籃球進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練
該書從進(jìn)攻的基本姿勢、傳球練習(xí)、傳球、移動、傳球{163}{171}移動、掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)、利用掩護(hù)的時機(jī)及訓(xùn)練、內(nèi)線進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)等八章內(nèi)容對籃球進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練作了介紹。 本書手把手在籃球比賽中，進(jìn)攻方法和技巧。此書為日本...
該書從進(jìn)攻的基本姿勢、傳球練習(xí)、傳球、移動、傳球{163}{171}移動、掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)、利用掩護(hù)的時機(jī)及訓(xùn)練、內(nèi)線進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)等八章內(nèi)容對籃球進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練作了介紹。
本書手把手在籃球比賽中，進(jìn)攻方法和技巧。此書為日本教練所著，吸取中、日、韓三國國家隊的特點和長處，適合亞洲朋友學(xué)習(xí)。
及時章 進(jìn)攻的基本姿勢
及時節(jié) 急停
第二節(jié) 前轉(zhuǎn)身與后轉(zhuǎn)身
第三節(jié) 變向跑
第四節(jié) 空切位置
第二章 傳球練習(xí)
及時節(jié) 胸前傳接球練習(xí)
第二節(jié) 雙手反彈傳球
第三節(jié) 單手反彈傳球
第四節(jié) 傳旋轉(zhuǎn)反彈球
第五節(jié) 雙手頭上傳球
第三章 傳球
及時節(jié) 二人傳接球
第二節(jié) 一對一的進(jìn)攻
第三節(jié) 二人同步練習(xí) 1
第四節(jié) 二人同步練習(xí) 2
第五節(jié) 對應(yīng)防守(一對一反應(yīng)練習(xí))
第六節(jié) 三人協(xié)同練習(xí) 2
第七節(jié) 三人協(xié)同練習(xí) 2(+ 切入戰(zhàn)術(shù))
第八節(jié) 三人協(xié)同練習(xí) 3(雙人切入戰(zhàn)術(shù))
第九節(jié) 三人協(xié)同練習(xí) 4(邊鋒起動的要領(lǐng))
第四章 移動(配合起動的練習(xí))
及時節(jié) 雙人移動 1(停外線：外線進(jìn)攻)
第二節(jié) 三人移動 1(外線進(jìn)攻)
第三節(jié) 雙人移動 2(停內(nèi)線：內(nèi)線進(jìn)攻)
第四節(jié) 三人移動 2(內(nèi)線進(jìn)攻)
第五節(jié) 雙人移動 3(內(nèi)線進(jìn)攻)
第五章 傳球+移動(三角形)
第六章 掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)
第七章 利用掩護(hù)的時機(jī)及訓(xùn)練
第八章 內(nèi)線進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
