《體育教學(xué)與訓(xùn)練的理論和實踐探索》(作者呂新穎)不僅匯集了關(guān)于體能訓(xùn)練理論與實踐緊密結(jié)合的經(jīng)驗，也有體育教學(xué)研究和科學(xué)研究成果，還有體育專業(yè)教學(xué)管理的體會和嘗試。書中內(nèi)容主要是作者個人學(xué)習(xí)、探索、應(yīng)用和思索的結(jié)果，真誠期望本書能對讀者的體育教學(xué)、訓(xùn)練和管理工作提供幫助。
呂新穎，1972年獲全國少年標(biāo)槍比賽第二名。高考恢復(fù)后考入安師大體育系，1982年畢業(yè)分配到阜陽二中，1987年被評為"全國體育傳統(tǒng)項目學(xué)校工作者"。1989年調(diào)入阜陽師院體育系后，常年指導(dǎo)學(xué)生課余訓(xùn)l練，多次參加全省和全國"大運會"并取得優(yōu)異成績。1995年被評為安徽省中青年骨干教師培養(yǎng)對象，1996年獲安徽省"陳香梅教育獎"，1999年被評為安徽省學(xué)科帶頭人培養(yǎng)對象，當(dāng)年獲"曾憲梓教育基金獎"。2000年7月評為教授，2006年獲安徽省級教學(xué)名師獎。現(xiàn)任阜陽師院體育學(xué)院院長，安徽省精品課程"運動生理學(xué)"負(fù)責(zé)人，安徼省特色專業(yè)"體育教育"項目負(fù)責(zé)人，山東曲阜師范大學(xué)"運動人體科學(xué)"碩士生導(dǎo)師。主編教材6部，及時作者40余篇，其中中文核心期刊20余篇。主持并完成十余項省廳級以上的課題，其中一項獲安徽省教學(xué)成果二等獎。
一、教學(xué)研究與教學(xué)管理研究 校運會改革與體育宣傳周的構(gòu)建 學(xué)校體育工作與體育專業(yè)學(xué)生實踐能力培養(yǎng)互動的研究 對運動生理教學(xué)中幾個問題的探討 對我院公共體育課教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查分析與教學(xué)改革實驗的研究 深化教學(xué)改革，優(yōu)化實踐能力培養(yǎng)過程 (教學(xué)工作總結(jié)和迎評促建思路) 大學(xué)之路在你腳下(在新生開學(xué)典禮上的講話) 放飛夢想，起錨遠(yuǎn)航(在畢業(yè)典禮上的講話) 憶往昔20年輝煌，展未來前程似錦 (建系20周年慶典講話，2006年10月) 體育專業(yè)學(xué)生教育實習(xí)動員 營造體育學(xué)院和諧發(fā)展的工作環(huán)境(學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀心得體會) 教學(xué)名師評選支撐材料 體育教育專業(yè)特色專業(yè)建設(shè)點申報材料 "細(xì)講促練"話教學(xué) 走出"熱身"的誤區(qū) 走出"腱反射"的誤區(qū) 運動場周邊種植遮陰樹的可行性 田徑直道跑考試"達(dá)標(biāo)"、"技評"一人同步操作法的設(shè)計 粉筆在室外體育課中也有用 如何提高體育差生鍛煉的自覺性 二、科學(xué)研究 投擲發(fā)力伴隨發(fā)出吼聲的作用和機制 "以聲催力"的實驗研究 "吐氣發(fā)聲"話投擲發(fā)力 超等長訓(xùn)練的生理學(xué)分析 投擲運動員超聲心動圖特點的研究 雙人結(jié)伴的杠桿式鐵餅專門力量練習(xí)的設(shè)計與應(yīng)用 一種非專用器械的離心力量練習(xí)——強制性拉伸肌肉 投擲運動員體成分的調(diào)查分析 大學(xué)生身高、體重、下肢力量與臺階實驗的相關(guān)研究 "打地式"擲標(biāo)槍技術(shù)研討 對髖、膝關(guān)節(jié)屈伸肌群等速向心收縮時力矩、角度、時間等因素的研究 肌肉力量增長的生理機制 半蹲杠鈴二維抗阻訓(xùn)練的實驗研究 短跑運動專項等動抗阻練習(xí)器的研制(科研申請書撰寫提綱) 三、體能訓(xùn)練的理論與實踐 呼出、吸人、排去、吃進心理暗示 當(dāng)賽場上出現(xiàn)不利因素時的心理暗示 肌肉的神經(jīng)激活強力法 讓運動員反感的教練員 擺臂動作在中長跑終點沖刺時顯奇功 擲鉛球的輔助練習(xí)器械——撥球練習(xí)器的設(shè)計 決定鏈球出手速度的兩個重要因素 提高投擲能力的強力方法 田徑運動訓(xùn)練的新思潮、新觀點 投擲運動專項能力訓(xùn)練的功能因素分析 運動專項體能訓(xùn)練的"功能因素" 運動技能形成的生理學(xué)基礎(chǔ) 肌肉力量訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ) 速度素質(zhì)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ) 柔韌素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)
