的故事，讓我隱約看到了自己的故事。很不錯啊，我也要試試。
