這是一本心理學入門讀物，旨在幫助讀者揭開心理學的神秘面紗，把讀者引入心理學世界。作者將嚴肅的心理學研究，用通俗易懂的語言表達出來，內容涵蓋了普通心理學、發展心理學、社會心理學、情緒心理學等眾多學科。而且，在每一個專業的心理學觀點后，筆者還特別配上了或感人、或遺憾的故事，讓讀者朋友在了解心理學世界時，不僅能夠看到心理學家各種有趣的實驗，還能在故事里重新品味自己的人生。
本書精彩、實用、生動、有趣，涵蓋了普通心理學、發展心理學、社會心理學、情緒心理學等眾多學科的內容。配上或感人、或遺憾的故事，給你帶來心理與思維的啟發。
隋巖，知名心理作家，心理咨詢師，代表作有《心理學與你》、《心理學與生活》、《心理學與人生》、《缺失的心理課》
、《小清新心理學》、《情感心理學》、《變態心理學》、《心理學讓你內心強大》等。
及時章觸摸心理學——生活中的奇妙心理
揭開心理學的神秘面紗——心理學就在我們身邊
奇怪的現象——心理效應之謎
如何接納自我——肯定自己的存在
用眼睛感受世界——奇妙的視覺效應
舌尖上的奧秘——味覺的適應性
對象，還是背景——紛繁的知覺選擇
真相常常被忽略——謎離的錯覺
口誤的真實意圖——冰山下的無意識
大腦的休整時間——睡眠
似真似幻的夢境——用心理學解夢
翩然飛舞的白日夢——癡迷幻境
讓旋轉的陀螺催眠你——詭異的催眠術
第二章記憶的秘密
你記住了什么——告訴你一個科學的記憶
永不磨滅的場景——情景記憶
艾賓浩斯和他的遺忘曲線——遺忘規律
為什么會忘記——從"記不住"到"忘不了"
你是左腦型，還是右腦型——大腦的左右分工
隱秘的詛咒——《黑色星期天》的聞下信息
那些決定命運的暗語——思維定式
練習對困難微笑——積極的心理暗示
第三章滔藏的內在需要
需要的最底層——生理滿足
屋宇凋敝——日漸缺失的安全感
漂若浮萍——何處是心靈的歸屬？
薄如蟬翼——尊重的A面B面
需要的終極目標——自我實現
暗藏的規律——動機與行為
什么決定行為——動機與價值觀
利他行為的本質——等價交換
旁觀者的殺傷力——圍觀造成的隱性攻擊
第四章坦然面對不同情緒
喜怒哀樂憂恐悲認識情緒
表情有話說——艾克曼的跨文化研究
轉換角度。改變心情——學會調節情緒
讓陽光住進心房——趕走抑郁情緒
誰惹了你的暴脾氣——暴躁之緣由
你的沉靜哪去了一一遠離過度焦慮
別對我說謊——謊言的前世與今生
先天還是后天——遺傳與個人能力
自卑的心理學家——阿德勒
美麗心靈不是妄想——約翰·納什
精致的誤會——情有獨鐘是一句謊言
第五章洞察人格發展
人格解析——弗洛伊德的自我與本我
心理防御——以退為進的幽默感
偉人是如何煉成的——升華悲傷的力量
祖先留給我們的——榮格與集體無意識
你的"氣質"如何——解析氣質類型
童年創傷——心靈的異度空間
民主型還是專制型——教養下的人格
老大最聰明嗎——出生順序與人格
性格決定健康——當暴躁A型人遇到淡定B型人
因流淚而悲傷——身心交互反應
第六章個人身上的社會印記
那些隨大流的人——個體為何從眾？
你的幸福值多少錢——比較幸福
生命不可承受之自大——傲慢背后
花癡與美女控——聲勢浩大的外貌協會
最特別的人際吸引——愛情
拒絕冷暴力——和解與沖突
第七章珍貴的青春物語
愛比溫飽更重要——依戀帶來了什么？
當高智商遇到低情商——EQ與IQ
我是誰——青少年的自我同一性
父母的困境——如何應對親子沖突？
男生女相——錯亂的性別認同
在人群中找到自我——你在團體中扮演什么角色？
男女友誼之不同——鐵哥們不如好姐妹？
為了什么而反叛——叛逆孩子的青春
虛擬世界的誘惑——網絡成癮
核心家庭難題——自我中心
哪有年少不癡狂——懵懂的青春愛戀
第八章打造下一站幸福
心靈重生——逃離象牙塔的安逸
羽化成蝶——撕裂般的社會化過程
人生意義——別迷失在喧囂中
離開是為了回來——完成生命旅程
愛與情——尋找缺失的那一角
柴米油鹽交響睦——婚姻經營之道
淚水背叛了你的眼——當愛情出軌的時候
守護孩子——單親家庭的親子關系
疼惜自己——悉心關注身心變化
頭腦在于運動——活到老，學到老
點滴心路——相伴多年的好友
帶著尊嚴死去——開啟新的輪回
從容一生——或就幸福生活
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