《劉若瑀的三十六堂表演課》劉若瑀結(jié)合葛托夫斯基的身體訓(xùn)練、東方傳統(tǒng)武術(shù)、擊鼓、太極導(dǎo)引等元素，探索出大自然和禪修為表演基礎(chǔ)的"當(dāng)代肢體訓(xùn)練法"，在專業(yè)領(lǐng)域上具有開(kāi)創(chuàng)性。她廣泛地運(yùn)用音樂(lè)、戲劇、文學(xué)、舞蹈、祭祀儀式等素材，持續(xù)創(chuàng)作，不斷獲邀參加國(guó)際重要藝術(shù)節(jié)表演，呈現(xiàn)了中國(guó)臺(tái)灣品質(zhì)的劇場(chǎng)表演藝術(shù)，融合了世界觀與當(dāng)代美學(xué)的特點(diǎn)，獲得國(guó)際藝壇高度重視。
本書(shū)講述的不僅僅是表演的實(shí)質(zhì)，更是一位修行人對(duì)生命的領(lǐng)悟。劉若瑀將這種體會(huì)融匯于她的優(yōu)人神鼓表演中，釋放出不一樣的能量。與其說(shuō)這是三十六堂表演課，不如說(shuō)這是劉若瑀帶給讀者的三十六段循序漸進(jìn)的人生領(lǐng)悟。
劉若瑀1980年代初為蘭陵劇坊主要演員，接受心理學(xué)教授吳靜吉博士指導(dǎo)，開(kāi)啟其對(duì)表演藝術(shù)熱愛(ài)之門(mén)，當(dāng)時(shí)的代表作為"荷珠新配"。曾主持"小小臉譜"，榮獲金鐘獎(jiǎng)"兒童節(jié)目主持人"。1984年畢業(yè)于美國(guó)紐約大學(xué)劇場(chǎng)藝術(shù)研究所，同年被波蘭劇場(chǎng)大師葛托夫斯基選中，接受為期一年的專業(yè)訓(xùn)練，啟發(fā)了她對(duì)生命本質(zhì)的探尋之旅。并帶起90年代前衛(wèi)小劇場(chǎng)的溯源風(fēng)潮，在劇場(chǎng)界頗具影響力。1988年創(chuàng)立"優(yōu)表演藝術(shù)劇團(tuán)"(原"優(yōu)劇場(chǎng)")，由民間祭祀儀式和民俗演繹的學(xué)習(xí)入手，以太極導(dǎo)引和身體能量的開(kāi)發(fā)為訓(xùn)練基礎(chǔ)。1993年，與黃志群合創(chuàng)"優(yōu)人神鼓"，將擊鼓、靜坐與武術(shù)融入到創(chuàng)作中，開(kāi)創(chuàng)劇團(tuán)新的風(fēng)貌。曾率團(tuán)兩度云腳中國(guó)臺(tái)灣，遠(yuǎn)赴印度、中國(guó)西藏，以行者的腳步帶領(lǐng)優(yōu)人走上"道""藝"合一之路。劉若瑀結(jié)合葛托夫斯基身體訓(xùn)練、東方傳統(tǒng)武術(shù)、擊鼓、太極導(dǎo)引等元素，探索出大自然和禪修為表演質(zhì)地的"當(dāng)代肢體訓(xùn)練法"，在專業(yè)領(lǐng)域上具有開(kāi)創(chuàng)性。她以"優(yōu)人神鼓"實(shí)踐道藝合一、東西交融的理念，長(zhǎng)期向下扎根，傳承表演藝術(shù)，成果斐然，影響深遠(yuǎn)，并于2008年榮獲文藝殊榮獎(jiǎng)。
