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寶寶眼睛的日常護理 眼睛是心靈的窗口，每個寶寶不但要有健康的身體，還要有一雙明亮的眼睛，眼睛又是十分敏感的器官，極易受到各種侵害，如溫度、強光、塵土、細菌以及異物等。眼睛是否健康常常會關系到孩子一生的幸福。

一個孩子從出生到成年，時時刻刻都在生長發育之中，眼睛也是如此，它隨著身體的生長發育而逐步成長，所以孩子的眼睛絕不是成人眼睛的縮影。眼睛的生長發育從懷孕的及時天就開始了，當母親懷孕第 3周，眼睛開始有了雛形，此后隨著胚胎的發育胎兒的眼睛也隨之逐漸形成。出生后的生長發育可分為三個階段：及時階段即從出生到3歲，這一階段主要完成眼的結構發育；3～6歲為第二階段，此期基本完成視覺功能發育；此后直到18歲青春發育期為第三階段，是眼結構與功能的不斷完善及穩定階段。人的視覺的發育關鍵時期是1～2歲，這時絕大多數嬰幼兒眼球尚未成熟，一定要注意孩子的眼睛保護，一旦錯過時機，則無法逆轉，因此，家長必需護理好孩子的眼睛，而且從嬰兒時做起。

1、防感染 嬰兒要有自己的專用臉盆和毛巾，并定期消毒。

不可以用成人的手帕或直接用手去擦小兒的眼睛。給嬰兒清洗眼部的時候，先把幾個棉球在溫水里沾濕，再擠干水分，每一只眼睛都要換一個新的棉球，從內眼角向外眼角擦。平時也要注意及時將分泌物擦去，如果分泌物過多，可用消毒棉簽或毛巾清理。

2、防噪聲 噪聲能使嬰兒眼睛對光亮度的敏感性降低，視力清晰度的穩定性下降，使色覺、色視野發生異常，使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應失靈。因此，嬰兒居室環境要保持安靜，不要擺放高噪聲的家用電器，看電視或聽歌曲時，不要把聲音放得太大。避免在嬰兒床正上方掛玩具。

3、防強光 嬰兒睡眠要充足，一般可以不開燈。如要開燈，燈光亦不要太強，盡量不要讓光線直射。免得燈光刺激眼睛，影響嬰兒睡眠。嬰兒到戶外活動要防止太陽直射眼睛。嬰幼兒照相時也不能用閃光燈照相，因為閃光燈的強光會損傷視網膜。

4、防近物 如果把玩具放得特別近，嬰兒的眼睛可能因較長時間地向中間旋轉，而發展成內斜視。應把玩具掛在圍欄周圍，并經常更換位置和方向?？瓷术r明的玩具，多看戶外風光，有助于提高嬰兒的視力。

5、防睡姿更換不及時 嬰兒睡眠的位置要經常更換，切不可長時間地向一邊睡。有些母親總是讓小兒睡在自己身旁或床里面，使小兒總是向母親方向看，日久后會形成斜視。

6、防X線 當家里的電視機開著時，顯像管會發出一定量的 X線，嬰兒對X線特別敏感，如果大人抱著孩子看電視，使嬰兒吸收過多的X線，嬰兒則會出現乏力、食欲不振、營養不良、白細胞減少、發育遲緩等現象。

7、防疲勞 長時間、近距離地用眼，會導致孩子的視力直線下降。在此期間，要特別注意限制孩子近距離作業的時間。一般每次不應超過30分鐘。經常帶寶寶向遠處眺望，引導寶寶努力辨認遠處的一個目標，這樣有利于眼部肌肉的放松，預防近視眼。

8、防異物 嬰兒的瞬目反射尚不健全，防止眼內出現異物也很重要，如嬰兒所處的環境應清潔、濕潤；打掃衛生時應及時將小兒抱開；嬰兒躺在床上時不要清理床鋪，以免飛塵或床上的灰塵進入小兒眼內，外出時如遇刮風，用紗布罩住小兒面部，以免沙塵進入眼睛；洗澡時也應該注意避免浴液刺激眼睛。要防止塵沙、小蟲進入眼睛。一旦異物入眼，不要用手揉擦，要用干凈的棉簽蘸溫水；中洗眼睛。

9、防外傷 人的眼球部分暴露在眼眶的外面，易遭受外界各種致傷因素而損傷，由于小兒的自我保護能力差，受眼外傷的機會相對較多，不要給孩子玩任何帶有銳角的玩具。會走路時要小心預防眼外傷。不要讓他拿刀、剪、針等尖銳物體，帶銳角的家具也好能把角包上，以免因走路不穩摔倒而讓銳器刺傷眼球。另外廚房里的開水、熱油、火苗，家里的寵物，節假日的鞭炮都可能給孩子的眼睛造成損傷。

10、重營養 寶寶視力與飲食密不可分，若身體缺乏維生素A ，人即會患夜盲癥。缺乏維生素B12易導致眼睛水腫、視力減退等癥狀。缺乏維生素B2，則會出現眼睛易流淚發紅、角膜發炎的現象。缺乏維生素C就容易患白內障病。因此，家長還要培養嬰兒合理的飲食習慣。如：少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃豬油，限制高蛋白動物脂肪和精制糖的食品的攝入。同時，消除嬰兒偏食的不良飲食習慣，多吃動物肝、蛋類、牛奶、蝦皮、豆類、瘦肉、磨菇及新鮮的蔬菜水果等。

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