男人四十靠吃也靠補，吃好吃對健康一生。究竟該怎么吃？怎么補？讓最健康專家為你定制男性中醫健康食療方案。本書將帶您了解《黃帝內經》等中醫典籍對男性四季、房事、男性養生的制勝之道，并推薦100種種男性保健食物的養生功效及健康吃法，針對數十種四十男人常發疾病，推薦400多道滋補藥膳，指導男人吃對補好，重整“男性雄風”，從此健康一生。
女人養生這樣吃就對了:女中醫師、藥膳食療師聯袂打造，吃出優雅女人
老年人養生這樣吃就對了:讓父母長輩盡享口福活過百歲的健康枕邊書
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1、營養專家 專業醫師著作。中醫學博士后、知名健康管理師高海波，中國中醫科學院研究員、保健專家陳飛松——高級營養師與專業醫師聯袂巨獻。
2、內容豐富詳盡，解“男”言之隱。304道專家給出的對癥藥膳食療方，讓男人“吃”掉“男”言之隱，吃出健康精氣神。
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高海波
工學博士、中醫學博士后，中國中醫科學院中醫學博士后，現任燕山大學生物醫學工程系副教授、碩士生導師。
陳飛松
中國中醫科學院研究員，北京中醫醫院主任醫師，保健專家。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合考試委員會副秘書長、教授，中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員、北京醫學會腫瘤專業委員會委員、北京抗癌協會理事。一直擔任《中國臨床醫生》《北京中醫》等期刊編委。組織編寫了《名醫教你手到病自除》、《名醫教你本草綱目這樣用》、《刮痧消百病速查輕圖典》、《人體經絡速查輕圖典》等經典保健圖書
男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車，需及時保養，待身體某個零件松了，某個部位出故障了，再去求醫，則為時已晚。我們男人要將養生融入于生活，通過日常生活調理逐漸完善、加強我們的身體素質。本書及時章就介紹男人藥膳養生的基礎知識，引導男人在不同時間、不同體質下因癥施膳。有句老話，求醫不如求己，防病遠勝于治病。健康較大的敵人不是病毒，而是自己。提高自身的保健意識、掌握科學的養生之道對男性的身體健康有著十分重要的意義。
這書給老公買滴 他必須得看
非常實用 買來給老爸做著吃的！
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第一次在當當網買書，說實話，真的很失望，書籍破破的，一點新書的樣子都沒有。
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非常快就收到了 謝謝 送人的 我沒有看
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圖書很好，無異味，正版。物流也很快，很愉快的購物。
還沒好好看，包裝還不錯
呵呵,很好,給個"優"
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書挺好的 印刷排版看的很舒服
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很不錯的養生書，男士很適合看，女士也可以買給男士看。
新書入手，翻開看看很不錯，內容、紙質都很不錯。重點是很適合男士養生。。。。
這次包裝還不錯，每本書都很好，養生書籍，讀有所得
男人養生這樣吃就對了:藥補不如食補——男人健康吃出來，很好的一本書。
