十年，一段漫長的歲月；
光陰在流年里幻化成一段段記憶；
在時光的長河里，回望十年，
是否還記得青春的年少和懵懂。
沒有守護他的翅膀，卻一個人堅強地不斷拼搏；
沒有巨人般的力氣，卻一個人頂著天大的壓力；
成長中的失落像陰影陪伴著他，陽光卻始終燦爛在他的心中；
無數個失眠的夜晚，陪伴他的，除了眼淚，還有無數次鼓起的勇氣。
每一個故事，每一幅畫面，
每一個輾轉難眠夜晚的自我感悟和傾訴，
或親切溫暖，或震撼動人，或引人反思；
十年庚心，莫逆于心。
夜伴三庚(雙封紀念版)韓庚十年庚心,莫逆于心
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韓庚，首位韓國出道的中國藝人。
2005年于組合Super Junior作為中國籍成員出道。2008年擔任其子組合SJ-M的隊長，2009年12月21日與韓國SM娛樂有限公司解約并回國發展。2010年7月發行首張個人專輯《庚心》， 9月9日首部主演電影《大武生》上映，表現獲肯定。2012年7月發行第二張專輯《寒更》。4月26日主演電影《致我們終將逝去的青春》上映，同年參演好萊塢電影《變形金剛4》，將事業版圖向國際拓展。2014年9月主演由馮唐小說改編李玉執導電影《萬物生長》，飾演醫學院學生秋水，演繹男性的“重口味”青春故事。
2015年，為紀念出道十周年，推出首次以文字為主的十周年紀念圖書《夜伴三庚》，回饋粉絲及好友的“夜伴三庚-韓庚出道十周年演唱會party”，90分鐘紀錄電影《卸裝》和第三張個人專輯《三庚》。
Night 1 再見童年
Night 2 徘徊舊時光
Night 3 遇見孤獨不在
Night 4 心動那些年
Night 5 音樂家
Night 6 電影夢
Night 7 故鄉歸屬感
Night 8 溫暖小幸福
Night 9 世界一本書
Night 10 更新庚心
Night 9 世界一本書
如果不去接觸未知，我們的感覺將變得遲鈍，我們的世界就那么小小的一點兒，就連好奇心也將消失不見。
給你一雙翅
工作之余，我會把自己的時間安排得滿滿的，去做一些有意義又有利于排解工作壓力的事情，譬如，我喜歡的極限運動、攝影和旅行都給我的生活帶來無限精彩。
極限運動中，我很喜歡單板滑雪、沖浪和蹦極。
我不覺得極限運動就是很危險的運動，它不僅僅是表面的追求超越自我生理極限"更高、更快、更強"的精神，還潛藏著一股回歸自然、融入自然、挑戰自我，達致“天人合一”的思想境界，不僅能很好地放松，更能鍛煉一個人的意志。
在所有極限運動中，我最喜歡的就是單板滑雪，喜歡那片銀白的世界，喜歡在滑道里一瀉千里，感覺自己像是插了一雙翅膀，可以盡情享受速度帶來的快感。尤其是滑到無人之境時，心里會有一絲絲害怕，就在心里不斷鼓勵自己：“一定不要出什么事情，一定要活下來。“但是等到達終點的時候，就發現自己又成功實現了一次大突破。
每次都會驚喜于自己的成長，就會自己給自己鼓勵：“又堅強了一些，這些困境都能克服，還有什么是做不到的？”
記憶的記錄者
不記得是什么時候喜歡上攝影的，我覺得攝影其實就是用相機作畫，要注意構圖、色彩、光線方面的東西，它區別于繪畫的地方，就只是用的畫筆不同罷了。
愛上攝影后，只要看到美麗的風景，或者讓我感動的場景，我都會用相機記錄下來。慢慢發現攝影有一種更好的功能，是記錄下自己生活的片段，讓自己不會因為歲月的更迭而忘記一些記憶。
每次出去旅行的時候都會帶上手機或單反相機去拍照，有時候拍到一張特別好的照片，自己就挺高興的，然后還會處理一下這些照片，即使只是把它們存著，都會覺得心里滿滿的。我想，等自己老了，再拿出這些照片來看，嘴角也會情不自禁地揚起來吧。
行走的書本
我覺得一句話說得很好：要么讀書、要么旅行，靈魂和身體，必須有一個在路上。
去了不同的地方，看了不同的風景，知道了不同的事，感悟了不同的人生，生命才是完整的。 如果自己不出去走走，就會以為眼下的這片天就是全世界。
很喜歡旅行，喜歡去看不同的風景，看不同的天空。每年我都會給自己留下一些空閑的時間，背個包，買張機票就開始了自己的旅行。
去過的一些地方，最喜歡的國家是泰國。整個國家的包容性很高，當地人很熱情，總是不慌不忙，樂悠悠地生活著，他們還具備一種自嘲精神，自己會被他們那種幽默感染，在那里總能找到內心的平和。
喜歡去有海灘的地方，喜歡潛水，探尋奇妙的海底世界。喜歡在海邊曬太陽，喜歡頂著熾熱的大太陽，躺在沙灘上曝曬的感覺，讓陽光帶走所有疲乏……
旅行是非常有意義的，即使是看天、看雪、看海，看建筑，體會不同的風情 。漸漸地，自己的眼界也會開闊很多，心境也和以前大不相同了。
城市是喧囂的，就需要我們偶爾離開城市，給自己的心靈放空一下，暫時放下繁忙的工作，以及沉重生活壓力，忘卻那些無限的欲望，給自己的心靈和眼界一次休息。
世界是一本書，你看了幾頁？
送給你們，我生命的不離之客 ——韓庚
你們的愛是我的翅膀,給我穿越風雨的力量。感動微笑是我們的信仰，快樂憂傷有你們和我分享。
今年，公歷2015年，我出道十年。
十年，對我而言，有著特別的意義，于是想做點事兒以紀念這個特殊的日子。這十年來，我了解最多的是我自己。前幾年，友人建議我出書，我遲遲不想動筆。我能寫點什么？懶、輕狂、浮躁。而今，經事兒多了，也更喜歡沒有通告、活動時獨處的那段時間。跟自己對話多了，便有了很多很多的故事。這些故事，我聽得入迷，也想說給你聽。
于是，就有了這本書。
寫的時候，我就想，我的成長和感悟最想分享給你們——我的歌迷、影迷，原諒我不善表達，希望文字可以聊表心聲。
每次一個人走在茫茫人海中，我都會覺得迷茫，不知道下一步該往哪里走；每次完成一個重要的挑戰時，我都會有一小段空白的時間，就會覺得內心很苦很空。這樣的時刻很多，多到我想要放棄，但我知道自己不能放棄。
因為有一群愛我的歌迷、影迷，給了我前進的力量。你們就像我的家人一樣，給我最溫暖的懷抱，讓我成長為一個堅強的男人?，F在縱然用千言萬語，也說不完對你們的感謝，我要對你們說，你們的付出，我其實都知道。
在韓國那段時間，周圍一切都是陌生的。我時常感覺呼吸的空氣都是陌生的。因為語言不通、性格不奔放，很少有人愿意和我交朋友，憋屈了只能自己消化。長時間以來，我練就了消化孤獨的強大能力，所以對不熟悉的人和事，我會防備和抗拒。
那段時間的自己沉默多于訴說，想家便成為家常便飯。有時候孤單到覺得自己很可悲，一句話都不愿意多說。遠在他鄉，那些曾經的歡聲笑語都漸漸離我遠去了，真有種被全世界拋棄的絕望。在這種孤單無處訴說的境況下，個人網絡空間成了我深夜里傾訴的對象，我感覺孤單的自己有了安放心的地方。每天都有很多歌迷、影迷給我加油打氣，我每天訓練完就會看。看著看著，慢慢發現自己的笑容變多了，就是這樣潤物細無聲的問候，讓我覺得我不是一個人。
要說起我最苦澀的回憶，就是在韓國表演被禁，不能露臉只能戴著面具在舞臺上跳舞的那段時間。
我看到了很多粉絲為我覺得心疼，為我流眼淚，有的甚至到SM公司樓下徹夜排隊表示抗議，并要求公司能合理解決問題。
其實那個時候你們為我做的努力我都有看到，看到你們為了我承受那么多心酸，我多想真正變成你們的“哥哥”陪在你們身邊，為你們擦干眼淚，勸你們早點回家，不要被凍著了，可惜我不能……
后來，我經?；貞浧甬敃r的情景，我也一直感嘆，不過是萍水相逢，你們卻為了我毫不保留地付出，除了感謝你們的一路陪伴，我還能做什么呢？
感謝你們為我加油打氣，給我寫很多勵志名言，一遍遍對我說要堅持下去，要堅持下去！很多次想放棄的時候，只要看到你們那些溫暖的鼓勵，貼心的話語，瞬間充滿了能量，也就變得勇敢了許多。
謝謝你們為了給我積攢人氣，帶動眾多歌迷為我投票，謝謝你們，默默守護著我；而我最開心的，是我竟然有著一批最有才最貼心的歌迷。
記得在我23歲生日的時候，歌迷們自己制作了一首歌《愛的翅膀》送給我。我一定要承認，這是我收到的最棒、最令我驚喜的生日禮物。我特意將這首歌收錄在我的及時張專輯《庚心》里，我將這首歌改編了一個我自己的版本，對于所有“庚飯”們，這首歌代表了我的感激與感謝……你們懂我，如此了解我，奮力守護我和我的夢想；我也要感謝你們，感謝的心永遠為你們祝福。
你們的愛是我的翅膀，給我穿越風雨的力量。解約事件發生后，我真的有放棄做藝人的念頭，然而你們一直對我不離不棄，你們的力量讓我重新鼓起勇氣，再一次整裝出發。坦白講，你們中的很多人我都不認識，但卻是支撐我堅持下來的堅強后盾。
這么多年，你們見證著我的改變，我也見證著你們的成長。你們為了給我積攢人氣，帶動眾多歌迷為我投票；在我迷茫的時候，你們在我身旁為我加油打氣；在我轉身做演員的時候，你們也默默給予支持；在我每一次嘗試挑戰時，都有你們最堅定的目光和最有力的鼓勵；在我堅定地做公益時，你們也一同加入獻出一份愛心……謝謝你們，默默守護著我。
我知道無論說多少，都不能表達出我對你們的感激，十年相伴，絕不簡單。我還是要啰唆地說一遍，我很感謝你們，我很愛你們。
書名叫《夜伴三庚》音同夜半三更，意為而立之年的我，在如深夜般寂靜神秘環境中的自我感悟和傾訴。及時次把自己的心扉敞開，還寫了那么多文字，有點緊張，也希望你們讀后有一些關于人生、關于未來、關于夢想的感悟吧。
生活在繼續，我們在成長，對自己說：“下一個十年，加油！”
