徐文圖解好孕知音 孕前準備三個月》
孕育一個小生命,就像醞釀一場考試,如果不在考前充分準備,做習題、理解知識,的結果肯定不理想,即使理想,也只是偶然。考試出現了問題可以再改,但懷孕出現了一點問題都無法重來。所以,在孕前,備孕媽媽和備孕爸爸一定要做好準備,將孕育出健康、聰慧寶寶的偶然變為必然!孕前準備就是孕前三個月在生活、飲食、心理、身體檢查等諸多方面做調整規劃,從而使備孕媽媽的卵子、備孕爸爸的精子質量盡可能達到,孕育出健康、聰慧的寶寶。本書由北京市海淀婦幼保健院副主任醫師徐文編著,從生育的時期、孕前檢查、心理準備、生活方式、營養準備等七方面向讀者介紹了如何科學備孕,語言通俗易懂,內容科學。
徐文圖解好孕知音:孕期保健與產前檢查》
身懷六甲,女人的一舉一動,一顰一笑,都會牽動著身體內的小胎兒。所以,在孕期,全家人都會對孕媽媽呵護備至。但是,即使照顧得再體貼入微,也難以避免孕媽媽有所不適。因為孕期是一段非常時期,孕媽媽的身體會發生很多變化。
徐文圖解好孕知音:孕期保健與產前檢查》從孕期的營養飲食、合理用藥、安全出行、居家生活、適度運動、正確胎教、常規檢查、輔助檢查等不同方面向孕媽媽講解:在生活中不宜做哪些事情,怎樣限度地避免受到傷害,以及在孕期哪個階段該做哪些檢查。本書可以幫助你了解到在孕期那些可以做或不可以做的事情,幫你了解身體的特殊性,以免在出現問題時手足無措。只有做足準備,才能防患于未然!
徐文圖解好孕知音:胎教》
一直以來,醫學上將胎教作為"母體的精神衛生"來對待,因此,胎教并沒有專門的體系化理論。實際上,胎教的理念就是強調孕婦的心理狀態和情緒變化可以影響胎兒的發育,而母體的健康也會對胎兒的發育起到良好的作用。如何通過母體使胎兒獲得更好的成長發育空間,就是"胎教"的實質。
芝寶貝·徐文圖解好孕知音:胎教》用最通俗易懂的語言來深入講解有關科學胎教的相關知識,為準父母提供多種方法以供選擇。讓天下的準父母們能夠在一個又一個的實例面前,正確認識胎教,科學地進行胎教。
徐文圖解好孕知音 孕前準備三個月》
內容且實用:書中從懷孕的常識、懷孕的時期、孕前檢查、心理準備、生活方式、營養準備、孕前這七個方面向讀者介紹了如何科學備孕。
閱讀更輕松:語言通俗易懂,結構圖文并茂,圖解更直觀,符合現在年輕人的閱讀習慣。
可操作性強:書中講述的知識便于掌握,易于操作,傳達的是一種輕松、快樂備孕的理念,摒棄給備孕夫妻增加壓力的方式和方法。
查閱更方便:全書按照備孕的不同方面分章講述,讀者想了解任何方面的內容都可以快速查找到。
真人秀+原創手繪插圖:書中所選照片皆為貨真價實的備孕媽媽及備孕爸爸,更加生動地再現備孕夫妻的日常生活;原創手繪插圖精美可愛,增加了本書的趣味性。
徐文圖解好孕知音:孕期保健與產前檢查》
內容且實用:書中從孕期的營養飲食、合理用藥、安全出行、居家生活、適度運動、正確胎教、常規檢查、輔助檢查等不同方面向孕媽媽講解:在生活中不宜做哪些事情,怎樣限度地避免受到傷害,以及在孕期哪個階段該做哪些檢查。
閱讀更輕松:語言通俗易懂,結構圖文并茂,圖解更直觀,符合現在年輕人的閱讀習慣
可操作性強:書中講述的知識便于掌握,易于操作,傳達的是一種輕松、快樂備孕的理念,摒棄給備孕夫妻增加壓力的方式和方法。
查閱更方便:全書按照備孕的不同方面分章講述,讀者想了解任何方面的內容都可以快速查找到。
真人秀+原創手繪插圖:書中所選照片皆為貨真價實的準爸爸、孕媽媽,更加生動地再現孕期中夫妻的日常生活;原創手繪插圖精美可愛,增加了本書的趣味性。
徐文圖解好孕知音:胎教》
具有以下五大特點:
1.內容更:從懷孕開始,指導您根據胎兒發育的不同階段,科學地實施胎教,使胎兒大腦發育得更好,使孕媽媽減少不適,身體更健康。在寶寶出生后,根據寶寶智能與身體發育不同時間段的特點,指導您科學、系統、有效地對嬰幼兒實施智能、情商開發與體能鍛煉,以提高寶寶的智能、情商與體能。
2.可操作性強:方法具體實用,易于孕媽媽學習和操作。
3.解答專業:就孕媽媽在孕期可能遇到的相關問題,作出既科學又充滿人性化關懷的解答,讓孕媽媽輕松度過一個愉快的孕期。
4.查閱更方便:全書介紹了的胎教計劃,科學的膳食計劃,孕早期、孕中期、孕晚期不同的胎教方法,并按照懷孕月份、寶寶的月齡有序地分類,使查閱更加輕松方便。
5.提示更貼心:溫馨的小貼士,給您無微不至的關懷,貼心的胎教小課堂,處處體現編者人性化的關懷,與您共同分享孕育、育兒生活的一路風景。
徐文,副主任醫師,任職于北京市海淀婦幼保健院。畢業于蘭州醫學院臨床醫學系,從事婦產科臨床工作15年,從事婦女保健工作6年。對婦產科各種疾病的診斷和處理有著豐富的經驗;對孕產期保健知識、孕期營養指導和咨詢、孕期優生優育、預防出生缺陷指導和宣教、預防和處理孕期生殖道感染、對妊娠合并癥及并發癥的處理、產程的觀察和處理、產褥期產婦保健知識及指導等方面有豐富的臨床經驗;在婦女保健教育領域有良好的臨床和保健知識,針對不同人群做了大量的科普工作,成績斐然。曾在市級、區級及院級多次獲獎。參與國家衛生部及北京市多個科研項目,在國家核心期刊發表多篇文章。
徐文圖解好孕知音 孕前準備三個月》
及時章 關于懷孕的那些事兒
了解精子
了解卵子
了解子宮
了解生殖器官
受孕的必備條件
精子和卵子的相遇
順利懷孕的必備條件
······
徐文圖解好孕知音:孕期保健與產前檢查》
及時章 科學安排孕期營養飲食
孕期需要哪些營養
孕期宜多吃什么
懷孕時可以減肥嗎
孕期能吃冷飲嗎
孕期飲水安全
孕期為什么不提倡多吃動物肝臟
······
徐文圖解好孕知音:胎教》
及時章
完善的胎教計劃:影響寶寶的一生
進入胎教世界
常見的胎教種類有哪些
健康受孕,相關檢查不可少
計劃懷孕,寶寶會更加健康
······
徐文圖解好孕知音 孕前準備三個月》
及時章 關于懷孕的那些事兒
懷孕,是一個非常奇妙的過程。燭臺紅酒,散發著玫瑰花香氣的夜晚,男人、女人,享受著溫馨、暢快淋漓的愛,一個個細小如塵的精子,爭先恐后、頑強拼搏……最終,一個精子成功進入卵子,新的生命開始孕育。而這一切,都需要很多條件……
了解精子
你不知道的小秘密
精子產生于睪丸中。進入子宮頸的精子2~3個小時后到達卵子所在地——輸卵管。遇到了卵子的精子用力沖破卵子的外殼,頭部進入卵子。當精子進入次級卵母細胞透明帶時,標志著受孕過程的開始。當精原核和卵原核的染色體融合在一起時,表明受孕過程的完結。
······
徐文圖解好孕知音:孕期保健與產前檢查》
及時章 科學安排孕期營養飲食
一根臍帶,建立了母體與胎兒之間傳輸營養物質的橋梁。孕媽媽吃什么,胎兒就可以獲得相應的營養物質,從而健康地生長發育。當然,若孕媽媽吃進了傷害身體的食物,胎兒的健康也會受到威脅。所以,孕媽媽一定要了解孕期飲食宜與忌。
孕期需要哪些營養
你不知道的小秘密
在整個孕期內,由于需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育,孕媽媽需增加營養,并有足夠的儲存量以供給產后哺乳之用。
孕期飲食應注意什么
1. 飲食要均衡,適量增加副食品的種類和數量。
······
徐文圖解好孕知音:胎教》
及時章 完善的胎教計劃:影響寶寶的一生
及時節:進入胎教世界
你也許不知道
胎兒在孕媽媽腹中接受"硬件"和"軟件"升級的過程中,如果能夠持續接受具有一定積極意義的刺激,將來出生后就會更聰明、更健康。
廣義胎教
也稱為間接胎教,指為了促進胎兒生理和心理上的健康發育,并確保孕媽媽能夠順利地度過孕產期所采取的精神、飲食、環境、運動等各方面的保健措施。在此期間,利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒有利于其大腦和神經系統功能盡早成熟的有益活動。
······
不錯的一套書,內容很全面
很專業的指導,但又講的簡單易懂,很棒
孕媽媽必備~
想要有寶寶的媽媽,都可以備一套,蠻實用的
值得買的一套書
非常滿意,值得購買
不錯,很喜歡
教你做好懷孕的準備及孕期注意事項
讓你有一個完美孕期,生出健康寶寶
很不錯哦,包裝很喜歡!
不錯
內容好,有用,物流很快