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在西方，這種"昨日重現"的感覺被稱為"Déjà Vu"。調查顯示，大約有2/3的人經歷過這種現象，它是記憶系統運轉過程中產生的一點小瑕疵。

你坐在咖啡館里，好友坐在對面，她正在興奮地和你講述最近的一次旅行。忽然你的心頭涌起一陣異樣的感覺。周圍的環境，昏暗的燈光，好友的言談，說話的語調，突然都變得如此熟悉。此時此地，此情此景，似乎在過去的某個時候已經完整地經歷過一遍。

你是否也曾有過類似的體驗？

在西方，這種"昨日重現"的感覺被稱為"Déjà Vu"。調查顯示，大約有2/3的人經歷過這種現象，青年人出現的頻率較高，平均一年2～3次。

在過去一百多年里，關于這種現象涌現出了許多解釋，包括時光倒流、特異功能、多維空間、催眠、精神錯亂等。近年來，心理學家也開始關注這種現象。有一種理論認為，這種現象不過是記憶系統運轉過程中產生的一點小瑕疵。

感覺眼前的事物曾經見過，這種記憶在心理學中被稱為再認記憶(recognition memory)。再認記憶分兩種情況：一種是"回憶"(recollection)，你確實能夠回想起以前經歷過的那個情境；一種則是"熟悉"(familiarity)，你僅僅對眼前的事物有一種熟悉的感覺，但無法確定它的來源。

比如，昨天你在樓道里見到了一個人，今天又在電梯注意到他，這時有兩種可能性。一種可能是，你回想起昨天確實在樓道見過他，于是把他認出來了。還有一種可能是，你對他的面孔有一種熟悉的感覺，卻怎么也想不起來具體在哪里見過。不過基于這種熟悉感，你也會認為自己曾經見過他。

"昨日重現"的產生也與這種熟悉感有關。以本文開頭的場景為例，可能你過去經歷過一些類似的場景(比如在咖啡館和別人聊天)，雖然你沒有意識到，但是這些場景的特征已經儲存在了你的記憶系統當中。此時此刻，坐在這個朋友對面，周圍的一些線索與你記憶深處那些相似場景的特征(比如昏暗的燈光)匹配起來，產生了一種熟悉的感覺，使你的大腦自動將眼前的場景判斷為曾經經歷過，從而導致了"昨日重現"的體驗。

有一些研究證據支持這種解釋。比如有研究者發現，那些熱愛旅游、經常做夢或是喜歡看電影的人，體驗到"昨日重現"的次數會比較多。用上面的理論解釋，這是因為這些人見多識廣，經歷豐富，見過的不同場景比較多，所以從概率上講更容易遇到熟悉的場景。

還有研究者通過實驗誘發了類似的體驗。比如，美國哥倫比亞大學心理學家艾倫·布朗(Alan S. Brown)和杜克大學心理學家伊麗莎白·馬氏(Elizabeth J. Marsh)給一些大學生呈現了遠方一所學校的校園照片。間隔一段時間之后，他們又找來這些大學生，給他們呈現這所大學的照片，其中有些及時次就看過，有些沒看過，并讓他們判斷這些場景自己是否去過。結果發現，對于那些在及時次實驗中看過的場景，被試更容易判斷為去過，雖然實際上他們并沒有去過。

這些研究都支持了熟悉性再認理論對于"昨日重現"的解釋。當然，這并不是問題的最終答案，心理學家正在繼續分析，究竟是場景中的哪些相似特征導致了這種現象。此外也有人從知覺的角度試圖解釋這一現象。

不管怎樣，下次再有這種"昨日重現"的感覺時，你不必驚慌，這不是什么靈異事件，只是大腦和你開的一個小小玩笑。