金秋編著的中國民族區(qū)域健身舞系列叢書，不僅僅是針對普通高校一般大學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)培養(yǎng)，而且是廣泛面向社會(huì)普通大眾，包括社區(qū)居民、企事業(yè)職員及各級機(jī)構(gòu)公務(wù)人員與社會(huì)青少年的藝術(shù)素質(zhì)培養(yǎng)。旨在各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)層面的群體通過學(xué)練健身舞和民族精品舞，得以觀賞體驗(yàn)民族舞蹈藝術(shù)和傳承中華文化遺產(chǎn)。
其效在于：一是可健身美體提高工作效率，二是通過觀賞學(xué)練健身舞和民族精品舞了解體悟我國傳統(tǒng)文化。
本書分為：芭蕾舞和街舞二個(gè)部分。其中芭蕾舞重點(diǎn)從席間芭蕾、啟蒙芭蕾、浪漫芭蕾、俄國芭蕾、現(xiàn)代芭蕾和芭蕾舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練以及街舞的源流、街舞的動(dòng)作風(fēng)格與審美、街舞的訓(xùn)練等內(nèi)容進(jìn)行了敘述與分析。書中對舞蹈的基本動(dòng)作及要領(lǐng)，配有大量的彩色圖片進(jìn)行了說明與示范，圖文并茂，簡單易懂，適于喜愛以上兩種舞蹈的學(xué)習(xí)者使用。結(jié)合隨書附送的DVD視頻教學(xué)光盤，使大家學(xué)習(xí)舞蹈更方便，更容易，是喜歡舞蹈的朋友值得選購的一套系列叢書。
中國民族區(qū)域健身舞系列叢書，嚴(yán)格以"取之精華、去其糟粕"為指導(dǎo)思想，對民族舞蹈文化遺產(chǎn)進(jìn)行了梳理、整合及藝術(shù)加工，從我國東北地區(qū)、西北地區(qū)，到西南地區(qū)及中部地區(qū)，選擇不同區(qū)域具有代表性的民族舞蹈，并對之進(jìn)行元素提煉，編成習(xí)練操作性極強(qiáng)的健身舞和精品舞。可謂創(chuàng)舉，既體現(xiàn)了民族性，也體現(xiàn)了時(shí)代性，同時(shí)兼顧了群眾性。中國民族區(qū)域健身舞系列叢書的問世，恰似一股春風(fēng)，吹來了一片新綠，沁人肺腑，啟迪心靈，讓人直面感受到了中華民族舞蹈文化遺產(chǎn)流芳溢彩的魅力。
芭蕾是一種輕盈，舒緩，優(yōu)雅的舞蹈。"芭蕾"起源于意大利，興盛于法國，其部分手勢可追溯至古埃及的祭祀舞蹈；芭蕾舞是一種表演舞蹈，發(fā)源于十五世紀(jì)，即意大利文藝復(fù)興時(shí)期的宮廷。隨后它在法國和俄羅斯發(fā)展成表演舞蹈。它是一種廣泛流傳，且具高度技術(shù)性的舞蹈，擁有法文專屬術(shù)語。它在全球均具影響力，更定義了很多其他舞蹈的基礎(chǔ)技巧。
街舞》從青少年學(xué)生體育活動(dòng)的實(shí)際出發(fā)，行文簡明，結(jié)構(gòu)合理，圖文并茂，基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動(dòng)的各個(gè)方面。相信有此書的出版，一定能夠?yàn)殛柟怏w育運(yùn)動(dòng)的廣泛深入開展，起到積極的輔助作用，為幫助廣大青少年進(jìn)行體育鍛煉，提供有益的幫助。
芭蕾舞
及時(shí)章 芭蕾舞藝術(shù)歷史與審美
及時(shí)節(jié) 席間芭蕾
第二節(jié) 啟蒙芭蕾
第三節(jié) 浪漫芭蕾
第四節(jié) 俄國芭蕾
第五節(jié) 現(xiàn)代芭蕾
第二章 芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練
及時(shí)節(jié) 基本概念
第二節(jié) 扶把訓(xùn)練(exercices à la barre
第三節(jié) 中間訓(xùn)練(exercies au milieu
第四節(jié) 動(dòng)作技巧訓(xùn)練
街舞
及時(shí)章 街舞的源流
及時(shí)節(jié) 街舞產(chǎn)生的背景
第二節(jié) 黑人舞蹈元素
第三節(jié) 霹靂舞元素
第四節(jié) 搖擺舞元素
第五節(jié) 爵士舞元素
第六節(jié) 踢踏舞元素
第二章 街舞的動(dòng)作風(fēng)格與審美
及時(shí)節(jié) 街舞的動(dòng)作風(fēng)格
第二節(jié) 街舞的審美
第三章 街舞的訓(xùn)練
及時(shí)節(jié) Top rock
第二節(jié) Go down
第三節(jié) Foot work
第四節(jié) Free ze(定格
第五節(jié) Power move
第四章 集體舞的教學(xué)
及時(shí)節(jié) 男子breaking集體舞
第二節(jié) 女子jazz集體舞
后記
