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內(nèi)容簡介

心理學(xué)是一門研究人類及動物的心理現(xiàn)象、精神功能和行為的科學(xué)，它既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科，包含理論心理學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)兩大領(lǐng)域。我們生活中的方方面面都蘊涵了應(yīng)用心理學(xué)，只是看你有沒有一雙慧眼去發(fā)現(xiàn)。本書就是從應(yīng)用心理學(xué)的角度出發(fā)，讓大家認識和學(xué)習(xí)一些生活中常見、實用的心理學(xué)常識。

閱讀本書后，你會懂得如何控制自己的情緒；如何洞悉人性，洞察人心，在社會交往活動中成為一個受歡迎的人；如何叱咤職場，在充滿競爭的職場上進退自如；如何成為一位生活達人；如何經(jīng)營自己的愛情和婚姻……

本書摒棄艱深晦澀的專業(yè)口吻，以淺顯易懂的語言將職場拼搏、人際交往及個人成功、投資理財、婚戀情感等方面的心理學(xué)知識娓娓道來，完整體現(xiàn)了心理學(xué)實用、精髓的部分。無論你是在職場上、人際交往方面及成功道路上遇到的問題，還是生活中的各類瑣碎的小事，及自身的情感問題，都能從本書中尋找到解答方法。

編輯推薦

心理學(xué)問題在現(xiàn)代人們的生活中涉及廣泛，無論是人們生活中的衣食住行，為人處世，還是工作中的人際關(guān)系，心理學(xué)的影子無處不在。

“經(jīng)典讀庫”系列之《每天學(xué)點實用心理學(xué)》融合了心理學(xué)知識的精華，包含了眾多與心理學(xué)有關(guān)的的生活常識和故事，旨在讓讀者掌握心理學(xué)的奧秘，讓讀者快速汲取有用的心理學(xué)常識。

“經(jīng)典讀庫”系列圖書內(nèi)容豐富實用，指導(dǎo)性強，紙質(zhì)輕薄，便于讀者隨身攜帶，隨時閱讀。無論是在悠然的午后，還是在寧靜的夜晚，拿起這本書，每天讀那么一點點，你就可以輕松地掌握心理學(xué)中實用、精髓的部分。當(dāng)你讀完這本書后，你會發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)并沒有你想象的那么高深；你還會發(fā)現(xiàn)，這本書能讓你疲憊的內(nèi)心獲得慰藉，能夠讓你懂得去盡情地享受生活。

那么，就從閱讀這本書開始吧！

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世界上真的有“鬼”嗎？

人們會把日常生活中遇到的種種不可思議的靈異事物，統(tǒng)統(tǒng)歸結(jié)于“鬼”。關(guān)于鬧鬼、撞鬼的事總是不絕于耳，即使在科學(xué)如此發(fā)達的今天，這樣的新聞還是經(jīng)常能聽到。其實這個世界上并不存在鬼，只是人們遇到自己無法解釋的事物時，大都會感到恐怖、怪異，所謂“疑心生暗鬼”，心中有“鬼”自然會碰見“鬼”。

英國《泰晤士報》曾報道說，根據(jù)英國科學(xué)家對超自然現(xiàn)象開展的大規(guī)模科學(xué)調(diào)查，世界上并沒有鬼和超自然現(xiàn)象，但它們也并不都是人們憑空幻想出來的，而是環(huán)境造成的。

現(xiàn)實生活中，并不是每個人都碰見過鬼，但是每個人的心中都會有一個鬼的形象，而且它們大部分出現(xiàn)在人的夢中。那么，我們夢中的鬼代表著什么呢？從心理學(xué)的角度分析，每個人夢中鬼的形態(tài)都是這個人情緒的表現(xiàn)形式。但是因為鬼的怪異性、可怕性，所以人們總是會以鬼為話題來展開討論，甚至?xí)靡恍┕砉值默F(xiàn)象嚇唬自己。

一位心理醫(yī)生某天接到一位患者的預(yù)約，這位醫(yī)生提前做好準(zhǔn)備工作后，便開始上網(wǎng)瀏覽信息，其中一條信息引起了這位醫(yī)生的注意。

這則信息其實類似于一種測試。網(wǎng)頁上有一幅圖片，圖片的正中央有一個黑點，下面的說明中寫道：盯著圖中的黑點，聚精會神看三分鐘，然后再轉(zhuǎn)移視線去看白色的墻壁，這時不可思議的事情就會發(fā)生。

這位醫(yī)生出于好奇，就盯著圖中的黑點仔細看了三分多鐘，然后將視線挪到白色的墻壁上，這時候，醫(yī)生清晰地看到墻上出現(xiàn)一個黑色的人影。

正當(dāng)這位醫(yī)生津津有味地看這一奇異的幻覺時，那位預(yù)約的患者來了。

“醫(yī)生，我最近感覺很不好，我見到鬼了。”這位病人看上去很年輕，像是剛畢業(yè)的學(xué)生，但是他臉色蒼白，下巴上的胡子好像好久沒有刮了，神情十分憔悴。

“真的，醫(yī)生，我真的見到鬼了……”這位病人開始語無倫次地傾訴，其中“見到鬼了”四個字重復(fù)了很多次。醫(yī)生沒有打斷他，而是認為病人此刻正處于緊張、激動的情緒中，他最需要做的是冷靜觀察，仔細傾聽。

從病人毫無條理的傾訴中，醫(yī)生了解了病人的大致情況。原來，這位年輕人是一家公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，因為一段時間內(nèi)業(yè)務(wù)繁忙，每天都加班到深夜，有時還會因為一些緊急狀況忙一個通宵，因此精神狀態(tài)很不好。

24小時，他在忙了一個通宵之后，突然想拉開窗簾透透氣，可當(dāng)他站起來時卻看到墻角里有一個鬼影，這把他嚇壞了。此后的幾天，他經(jīng)常會在加班時看到那個“鬼影”，這把他折磨得憔悴不堪，迫不得已他才預(yù)約了心理醫(yī)生，希望能夠得到幫助。

在聽完患者斷斷續(xù)續(xù)的訴說后，這位醫(yī)生啞然失笑。他讓患者到他電腦跟前重復(fù)玩了一次他剛才玩過的那個游戲。游戲結(jié)束后，患者一臉的驚愕。醫(yī)生告訴他，這個世界上根本就沒有鬼，他只是因為過度勞累被自己的眼睛欺騙了。

其實，那位年輕人見到的鬼影是一種被心理學(xué)家稱為視覺后效錯覺的日常現(xiàn)象。一個人如果長時間持續(xù)接受某種單一顏色對視覺的刺激，然后再轉(zhuǎn)移到與其相反的視覺刺激時，就會產(chǎn)生這種現(xiàn)象。所謂的相反的視覺刺激指的是在顏色色調(diào)、明暗、深淺等方面存在巨大反差的情況，除了視覺的刺激外，很多感覺都會“欺騙”我們。

人類的感覺非常奇妙，它既看不見，也摸不到，它是神經(jīng)系統(tǒng)對外界刺激的反應(yīng)，從生理學(xué)角度出發(fā)，人的聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等感覺的產(chǎn)生都是人腦對直接作用于感覺器官的刺激物的個別屬性的反應(yīng)，因此感覺也是最簡單的心理活動。感覺有些時候會迷惑你的思維，影響你的判斷力，所以，如果你的感覺出現(xiàn)了錯覺，那很可能只是由“你”的錯覺引發(fā)的幻想而已。