《每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)》內(nèi)容，實(shí)用性強(qiáng)。上篇從心理學(xué)的基本知識(shí)講起，介紹了心理學(xué)的歷史，心理學(xué)的主要流派、代表人物及其重要理論和思想觀點(diǎn)，再現(xiàn)了心理學(xué)的發(fā)展歷程；中篇著眼于生活中的心理學(xué)，介紹了心理學(xué)在生活中方方面面的實(shí)際應(yīng)用技巧，涉及教育心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)、職場(chǎng)心理學(xué)、談判心理學(xué)、管理心理學(xué)、消費(fèi)心理學(xué)、投資心理學(xué)、婚姻心理學(xué)等方面，同時(shí)還對(duì)各種經(jīng)典心理學(xué)效應(yīng)進(jìn)行了解讀；下篇以心理健康為主，介紹了心理健康的基本知識(shí)，教你了解并認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún)和心理治療，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)常見(jiàn)的嫉妒心理、猜疑心理、自閉心理等心理問(wèn)題，了解常見(jiàn)的人格障礙和異常行為，及如何正確調(diào)適兒童期、青少年期、中年期和老年期所面對(duì)的各種心理問(wèn)題。
中國(guó)古代兵法強(qiáng)調(diào)："用兵之道，攻心為上，攻城為下，心戰(zhàn)為上，兵戰(zhàn)為下。"若想在競(jìng)爭(zhēng)激烈復(fù)雜的社會(huì)中占有一席之地，除了必備的基本技能，掌握并利用人的心理達(dá)到目的，也是成功的必備要素之一。掌握了心理學(xué)知識(shí)，就能更好地了解自己、讀懂他人、認(rèn)識(shí)社會(huì)，生活中的各種疑難問(wèn)題也會(huì)迎刃而解；學(xué)好心理學(xué)，可以讓自己在社交、愛(ài)隋、職場(chǎng)、生活等諸多方面占盡優(yōu)勢(shì)，游刃有余。
心理學(xué)被確立為一門(mén)學(xué)科，還只是100多年以前的事情。但這門(mén)年輕的學(xué)科如今已枝繁葉茂，目前，心理學(xué)已經(jīng)在許多領(lǐng)域形成了分支學(xué)科，如基礎(chǔ)研究領(lǐng)域包括發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等；應(yīng)用研究領(lǐng)域包括健康心理學(xué)、教育心理學(xué)等。面對(duì)體系如此龐大復(fù)雜的學(xué)科，想要系統(tǒng)地對(duì)其進(jìn)行了解將是一項(xiàng)耗時(shí)耗力的浩大工程。為了讓讀者以輕松、效、簡(jiǎn)明的方式快速讀懂心理學(xué)，我們推出了這本青翔編著的《每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)(精)》。
上篇
心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展——心理學(xué)基礎(chǔ)領(lǐng)域研究
及時(shí)章什么是心理學(xué)
心理學(xué)是什么
消除對(duì)心理學(xué)的誤解
心理學(xué)有哪些研究方法
心理學(xué)與生活密切相關(guān)
心理學(xué)在生活各領(lǐng)域中的應(yīng)用
第二章心理學(xué)的歷史
古希臘思想
早期的心理學(xué)
關(guān)于"先天與后天"之爭(zhēng)
科學(xué)心理學(xué)的開(kāi)端
第三章心理學(xué)的主要流派及其代表人物
構(gòu)造主義心理學(xué)派
機(jī)能主義心理學(xué)派
行為主義心理學(xué)派
精神分析學(xué)派
格式塔心理學(xué)派
人本主義心理學(xué)派
日內(nèi)瓦學(xué)派
第四章認(rèn)知心理學(xué)
注意與信息加工
表征信息
儲(chǔ)存信息
語(yǔ)言加工
第五章發(fā)展心理學(xué)
嬰兒的認(rèn)知
發(fā)展的階段
記憶的發(fā)展
問(wèn)題解決能力的發(fā)展
情感發(fā)展
第六章神經(jīng)心理學(xué)
大腦生理學(xué)
心智
感知
情感與動(dòng)機(jī)
意識(shí)
第七章社會(huì)心理學(xué)
人：社會(huì)性動(dòng)物
人際關(guān)系
社會(huì)影響
溝通
人格
第八章變態(tài)心理學(xué)
什么是變態(tài)
精神障礙
發(fā)育過(guò)程中的變態(tài)
物理療法
中篇
生活中的心理學(xué)、——心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域研究
及時(shí)章教育心理學(xué)
寬容比懲罰更有力量
每個(gè)孩子都可能是天才
人的注意力是有限的
配套效應(yīng)的妙用
學(xué)會(huì)贊美你的孩子
獎(jiǎng)勵(lì)要講究策略
拯救孩子的習(xí)得性無(wú)助
"三明治"式的批評(píng)教育
奇怪的"第10名"現(xiàn)象
中止講解有助學(xué)生記憶
給孩子留點(diǎn)"布白"
第二章學(xué)習(xí)心理學(xué)
神奇的7±2法則
系列位置效應(yīng)
解密過(guò)目不忘
艾賓浩斯遺忘曲線
學(xué)習(xí)中的"高原現(xiàn)象"
走出"詹森效應(yīng)"的怪圈
回憶的環(huán)境是記憶時(shí)的地點(diǎn)
好記性不如爛筆頭
第三章人際關(guān)系心理學(xué)
打造良好的及時(shí)印象
距離產(chǎn)生美
人不可貌相
戰(zhàn)勝交往中的"約拿情結(jié)"
將心比心出奇效
適當(dāng)?shù)?自我暴露"有助于加深親密程度
人與人之間的蹺蹺板—
心情好時(shí)更樂(lè)于助人
第四章職場(chǎng)心理學(xué)
初涉職場(chǎng)的心理準(zhǔn)備和角色轉(zhuǎn)換
初入職場(chǎng)走好及時(shí)步
大學(xué)生與上班恐懼癥
辦公室心理?yè)Q位的應(yīng)用
當(dāng)心辦公室心理污染
謹(jǐn)防成功后的抑郁癥
當(dāng)心"假期綜合征"
提防"精英綜合征"
越過(guò)"職場(chǎng)休克期"
跳槽與"應(yīng)激反應(yīng)綜合征"
第五章談判心理學(xué)
了解你的對(duì)手
如何洞察對(duì)手的心理
眼神的巧妙運(yùn)用
察言觀色，看穿對(duì)手
體態(tài)語(yǔ)折射人的心理
識(shí)別對(duì)方的謊言
小動(dòng)作會(huì)泄露秘密
交換名片中的心理學(xué)
警惕談判中的心理戰(zhàn)
談判中讓步的藝術(shù)
巧解談判中的僵局
第六章管理心理學(xué)
男女搭配，干活不累
引入外部競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制
拉拉隊(duì)的神奇作用
管理從尊重員工做起
了解員工的需要，進(jìn)行有效激勵(lì)
人多力量小
讓你的員工擁有歸屬感
用好情緒感染下屬
第七章消費(fèi)心理學(xué)
瘋狂的搶購(gòu)風(fēng)
物以稀為貴
越貴越好賣(mài)
價(jià)格的心理效應(yīng)
神奇的進(jìn)門(mén)檻技術(shù)
包裝設(shè)計(jì)的心理技巧
情感廣告的心理作用
第八章投資心理學(xué)
了解自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力
擺脫情緒的困擾
投資中的"阿Q精神"
投資中的錯(cuò)位效應(yīng)
過(guò)度自信影響決策
"賭場(chǎng)的錢(qián)"效應(yīng)
風(fēng)險(xiǎn)厭惡效應(yīng)
盡量返本效應(yīng)
合理宣泄有利健康
走出抑郁的陰云
警惕情緒中的"蝴蝶效應(yīng)"
拋開(kāi)消極心態(tài)
心理健康的維護(hù)
第十三章經(jīng)典心理學(xué)效應(yīng)解讀
暗示效應(yīng)
從眾效應(yīng)
禁果效應(yīng)
馬太效應(yīng)
名人效應(yīng)
效應(yīng)
暈輪效應(yīng)
安慰劑效應(yīng)
刻板效應(yīng)
首因效應(yīng)與近因效應(yīng)
投射效應(yīng)
噪音效應(yīng)
巴納姆效應(yīng)
旁觀者效應(yīng)
破窗效應(yīng)
心理擺效應(yīng)
亡斧疑鄰效應(yīng)
視網(wǎng)膜效應(yīng)
邊際效用與遞減效應(yīng)
貝爾效應(yīng)與戴維現(xiàn)象
下篇
心理障礙與心理治療——常見(jiàn)心理問(wèn)題及調(diào)適
及時(shí)章了解心理咨詢(xún)
什么是心理咨詢(xún)
心理咨詢(xún)的形式
心理咨詢(xún)的特點(diǎn)
心理咨詢(xún)常用的方法
心理咨詢(xún)的原則
第二章認(rèn)識(shí)心理治療
什么是心理治療
心理治療的原則
行為療法
認(rèn)知療法
精神分析療法
森田療法
催眠療法
第三章常見(jiàn)的心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略
貪婪心理
虛榮心理
嫉妒心理
猜疑心理
自私心理
自閉心理
羞怯心理
偏執(zhí)心理
第四章常見(jiàn)的人格障礙
依賴(lài)型人格障礙
自戀型人格障礙
反社會(huì)型人格障礙
強(qiáng)迫型人格障礙
分裂樣人格障礙
攻擊型人格障礙
第五章常見(jiàn)的異常行為及調(diào)適
暴飲暴食
吸煙成癮
嗜酒如命
瘋狂購(gòu)物
迷戀網(wǎng)絡(luò)
潔癖
第六章兒童期的主要心理問(wèn)題及調(diào)適
兒童孤獨(dú)癥
兒童恐懼癥
兒童多動(dòng)癥
兒童攻擊性行為
遺尿癥
厭食
偏食
睡眠障礙
口吃
第七章青少年期的主要心理問(wèn)題及調(diào)適
戀愛(ài)心理
逆反心理
青春期焦慮癥
神經(jīng)衰弱癥
自殺心理
第八章中年期的主要心理問(wèn)題及調(diào)適
心理疲勞
更年期神經(jīng)癥
觀念固執(zhí)
婚姻適應(yīng)不良
職業(yè)適應(yīng)問(wèn)題
失業(yè)綜合征
第九章老年期的主要心理問(wèn)題及調(diào)適
老年焦慮癥
離退休綜合征
記憶障礙
睡眠障礙
老年癡呆癥
影響記憶的因素
20世紀(jì)70年代中葉，伊麗莎白·若甫圖斯在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)主導(dǎo)性或者誤導(dǎo)性提問(wèn)的反應(yīng)與對(duì)無(wú)偏差提問(wèn)的反應(yīng)同樣迅速和自信。即使是被試者注意到引入了新的信息，該信息仍然會(huì)成為他們對(duì)事故記憶的一部分。因此，記憶偏差會(huì)在回憶時(shí)出現(xiàn)。在1974年的一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，若甫圖斯和她的同事約翰·巴爾馬讓幾組學(xué)生觀看了一系列有關(guān)交通事故的電影，之后，學(xué)生們要回答影片中發(fā)生的有關(guān)問(wèn)題。其中一個(gè)問(wèn)題是："他們()時(shí)，車(chē)速是多少？"。每組學(xué)生對(duì)空格所填的詞都不一樣，這些詞有"猛撞"、"碰撞"、"撞擊"、"相碰"和"接觸"等。研究人員發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)車(chē)速的估計(jì)受到所提問(wèn)題中所選動(dòng)詞的影響。若甫圖斯和巴爾馬得出結(jié)論，學(xué)生們對(duì)事故的記憶被所提問(wèn)題中暗含的信息改變了。
若甫圖斯和巴爾馬又讓學(xué)生們觀看涉及多輛汽車(chē)的交通事故4秒鐘。這一次向?qū)W生們提問(wèn)車(chē)速時(shí)，一組學(xué)生用動(dòng)詞"猛撞"，另一組用"相碰"，沒(méi)有向第三組學(xué)生提出這一特殊問(wèn)題。
一周后讓學(xué)生們回答更多的問(wèn)題時(shí)，其中一個(gè)提問(wèn)是"你看到玻璃碎了嗎？"若甫圖斯和巴爾馬發(fā)現(xiàn)，不僅有關(guān)對(duì)速度提問(wèn)的動(dòng)詞會(huì)影響學(xué)生們對(duì)速度的估計(jì)，該動(dòng)詞還會(huì)影響對(duì)玻璃破碎提問(wèn)的回答。盡管當(dāng)時(shí)并沒(méi)有播放有關(guān)玻璃破碎的內(nèi)容，但那些對(duì)車(chē)速估計(jì)較高的學(xué)生在記憶中看到玻璃破碎的可能性較大。那些沒(méi)有被問(wèn)到車(chē)速問(wèn)題的學(xué)生在記憶中看到玻璃破碎的可能性非常小。一年以后，若甫圖斯又開(kāi)始了另一個(gè)實(shí)驗(yàn)，她讓被試者觀看一起交通事故的電影。這次她向一些被試者提出的問(wèn)題是："跑車(chē)在鄉(xiāng)村公路行駛時(shí)，它經(jīng)過(guò)谷倉(cāng)時(shí)的速度是多少？"實(shí)際上電影中根本沒(méi)有谷倉(cāng)。一星期后，那些被問(wèn)這一問(wèn)題的被試者聲稱(chēng)看到谷倉(cāng)的可能性較大。即使是簡(jiǎn)單地問(wèn)被試者："看到谷倉(cāng)了嗎？"他們?cè)谝恍瞧诤蠡卮鹨?jiàn)到谷倉(cāng)的可能性仍很大。若甫圖斯得出結(jié)論，人們的實(shí)際記憶會(huì)因引入誤導(dǎo)性信息而發(fā)生改變。實(shí)驗(yàn)的批評(píng)者認(rèn)為，就像兒童會(huì)按照人們所期待的去回答問(wèn)題一樣，被試者也僅僅是按照人們所期待的那樣去回答問(wèn)題。若甫圖斯認(rèn)為情況并非是這樣的，并且繼續(xù)尋找了更令人信服的證據(jù)證明她對(duì)記憶和誤導(dǎo)信息所下的結(jié)論。1978年，若甫圖斯、米勒和伯恩斯再一次給被試者呈現(xiàn)了一起交通事故，不過(guò)這次是通過(guò)幻燈片放映的。事故是一輛達(dá)特桑牌汽車(chē)在十字路口撞上了行人。一組被試者看見(jiàn)汽車(chē)首先是在停車(chē)標(biāo)志處停下來(lái)的，另一組被試者看見(jiàn)汽車(chē)首先是在讓行標(biāo)志處停下來(lái)的。這次的提問(wèn)是："當(dāng)紅色的達(dá)特桑牌汽車(chē)在停車(chē)(讓行)標(biāo)志處停下來(lái)時(shí)，有另一輛車(chē)經(jīng)過(guò)嗎？"每組都有一半被試者用到"停車(chē)"這個(gè)詞，每組的另一半用的是"讓行"這個(gè)詞。這意味著，每組有一半人被問(wèn)到的問(wèn)題與他們所看見(jiàn)的事情一致，另一組被問(wèn)的問(wèn)題是誤導(dǎo)性的。
20分鐘后，所有的被試者都被出示幾對(duì)幻燈片。每對(duì)幻燈片中的其中一張顯示這組被試者看過(guò)的事情，另一張稍有不同。其中一對(duì)顯示的是汽車(chē)停在停車(chē)處，另一張顯示的是停在讓行處。被試者必須選擇每對(duì)中最的幻燈片。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些被問(wèn)到的問(wèn)題與其看到的事情相符的被試者選擇正確的幻燈片的可能性較大，而那些被問(wèn)到誤導(dǎo)性問(wèn)題的被試者選擇錯(cuò)誤的幻燈片的可能性較大。
……
心理學(xué)是一門(mén)揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，是一門(mén)讓人變得更聰明的學(xué)問(wèn)。人際關(guān)系中的各種問(wèn)、題，都與心理學(xué)有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，一旦掌握了相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，許多工作和生活中的難題就能迎刃而解。
——美國(guó)著名心理學(xué)家 馬斯洛
心理學(xué)涉及社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，對(duì)于在人生舞臺(tái)上扮演著不同角色的我們，適當(dāng)?shù)貙W(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，能夠幫助我們深層次地了解、預(yù)測(cè)人心理的發(fā)生、發(fā)展規(guī)律，從而幫助我們了解生活的本質(zhì)。
——美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家 奧爾波特
這個(gè)商品不錯(cuò)~
這個(gè)商品不錯(cuò)~
質(zhì)量超好，硬殼書(shū)，有點(diǎn)大。孩子自己買(mǎi)的，喜歡看。
這個(gè)價(jià)格真是很值
0k
不錯(cuò)。
很好
可以
下次還來(lái)買(mǎi)
還行。不過(guò)都是淺顯的東西
很不錯(cuò)
很好的一本入門(mén)心理學(xué)基礎(chǔ)。
?,?!?
很好
學(xué)習(xí)中
書(shū)好大
東西蠻不錯(cuò)
精裝版看起來(lái)相當(dāng)高大上！內(nèi)容也不錯(cuò)~入門(mén)級(jí)
很好的額 孩子挺喜歡
還沒(méi)看呢，包裝不錯(cuò)
我覺(jué)得可以看一年～～～，內(nèi)容好多！！！！
收到，隨便翻了下，字超級(jí)小！不滿(mǎn)意，內(nèi)容還沒(méi)有具體看！
好大的書(shū)，果然是珍藏版啊，字比較大，看著非常舒服，不會(huì)累。
很好的一本書(shū)，別人跟我推薦的，學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)，但是感覺(jué)我想學(xué)的他還沒(méi)寫(xiě)全..不過(guò)寫(xiě)全了那還是那個(gè)價(jià)格么...
可以學(xué)點(diǎn)東西還是很不錯(cuò)的，包裝還好有點(diǎn)變形
都說(shuō)天蝎座的人不能看心理學(xué)方面的書(shū)，為啥呢？我就要看，這本我期待了好久呢！
給老公買(mǎi)的，適合對(duì)心理學(xué)有興趣的讀者，內(nèi)容并不深?yuàn)W。
華僑出版社的彩圖精裝系列真是超級(jí)贊！！精裝硬殼封面漂亮，每本都有400多頁(yè)，選的內(nèi)容也都是值得反復(fù)品讀和收藏的，原價(jià)也才29.8，通脹的今天實(shí)體書(shū)店隨便本200多頁(yè)白紙黑字內(nèi)容也不咋地的書(shū)都要30多塊了,感謝當(dāng)當(dāng)，發(fā)貨和物流又快！十幾塊買(mǎi)了本好書(shū)！
