癌癥已經(jīng)連續(xù)23年蟬聯(lián)十大死因之首,大家無(wú)不談癌色變,可是你知道嗎?日本沖繩離我們并不遠(yuǎn),卻是世界知名的長(zhǎng)壽村。經(jīng)過(guò)專家的研究發(fā)現(xiàn),沖繩居民愛吃、常吃海藻的飲食方式,就是他們得以延年益壽的秘訣之一!海藻為何如此神奇,是因?yàn)榻陙?lái)的醫(yī)學(xué)研究,屢屢證實(shí)它的一些特殊功效,尤其是黏滑成分中的褐藻糖膠,被發(fā)現(xiàn)有啟動(dòng)癌細(xì)胞凋亡機(jī)制、抑制血管新生與增強(qiáng)人體免疫力等三大作用。
《小養(yǎng)生堂里大教授:海藻調(diào)養(yǎng)秘笈》除了就癌癥的起因做概略介紹外,還將海藻的各種營(yíng)養(yǎng)成分清楚解析,讓讀者可以了解它對(duì)人體健康的廣大功效。同時(shí)引用諸多先進(jìn)醫(yī)學(xué)研究的實(shí)驗(yàn),證明其具有防癌抗癌作用的機(jī)制原理。值得期待的是,書中提供10道健康爽口的和風(fēng)海藻料理,借由簡(jiǎn)單烹調(diào)就能吸收海藻的營(yíng)養(yǎng),健康美味兩相顧。
《小養(yǎng)生堂里大教授:海藻調(diào)養(yǎng)秘笈》由臺(tái)灣地區(qū)健康教父之稱的潘懷宗教授傾力打造!
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中央電視臺(tái)《天涯共此時(shí)》,湖南衛(wèi)視《生活百科》已經(jīng)聘請(qǐng)潘懷宗教授做主講嘉賓;《健康時(shí)報(bào)》、《生命時(shí)報(bào)》、39健康網(wǎng)門戶健康頻道邀請(qǐng)潘懷宗教授開辟專欄!
·臺(tái)灣地區(qū)健康之父潘懷宗博士?jī)A力打造,作者目前活躍于大陸各大媒體,對(duì)推廣健康知識(shí)有獨(dú)到見解,深受百姓喜愛;
·市面上本詳述海藻如何防癌抗癌的書,且引用世界各國(guó),如美國(guó)、日本等的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告來(lái)實(shí)證海藻防癌抗癌的功效;
·海藻既有太陽(yáng)的恩惠(行光合作用),又能吸收海洋的精華,是大海恩賜的美好食物;
·海藻擁有陸地蔬菜所無(wú)法或少量提供的礦物質(zhì),尤以鈣、鐵、鋅著稱;鈣是牙齒和骨骼的基礎(chǔ),鐵是造血必需的元素,鋅則是男性生殖系統(tǒng)不可或缺的物質(zhì);
·日本沖繩縣居民常吃海藻造就長(zhǎng)壽村的美譽(yù)。養(yǎng)成這種飲食習(xí)慣能讓我們遠(yuǎn)離癌癥;
·海藻的黏滑成分褐藻糖膠,近年來(lái)被醫(yī)學(xué)研究證明可啟動(dòng)癌細(xì)胞凋亡機(jī)制,是防癌抗癌史上的一大突破;
·特別設(shè)計(jì)10道健康爽口的和風(fēng)海藻料理(全彩印刷),介紹多種海藻入菜,除可預(yù)防癌癥侵?jǐn)_,更能有效防治其他文明病,如糖尿病、高血壓、高脂血癥等。
潘懷宗,美國(guó)艾莫瑞大學(xué)(Emory Univ.)神經(jīng)化學(xué)及分析化學(xué)博士,歷任陽(yáng)明大學(xué)醫(yī)學(xué)院專職教授、儀器中心主任、副總務(wù)長(zhǎng)、主任秘書,兼任"中央"大學(xué)、交通大學(xué)、政治大學(xué)、東吳大學(xué)、實(shí)踐大學(xué)等校教授。目前應(yīng)邀擔(dān)任東森財(cái)經(jīng)新聞臺(tái)《57健康同學(xué)會(huì)》保健室主任與制作總督導(dǎo)、超視《食在有健康》主持人,飛碟電臺(tái)《飛碟早餐》、中廣流行網(wǎng)《蘭萱時(shí)間》等醫(yī)藥單元固定嘉賓,同時(shí)還擔(dān)任TVBS電視臺(tái)《女人我》、年代電視臺(tái)《健康年代》特約專家。著有《57健康同學(xué)會(huì)保健室養(yǎng)生六大招》、《食在有健康》、《海藻讓你遠(yuǎn)離癌癥》、《百科全說(shuō)——27堂醫(yī)藥通識(shí)課》、《敢吃不敢說(shuō)的藥——19堂醫(yī)藥通識(shí)課》、《潘懷宗藥你健康》、《帶醫(yī)生回家》等。
第1章 癌癥的發(fā)生與預(yù)防
癌癥是虎視眈眈的無(wú)形殺手
簡(jiǎn)析三大癌癥:肺癌、肝癌、結(jié)腸直腸癌
造成癌癥的原因:外在環(huán)境,內(nèi)在情緒,飲食習(xí)慣
第2章 來(lái)自海洋的生命力——海藻
長(zhǎng)壽的秘訣就是飲食、運(yùn)動(dòng)、心理和社交
飲食與健康息息相關(guān)
海藻的神奇力量歷史悠久
第3章 揭開海藻的神秘面紗
海藻是什么?
海藻的營(yíng)養(yǎng)成分
褐藻、綠藻、螺旋藻及酵母硒的特殊營(yíng)養(yǎng)成分
第4章 海藻防癌抗癌作用之一——啟動(dòng)癌細(xì)胞凋亡機(jī)制
癌癥起因于細(xì)胞周期的突變
誰(shuí)決定細(xì)胞的生死?
利用細(xì)胞凋亡機(jī)制,消滅癌細(xì)胞
褐藻糖膠能啟動(dòng)癌細(xì)胞凋亡機(jī)制
第5章 海藻防癌抗癌作用之二——抑制血管新生
腫瘤借血管新生伺機(jī)坐大
抑制血管新生在癌癥治療的應(yīng)用
褐藻糖膠可抑制血管新生
第6章 海藻防癌抗癌作用之三——增強(qiáng)免疫力
癌癥的免疫反應(yīng)
癌癥的免疫治療
褐藻糖膠可增強(qiáng)人體免疫力
第7章 海藻有效防治其他文明病
生活方式和飲食習(xí)慣改變?cè)斐晌拿鞑?/p>
改變飲食,攝取必需營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)免疫力
藻類如何預(yù)防與治療文明病
和風(fēng)海藻料理
昆布高湯
昆布苦瓜湯
海竹筍白菜砂鍋
珊瑚草冬瓜凍
海帶芽拌番茄
海苔素鰻魚
鳳尾藻拌瓊脂絲
羊棲菜和風(fēng)煮物
海苔粉香烤魔芋
綠海苔飯團(tuán)
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