家常保健菜
十年之前，一群電視人懷著對生活的熱愛，開始了對飲食服務(wù)類節(jié)目的探索。于是，在央視的屏幕上，多了一個叫《天天飲食》的節(jié)目。 十年之間，《天天飲食》就像一個蹣跚學(xué)步的孩子，經(jīng)過不斷地嘗試和努力終于找到了...
十年之前，一群電視人懷著對生活的熱愛，開始了對飲食服務(wù)類節(jié)目的探索。于是，在央視的屏幕上，多了一個叫《天天飲食》的節(jié)目。
十年之間，《天天飲食》就像一個蹣跚學(xué)步的孩子，經(jīng)過不斷地嘗試和努力終于找到了一條自己的道路——做家常菜，聊家常事，尋廚藝樂趣，品生活真味。
1 21道益氣補血菜
科學(xué)飲食防氣虛
科學(xué)飲食防貧
紅棗山藥燉南瓜
菜花炒蛋
當(dāng)歸蛋
配餐：奶油芒果卷
補氣豬手湯
蔥燉豬蹄
黃豆無花果煲豬手
南瓜紅棗排骨湯
豬血炒青蒜
養(yǎng)生牛尾煲
參雞湯
金針菇炒雞絲
土雞紅棗桂圓湯
淮杞煲烏雞
松仁炒鴿肉
清湯香菇甲魚
菠菜豬肝養(yǎng)生粥
龍眼肉粥
玉米刺梨粥
藕粥
參棗米飯
2 15道強身健體菜
增強免疫力應(yīng)補充的營養(yǎng)素
涼拌魚腥草
酸甜紫甘藍(lán)
栗子燒白菜
菜花炒蘑菇
三丁玉米
蘭花燒雙菇
胡蘿卜炒雞蛋
炒素鱔魚絲
豆腐釀香菇
香菇燜豆腐
苦瓜炒蝦肉
紅燒鮮海參
銀耳蘆筍
羊肉片炒洋蔥
香菇燒雞翅
3 16道健腦益智菜
4 20道健脾養(yǎng)胃菜
5 25道養(yǎng)心潤肺菜
6 25道養(yǎng)肝益腎菜
7 13道潤腸排毒有
8 21道減肥降脂菜
9 24道降糖降壓菜
書中的菜品都是精選出來的，很實用！物流超快，隔天就收到了！
銅版紙，做菜過程介紹的很詳實，而且還有光盤呢。
幫媽媽買的，她很喜歡。書里面是全彩的，制作過程也清楚.
介紹得很仔細(xì)，很少下廚的人，看后也會做出美味的菜肴。
質(zhì)量與內(nèi)容不錯!紙質(zhì)很不錯，就是裝訂不太好，有個別頁掉了！總體對得起這個價！
特價時買的，書的質(zhì)量不錯，圖文清晰，想做些什么就拿出來看看哦
有食材介紹，有做法介紹，有功用介紹，有圖片，還有光盤，只要8元，值！
非常滿意，不過書有點破損，不影響使用就不換了，的確是本好書，強烈推薦
等著我家MM給我做好吃的，我也好好練練手藝，哈哈
質(zhì)量不錯，還是彩頁。內(nèi)容一般
看了一遍，把家里有的食材都拿出來，材料全的就下廚房，燒出來味道還不錯。哈哈
把書從快遞手中取到后，拿回了辦公室，結(jié)果呢？辦公室的女同事非常喜歡，愛不釋手！都說今天有好吃的了！
確實是本家常食譜，材料不難尋找，配料也容易。好像是對原來自己做的菜品只有一點小的改動，就可以拿出手來了！炒、蒸、拌等等菜、粥，面點都不錯，實用啊！！
原價挺貴的 里面是彩圖的老媽每天不知道燒什么菜買給她看看
現(xiàn)在買這本優(yōu)惠挺大的，但個人覺得美食類的書籍沒必要買太多，大同小異。
有光盤就好多了 也很詳細(xì) 就是自己坐起來很困難
媽媽常守在電視前等待的節(jié)目，這下好了，不用擔(dān)心漏掉喜歡的菜了。
做菜過程介紹的很詳實，而且還有光盤，有時間的時候 可以在廚房露一手。
喜歡天天飲食系列，關(guān)鍵是有教學(xué)片，可以講解的更詳細(xì)。
書的內(nèi)容挺好的,圖文并茂,步驟詳細(xì),可,可就是我竟然收到一本破爛的書,書的封面與內(nèi)容兩分離了.買了那么多書,還是第一次收到這樣的書,可否請為我們愛買書的顧客著想一下,雖然是打折書,但誰也不希望買到破了的書啊
封面是硬殼的，里面是海報紙質(zhì)的光滑書頁，配圖非常清晰美觀，操作步驟也簡單，很實用。
這套書特價買的 很超值 就是不知道做出來的菜怎么樣
還是很厚的硬抄封面，還配了光碟，里面圖片文字排版顏色都很好看，大大的推薦！這系列書特別好，價格還這么實惠，趕緊搶！真不愧是中央臺的節(jié)目出的！
硬皮書，買了同系列的兩本，這里的菜相對很簡單，比較容易上手，材料也容易買得到。對于家庭平時做飯來說，既方便又健康。
家常保健菜（天天飲食10年典藏系列圖書）feichangshiyong
菜式還不錯啦，但是各種配料都沒有具體克數(shù)，所以算不上菜譜，對新手學(xué)做菜幫助不大，也只能用來欣賞欣賞，等修煉到一定水平后用來增加靈感。光盤還沒看，可能就是天天飲食的錄像吧，估計也沒有具體的數(shù)值。
原本平時看天天飲食，看到有些大廚教你怎么做菜，但是DVD中都是些主持人自己做菜，或者請來的嘉賓，而不是大廚，覺得與封面的宣傳不符，不值這個價。說是精裝本，送來卻是脫膠的！
天天飲食開播時就關(guān)注過，買書感覺別有一番情感
