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……但，真正科學(xué)的術(shù)語(yǔ)叫“入睡抽動(dòng)”。很多民間說(shuō)法認(rèn)為這種抽動(dòng)是因?yàn)樵陂L(zhǎng)個(gè)兒，但這種說(shuō)法根本是毫無(wú)依據(jù)的，難道姚明小時(shí)候踹塌很多面墻嗎？

“傷不起”突如其來(lái)大流行

難道大家都如此痛恨自己的專業(yè)？錯(cuò)！這種咆哮和對(duì)專業(yè)的情感無(wú)關(guān)，說(shuō)到底不過(guò)是為了尋求一種同行間的認(rèn)同罷了，通過(guò)抬高所屬群體和尋找同類而減少內(nèi)心的不確定性。

樂(lè)嘉的“性格色彩學(xué)”是個(gè)山寨版？

沒(méi)有實(shí)證基礎(chǔ)就沒(méi)有心理學(xué)，在看到研究證據(jù)之前，只能遺憾地將這些五彩斑斕的理論排除在科學(xué)的范疇之外了。當(dāng)然，放在“成功學(xué)”暢銷書中當(dāng)個(gè)小點(diǎn)綴，那就是另外一回事了。

打得贏就打，打不贏就跑

經(jīng)驗(yàn)說(shuō)：在女生面前打架，雖敗猶榮。實(shí)驗(yàn)說(shuō)：如果你贏了，女生大腦中和生殖有關(guān)的SBN腦細(xì)胞會(huì)激活；但如果你輸了，女生大腦中一個(gè)和焦慮有關(guān)的腦核就會(huì)被激活……所以，不要在心愛(ài)的女生面前打敗仗，打不贏就別打了！

馬庫(kù)斯起先一直運(yùn)用一種稱為PET的腦成像手段研究與詞匯有關(guān)的大腦活動(dòng)。有24小時(shí)他偶爾發(fā)現(xiàn)，大腦某一區(qū)域在參與者休息時(shí)還存在某些激活，而在任務(wù)開(kāi)始后激活又消失。大多數(shù)研究者對(duì)此不以為意，認(rèn)為這不過(guò)是“隨機(jī)噪聲”罷了。但在1997年，馬庫(kù)斯的同事戈登 舒拉姆(GordonShulam)發(fā)現(xiàn)結(jié)論并非如此。他仔細(xì)查看了以往134名被試的腦成像結(jié)果，發(fā)現(xiàn)無(wú)論實(shí)驗(yàn)任務(wù)是什么，大腦中有一塊位置總是在任務(wù)開(kāi)始后降低了激活。

2001年，他們兩人發(fā)表了論文，向世人揭開(kāi)了大腦中這一神秘的“默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”。 ……但，真正科學(xué)的術(shù)語(yǔ)叫“入睡抽動(dòng)”。很多民間說(shuō)法認(rèn)為這種抽動(dòng)是因?yàn)樵陂L(zhǎng)個(gè)兒，但這種說(shuō)法根本是毫無(wú)依據(jù)的，難道姚明小時(shí)候踹塌很多面墻嗎？

“傷不起”突如其來(lái)大流行

難道大家都如此痛恨自己的專業(yè)？錯(cuò)！這種咆哮和對(duì)專業(yè)的情感無(wú)關(guān)，說(shuō)到底不過(guò)是為了尋求一種同行間的認(rèn)同罷了，通過(guò)抬高所屬群體和尋找同類而減少內(nèi)心的不確定性。

樂(lè)嘉的“性格色彩學(xué)”是個(gè)山寨版？

沒(méi)有實(shí)證基礎(chǔ)就沒(méi)有心理學(xué)，在看到研究證據(jù)之前，只能遺憾地將這些五彩斑斕的理論排除在科學(xué)的范疇之外了。當(dāng)然，放在“成功學(xué)”暢銷書中當(dāng)個(gè)小點(diǎn)綴，那就是另外一回事了。

打得贏就打，打不贏就跑

經(jīng)驗(yàn)說(shuō)：在女生面前打架，雖敗猶榮。實(shí)驗(yàn)說(shuō)：如果你贏了，女生大腦中和生殖有關(guān)的SBN腦細(xì)胞會(huì)激活；但如果你輸了，女生大腦中一個(gè)和焦慮有關(guān)的腦核就會(huì)被激活……所以，不要在心愛(ài)的女生面前打敗仗，打不贏就別打了！

人們對(duì)大腦在完成各種任務(wù)過(guò)程中會(huì)如何活動(dòng)表現(xiàn)出了極大的好奇，但在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，一直忽略了大腦在“放空”狀態(tài)下的活動(dòng)。華盛頓圣路易斯大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家馬庫(kù)斯 雷切利(Mar cus Raichle)和他的同事通過(guò)數(shù)年的研究，逐漸揭開(kāi)了大腦空閑時(shí)究竟在做什么的奧秘。

馬庫(kù)斯起先一直運(yùn)用一種稱為PET的腦成像手段研究與詞匯有關(guān)的大腦活動(dòng)。有24小時(shí)他偶爾發(fā)現(xiàn)，大腦某一區(qū)域在參與者休息時(shí)還存在某些激活，而在任務(wù)開(kāi)始后激活又消失。大多數(shù)研究者對(duì)此不以為意，認(rèn)為這不過(guò)是“隨機(jī)噪聲”罷了。但在1997 年，馬庫(kù)斯的同事戈登 舒拉姆(Gordon Shulam)發(fā)現(xiàn)結(jié)論并非如此。他仔細(xì)查看了以往134名被試的腦成像結(jié)果，發(fā)現(xiàn)無(wú)論實(shí)驗(yàn)任務(wù)是什么，大腦中有一塊位置總是在任務(wù)開(kāi)始后降低了激活。

2001年，他們兩人發(fā)表了論文，向世人揭開(kāi)了大腦中這一神秘的 “默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”。

篩選記憶——“放空”的任務(wù)大腦在空閑時(shí)到底在干什么呢？馬庫(kù)斯和他的同事德布拉 古斯納德(Debra Gusnard)認(rèn)為，大腦放空時(shí)的功能和記憶密切相關(guān)，大腦中負(fù)責(zé)記憶的海馬可能正在為我們提供日常的種種記憶片段，并讓我們產(chǎn)生看似無(wú)意義的“白日夢(mèng)”，再由默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)——包括內(nèi)側(cè)前額葉(MPFC)、扣帶回后部(PCC)以及鄰近的楔前葉、前扣帶回腹側(cè)(vACC)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)——對(duì)這些記憶片段進(jìn)行再整合，以便為未來(lái)的行為提供參考。最近，達(dá)特茅斯學(xué)院的瑪利亞 梅森(Malia Mason)利用功能核磁共振成像技術(shù)(fMRI)證實(shí)了這一點(diǎn)：當(dāng)人們報(bào)告要放空時(shí)，默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)也隨即活躍起來(lái)。也就是說(shuō)，上課時(shí)的走神或白日空想可能具有重要的意義。

不過(guò)，默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)似乎還不僅僅負(fù)責(zé)產(chǎn)生“白日夢(mèng)”。斯坦福大學(xué)的邁克爾 格雷瑟斯(Michael Grecius)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們的大腦處于休息狀態(tài)時(shí)，不同的神經(jīng)元不再隨機(jī)無(wú)規(guī)律地波動(dòng)，而是呈現(xiàn)出一種有規(guī)律的“共振”——不同的大腦區(qū)域開(kāi)始形成統(tǒng)一活動(dòng)的單元。不僅如此，在其他幾項(xiàng)研究中，麻醉、鎮(zhèn)靜劑和睡眠狀態(tài)也發(fā)現(xiàn)了同樣的神經(jīng)發(fā)放模式。由于睡眠也具有類似的模式，馬庫(kù)斯認(rèn)為默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)參與著記憶的篩選工作：哪些有意義、哪些有威脅……由于這些工作與人密切相關(guān)，所以默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)待命，抓緊一切時(shí)間積少成多地處理大量的短時(shí)記憶信息。

這一過(guò)程可能伴隨著神經(jīng)鏈接的大量建立，以及接踵而來(lái)的能量消耗——這或許就是為什么最初索科洛夫發(fā)現(xiàn)，休息的人腦反而耗氧更多。

阿茲海默——“默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)”的損傷不僅如此，最近人們還發(fā)現(xiàn)，默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)與阿茲海默氏癥等重大疾病有密切的關(guān)聯(lián)。2004年，神經(jīng)學(xué)家蘭迪 巴克納在查看匹茲堡醫(yī)學(xué)院的一份阿茲海默氏病人的大腦蛋白簇切片圖時(shí)，驚訝地發(fā)現(xiàn)整個(gè)圖像和默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的分布具有驚人的相似！也就是說(shuō)，阿茲海默氏癥的癥結(jié)很可能是由于默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的損傷。馬庫(kù)斯和蘭迪對(duì)輕微記憶問(wèn)題病人的默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行追蹤之后，發(fā)現(xiàn)默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的損傷與最終患上阿茲海默氏病有較大關(guān)聯(lián)。在未來(lái)，至少可以根據(jù)默認(rèn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的狀況在一定程度上預(yù)測(cè)和預(yù)防阿茲海默氏病。P3-5