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女性妝容禮儀

清潔是形象禮儀的及時(shí)步

干凈整潔的外表，給人以清爽美麗的感覺。一個(gè)蓬頭垢面、滿身污漬、衣冠不整的人，很難取得他人的好感。干凈整潔是受人們歡迎的最基本禮儀，既顯示自尊自愛，又體現(xiàn)著對(duì)他人的尊重和禮貌。要做到干凈整潔，需要注意以下幾個(gè)方面：

儀容儀表的清潔。清潔永遠(yuǎn)是儀容美的關(guān)鍵，是個(gè)人禮儀的基本要求，也是與人交往溝通、取得成功的必要條件。

面容的清潔。每日早晚應(yīng)洗臉，清除附在面部的污垢、汗?jié)n等不清潔之物。平日，應(yīng)多吃水果蔬菜，多喝水，以保持身體肌膚(包括面部)足夠的水分，防止皮膚粗糙干燥。要保障足夠的睡眠，使面部看上去飽滿紅潤(rùn)。夏季，應(yīng)及時(shí)擦去臉上的汗，不要讓其淌在臉上。在外出之前，要擦好潤(rùn)膚、防曬等護(hù)膚產(chǎn)品，以便保護(hù)肌膚。

口腔的清潔。保持牙齒的清潔，要堅(jiān)持早晚刷牙。常規(guī)的牙齒保潔應(yīng)該做到"三個(gè)三"，即三頓飯后都要漱口，每次漱口的時(shí)間不應(yīng)少于三分鐘，每次漱口的時(shí)間應(yīng)該在飯后三分鐘內(nèi)。大家都知道，口腔若有異味會(huì)影響交際，必要時(shí)可以嚼口香糖來減少口腔異味。每日早晨起床，可以空腹飲一杯淡鹽水，平時(shí)要多喝淡茶、多吃水果蔬菜，這些小細(xì)節(jié)都有助于保持口氣清新、口腔清潔。

鼻子的清潔。在接待客人或赴約之前，好檢查一下自己的鼻毛是否過長(zhǎng)，以免有礙觀瞻。如果鼻毛過長(zhǎng)，應(yīng)用小剪刀剪短，但注意不要去拔。保持鼻腔的清潔，不要用手去摳、挖鼻孔，尤其是在客人面前，這樣做既不文雅又不衛(wèi)生。

手的清潔。在交際活動(dòng)中，手占有非常重要的位置。接待客人的時(shí)候，我們通常以握手的禮節(jié)來表示對(duì)客人的歡迎，然后我們?cè)偕斐鍪诌f送名片等，客人總是接觸到我們的雙手，這也就形成了別人對(duì)自己的及時(shí)印象。其實(shí)，通過觀察手，可以判斷出一個(gè)人的修養(yǎng)以及衛(wèi)生習(xí)慣，甚至還能窺出他對(duì)生活的態(tài)度。因此，手的清潔十分重要，與一個(gè)人的整體形象密切相連，應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。每個(gè)人都應(yīng)經(jīng)常清洗自己的手，修剪指甲。不過需要注意的是，在任何公共場(chǎng)合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止。

身體的清潔。保持身體的清潔就是要做到講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。經(jīng)常洗澡是必要的，尤其是在參加一些正式活動(dòng)之前一定要洗澡。另外，身體切勿帶異味。如果有狐臭，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療，避免在交往中引起交往對(duì)象的反感。"走到哪里香到哪里"的使用香水的做法也是不禮貌的，過于刺鼻的香水只會(huì)引起別人的反感，在工作中好不要用香水。

自然美的誤區(qū)

"只有懶女人，沒有丑女人"，這句話是對(duì)女性的提醒和忠告。一個(gè)蓬頭垢面、皮膚不夠清潔、嘴唇干澀的女人，是不會(huì)有任何好形象可言的。也是造成自己精神不振、邋里邋遢的重要因素。

人都有視覺感官的疲勞。一張美麗、清爽的臉，不僅能使人賞心悅目，也能使自己神清氣爽。如果長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著一張蒼白、沒有任何修飾的臉，則很快會(huì)使人感到厭倦，甚至厭惡。哪怕你長(zhǎng)著一張標(biāo)準(zhǔn)的美人臉，也會(huì)無形中降低自己的層次，給別人一個(gè)"隨便"的印象，也就更加得不到別人的尊重。

不化妝的女人，是不稱職的女人。適當(dāng)?shù)膴y容是家庭生活、工作應(yīng)酬中必不可少的。化妝，能使你更自信地展示自己，也能使自己的家庭生活更和諧美滿，減少夫妻矛盾、外遇的概率。一個(gè)成功的女人，必然也是個(gè)面子工程師。身份、地位、品位皆會(huì)在臉上顯露無遺。

成功的妝容

成功的妝容不是一味地在臉上堆積化妝品。化妝的方法、化妝的場(chǎng)合以及化妝品的選擇，都決定著你的妝容是否合適、得體。成功、得體的妝容應(yīng)該簡(jiǎn)約、清淡而富有立體感，給人以美好的印象，又不顯得突兀或者妖艷。那些不成功的妝容縱然費(fèi)盡了心思，卻制造出令他人反胃的效果。若想有一個(gè)成功的妝容，需要做到以下幾點(diǎn)。

應(yīng)慎重選擇不同種類的化妝品。化妝品的種類很多，應(yīng)該盡量使用成套的化妝品，以免成分、性質(zhì)、香味不同而使化妝的效果減弱或者產(chǎn)生相反的效果。

化妝品一定要根據(jù)膚質(zhì)進(jìn)行選擇，油性皮膚應(yīng)選擇水性化妝品，干性皮膚則應(yīng)選擇油性化妝品。

使用的化妝品要適合自己的膚色，否則就會(huì)使你的妝容看起來像一個(gè)面具。粉底是修飾膚色的法寶，應(yīng)該選擇與自己膚色較相近的顏色。

涂抹化妝品的時(shí)候，應(yīng)該充分利用粉餅、粉刷、化妝棉等工具以及自己的雙手把化妝品涂勻。涂睫毛膏的時(shí)候，可以用"Z"字形方式來回涂刷，多次涂刷，動(dòng)作要輕要快，不要涂得太多。打腮紅的時(shí)候，一定要在自然光線下進(jìn)行，涂抹的量要少，而且一定要均勻。涂口紅的時(shí)候，可以事先畫上唇線，這樣可以讓唇色均勻飽滿，而且不溢出嘴角。

一個(gè)成功的妝容，應(yīng)該能夠和自己身體上其他部位的妝以及服飾相匹配。

化妝時(shí)，眉毛與頭發(fā)的顏色好是相同的。如果頭發(fā)是黑色的，畫眉時(shí)則應(yīng)該使用黑色系的眉筆；如果頭發(fā)是棕褐色的，畫眉時(shí)則應(yīng)該使用棕褐色系的眉筆。

整體妝容要統(tǒng)一協(xié)調(diào)。如果你的服裝比較簡(jiǎn)潔，那么妝容也要相應(yīng)的簡(jiǎn)單一些；如果你穿的是晚會(huì)上的盛裝，那么妝容也要相應(yīng)的濃艷一些。

不要經(jīng)常變換妝型。如果每天接觸固定的上司和同事，而且又穿制服，那么妝容在一個(gè)季節(jié)中應(yīng)該比較固定，給人以穩(wěn)重感和感。經(jīng)常變換妝型則會(huì)給人以不穩(wěn)定、不安心、輕浮、易變的印象。

妝容一定要符合自己的年齡特點(diǎn)。年輕的女孩，妝容應(yīng)該活潑、靚麗，最適合化若有似無的淡妝；中年職業(yè)女性，妝容則應(yīng)該優(yōu)雅端莊；老年人的妝容則要從容大方。而且，后兩者適合化能彌補(bǔ)膚色變暗、膚質(zhì)老化粗糙、皺紋增多等問題的濃妝。

不要讓化妝品長(zhǎng)時(shí)間地留在臉上和身上，回家一定要及時(shí)卸妝，而且要做到徹底清潔。

職業(yè)妝與宴會(huì)妝

現(xiàn)今的社交禮儀中，得體的妝容是基本的禮貌。上面我們已經(jīng)講述了如何擁有成功、得體的妝容，那么，具體來講，到底怎樣化妝呢？對(duì)于大多數(shù)女性來講，化妝可以分為"職業(yè)妝"和"宴會(huì)妝"兩大類。禮貌的妝容一定要和場(chǎng)合相宜，這是成功、得體形象的定位與詮釋。下面，對(duì)職業(yè)妝與宴會(huì)妝分別進(jìn)行具體講述。

得體的職業(yè)妝

比較常用的職業(yè)妝應(yīng)該具有較強(qiáng)的包容性，與服飾以及辦公環(huán)境融為一體，色彩切忌過濃過艷。妝容應(yīng)講究精細(xì)，以淡雅的色彩為主。既要適于對(duì)內(nèi)外人士近距離地接觸與交流，也要能夠表達(dá)氣質(zhì)與品位。

底妝：底妝應(yīng)該選擇具有保濕效果的粉底。在色彩方面，健康膚色和小麥色是較好體現(xiàn)生機(jī)的粉底色；比較偏白的象牙色、貴族白好作為提亮色使用。請(qǐng)記住，你的妝容是職業(yè)禮貌的表現(xiàn)，而不是為了突出時(shí)尚、前衛(wèi)等效果。

眼妝：清晰的眼線可以提亮眼神，還可以強(qiáng)調(diào)妝容的職業(yè)感。可以用黑色眼線筆從眼頭開始描畫，在眼尾微微拉長(zhǎng)，以最容易展現(xiàn)出色澤感的珠光銀色眼影為重點(diǎn)，用中號(hào)眼影刷刷上、下眼瞼。

睫毛：一定要使用黑色的睫毛膏，其他顏色都只能讓你顯得失禮并且怪異。

唇妝：可以選擇有透明感、顏色與自己唇色接近或者略深的唇彩，且均勻地涂于唇上。

指甲：修長(zhǎng)漂亮的指甲固然會(huì)吸引眼球，但是不適合工作，可如果剪得禿禿的，也會(huì)使人感覺不舒服。好不使用指甲油，如果一定使用，則應(yīng)該選擇淺粉、肉粉等自然色。

得體的宴會(huì)妝

宴會(huì)妝是在沒有自然散光的光線下的妝容，需要用明暗線條勾勒的化妝方法，使輪廓感豐富而又清晰。宴會(huì)妝的要點(diǎn)是選定主題，一般而言，包含高貴、優(yōu)雅、性感、冷艷四個(gè)主題。塑造哪一個(gè)主題，不僅需要適應(yīng)相應(yīng)的場(chǎng)合，還要與你的服飾、氣質(zhì)、風(fēng)度相配合。宴會(huì)妝的亮點(diǎn)在于唇妝和眼妝。

唇妝：唇妝強(qiáng)調(diào)層次感。首先，應(yīng)該選擇適宜自己膚色、服飾的色澤。另外，唇妝可以形成三個(gè)層次，唇部的外延色彩偏重，能夠幫助你打造出很好的輪廓感；唇部主體為主體唇色；嘴唇中部可以選擇淺色或者白色，也可以選擇富有光澤的唇彩或者唇油，造成靚麗、生動(dòng)、迷人的立體效果。

眼妝：眼妝較多用紫色(高貴)、玫瑰紅色(優(yōu)雅)、銀灰色(性感)以及藍(lán)色(冷艷)等突出主題的色彩，并且較多用帶有熒光的眼影，以求在華美的燈光下與有光澤的服飾相映生輝，從而提高奪目的表現(xiàn)力。

化妝要符合場(chǎng)合的要求，職業(yè)妝有職業(yè)妝的講究，宴會(huì)妝有宴會(huì)妝的要求。與場(chǎng)合氣氛相悖的化妝是失敗的化妝。出席晚宴和舞會(huì)，化濃艷的彩妝是得體的；參加葬禮，化喜慶的濃妝是大殺風(fēng)景的；居家待客時(shí)，略施粉黛，呈現(xiàn)出健康的面貌即可；外出郊游，自然無痕的淡妝最為合適；參加公務(wù)、商務(wù)活動(dòng)，干練簡(jiǎn)潔的淡妝最為得體。

化妝的禁忌

化妝中有很多禁忌，也許有很多都是日常生活中你不經(jīng)意的化妝習(xí)慣，別小看這些小習(xí)慣，如果你不注意，它就會(huì)令你很難堪。為了我們的優(yōu)雅和美麗，一定要封殺這些化妝禁忌！

在莊重的場(chǎng)合，忌把頭發(fā)染成五顏六色或者過于鮮艷的顏色。

忌畫黑而粗重的眉毛、熊貓一樣的雙眼以及過于鮮艷的嘴唇。

忌使用香味過濃的化妝品，也不要同時(shí)使用幾種香味不同的化妝品，否則香味混合在一起會(huì)變得很怪異，令人反感。

如果妝容變"花"，妝面殘缺或者被汗水污染時(shí)，一定要及時(shí)補(bǔ)妝。補(bǔ)妝一定要到專門的化妝間，或者就近到洗手間。切忌當(dāng)眾補(bǔ)妝，尤其不要在異性面前進(jìn)行。當(dāng)著客戶的面補(bǔ)妝極其不雅，既暴露了自己本來不的本色，也有輕視不敬之嫌。

化妝品由于直接和皮膚或者唇部親密接觸，多人共用化妝品以及化妝工具非常容易造成疾病交叉感染，不僅不衛(wèi)生，也非常不禮貌。應(yīng)盡量避免向他人借用化妝品及化妝用具，以免讓人覺得為難。

忌在公共場(chǎng)合隨便評(píng)價(jià)、議論他人的妝容，隨意品評(píng)他人的妝容是非常失禮的行為。葬禮是非常嚴(yán)肅的，好不化妝或者是淡妝出席以表示哀悼之情。

化妝品牌的選擇

化妝是一門藝術(shù)，更是人人必做的面子工程。略施粉黛不僅能提高人的精氣神，更能從客觀上提高工作與交際的效率。但是化妝過程往往存在著一些不為人知的誤區(qū)，只要細(xì)心發(fā)現(xiàn)，這些小誤區(qū)是很容易克服的。

不使用劣質(zhì)產(chǎn)品。同時(shí)使用不同化妝品牌更是一種冒險(xiǎn)行為，是對(duì)皮膚極其不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。每一個(gè)化妝品牌都有它獨(dú)特的配方與針對(duì)性。盡管表面看上去效果差不多，但都存在著不同程度的傷害性，特別是對(duì)過敏性膚質(zhì)。故而，應(yīng)當(dāng)避免臉上同時(shí)出現(xiàn)不同品牌的化妝品。還應(yīng)針對(duì)自己皮膚的特質(zhì)來選擇化妝品。

中性皮膚：這類皮膚比較好打理，一般在正式上妝前，都應(yīng)涂抹一些保濕霜或凝露來打底。與皮膚親密接觸的粉底，應(yīng)選用與保濕霜同一品牌為妥當(dāng)，還應(yīng)考慮顏色要與膚色相近，否則會(huì)出現(xiàn)妝面不自然、不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。涂抹腮紅也應(yīng)選擇與皮膚顏色相接近的顏色，否則會(huì)破壞妝面的整體感和美感。

無論你的皮膚是白，或者偏黑，都不應(yīng)將粉底涂得太厚，通常兩層粉底為宜。及時(shí)層為打底顏色做準(zhǔn)備，第二層才是真正的上妝。皮膚白的女性適合用粉紅色、金色眼影，看上去高貴、自然。如果你是具有時(shí)尚氣息的女性，那么你的皮膚偏黑一些也不要緊，寶藍(lán)色、淺紫色等亮色系眼影都是不錯(cuò)的選擇，既能突出時(shí)尚氣質(zhì)，又能給人與眾不同的感覺，兩全其美。

偏干性皮膚：尤其要注意保濕，化妝品牌更是不能馬虎。隨著季節(jié)的變化，這類皮膚也將變得極為敏感，脫皮、緊繃、干燥都是常見問題，選擇化妝品時(shí)就要特別注意使用同一品牌的產(chǎn)品，以減少對(duì)皮膚的刺激。出門時(shí)，還應(yīng)準(zhǔn)備一小瓶礦泉水放進(jìn)噴霧瓶里，隨時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分。

油性皮膚：一般整體呈油性的皮膚還是很少的。根據(jù)自身皮脂分泌，產(chǎn)生的油性面積也不同。大多數(shù)油性皮膚都會(huì)存在T區(qū)，也就是俗稱的"紅燈區(qū)"。這類皮膚要更加注意化妝品牌的選購與使用，不論價(jià)格高低，都應(yīng)選擇適合自己的品牌。化妝品宜選用溫和的、既保濕又控油的產(chǎn)品。包里還應(yīng)備上吸油紙，及時(shí)吸取由于陽光照射、紫外線烘焙所產(chǎn)生的油脂，才能使你保持一整天的好氣色、好形象。

偏黑性皮膚：美白是愛美女士的必備功課，但上妝時(shí)還應(yīng)注意"內(nèi)外兼修"。通常為了美白而故意使用美白產(chǎn)品，涂抹加厚粉底，都會(huì)使自己看起來像一個(gè)面具娃娃，達(dá)不到美的效果不說，更會(huì)使自己顏面盡失。

好形象從頭發(fā)開始

一個(gè)漂亮而得體的發(fā)型不僅給人以十分舒服的感覺，還能為你的外在形象加分，使你更好地交際；相反，如果你幾天不洗頭，頭發(fā)不僅亂糟糟的，還散發(fā)出一股難聞的氣味，那別人對(duì)你的印象一定不會(huì)好。所以好的形象一定要從頭發(fā)做起。

保持頭發(fā)的干凈整潔。一是要勤于清洗，二是要勤于修剪，三是要勤于梳理。又臟又亂的頭發(fā)會(huì)給人以不利落、邋遢、頹廢的感覺。換衣服和摘掉帽子之后，要注意梳理頭發(fā)；如果是穿深色衣服，應(yīng)注意隨時(shí)清理掉落在肩膀上的頭皮屑。還要注意不要在眾人面前撓頭發(fā)。

頭發(fā)的長(zhǎng)短要適中。女士頭發(fā)可長(zhǎng)可短，但是應(yīng)注意不要把頭發(fā)染得太鮮艷。職業(yè)女性如果留長(zhǎng)發(fā)，以盤起來為宜。

除了整潔、長(zhǎng)短之外，發(fā)型是不可忽略的重點(diǎn)。職業(yè)女性的發(fā)型要與自己的知性氣質(zhì)、干練的辦事作風(fēng)等相吻合，否則會(huì)使客戶懷疑你的辦事能力，影響合作、交際等。

在選擇發(fā)型時(shí)，臉形輪廓與自己的職業(yè)特點(diǎn)是特別需要考慮的，好請(qǐng)?jiān)煨蛶煂ｉT設(shè)計(jì)，如果感到滿意，確定下來的話，就不要經(jīng)常變換。發(fā)型確定之后，還要注意運(yùn)用梳理方式來給自己揚(yáng)長(zhǎng)避短。

發(fā)型在化妝過程中起到的重要作用

面子工程的外在，不但包含了著裝、化妝，發(fā)型更是起到畫龍點(diǎn)睛、相得益彰的作用。試想，一張精致的臉龐，卻頂著一頭枯草似的頭發(fā)，那該多么可笑又愚蠢。

發(fā)型應(yīng)與當(dāng)天的著裝及妝面相契合，以達(dá)到無瑕的效果。如果你是參加宴會(huì)、酒會(huì)這樣的品質(zhì)活動(dòng)，應(yīng)首先咨詢發(fā)型師，稱職的發(fā)型師都會(huì)提出適合你、你又能坦然接受的發(fā)型建議。當(dāng)然，如果你是去參加面試，則越簡(jiǎn)潔越好，好以直發(fā)、馬尾來從形象上說明你的干練。

參加宴會(huì)活動(dòng)一般以裙裝為主。低胸、吊帶、束身長(zhǎng)裙、蓮蓬裙都非常常見，裙裝使女人更具女人味，盡顯華貴、雍容氣質(zhì)。發(fā)型則以盤頭為主，再根據(jù)服飾與氣質(zhì)在盤發(fā)中創(chuàng)造經(jīng)典。長(zhǎng)方形臉、倒三角臉，發(fā)型師通常會(huì)建議露出光潔的額頭，而方形臉則需要在旁邊加點(diǎn)斜劉海兒，以修飾臉部的輪廓。

常見盤發(fā)有：云鬢盤發(fā)、韓式盤發(fā)、新娘盤發(fā)等。

如果你是短發(fā)、燙發(fā)，以及一些適合自己氣質(zhì)的特殊發(fā)型，也會(huì)使人眼前一亮，輕易吸引別人的眼球，使自己成為宴會(huì)的焦點(diǎn)。

若妝容是門，那發(fā)型就是門框，兩者相依，才能打造出、精致的面子工程。當(dāng)然，在整合發(fā)型的同時(shí)，清潔才是最重要的。平時(shí)還應(yīng)注意頭發(fā)的保養(yǎng)護(hù)理，讓柔順、絲滑不再是夢(mèng)。

化妝是一門藝術(shù)，發(fā)型駕馭在它之上。良好的妝容不僅給足了自己面子，也滿足了別人的視覺享受。可見發(fā)型在化妝中具有不可或缺的重要地位。它不僅僅是對(duì)美麗的比對(duì)，更重要的是留給別人一個(gè)好印象，不至于使自己失禮于人前。

香水的基本使用方式

香水的基本使用方式分為三種，香精是用"點(diǎn)"、香水是用"線"、古龍水是用"面"的方式使用。其中，白天使用香水，晚上才用香精。香水濃度越淡，使用的面積越廣。用不好香水的最常見問題是香味太濃，故而使用香水不僅要區(qū)分香氛的濃淡度，還應(yīng)注意使用的方式、季節(jié)及位置。

通常使用香水的位置有：耳后、后頸部、頭發(fā)、手肘內(nèi)側(cè)、腰部、手腕、手指、膝蓋內(nèi)側(cè)、腿部、腳踝、裙擺。

利用指尖沾上點(diǎn)滴香水擦在身體各個(gè)易散發(fā)香味的部位，更能使香氣四溢。如果擔(dān)心擦得太多，把握不好，則可以用噴霧式。手執(zhí)香水在10?20厘米的位置向身體噴灑，也可以提前噴灑，然后整個(gè)人站進(jìn)香霧之中，這樣香水就自然而然地均勻落在身上了。

一瓶香水不宜使用時(shí)間過長(zhǎng)。同一瓶香水氣溫高時(shí)香味較濃；氣溫低時(shí)香味較淡。空氣濕度較高時(shí)，香味容易殘留；而溫度低時(shí)，香味則更容易蒸發(fā)。

故而，夏天不宜使用濃度較高的香水，以透著甘甜味的復(fù)合香水為宜，清新自然，更能避免由于體味與香水的混合而產(chǎn)生異味。而秋冬季節(jié)天氣干爽，使用濃郁香味的香水更能增加浪漫氣氛。

香水使用須知

使用香水的同時(shí)，不應(yīng)使用帶有強(qiáng)烈香味的發(fā)膠及洗發(fā)水，否則會(huì)導(dǎo)致兩種香味相互沖突，而達(dá)不到效果。

去醫(yī)院探望病人時(shí)，不宜使用香水。病人的抵抗力較普通人弱，極有可能因?yàn)橄阄秾?dǎo)致不適。參加告別儀式也不宜使用香水，赴宴、品茶時(shí)好都不使用香水，以避免香水的味道與飯菜、茶葉相克。

在會(huì)發(fā)出異味的工作場(chǎng)所不宜使用香水，以免味道混雜，給自身帶來不適，也給別人造成嗅覺上的侵襲。

敏感肌膚要謹(jǐn)慎使用香水，不可冒失地將香水噴在身體的各個(gè)部位，而應(yīng)當(dāng)在熨燙衣服時(shí)把小手絹平鋪在衣物上，將香水灑在手絹上熨燙。

大家知道，香水除了可以噴在身上，還可以噴在頭發(fā)上，但如果頭發(fā)上有塵垢、油脂或者其他污物，則會(huì)令香水變質(zhì)。

香水噴在尼龍、羊毛的衣料上不容易留下痕跡，香味留在純毛的衣料上會(huì)比較難消散。香水噴在絲質(zhì)、棉質(zhì)面料的衣物上會(huì)很容易留下痕跡。還要注意千萬不要噴在皮毛上，這樣做不但會(huì)損害皮毛的質(zhì)量，皮毛的顏色也會(huì)因此而改變。

如果香水不小心玷污了衣物，應(yīng)該及時(shí)、快速處理。由于香水不是水溶性的，因此不可以用清水、肥皂等清洗。可以用干毛巾托住衣物，用棉花蘸取少許酒精，輕拍衣服上的斑點(diǎn)，痕跡就會(huì)消失。

在宴會(huì)上，將香水涂抹在腰部以下是最基本的禮貌。但是需要注意的是，過濃的香水會(huì)影響食物的味道，降低人的食欲。參加嚴(yán)肅的會(huì)議，忌使用較濃的香水。在工作場(chǎng)所，切忌使用個(gè)性比較突出的香水。

手部護(hù)理細(xì)則

女性的雙手，最容易泄露年齡的秘密。尤其是經(jīng)過冬天、春天以后，濕度的下降會(huì)導(dǎo)致雙手變得粗糙、硬化甚至蛻皮、皸裂，那么對(duì)于嬌嫩的雙手，我們應(yīng)該怎樣做好護(hù)理呢？

選擇含有蛋白質(zhì)的磨砂膏混合手部護(hù)理乳液，輕輕地按摩手背以及掌部。蛋白質(zhì)以及磨砂粒可以幫助美白并且深層潔凈手部皮膚，去除死皮，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。

一周去一次角質(zhì)，注意選擇手部專用的去角質(zhì)霜，以避免過粗顆粒對(duì)手的刺激。

用牛奶或者酸奶護(hù)手。喝完牛奶或者酸奶之后，可以"廢物"再利用，將剩下的奶涂抹到手上，約15分鐘以后用溫水洗凈雙手即可。

利用睡眠時(shí)間加強(qiáng)滋養(yǎng)。涂上乳液、乳霜后，可以戴上塑膠手套或者以保鮮膜包裹雙手?jǐn)?shù)分鐘，加強(qiáng)吸收滋養(yǎng)。

注重滋養(yǎng)與呵護(hù)，感覺手部干燥的時(shí)候隨時(shí)涂抹護(hù)手霜。白天時(shí)好選擇具有防曬作用的護(hù)手霜，避免曬黑或者曬斑的形成。

洗碗、洗衣服等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)戴上手套，避免清潔劑、洗衣液等的傷害。

談話禮儀

談話要注意語調(diào)

不同的語調(diào)，會(huì)給交談對(duì)象不同的聽覺感受，語調(diào)關(guān)系到交談結(jié)果的成敗。所以，練習(xí)、富有生命力的語調(diào)是非常重要的。

語調(diào)有升、降、曲、平四調(diào)，四調(diào)各有特色。

升調(diào)先低后高，句子后半句明顯升高，句末音節(jié)高亢，可以用于提出問題、等待回答、出乎意料、意猶未盡等。

降調(diào)前高后低，聲音為逐漸降低，句末較短且低，用于感情平穩(wěn)的陳述句、感情強(qiáng)烈的感嘆句以及表達(dá)希望的祈使句等。

語調(diào)由高而低，聲音自低升高，或者由低轉(zhuǎn)高，再降低，這種語調(diào)通常用來表達(dá)復(fù)雜或者隱晦的感情，用于語義雙關(guān)、有意夸張、意外驚奇等。平調(diào)的變化不大，舒緩、平穩(wěn)，用于莊重肅穆、猶豫不決或者冷淡漠然等語氣。

交談禮儀要求語調(diào)平穩(wěn)，給人一種禮貌的感覺。語調(diào)不宜過高，否則會(huì)讓對(duì)方以為你在吵架；語調(diào)也不宜過低，對(duì)方聽不清楚也會(huì)影響到交流。

重視音質(zhì)與語速

交談的時(shí)候，音質(zhì)與語速禮儀對(duì)于交談雙方的影響比較大。在交談禮儀中，為使自己言談得體，一定要注意聲音的大小、高低、快慢，這樣才能收到好的效果。

交談時(shí)吐字要清晰，嗓音要清澈，避免饒舌以及咬字不清，大聲地練習(xí)朗讀可以讓人說話清晰。

交談的速度應(yīng)該適中，不快不慢。速度太快，可能會(huì)讓人聽不清，或者反應(yīng)跟不上；而語速過慢，則浪費(fèi)聽者時(shí)間，也會(huì)使人感到不耐煩。

交談時(shí)要親切、熱情，在能聽清的情況下，人們更愿意傾聽柔和的聲音，而不愿意傾聽生硬的聲音。

眼神引導(dǎo)情緒

眼神在交談中起到舉足輕重的作用。交談時(shí)要注視著對(duì)方，以表示禮貌及談話的重要性。若交談時(shí)東張西望、心不在焉，則會(huì)使對(duì)方失去交談的欲望，并產(chǎn)生棄場(chǎng)而去的想法。

眼神還能引導(dǎo)對(duì)方的談話情緒，感受到被關(guān)注時(shí)，對(duì)方當(dāng)然會(huì)心無城府、專心致志地交談。如果在交談時(shí)，對(duì)方眼中表現(xiàn)出不耐煩、無所謂的情緒，則應(yīng)及時(shí)反省自己的交談方式與交談內(nèi)容，及時(shí)岔開話題。

在談話中，若對(duì)方一直盯著你的衣服，如果不是你的衣服有破損、臟污、搭配不協(xié)調(diào)等原因，那肯定就是對(duì)你的衣服產(chǎn)生了濃厚的興趣，而忽略了你先前的談話內(nèi)容。此時(shí)不宜惱怒，而應(yīng)就著衣服來一段1?2分鐘的交談。時(shí)間不宜過長(zhǎng)，此目的一是提醒對(duì)方走神了；二是滿足對(duì)方的興趣，使其回到交談的話題中來。此時(shí)要注意把握好分寸，別使對(duì)方誤導(dǎo)了自己的談話內(nèi)容。

在對(duì)方發(fā)言時(shí)，也應(yīng)注視著對(duì)方的眼神，積極響應(yīng)談話內(nèi)容，使對(duì)方更有欲望深入話題。如果你想在此談話中起到主導(dǎo)地位，或是得到一些別的相關(guān)信息，在對(duì)方講得興致正濃時(shí)，只需稍稍提醒與引導(dǎo)，對(duì)方便會(huì)輕易說出你想得到的信息。

適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用眼神交流，是形神相通的一種方式。有句歌詞說"一個(gè)眼神能代替所有"，可見眼神在交談時(shí)所起到的非同凡響的作用，不容輕視。

形態(tài)與談話內(nèi)容保持一致

很多人會(huì)犯一些看似小、實(shí)則大的錯(cuò)誤，例如交談時(shí)整理手里的文件、蹺著二郎腿、抖腿、照鏡子、玩弄手機(jī)等，這都是對(duì)對(duì)方不尊重的表現(xiàn)。交談時(shí)形體應(yīng)與談話內(nèi)容保持一致，時(shí)刻回應(yīng)話題，并做出肢體語言。

從你的形態(tài)，對(duì)方就能觀察出他在你心目中的位置及話題的敏感度。如果你是一個(gè)毫無秘密的人，則盡可以隨心所欲；如果談話涉及彼此的隱私，你的形態(tài)無疑會(huì)泄露你的秘密，讓好事者捕風(fēng)捉影。

如果交談的對(duì)象是上司、領(lǐng)導(dǎo)人、長(zhǎng)輩，交談時(shí)應(yīng)注意坐姿，一個(gè)好的坐姿直接會(huì)給你的形象加分。切忌啃手指、兩手交叉玩弄、雙腿向后彎曲放在椅子底下等，都會(huì)使自己看上去幼稚、難當(dāng)大任。

如果交談的對(duì)象是晚輩、學(xué)生，則需以身作則，端正自己的姿態(tài)。俗話說"上梁不正下梁歪"，你的一言一行都是晚輩、學(xué)生們學(xué)習(xí)、模仿的對(duì)象。

若與平輩交談，如同學(xué)、朋友、兄弟姐妹，則需專注談話內(nèi)容，不給人以高高在上的感覺，亦不給人以無所謂的感覺。一次良好的交談，需注重語言與形態(tài)的配合，更需要一顆誠懇的心，這樣彼此間的感情才會(huì)蒸蒸日上、經(jīng)久不衰。

交談的距離與角度

交談時(shí)選擇的距離和角度，不僅可以拉近人們心靈的距離，消除障礙，實(shí)現(xiàn)有效的溝通，而且還能保障人們的健康。在不同的環(huán)境下，以及與交往對(duì)象的關(guān)系不同的情況下，需要有不同的距離和角度。如果距離、角度和具體情況不對(duì)應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致人們之間出現(xiàn)不適應(yīng)、不舒服的感覺。

交談距離為1.2?2米，一般在工作環(huán)境和社交聚會(huì)上，人們會(huì)保持這種距離。

交談距離2.1?3.7米，這是一種更加正式的交往關(guān)系，這種距離可以增加環(huán)境的莊重氛圍。

從人體健康角度考慮，交談的距離應(yīng)該保持在1.3米，并且保持一定的角度。兩個(gè)人可以避免面對(duì)面，斜著形成30度角是最合適的。

口誤與口吃急救法

在與人交談中，常常會(huì)遇上口誤的情況。語速太快、情緒太過緊張、對(duì)方的談吐不妥等客觀原因，都是造成口誤的因素。而口吃則表現(xiàn)在上下級(jí)談話時(shí)、初次與人交談時(shí)、戀愛時(shí)等情境下。

每一個(gè)人都不是天生會(huì)交談，口誤與口吃的情況在生活中比比皆是。那在交談中出現(xiàn)這兩種問題時(shí)，又該如何進(jìn)行彌補(bǔ)呢？

口誤通常表現(xiàn)在說錯(cuò)詞語、表錯(cuò)心情，使對(duì)方曲解你的用意，或給對(duì)方錯(cuò)誤的引導(dǎo)，也或者直接鬧成笑話。如出現(xiàn)口誤，應(yīng)及時(shí)糾正。"知錯(cuò)能改善莫大焉"，一個(gè)敢于當(dāng)面糾正自己錯(cuò)誤的人，通常不會(huì)引發(fā)笑料，而更能贏得別人的理解與尊重。下面列舉幾個(gè)實(shí)踐性較強(qiáng)的方法：

自我解嘲法：替自己的口誤找一個(gè)無傷大雅、能使人輕松接受且不改變談話氣氛的理由。假意自我消遣，給自己