中國金話筒金獎得主殷亞敏35年口才訣竅精華呈現！
集中為你講授中國語境下最常使用的口才技巧：
如何與陌生人拉近距離？
如何與熟人增進感情？
如何有效說服對方？
如何把好話說到對方的心坎上？
如何在講話時面帶微笑？
如何用說話鼓舞士氣？
如何用說話化敵為友？
如何用說話贏得支持？
如何掌握講好話的方法？
如何回應他人的夸贊？
如何回應他人的批評？
如何變批評為夸獎？
……
卡耐基總結：一個人的成功，15%靠技術知識，85%靠口才藝術。無論職場、商場，還是交際場，口才都是一個人成功的關鍵因素。本書的主要目的，就是在短時間內提高你的口才能力，讓你成為一個會說話、受歡迎的人！
好口才是訓練出來的！中國金話筒金獎得主、著名口才培訓師殷亞敏，根據自己三十多年的口才講授經驗以及萬千學員的實戰訓練反饋，總結出了一整套具有中國特色、深受學員歡迎、易練習、見效快的口才訓練方法，專治不敢講話、不會講話、不善講話。
《練好口才的本書》有三大特點：一，接地氣，收錄了中國語境下經常使用的口才技巧；二，易練習，總結出了一套經過實戰檢驗的訓練方法；三，超實用，一看就會練，一練就有效。
照著練一次，受用一輩子！只要打開這本書讀一讀，根據書中的訓練方法和技巧抽空練一練，奇跡或許就會在你身上發生！
中央電視臺金牌主持人白巖松誠意推薦！
第三屆中國金話筒金獎獲得者；原中國視協主持人委員會副會長；原珠海市廣播電視臺副臺長、高級記者；原中央電視臺《新聞調查》主持人；深圳清華大學研究院“領導力演講與口才班核心課程”授課老師，武漢大學深圳研究院課程導師，華南理工大學MBA兼職教授；廣東省朗誦協會副會長。
先后為海關總署、中組部浦東干部學院、上海廣播電視臺、中國工商銀行、中國移動、中國電信、東風汽車等上百家單位開設《魅力講話》內訓課程。
2010年出版《21天掌握當眾講話訣竅》一書，連續五年穩居亞馬遜等書店演講口才類圖書前五名。
前言 練就好口才，從學會講好話開始
及時章 講好話，首先要學會面帶微笑
一、對人微笑，讓人“三悅一自信”
二、對人微笑，對自己有六大好處
三、為什么大多數人不愛微笑
四、怎樣練習微笑
五、關于微笑練習和讀者的問答
第二章 好話的十二種講法
一、夸贊他人，激發斗志，拉近距離
二、尊重他人，切勿出語傷人
三、表達感謝，感動他人，化敵為友
四、懂得感恩，更要學會說感恩的話
五、關心他人，隨時隨地送友善
六、體諒他人，換位思考
七、善于鼓勵，讓他人樹立信心、走出低谷
八、贊同別人，會讓你成為贏家
九、表達信任，溝通心靈
十、表示謙虛，必能受益
十一、商量的話，人人都愛聽
十二、不說發脾氣的話
第三章 講好話，分境界、順序、深度和對象
一、境界：初級、中級、高級
二、順序：先夸、中夸、后夸
三、深度：夸外表、夸能力、夸品質
四、對象數量：單夸、雙夸、群夸
五、最需要講好話的三類人：領導、親人、教師
第四章 我們為什么要講好話
一、講好話的“兩律”現象
二、講好話對聽者有六大好處
三、講好話，較大的受益者是自己
四、不講好話帶來“五沒”
第五章 不會講好話的八大誤區
一、性格耿介，以直為傲，不會夸
二、清高傲慢看不起人，不屑夸
三、分不清夸贊與拍馬屁，不敢夸
四、認為親人、好友之間用不著夸，不必夸
五、認為夸了就會翹尾巴，不能夸
六、自認沒掌握夸贊的技能，不善于夸
七、以為對方不喜歡聽，不好意思夸
八、嫉妒心強，不肯夸
第六章 講好話要遵循的九條原則
一、好心原則
二、原則
三、縱比原則
四、平等原則
五、一致原則
六、新意原則
七、骨肉原則
八、恒夸原則
九、三思原則
第七章 如何掌握講好話的方法
一、講好話，怎樣學
二、找優點，怎樣練
三、九種訣竅，助你練習講好話
第八章 變批評為夸獎的九種方法
一、先夸后批
二、以夸代批
三、變批為夸
四、明夸暗批
五、先抑后揚
六、幽默代批
七、期望代批
八、你夸他，他自批
九、貶己代批
第九章 聽了夸贊的話，應如何回應
一、不會回應的幾種表現
二、微笑、感謝、自謙
附錄：關于講好話常見的30個問題
及時章 講好話，首先要學會面帶微笑
四、怎樣練習微笑
1. 練習兩個字：“引”和“笑”
為什么練習引字呢？及時， 眉開；第二，嘴咧。
眉開眼就笑
真笑和假笑的區別在哪里？在眼睛上。因為眼睛是心靈的窗戶，眼睛笑，說明心在笑。如果只是嘴笑眼不笑，說明笑得很勉強，是干笑、冷笑，皮笑肉不笑。
怎樣讓眼睛笑呢？我們來對著鏡子做個體驗練習。
先把眉毛皺起來，皺成一個“川”字，這時臉上是什么表情？苦相。這叫“愁眉苦臉”，先“愁眉”后“苦臉”。
再把眉毛舒展開，這時臉上是什么表情？喜慶相。這叫“眉開眼笑”，“眉開”是因，“眼笑”是果。
通過這個對比練習，可以發現，真笑的關鍵在眉毛。眉一打開，眼自然就笑。而“引”字是第三聲，讀的時候，眉毛自然就打開了，真笑的肌肉狀態就自動出來了，所以讓大家練習“引”字。
咧嘴露牙齒
常言說，笑得合不攏嘴。真正微笑的時候，嘴一定是咧開的。而讀“引”的音時，音節開頭的字母是“Y”，嘴自然就咧開了，牙齒就露出來了。
你看，練習“引”這個字，眉毛打開了，嘴咧開了，微笑的肌肉狀態全出來了。天天堅持練習，笑肌就形成了肌肉記憶，微笑就變成了習慣。
下面是兩位學生練習“引”字的體會：
學生甲：老師說我笑容不定，很僵硬，從那以后，我就堅持對著鏡子練“引”字。雖然有時候自己也覺得自己很滑稽，但是一想到會有好看的笑容，就堅持下去了。開始練的時候，笑肌很酸，練了一個學期，效果出來了，現在一上臺，自然就面帶笑容了。
學生乙：以前的我，無論是在老師還是在同學面前，別人都會說“你怎么那么嚴肅啊？”“你好兇哦！”“你看起來是一個很兇的學長！”。這一點我早就知道，我很早就想擺脫這種形象了。只有常微笑的人，才有好運氣。一個天天面無表情，冷冰冰示人的人，是不會有好運氣的。
這學期得益于殷老師的課，我終于發現了改變的機會和曙光。通過一個學期的對著鏡子練習“引”字，我成功改變了原來兇神惡煞的形象。我在寫這篇文章的時候，就有同學跑來跟我說：“你最近怎么笑得這么燦爛啊？”
像以上兩位通過練習“引”字養成微笑的習慣的學生有很多，他們學會微笑后受益匪淺。
怎樣練
①每天對著鏡子最少練100遍；
②用耳語練；
③加手勢，停三秒。加手勢，就是用右手做第三聲的手勢，從左肩處往下走，下到腰帶處，再往上走，到右耳朵平行處停止三秒鐘。再做下一次。
為什么對著鏡子練
因為對著鏡子練，眼睛可以看到標準的微笑形象，在腦子中形成一個視覺的記憶，以后再練微笑的時候，腦海中就會浮現出說“引”時的微笑形象，從視覺上幫助你強化記憶。
為什么要每天練習100遍
微笑練習實質也是一種肌肉記憶的訓練。凡是不茍言笑的人，并非他內心不想笑，而是他的臉部肌肉長期不動，已經僵硬了，笑也只是在心里，臉上看不出來。如果練得少，肌肉動作轉瞬即逝，臉上的笑肌形不成肌肉記憶。而天天對著鏡子練習100遍，有21天左右的時間，臉上的笑肌就發達了，就形成微笑肌肉的記憶了。
請看一位姓楊的讀者每天晚上堅持練“引”半小時。要是還有時間就再加上“人一之”。感覺笑容比以前自然了，和別人交流會不由自主地微笑。”
就在我寫這本書期間，遇到了一樁巧事。
來我家修抽油煙機的師傅，無意中發現了寫字臺上有本書：《21天掌握當眾講話訣竅》，就問我太太：你們家也有這本書啊？我在書店里也看過這本書，還看過光盤，書里的方法很實用。
我太太說，這書就是我先生寫的。
太太一告訴我，我覺得和這位師傅有緣，就簽名送了本書給師傅。
師傅臨走的時候說：“謝謝！你書中教的‘引’字微笑法很有用。我在家里一練習‘引’，八顆牙就露出來了，我那上小學一年級的兒子在邊上對我說：‘爸爸，你以后要用這種表情對我。’”
“為什么？”
“他說：‘你這樣的臉好看。’”
“殷老師你看，練‘引’真的有用啊！”
為什么要用耳語練
耳語是指耳語練聲法，是我在教學中發明的一種快速掌握氣沉丹田的練聲方法。說白了，就是說悄悄話，一說悄悄話，馬上就會感覺到小肚子累。小肚子累，就是氣沉丹田。天天練習耳語，讓小肚子天天累，堅持21天，氣沉丹田的習慣就形成了，你開口講話就氣息通暢，聲音悅耳，嗓子不累不啞了。
用耳語練習“引”字，就可以一箭多雕，將練習笑容和練習氣沉丹田結合起來。
為什么要加手勢練
手做指揮。手勢是個指揮，和我們唱合唱看指揮是一個道理。把手勢做到位了，就能從視覺上提醒你把第三聲發得更加標準，笑肌練習的更加到位。
第二，更加專注。加了手勢之后，注意力會更加集中。如果單靠口說，可能有口無心，練習的不夠專注。而要想做正確手勢，必須一心一意。如果你的腦子分神，就做不出正確的手勢來。
為什么要停三秒
做好“引”的表情停三秒，就可以讓微笑的肌肉記憶凝固三秒鐘，以加深記憶。
讀者小偉說他以前的面色有點發黃，看起來沒精神。對著鏡子練“引”后，笑容多了，表情豐富了，自信心也提升了，剛開始都沒有覺察到，還是同事跟他說，氣色好了不少，這是意外的收獲。另外，練習說“引”字的時候，用右手手指畫一個對勾的形狀，更能帶動臉部的肌肉，讓自己更投入。
練習“笑”字
①天天對著鏡子練習100遍；
②耳語練；
③加手勢練，練完一次停三秒。
為什么對著鏡子練“笑”字
大家可以對著鏡子來體會兩個字。先說“笑”字，臉上是眉開眼笑的表情；再說“哭”字，眉眼是擠在一起的愁苦像。這說明什么？就是我們漢語發音時，面部表情和字音字義是對應的，說“笑”臉上是笑的，說“樂”臉上是樂的，說“哭”臉上是哭的，說“愁”臉上是愁的。
天天對著鏡子練“笑”字，既能練笑肌，又可以讓微笑進入你的潛意識，強化笑的意識。
2.練習繞口令《四是四》
《四是四》這首繞口令的內容是：“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰能說準十四、四十、四十四，就請誰來試一試。”
怎樣練？有三個方法：一、天天對著鏡子練習；二、用耳語練；三、手勢練。
為什么練這個繞口令
一是練笑容。說這個繞口令的時候，上唇一直是向上提的，嘴角是上翹的，牙齒是露出來的。天天練習，就是自然微笑的肌肉狀態。
二是練生動。手勢一加，馬上就生動形象。
手勢怎樣加呢？
右手伸出四個手指，手心朝前，說：四是四；
兩手伸出十個手指，手心朝前，說：十是十；
右手伸出四個手指，手心朝前，說：十四是十四；
左手手背朝前，伸出四個手指，說：四十是四十；
右手伸出四個手指，手心朝前，說：誰能說準十四；
左手手背朝前，伸出四個手指，說：四十；
左右手保持剛才的手勢)說：四十四；
做雙手請人的動作，并往里邊請，說：就請誰來試一試。
加上手勢主要是兩個目的：一可以練習口手協調，腦子專一。二可以練習眼神。看著鏡子中自己的眼睛做動作，練的時間長了，眼睛就有神，會說話了。
三是練習吐字清楚。主要是練習舌尖音S和舌面音sh,讓二者區分清楚。
殷亞敏老師的書是市面上所有教口才的書中最有料的，因為它沒有空泛的講一大堆原則，這是大部分市面口才書的通病，講了一大堆原則，具體一條可操作性的路子都沒有了，而這本書給出的正是這條可實踐操作性極強的一條路子，尤其是作者的一個觀點改變了我多年學習口才中很迷惑的問題，他指出：練口才是先練筆再到說，先出手成章再到出口成章，一語驚醒夢中人，還提倡多背誦，任何語言都是靠背誦習來的，別無他法，只有背的東西多了，內化成自己的語言才能厚積薄發，出口成章，感謝作者，給我帶來了真正練口才的理念和方法。
——亞馬遜讀者 zxwzlt
演講與口才的書我看了很多部，國內國外的都有，覺得還是殷老師的書中國人！
——當當網讀者 haidundolphin
作者是我們學校客座老師，聽老師的課實在很舒服，而且真的能學到東西。如果無法聽老師的課，這本書也能讓你學習并且成為一個演講高手，推薦！
——亞馬遜讀者 向子皿
書剛到，翻了一遍，此書是我看過了同類書中最實在、好讀、最適用的書。
首先，感覺殷老師是一位真誠的人，把自己的經驗無保留分享；其次，感覺此書非常實用，看了就能學，學了就會練，練了就會用；，此書給了我信心，只要堅持，一定可以提升自己的能力。
感謝殷老師！
——當當網讀者 XXBH
書里面有關口才訓練非常實用，對希望提高口才的人很有用。
——京東網讀者 ailisint29
說的是練好口才，其實說的是做人。還不錯！不像一般的口才書只是敷衍了事，干貨還是有點的。
三大特點：一，接地氣，收錄了中國語境下經常使用的口才技巧；二，易練習，總結出了一套經過實戰檢驗的完美訓練方法；三，超實用，一看就會練，一練就有效。
我原來不知道為什么有些人那么能說，看了這本書全明白了，練習口才的方法實在太重要了
我看過很多口才書，但真心覺得這是一本適合很多人群的口才書，不管你從事什么職業，不管你的年齡是大是小，只要你想讓親情更親，友情更深，溝通更順暢，人際關系更融洽，人生更加快樂和幸福，相信這本書一定會讓你受益。只要打開這本書讀一讀，根據書中的訓練方法和技巧抽空練一練，奇跡或許就會在你身上發生。
超出預期，原本只是想隨便湊單，但是真的還不錯。只是需要花一段時間去仔細閱讀，并且通過實踐才能得到真正的知識。口才是練出來的。
這本書帶給了我很大幫助，提升了我的口才，我現在比以前會說話多了。這本書重在教我們說好話，學習講好話對于一個口才不佳的人來說非常重要，學習掌握講好話的正確方法和技巧，對于增強口才能力，迅速拉近與他人之間的距離，改善人際關系，進而贏得認同、說服他人，都大有裨益。如親人之間、朋友之間、師生之間、企業領導與員工之間、業務經理與客戶之間，甚至陌生人之間，只要是有說話、有溝通的地方，都離不開講好話這一門藝術。
一，接地氣，收錄了中國語境下經常使用的口才技巧；二，易練習，總結出了一套經過實戰檢驗的完美訓練方法；三，超實用，一看就會練，一練就有效。
收到書后，三天時間看完。這本書不僅封面大氣、鮮亮，而且紙張也很好，定價也低，打折下來也就二十來塊錢，很劃算。關鍵是內容還非常全面，方法很多，關鍵就在于我們自己怎么學。買這本書值了。
這本書很接地氣，收錄了中國語境下最常使用的口才技巧，比如，怎樣夸贊陌生人？如何回應別人的夸贊？怎樣變批評為夸獎？而且總結出了一套經過實戰檢驗的完美訓練方法，如循序漸進法、“一簡二活”訓練法、“雙一”訓練法、“三夸”練習法、逢新夸獎法、“二傳手”夸獎法等，這些方法都很容易練習，一看就會練，一練就有效，可以幫助讀者在短時間內切實提高口才能力。
有些說話技巧值得借鑒，當然說話這門藝術不是一本書就能學好的。
看了這本書，真的收獲很大。我原來不善言辭，不僅說話不順溜，也說不到點子上，更不會說好話，看了殷亞敏老師的書后學到了很多，現在很會說話。這是殷亞敏老師的第二本書，因為我很喜歡他的口才訓練方法，從中能學到很多。這本書尤其側重于教我們怎么把話說到人心坎上，如何打動別人，讓別人喜歡自己、欣賞自己，這一點很重要，可以說是講話的核心。
我覺得這是一本對我很有用的書，起碼我學會了怎么說好話，怎么把話說得更得體，更讓人喜歡。生活中難免要跟人打交道，不管是朋友還是陌生人，如果不會說話，尤其是說好話，讓別人產生了排斥心理，可能會造成不良后果，比如本來人家有一個好的合作機會，結果因為你不會說話，得罪了他，你就會錯失這個大好機會，那就太不值了。
從來沒見過哪本書把講好話的方法、技巧講得這么詳細，這么面面俱到，幾乎我們遇到的所有問題只要采用這些方法都迎刃而解。
話有百說，巧說為妙。一個意思，有人說了大家愛聽，有人說大家就不愛聽。學會說好話，首先是對工作、交際很有幫助，讓領導欣賞你，讓同事更愿意配合你。和親朋好友也會處得更好，改善家庭關系。
生活中我們見到陌生人時，經常不知道該怎么說話，不知道怎么說話，怎么拉近與陌生人之間的距離，怎么打動對方，讓對方接受自己，喜歡自己，欣賞自己，這本書教給了我們很多方法，比如先以微笑去感染人，再以夸獎對方的優點比如服裝好看、身材好、有氣質等來讓對方心生愉悅，這就是很有針對性的方法，值得學習。
這本書是講微笑和夸獎對受歡迎的講話方式的重要性。還有簡單的練習和例子。感覺對我現階段會有比較大的幫助。讓一本好書成為自己的良師，又省時又省力，別說還很省錢呢，哈哈！推薦
我一直都覺得，關于口才的書重在講方法、接地氣，而不是高談闊論、胡吹亂侃，只有真正具有可操作性的方法，才能發揮作用。這本書就符合我的這個標準，讀完受益匪淺，天天照著練，果然進步神速。
這本書是我感覺比較受用的，書中講了很多技巧，都值得去學習。再好的書看過不去總結不去聯系都是白看的，所以我也準備今天將書中的精華都提取出來，好好練習，爭取說話上能上一個臺階
市場上很多關于口才的書都是空講理論，但殷老師這本書不同，里面有很多干貨，首先可以看出作者的態度很真誠，其次也能看到作者真的很有料，不是信筆胡寫、瞎吹胡侃，這是他根據自己35年來的經驗大總結，很多方法都是經過實戰檢驗過的，所以作者這是經驗之談，很有操作性。
這本書給我最大的感悟就是，能把話說好是一件很不容易的事，有的人天生能說會道，有的人通過后天學習也能練就好口才，關鍵在于講究方法，勤加練習，堅持不懈，久而久之，就能變得能說會道。看這本書，真的值了。
之前在深圳中心書城和圖書館聽過殷老師的分享，效果明顯，為此專門組織了500人的講話之道俱樂部，通過簡單重復重復的練習，俱樂部的同學都改善了之前上臺不夠自信，語速較快的問題。里面的方法簡單實用，一看就知道如何操作，特別推薦給大家。
我覺得這本書是我看過的口才書里非常好的，至少里面的東西都是實打實的，經過實踐檢驗的，很有說服力，比如講到夸一個人，分境界、順序、深度和對象，以往我只知道夸人，要么夸他的外貌，要么夸他的能力，不知道還能分得這么細。
在旅游的時候跑去方所逛，可是來不及買下，只能在當當買了
買給老公看的，老公剛進電視臺工作，口才對他很重要，他想把口才練得更好，他太忙，讓我幫他找找看有沒有合適的書，幫他買一本。剛好看到這是拿過金話筒獎的央視前主持人殷亞敏老師的書，趕緊下單買了，老公看了很喜歡，說很切合實際。
這本書真的是一本講口才方法的好書，從來沒見過哪本書把講好話的方法、技巧講得這么詳細，這么面面俱到，幾乎我們遇到的所有問題只要采用這些方法都迎刃而解，再也不用為怎么講話發愁了，從此以后說話都變得能言善辯、舌燦蓮花，人見人愛。
不實用，沒什么實際內容，全書都在說講好話的作用，但沒寫怎么講，可操作性不強
