不需要昂貴的化妝品，也不需要復(fù)雜的美容器，只需要用你自己的雙手便能變美。
清晨護(hù)理 晚間護(hù)理，不依賴化妝品也能擁有“水潤(rùn)”肌膚季節(jié)護(hù)理。
讓你的肌膚狀態(tài)經(jīng)驗(yàn)豐富于季節(jié)的變化，提前做好戰(zhàn)勝四季變化的準(zhǔn)備。
佐伯千津，1943 年出生于日本滋賀縣。在活潑的少女時(shí)代，被電影中奧黛麗 赫本的美深深打動(dòng)，決心自己也要擁有像她那樣美麗雪白的肌膚。于是，她從壘球部轉(zhuǎn)到乒乓球部，從此以后成了室內(nèi)派。在經(jīng)歷美容學(xué)校和美容院的學(xué)習(xí)、工作后，1967 年(24 歲)進(jìn)入法國(guó)嬌蘭化妝品公司。之后，由于丈夫的工作調(diào)動(dòng)去往美國(guó)，在那里用肌膚感知了美國(guó)美容業(yè)界的特征。30 歲回國(guó)后，重返職場(chǎng)。40 歲時(shí)因看護(hù)深愛(ài)的丈夫而辭職。即將42 歲時(shí)丈夫去世，深受打擊的她每日以淚洗面，皮膚狀況變得很差。這時(shí)，靠化妝水面膜使肌膚復(fù)活，之后，這也成了佐伯式肌膚護(hù)理的基礎(chǔ)。
1988 年(45 歲)，進(jìn)入法國(guó)化妝品公司Parfums Christian Dior，并成為國(guó)際培訓(xùn)經(jīng)理，指導(dǎo)美容部成員。
1994 年(51 歲)，掌管日本帝國(guó)酒店內(nèi)的沙龍，被譽(yù)為擁有“神之手”。
2003 年(60 歲)，退休后，開(kāi)辦沙龍dorema beaute，發(fā)表著作《佐伯千津的“手掌”護(hù)理化妝》。用自己的手使自己變美的美容法立刻就受到了廣泛好評(píng)。
2004 年(61 歲)，開(kāi)設(shè)美容學(xué)校“美膚塾”，培養(yǎng)了許多美容師。
2008 年(65 歲)，把沙龍遷到了盼望已久的銀座。
2010 年4 月，有關(guān)美麗與食物的電子雜志《美膚茶房》( bihadasabo.jp/)創(chuàng)刊。
2010 年10 月，開(kāi)始出售原創(chuàng)化妝品“CHIZUBY(chizubi)”。
如今，已著書(shū)40 本，每天都在通過(guò)雜志、電視等媒體以演講的方式向女性傳達(dá)佐伯式美膚法。
1. 發(fā)揮手掌熱度的作用
2. 不依賴化妝品，活用自身的力量
3. 經(jīng)驗(yàn)豐富季節(jié)，避開(kāi)肌膚問(wèn)題
4. 通過(guò)美膚飲食從內(nèi)部變美
經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)
佐伯式化妝水面膜僅需一周便能使肌膚細(xì)膩、光滑，還能減少細(xì)紋！
美膚會(huì)談
只要每天堅(jiān)持進(jìn)行正確的護(hù)理， 肌膚就會(huì)不斷變美
受用一生的佐伯式肌膚護(hù)理
佐伯式日常護(hù)理 晨間護(hù)理
水潤(rùn)提升、松弛全消打造閃亮美白肌膚
化妝水面膜
涂在5 點(diǎn)
V 字形涂抹按摩法
防曬與隔離霜的混合技術(shù)
佐伯式晨間活
還沒(méi)有按照方法使用，不過(guò)相信應(yīng)該能改善肌膚吧
挺喜歡的一本書(shū)，發(fā)貨太快了，昨天下單今天上午到了，太開(kāi)心了
很多推薦這本書(shū)的所以買了，也沒(méi)有失望，很好很多干貨
上面那本書(shū)的補(bǔ)充 還沒(méi)仔細(xì)看完 很多手法的具體指導(dǎo)
出很好 網(wǎng)站很坑 買書(shū)第二天就大降價(jià) 有點(diǎn)不開(kāi)心 建議大家多觀望幾天再買
以前就買過(guò)一本千津老師的書(shū)，感覺(jué)那一本比這一本說(shuō)的還要詳細(xì)，買重了，一樣都是讓大家早上起來(lái)做爽膚水面膜
很不錯(cuò)的一本書(shū) 可以學(xué)到很多關(guān)于護(hù)膚方面的
大體看了下內(nèi)容覺(jué)得是我想要的，想要研究美容，保養(yǎng)自己想從這本書(shū)開(kāi)始。感覺(jué)內(nèi)容確實(shí)是我需要的。加油！有時(shí)間研究起來(lái)。
非常有用，越重要的方法越源自于生活的本質(zhì)：按摩，補(bǔ)水，健康作息和良好心態(tài)…只有懶女人，沒(méi)有丑女人!!（非從事美容專業(yè)人士，只買這一本足矣）
打特價(jià)時(shí)買的，的確挺抵，奇怪當(dāng)當(dāng)?shù)乃拓?，家里地址是不聲不響撂下就走，公司地址是?lái)前一個(gè)電話抵達(dá)一個(gè)電話，。。。請(qǐng)統(tǒng)一規(guī)范下送貨服務(wù)??！
贊贊贊，非常喜歡這本書(shū)，完全省去了昂貴的護(hù)膚品和去美容院的錢，在家就可以變得美美的！
感覺(jué)皮膚正在變白，也細(xì)膩了不少，已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)星期了
書(shū)很大，有具體的皮膚按摩保養(yǎng)方法。雖然感覺(jué)有點(diǎn)麻煩，但是做參考很好的書(shū)。
這本書(shū)是認(rèn)認(rèn)真真看完了三遍的，里邊有些美容技巧也在實(shí)踐了，不得不感嘆日本護(hù)膚專家的“匠人”精神！
對(duì)我來(lái)說(shuō)用處不大，感覺(jué)步驟有些繁瑣。當(dāng)然，如果照著上面的做肯定皮膚不錯(cuò)。有時(shí)間的人可以買來(lái)看看，
第一本美容護(hù)膚類的書(shū)籍，書(shū)中所講的內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂，很好操作，不過(guò)得長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果，感覺(jué)本書(shū)最主要講的就是化妝水面膜的重要性
書(shū)很不錯(cuò)，很系統(tǒng)，可以用來(lái)自我學(xué)習(xí)，調(diào)理皮膚！淺顯易懂！很好啊！跟著書(shū)里的方法使用，皮膚兩三天水了很多！
佐伯老師的美容方法很好，學(xué)著用起來(lái)，推薦大家，兩本書(shū)大同小異，買一本即可！
檢查佐伯千津老師直接傳授內(nèi)在美的力量表達(dá)謝意，表示誠(chéng)意美肌飲食X矯正身姿，調(diào)整身體用五感
佐伯千津の美肌4課堂賴化妝品也能擁有水潤(rùn)肌膚季節(jié)護(hù)理。讓你的肌膚狀態(tài)領(lǐng)先于季節(jié)的變化V，提前做好戰(zhàn)X勝
感覺(jué)還是蠻實(shí)用的。不過(guò)一會(huì)會(huì)就看完了，跟本雜志似的。有興趣護(hù)膚的可以買來(lái)翻翻看。畢竟以佐伯的專業(yè)程度來(lái)說(shuō)，還是甩現(xiàn)在網(wǎng)紅的那些亂七八糟的護(hù)膚法遠(yuǎn)遠(yuǎn)幾條街的。
很喜歡佐伯千津的書(shū)籍，很實(shí)用，講的也很明朗。只是買完后就降價(jià)了。
這本是買的佐伯千津的第二部書(shū)了，第一本是美容教母90天肌膚大改造，學(xué)習(xí)了好多實(shí)用的護(hù)膚手段，簡(jiǎn)單易做也就容易堅(jiān)持，真的是值得一看。
自佐伯千津老師的生H存方式應(yīng)對(duì)信息不斷向著快樂(lè)的、積極向上的方向努力，夢(mèng)想就能實(shí)現(xiàn)！善于撒嬌不如善佐伯千津10の美肌課堂用不依賴化妝品，
就是雜志，有很多圖片。內(nèi)容很一般，價(jià)格很貴，不劃算！
之前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)佐伯千津，在美容雜志上都看到過(guò)她，終于買到她的書(shū)了。這本書(shū)給我很大的幫助，首先能夠教會(huì)我如何判斷自己的肌膚，然后針對(duì)自己的肌膚做正確的保養(yǎng)。希望我的皮膚真的能夠變好，也推薦大家閱讀這本書(shū)，找到適合自己的護(hù)膚方法。
內(nèi)容很實(shí)用，有很多手法的教學(xué)。特別的是，書(shū)的最后，寫了佐伯千津女士的一些生活態(tài)度和價(jià)值觀，非?？蓯?ài)的一位老奶奶。不過(guò)，書(shū)中有錯(cuò)字，將“化妝水”寫成“卸妝水”，讓人很困擾。
非常實(shí)用，現(xiàn)在正按照老師的方法來(lái) 90天后看看效果
