心理疏導療法是一個開創性的新生事物，是具有中國特色的心理治療方法，適合中國國情，能為廣大患者解除心身痛苦，具有適應性廣、方法簡便、經濟實用、治程短、療效好等優點。是我國建國以來榮獲科技進步獎的心理治療方法。
本書適合各類心理障礙，如強迫癥、恐怖癥、焦慮癥、抑郁癥、心身疾病、青少年適應障礙及精神病恢復期患者等進行自我疏導治療，也適合普通人群，用于解除心理困惑，提高心理素質，保障身心健康。
本書以實例為主，有利于讀者借鑒，可讀性強。心理疏導治療中，實例具有非常重要的示范作用，能引起患者強烈的共鳴。別人成功的經驗——認識和體會，能夠為"迷航"中的廣大讀者提供導引。本書在不同的治療階段，舉出了不同的實例，通過他們的體會和實踐經驗，適時地幫助患者理解、運用該階段的內容，有利于療效的取得。對疏導治療中容易出現的問題和關鍵因素，本書也進行了重點分析、強調，以協助讀者排除干擾，順利前行。
治療說明
附：Z患者病情自述
及時講 心理障礙與心理素質
一、心理障礙的類別
二、心理障礙的治療
三、心理障礙與用藥
四、心理咨詢與心理治療
五、什么是心理疏導療法？
六、疏導療法的理論基
(一)理論基礎之一：以辨證施治為原則
(二)理論基礎之二：以中國傳統文化和祖國醫學的疏導原理為主導
(三)理論基礎之三：以系統論、信息論與控制論為基
七、初步認識后的自信心
附：Z患者反饋材料
第二講 心理與心理障礙
一、心理是如何產生的？
二、癥狀的產生——神經細胞興奮與抑制的失調
三、關于睡眠和夢的問題
四、人為什么會得精神疾病？
五、心理障礙的自我診斷
六、心理障礙的外因與內因
七、心理障礙是不是器質陛的毛病？
附：Z患者反饋材料二
第三講 心理障礙的內因
一、人生的黃金時期——青春期
二、心理素質的幾個關鍵因素
(一)入際關系問題
(二)戀愛問題
(三)性教育問題
(四)關于手淫問題
三、人生轉折點——更年期
四、個性及其影響因素
(一)個性的分類
(二)內因是決定性力量——由《紅樓夢》說起
(三)個性之"過"與"惰性病理興奮灶"
附：Z患者反饋材料三
及時階段總結
信息失真的問題
第四講 認識"怕"字，克服"怕"字
一、向心理障礙宣戰
二、認識心理障礙之"樹"
三、如何克服"怕"字？
(一)與"怕"字的戰斗——實踐
(二)分清是非真假，克服"怕"字
(三)克服"怕"字的關鍵
1.樹立自信心
2.遇反復而不懼，處逆境而不餒
3.克服逃避
附：Z患者反饋材料四
第五講 認識和克服強迫思維
一、強迫思維有沒有"怕"？
二、如何克服強迫思維？
(一)"三自一轉移"
(二) "四不"策略
附：z患者反饋材料五
第二階段總結
戰斗還是逃避？
不要給自己戴帽子
第六講 認識個性，改造個性
一、"過"猶不及
二、改造個性之"難"——認識難，改造更難
三、改造個性之"久"——終其一生
四、改造個性之"苦"——其痛無比，其樂無窮
五、認識個性之"過"
六、個性改造的典范——典型案例之
七、改掉"過"字，我本英才——典型案例之二
附：Z患者反饋材料六
第七講 如何挖掉個性缺陷之"根"？
一、如何挖"根"？
二、好的挖"根"工具——六臺"挖土機"
三、克服"怕"字與改造個性
四、個性改造的自我體驗
五、軀體休息與精神休息
附：Z患者反饋材料七
第八講 如何提高心理素質、改造個性？
一、樹立正確的價值目標
二、凡事向前看
三、學會吃小虧、占大便宜
四、堅持社會實踐
五、勝不驕，敗不餒
六、不要過分追求
七、節約時間，珍惜自己
八、面對現實，做到心中有數
九、凡事要看淡一點
十、培養廣泛的興趣
附：Z患者反饋材料八(隨訪信件摘錄)
治療總結
感謝魯教授對我國心理治療做出的杰出貢獻！
good
非常滿意的一本書！
很好，很不錯。
要身體相當力行的人才有用
沒感覺 沒感覺 沒感覺
好書喜歡
很不錯
很好的催眠藥。
和預想中的一樣，很好
觀點鮮明，值得一看。
很好的書
不怎么樣 口號喊得大
很實用，感覺不錯
一般
很好的，謝謝
有點象案例的羅列，不系統，喊口號，對個案幫助不大
讓我們對自己認識更多了些，了解更深刻了點。讓我更加重視了自己的心理衛生。
對于初級人來說，是本好書！！過多需要研究的人不是太適合
東西很好、教人如何擺脫自身的缺陷，心理障礙。
我訂購了這本書后，7天后收到這本書，過目之后覺得應該是正版的，也有發票，我覺得在雜志之家買書是挺方便的，也有打折。
多年來難得的有實際指導讀者自我調整的好書，值得細讀。
自從買回這本書后，我老婆沒事就拿出來很認真的研究，很是不錯的一本書。改變了她對事情的很多看法。
我是在作者黃愛國教授的推薦下購買這本書的，這本書很好很實用，具有很強的操作性。我很喜歡，準備細細品讀。
在雜志之家上買這本書之前，我曾到書店去找，沒發現有這么好的書，本人很高興能在雜志之家上找到這么好的書，所以非常感謝你們的服務，下次希望我們還能合作！
