于志鈞先生是有六十多年武齡的現代知識分子，嫻中華武術技擊，通《易》理。作者撰寫本書的目的是還傳統武術以本來面目，以區別于所謂的現代武術，力圖喚醒人們保護傳統武術的意識。全書采用大量的史料，大膽利用民間傳說、野史、逸事中關于傳統武術的記述，如三皇五帝、達摩、張三豐等，結合儒家的中庸思想、兵家的兵形說、中醫的經絡學說、道家的吐納導引術和《易經》“一分為二”的辯證統一規律，追溯了中國傳統劍術、槍術、拳術、刀術和棍術的發展變遷史；并對武術史上的一些存疑問題，如少林和武當兩大宗派的源流、太極拳的創始人究竟是誰等問題都作了詳細考證。全書有大量精美的圖片，如三十三劍俠圖、十八羅漢手、三十二勢長拳、桓侯八槍等，充分展現了作為中華文明瑰寶的中國傳統武術的發展和變遷。
于志鈞，1931年生，吉林市人。北京信息工程學院教授。1954年畢業于清華大學。少年時喜歡武術，1940年開始學習武術，拜我國著名形意拳家劉自久先生為師，學習形意拳；1950年拜我國著名太極拳家吳圖南先生為師，學習太極拳，深得圖南先生真傳。1997年12月應臺灣“中國國術總會中華太極拳委員會”暨臺北市中華太極館邀請，赴臺進行太極拳學術交流和講學，獲得臺灣太極拳界的高度評價。于志鈞先生文武兼修，尤其在中國武術史方面有深入的研究。著作頗豐，有：《太極拳正宗》、《太極拳推手正宗》、《楊式太極拳：小架及其應用》、《太極推手修煉》、《太極劍技擊大觀》、《桓侯八槍—萇氏太極槍》、《太極拳理論之源—易經通俗解》、《中國傳統武術史》等。
序
自序
前
1.勾摹出一幅中國傳統武術的歷史源流地圖，還傳統武術本來面目；
2.融合儒家、兵家、中醫、道家和《易經》等追溯傳統武術的發展變遷史；
3.大量史料和精美圖片展示傳統武術史的源流和關鍵人物；
4.探究武術史中那些充滿傳奇的“謎”；
4.六十多年武齡的于志鈞老先生的一部武學史力作。
品享了中國太極拳史，佩服作者，由此也順便喜歡此書，理由來自于對作者的信任，來自于對他的作品的期待。認真、負責、實事求是……這是書所透漏出來的。
對于現在的書而言，少有能做到手不釋卷的，不是讀書人的問題，關鍵在于書的自身。這本書不像暢銷的小說一樣吸引人，但是很耐看，如同長流水一般，可以慢慢分享。
現在中國習武的人越來越少，懂武術的人更少，這本書還原了中國傳統武術的本來面目，對武術的保存、流傳和發揚作出了極大的貢獻。
以前看電視劇的時候總是非常佩服里面的大俠，飛檐走壁，動作姿勢也非常好看，還以為那都是真的，后來長大了，知道那都是夸張的，但是武術作為我們的一種特有的文化精神，總是深入人心的，這本書圖文并茂，并不枯燥，非常適合感興趣的人閱讀。里面還列舉了很多種兵器的歷史，比如劍和槍，刀和棍,還有拳術，看了十分過癮。
看了書才對所謂中華武術的博大精深有了更具體更直觀更深刻的感受，原來武術還跟易經、中醫經絡、老子剛柔論、孫子虛實論等知識密切相關啊。
書中開篇將西洋拳擊與中國武術的對比寫的真精彩，從人的身形、動作、體形乃至文化根源、心態情懷都進行了比較和描述，迫不及待要讀完全書了，一定更有驚喜！
書里對劍、搶、拳、刀、棍等不但有詳細的文字介紹，還配了高質量的插圖，有像武俠劇中武林秘籍里的人物圖，也有作者親自操兵器演示的真人圖，看起來很過癮啊！
這部武術史里不但有大量史料，還有很多民間傳說、野史逸事，比如少林派啊，武當派啊，達摩、張三豐、呂洞賓……可讀性趣味性強的很啊，不錯不錯
現在中國還有幾個人會耍棍弄槍，反而是好多外國人不遠萬里來學我們這幾千年的寶貝。大家都來看看這本書，對我們的傳統武術多一些了解、多一些保護意識吧。
以前看過一些武術史，但多是斷斷續續，或者是某一門派的歷史，這本書可算是貫穿武術時代的大歷史了，大武術史！觀史可以明理，觀史可以學理，觀史可以睿智，觀史可以增趣！
本人是武俠小說迷，自然不會錯過這本書，覺得內容很翔實，按照劍槍刀棍等分門別類介紹了武術發展的歷史，我最感興趣的是對少林武當的介紹，要是再多介紹些什么峨眉派啊的就更好了。
一向認為歷史書都是枯燥的，除了那些歪解、錯解或野史之類的，不過看過了這本書后，學到了不少武學的歷史，更高興的是看到了多味的歷史書。原來歷史可以如此寫，原來武術史可以這樣根正苗紅。
太極拳、八卦拳、螳螂拳、少林五拳（龍虎豹蛇鶴）、 八卦掌、楊家槍、峨眉槍、倭刀……這些在武俠小說和影視作品里常常看到聽到的詞在書里通通出現了，看得真過癮，以后再看武俠小說也更有“理論基礎”了，哈哈
一開始雖然自己也有所感受，似乎博大精深的武術有深厚的底蘊，但是總難找到理論支持，或者說之前沒有這樣詳細的進行闡述的，看完這本書后，頓開茅塞，醍醐灌頂！不過本書中還有一些疑點沒有解開啊，期待修訂。
現在市面上有很多武術史方面的書，以前也曾經看過，都很少能從武術的本質和中華文明的內涵來把握，說的時候總要提到武術套路什么的。看完這本書之后發現武術不但從歷史來寫，還能寫到各種逸事，討論到有爭議的話題，把武術寫活。推薦。
作者太自大，寫作思維不嚴謹，有資料卻沒有把書寫到位。書的框架寫的也不行。沒有多大的收獲。
很系統地講了中國武術的一個概況，而且也足見作者是下了苦工的，很不錯
粗讀一遍，對其中關于武論的獨到見解情有獨鐘。有幸能與一本練家子的著作結緣。準備入作者的其他著作
很不錯的一本書，作者觀點很好，傳統武術史介紹的好
對了解武術史有一定的參考價值，可以和國家體委武術研究院編纂的《中國武術史》對比閱讀。
很喜歡歷史書，更喜歡武術，由此便更多的關注武術著作，這本書可以說融合了我所關注的兩個重點，讀后感覺確實不錯，不像一般的史書一樣呆板、冗沉，像封面一樣，很具現代感，尤其是里面對武術史上現存的疑點的明確感覺很過癮，不中庸，不偏頗，直擊要害，還歷史以本來面目。
傳統武術的魅力不可擋，可惜很多人不了解，也不想了解
大概翻了一下，感覺一般，作者對傳統武術的理解導致本書的質量非常一般。
特別棒，真的大開眼界，歷史和事實真是有差別的
挺好的，著急用，直接去快遞點提的，沒有耽誤公司的事情！
