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營養(yǎng)瘦身兩不誤100道月子主食、湯品圖書
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營養(yǎng)瘦身兩不誤100道月子主食、湯品

跟著本書,讓媽咪在坐月子期間吃到營養(yǎng)而美味的豐富主食

內(nèi)容簡介

本書特別收錄產(chǎn)后一至四十周的主食食譜,讓媽咪在飲食的選擇上更加多元,不再局限傳統(tǒng)的幾項(xiàng)面料理,并通過步驟圖及15道二維碼,讓讀者輕松學(xué)會(huì)月子餐!另外,本書同時(shí)收錄了一至四十周的坐月子小秘笈及給爸爸的話。

作者簡介

碩士,高級(jí)營養(yǎng)師、國際藥膳師。畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)及華中科技大學(xué)碩士研究生班,深圳市營養(yǎng)培訓(xùn)創(chuàng)始人之一。從事臨床營養(yǎng)、學(xué)生營養(yǎng)工作多年,在營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、藥膳及養(yǎng)生等綜合自然療法上有著獨(dú)特的見解和豐富經(jīng)驗(yàn)。

網(wǎng)友評(píng)論(不代表本站觀點(diǎn))

來自匿名用**的評(píng)論:

這本書的菜譜簡單易做可以很容易學(xué)會(huì),推薦給大家

2017-05-16 23:06:18

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