本書主要以現代羽毛球運動中經常涉及的多方面元素和運動實踐為研究對象，內容包括：羽毛球運動概述；現代羽毛球運動的健身文化審視、人才培養審視、競賽組織審視、教學與訓練審視、體能訓練審視、技術學練審視、戰術學練審視等。本書內容詳實、豐富多樣，幾乎包含了與羽毛球運動相關的所有大方面的內容。另外，在書中的實踐部分中還特意精選了插圖，以便讀者更好地理解羽毛球技戰術的習練方法。諸多特點使得本書稱得上是一本集科學性、系統性和專業性于一身的羽毛球運動學術著作。
李楠，現任職于中國政法大學從事教學研究，主要研究方向為現代羽毛球運動的多角度審視與實踐，任教多年，教學經驗豐富，科研成果豐碩。
及時章羽毛球運動概述
及時節羽毛球運動的起源與發展歷程
第二節羽毛球運動的特點與價值
第三節羽毛球運動基本知識闡述
第二章現代羽毛球運動的健身文化審視
及時節羽毛球運動與身體健康
第二節羽毛球運動與心理健康
第三節羽毛球運動與社會適應性
第三章現代羽毛球運動的人才培養審視
及時節青少年羽毛球訓練的指導思想
第二節青少年的生理與心理特點分析
第三節青少年羽毛球運動員的選拔方法
第四章現代羽毛球運動的競賽組織審視
及時節羽毛球競賽相關活動的組織
第二節羽毛球競賽相關人員的組織
第三節羽毛球競賽相關財物的組織
第五章現代羽毛球運動的教學與訓練審視
及時節羽毛球運動教學審視
第二節羽毛球運動訓練審視
第六章現代羽毛球運動的體能訓練審視
及時節羽毛球力量素質訓練方法
第二節羽毛球速度素質訓練方法
第三節羽毛球耐力素質訓練方法
第四節羽毛球靈敏素質訓練方法
第五節羽毛球柔韌素質訓練方法
第七章現代羽毛球運動的技術學練審視
及時節羽毛球運動技術原理
第二節羽毛球運動技術教學探索
第三節羽毛球運動技術訓練探索
第八章現代羽毛球運動的戰術學練審視
及時節羽毛球運動戰術原理
第二節羽毛球單打戰術學練探索
第三節羽毛球雙打戰術學練探索
參考文獻
