本書(shū)介紹了養(yǎng)育新生兒方方面面的知識(shí),為新手父母多方位照顧好寶寶提供了切實(shí)的指導(dǎo)。作者身為一名兒科醫(yī)生,將自己二十多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)歸納為七個(gè)方面,并且對(duì)每個(gè)方面給予了詳細(xì)的解說(shuō),有些地方還配以操作指示圖輔助理解。書(shū)里結(jié)合現(xiàn)代社會(huì)家庭的發(fā)展特點(diǎn)以及新生兒嬰兒的成長(zhǎng)需求,以專(zhuān)業(yè)的方式呈現(xiàn)給新手父母科學(xué)而實(shí)用的育兒知識(shí)。
兒科主任醫(yī)師寫(xiě)給新手父母的家庭育兒經(jīng)!沒(méi)有不好帶的寶寶,找到方法都是好媽媽?zhuān)?/p>
20余年臨床經(jīng)驗(yàn)&前沿育兒理念的結(jié)合,兒科專(zhuān)家傾情打造科學(xué)實(shí)用、體系完備的新生兒嬰兒護(hù)理書(shū)!
新生兒養(yǎng)護(hù)、母乳喂養(yǎng)or人工喂養(yǎng)、輔食添加、疾病護(hù)理、撫觸按摩、智力發(fā)育與早期開(kāi)發(fā)、成長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,7大育兒?jiǎn)栴}一網(wǎng)打盡,輕松應(yīng)對(duì)一本就夠!
方法得當(dāng) 耐心、細(xì)心、愛(ài)心,每位父母都可以成為寶寶的超級(jí)護(hù)理師!
崔紹珍
北京市海淀區(qū)婦幼保健院兒童保健主任醫(yī)師
北京市衛(wèi)生系統(tǒng)高級(jí)職稱(chēng)評(píng)審專(zhuān)家
北京電視臺(tái)科教節(jié)目特邀專(zhuān)家
畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院,從醫(yī)二十余年,在兒童健康發(fā)育、兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)、嬰幼兒教育護(hù)理等方面有較深入的研究。發(fā)表科研論文數(shù)十篇、兒童保健科普文章百余篇,出版專(zhuān)著七本,包括《育兒學(xué)校》《早教學(xué)校》《問(wèn)答式育兒百科》《育兒必修課》等。
Part1輕松育兒及時(shí)招 新生兒期打好基
新生兒的養(yǎng)護(hù)準(zhǔn)備
寶寶居住的房間
調(diào)乳用品和消毒用品
合適的衣服
新生兒的生理特點(diǎn)
新生兒的分類(lèi)
新生兒的模樣
體重和身高
皮膚特點(diǎn)
體溫特點(diǎn)
呼吸特點(diǎn)
心率特點(diǎn)
毛發(fā)狀況
枕禿現(xiàn)象
“對(duì)眼”或“斜視”
鼻腔特點(diǎn)
口腔特點(diǎn)
耳郭特點(diǎn)
睡眠特點(diǎn)
新生兒啼哭的原因
定時(shí)定點(diǎn)哭鬧
出生0 ~ 3 天的黑便
皮膚黃染
生理性乳腺腫大
新生兒馬牙
女寶寶陰道流
出生后暫時(shí)性體重下降
新生兒的“舒筋活絡(luò)”
四肢抖動(dòng)
脂溢性濕疹
眼屎
舌苔
雙下肢彎曲
新生兒護(hù)理
注意保暖
盡早吸吮
皮膚護(hù)理
清潔要點(diǎn)
洗澡的方式
尿布的選擇
尿布的更換
臍帶消毒和護(hù)理
新生兒臀紅
打嗝
溢奶
吐奶
拉肚子
便秘
肚子咕嚕響、排氣多
打疫苗之后的護(hù)理
補(bǔ)充魚(yú)肝油和鈣劑
紅疹
預(yù)防寶寶感染疾病
早產(chǎn)兒
早產(chǎn)兒的特別護(hù)理
雙胞胎
產(chǎn)后42 天檢查
新生兒用藥常識(shí)
新生兒常用護(hù)理藥品
新生兒用藥時(shí)的注意事項(xiàng)
新生兒的喂藥方法
新生兒的多元智能開(kāi)發(fā)與情商培養(yǎng)
新生兒的神經(jīng)反射
看的能力
練習(xí)追視和長(zhǎng)久注視
視覺(jué)練習(xí)的注意事項(xiàng)
聽(tīng)覺(jué)特點(diǎn)
聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練,重在交流
模仿和記憶能力
觸覺(jué)能力訓(xùn)練
俯臥抬眼和抬頭
抓握練習(xí)
性格培養(yǎng)
足跟血篩查
Part 2 輕松育兒第二招 母乳喂養(yǎng)or人工喂養(yǎng)
父母應(yīng)該了解的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
蛋白質(zhì)
脂肪
糖類(lèi)
均衡營(yíng)養(yǎng)
維生素
葉酸
礦物質(zhì)和微量元素
母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的好處
影響母乳分泌的因素
如何保障母乳充足
何為初乳
“前奶”和“后奶”
母乳與配方奶、動(dòng)物乳汁的區(qū)別
母乳喂養(yǎng)的方法
按需喂養(yǎng)與喂奶時(shí)間
哺乳姿勢(shì)
喂奶前的準(zhǔn)備工作
喂奶方法與步驟
喂奶的注意事項(xiàng)
出生3~4個(gè)月內(nèi)的水分和
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充
應(yīng)對(duì)寶寶夜間頻繁吃奶
寶寶患病時(shí)怎樣哺喂母乳
媽媽患病時(shí)的母乳喂養(yǎng)
母乳不足對(duì)寶寶有什么影響
母乳不足的原因
如何改善母乳不足
適時(shí)擠奶
用手?jǐn)D奶
用吸奶器吸奶
用熱瓶擠奶
如何保存母乳
怎樣防止脹奶
乳頭異常如何喂奶
保護(hù)哺乳期的乳房
積極應(yīng)對(duì)乳腺炎
人工喂養(yǎng)
奶粉喂養(yǎng)
喂奶次數(shù)、間隔和每次喂奶量
配方奶粉的調(diào)配方法
如何用奶瓶給寶寶喂奶
奶嘴的使用
鮮牛奶喂養(yǎng)
煉乳喂養(yǎng)
鮮羊奶喂養(yǎng)
豆類(lèi)代乳品
混合喂養(yǎng)
母乳和奶粉同時(shí)喂
母乳和奶粉分開(kāi)喂
Part 3 輕松育兒第三招 輔食添加大學(xué)問(wèn)
添加輔食的好處
添加輔食補(bǔ)充乳類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的不足
鍛煉咀嚼、吞咽和消化能力
為順利斷奶做好準(zhǔn)備
添加輔食四原則
從少到多
由稀到稠
由細(xì)到粗
由一種到多種
各月齡添加輔食的順序和種類(lèi)
出生3 周
4 ~ 5 個(gè)月
6 個(gè)月
7 ~ 8 個(gè)月
9 ~ 10 個(gè)月
11 ~ 12 個(gè)月
寶寶的重要輔食——營(yíng)養(yǎng)米粉
寶寶米粉的種類(lèi)
開(kāi)始添加米粉的時(shí)間
寶寶米粉的選擇
米粉應(yīng)該吃多長(zhǎng)時(shí)間
寶寶米粉的沖調(diào)方法
斷奶寶寶怎么喂
斷奶的合適月齡
斷奶的季節(jié)
斷奶的方法
各月齡常用輔食制作實(shí)例
4 ~ 5 個(gè)月 制作蔬菜汁、果汁
番茄汁/ 蘋(píng)果汁
玉米汁/ 獼猴桃汁
胡蘿卜汁/ 油菜汁
黃瓜汁/ 草莓汁
6 ~ 8 個(gè)月 制作泥狀食物
胡蘿卜泥/ 茄子泥
土豆泥/ 南瓜泥
紅薯泥/ 蛋黃泥
魚(yú)肉糊/ 肉泥
蝦泥/ 豬肝泥
9 ~ 12 個(gè)月 制作軟塊狀食物
骨湯面/ 奶油豆腐
蒸嫩丸子/ 蝦仁菜花
蘿卜雞/ 清燒魚(yú)
寶寶益智食譜
紅棗奶茶/ 芝麻豆奶
胡蘿卜豆?jié){/ 魚(yú)肉豆腐羹
雞泥肝糕/ 小米雞蛋粥
番茄魚(yú)泥/ 蝦仁蛋餃
寶寶開(kāi)胃食譜
酸溜白菜/ 番茄荷包蛋
蘋(píng)果杏泥/ 番茄豆腐
豆腐涼菜/ 涼拌豆角
空心粉番茄湯/ 內(nèi)酯豆腐
涼拌茄子/ 炒大頭菜
寶寶補(bǔ)鐵食譜
蝦皮紫菜蛋湯/ 排骨冬瓜湯
雞蛋軟餅/ 燉雙皮蛋
輔食添加常見(jiàn)問(wèn)題
果汁添加多少合適
母乳越來(lái)越少時(shí),可以早一點(diǎn)添加輔食嗎
寶寶吃輔食時(shí)不耐煩怎么辦
添加輔食以后出現(xiàn)便秘怎么辦
添加輔食以后拉稀、大便次數(shù)增加怎么辦
寶寶喝粥時(shí)容易吐出碎米怎么辦
寶寶的大便中可見(jiàn)到未消化的殘菜怎么辦
寶寶不愿意用小勺吃輔食怎么辦
寶寶吃飯時(shí)沒(méi)有咀嚼動(dòng)作怎么辦
寶寶偏愛(ài)輔食有問(wèn)題嗎
市場(chǎng)上加工好的嬰兒輔食
能給寶寶吃嗎
寶寶患腹瀉是否應(yīng)停輔食
寶寶一邊吃一邊玩怎么糾正
寶寶吃飯速度慢怎么辦
寶寶吃飯時(shí)喜歡站在椅子上怎么辦
超重寶寶需要減肥嗎
寶寶食物過(guò)敏怎么辦
Part 4 輕松育兒第四招 成長(zhǎng)發(fā)育有規(guī)律
嬰幼兒體格發(fā)育
身高
體重
頭圍
脊柱
乳牙
嬰幼兒體格鍛煉
日光浴鍛煉
空氣鍛煉
游泳鍛煉
嬰幼兒體操鍛煉
嬰幼兒體操鍛煉的好處
1 ~ 6 個(gè)月的寶寶操
7 ~ 12 個(gè)月的寶寶操
嬰幼兒睡眠
不同年齡寶寶的睡眠時(shí)間
寶寶睡前哭鬧
糾正不良睡眠方式
糾正睡眠顛倒
寶寶睡眠不踏實(shí)
睡眠姿勢(shì)
Part 5 輕松育兒第五招 智力發(fā)育與早期開(kāi)發(fā)要重視
智力的一般常識(shí)
什么是智力
嬰幼兒智力發(fā)育規(guī)律
智力發(fā)育的個(gè)體差異
0~1歲寶寶智力發(fā)育特點(diǎn)
0~1歲寶寶動(dòng)作發(fā)展的順序
語(yǔ)言發(fā)育的環(huán)境與條件
語(yǔ)言發(fā)育的三個(gè)階段
視覺(jué)發(fā)育
聽(tīng)覺(jué)發(fā)育
觸覺(jué)發(fā)育
味覺(jué)和嗅覺(jué)發(fā)育
注意力發(fā)育
記憶力發(fā)育
思維發(fā)育
情感發(fā)育
性格(個(gè)性)發(fā)育
1 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:睡眠和啼哭
體格發(fā)育
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
視、聽(tīng)、味覺(jué)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知與生活交往能力
2 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:微笑和主動(dòng)
體格發(fā)育
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
3 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:俯臥抬頭和抬胸
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知與生活交往能力
4 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:翻身玩耍自如
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
5 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:認(rèn)識(shí)媽媽的臉
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
6 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:獨(dú)坐玩耍
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
7 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:用手勢(shì)表達(dá)喜愛(ài)
體格發(fā)育
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
8 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:爬行
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
9 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:表達(dá)“要”與“不要”的意愿
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
10 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:扶著東西站立
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
11 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:扶著東西邁步
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
12 個(gè)月寶寶發(fā)育特點(diǎn)和訓(xùn)練:能聽(tīng)懂?huà)寢尩脑?huà)
體格發(fā)育
運(yùn)動(dòng)發(fā)育
語(yǔ)言發(fā)育
認(rèn)知和生活交往能力
Part 6 輕松育兒第六招 嬰幼兒疾病護(hù)理早知道
新生兒相關(guān)性疾病
出生體重低
早產(chǎn)兒視力異常
產(chǎn)后窒息
新生兒腦病
頭部腫物
新生兒生理性黃疸
ABO 血型不合性溶血病
新生兒相關(guān)性疾病
出生體重低
早產(chǎn)兒視力異常
產(chǎn)后窒息
新生兒腦病
頭部腫物
新生兒生理性黃疸
ABO 血型不合性溶血病
新生兒相關(guān)性疾病
出生體重低
早產(chǎn)兒視力異常
產(chǎn)后窒息
新生兒腦病
頭部腫物
新生兒生理性黃疸
ABO 血型不合性溶血病
嬰幼兒哮喘
腹瀉相關(guān)性疾病
母乳性腹瀉
生理性腹瀉
喂養(yǎng)不當(dāng)性腹瀉(消化不良)
胃腸型感冒
秋季腹瀉(輪狀病毒性腸炎)
急性腸胃炎
痢疾
腸套疊
營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病
肥胖
營(yíng)養(yǎng)不良
維生素D 缺乏性佝僂病
鋅缺乏
貧
預(yù)防接種及相關(guān)問(wèn)題
預(yù)防接種的疾病
什么情況下不宜預(yù)防接種
預(yù)防接種后的反應(yīng)
看舌象
正常舌象
異常舌苔
飲食調(diào)節(jié)
Part7 輕松育兒第七招 撫觸按摩讓寶寶更健康
按摩的準(zhǔn)備工作
按摩環(huán)境
按摩體位
按摩順序
按摩介質(zhì)
按摩手法
關(guān)于“寸”
按摩時(shí)間
媽媽要放松
讓寶寶強(qiáng)身健體的按摩
保護(hù)眼睛的按摩
讓牙齒順利生長(zhǎng)的按摩
讓手指更靈活的按摩
提高雙足抓攀能力的按摩
增強(qiáng)身體平衡與協(xié)調(diào)能力的按摩
增強(qiáng)肌肉耐受力的按摩
增強(qiáng)消化吸收功能的按摩
脊柱保健按摩
按摩的準(zhǔn)備工作
按摩環(huán)境
按摩體位
按摩順序
按摩介質(zhì)
按摩手法
關(guān)于“寸”
按摩時(shí)間
媽媽要放松
讓寶寶強(qiáng)身健體的按摩
保護(hù)眼睛的按摩
讓牙齒順利生長(zhǎng)的按摩
讓手指更靈活的按摩
提高雙足抓攀能力的按摩
增強(qiáng)身體平衡與協(xié)調(diào)能力的按摩
增強(qiáng)肌肉耐受力的按摩
增強(qiáng)消化吸收功能的按摩
脊柱保健按摩
Part1新生兒期打好基
寶寶呱呱墜地,年輕的父母既興奮又不安,面對(duì)這么嬌嫩無(wú)比的小生命真有些不知所措。那么,你們有沒(méi)有仔細(xì)想過(guò),應(yīng)該為新生兒做些什么呢?對(duì)于新生兒的知識(shí)你們又了解多少呢?本章正是考慮到新手父母的這些疑問(wèn)和困惑,結(jié)合多年來(lái)的臨床經(jīng)驗(yàn),詳細(xì)解答出生頭一個(gè)月的寶寶有什么生理特點(diǎn)、如何進(jìn)行家庭護(hù)理、怎么應(yīng)對(duì)突發(fā)疾病以及如何教育新生兒等問(wèn)題,幫助你們可愛(ài)的寶寶度過(guò)“特殊期”,順利進(jìn)入“滿(mǎn)月”。
新生兒的養(yǎng)護(hù)準(zhǔn)備
面對(duì)即將出生的寶寶,每一位父母既要做好充分的思想準(zhǔn)備,又要做好細(xì)致的物質(zhì)準(zhǔn)備。
寶寶居住的房間
陽(yáng)光充足
好選擇朝南的臥室,充足的陽(yáng)光會(huì)給母子帶來(lái)諸多好處。陽(yáng)光可以照亮每一個(gè)角落,使寶寶視覺(jué)能力加強(qiáng)。日光中的紫外線(xiàn)可以殺滅細(xì)菌、凈化空氣。適量的日光照射可以使寶寶感到溫暖舒適,同時(shí)還可以增強(qiáng)寶寶的機(jī)體免疫力,預(yù)防佝僂病的發(fā)生等。
通風(fēng)良好
寶寶的房間要通風(fēng)良好,這樣可以減少室內(nèi)有害微生物的生長(zhǎng),減少室內(nèi)的空氣污染。居室內(nèi)保持清潔衛(wèi)生,以濕式清掃為宜,避免灰塵飛揚(yáng)。屋內(nèi)也不要放置過(guò)多雜物。
色彩溫馨
房間的墻壁可以粉刷成淺黃色、粉色等色調(diào),或張貼淺顏色帶有卡通圖案的壁紙,寶寶床頭可懸掛以紅顏色為主的玩具。
溫度適中
寶寶居室的溫度應(yīng)隨季節(jié)的不同變化而調(diào)節(jié),有條件的家庭在冬季應(yīng)使室內(nèi)溫度保持在20~22℃,洗澡時(shí)可提高到26~28℃。
保持室內(nèi)的溫度恒定至關(guān)重要,室內(nèi)溫度的波動(dòng)對(duì)寶寶體溫影響較大。室溫過(guò)高,寶寶的體溫可能就會(huì)隨之升高,出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀。室溫降低,寶寶的體溫也會(huì)下降。室溫太低,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)使寶寶體溫不升,嚴(yán)重時(shí)甚至還可能發(fā)生新生兒硬腫癥并發(fā)肺出血而危及生命。
濕度適宜
寶寶居室最合適的濕度為50%~60%。濕度過(guò)高,會(huì)使寶寶產(chǎn)生不適感,造成呼吸不暢,影響食欲;濕度過(guò)低,室內(nèi)空氣干燥,會(huì)使寶寶皮膚、黏膜干燥,影響呼吸的順暢。
濕度過(guò)高,可采用開(kāi)窗通風(fēng)的方法降低濕度;濕度過(guò)低,可用加濕器加濕或者勤用濕布拖地板,也可在暖氣片上搭一些濕毛巾等來(lái)增加濕度。
芝寶貝護(hù)理秘笈:不宜選擇在道路旁邊的房屋。因?yàn)榄h(huán)境中的噪聲會(huì)影響寶寶的睡眠,影響寶寶體重的正常增長(zhǎng)。汽車(chē)排放的尾氣也會(huì)加重室內(nèi)的空氣污染。好也不要選擇剛剛裝修過(guò)的房間。
調(diào)乳用品和消毒用品
雖然母乳喂養(yǎng)一直為人們所提倡,但是有時(shí)新媽媽會(huì)因?yàn)榧膊』蚱渌虿荒苡H自授乳,這時(shí)就要為寶寶準(zhǔn)備調(diào)乳用品和消毒用品了。
奶瓶
奶瓶有耐熱玻璃奶瓶和塑膠奶瓶?jī)煞N,一般在家中多使用玻璃奶瓶,清潔方便、安全無(wú)毒、耐熱性強(qiáng)。塑膠奶瓶輕便、不易損壞,因此外出攜帶比較方便。
奶嘴
奶嘴通常都是由塑膠材料制成的,剛開(kāi)始用時(shí)比較硬,寶寶吸吮起來(lái)比較費(fèi)力,煮沸幾次之后就會(huì)變軟。
單孔型的奶嘴孔有大(L)、中(M)、小(S)3 種型號(hào),0 ~ 3 個(gè)月寶寶用小型孔(S),3 ~ 6個(gè)月寶寶用中型孔(M),6 ~ 9 個(gè)月寶寶用大型孔(L)。
多孔型奶嘴有1 孔、2 孔、3 孔、4 孔等,根據(jù)年齡和需要的不同來(lái)選擇孔數(shù)。
“十”字孔型奶嘴也很方便,它可以根據(jù)寶寶吸吮的強(qiáng)度自動(dòng)調(diào)節(jié)吸奶量。若寶寶吸吮力量過(guò)大,容易出現(xiàn)嗆咳,因此使用時(shí)要注意。
奶瓶刷
清潔奶瓶用,應(yīng)選擇易清洗,且刷毛軟硬適中的。
保溫桶
使乳品保持合適的溫度。
水壺
盛放沖調(diào)奶粉的熱水。
奶鍋和消毒鍋
調(diào)制乳品和給奶具消毒用。
瓶夾子
夾奶瓶和奶嘴用。
消毒小毛巾和濕紙巾
擦拭皮膚用。
吸奶器
擠奶時(shí)使用。應(yīng)選擇具有適當(dāng)?shù)奈Α⑹褂脮r(shí)乳頭沒(méi)有疼痛感、可調(diào)整壓力的吸奶器。
合適的衣服
寶寶的衣服選料應(yīng)以純棉質(zhì)類(lèi)布料為宜,質(zhì)地柔軟、顏色淺的更好。不同季節(jié)出生的寶寶準(zhǔn)備的衣服是不一樣的。以無(wú)領(lǐng)斜襟衣為,好沒(méi)有塑料或者金屬扣子,可用布帶系在腋下部。
春季
晝夜溫差比較大,白天穿上貼身內(nèi)衣,套上棉毛寶寶服一件,外出時(shí)準(zhǔn)備一件薄棉斗篷。
夏季
天氣炎熱,應(yīng)多準(zhǔn)備一些薄棉布類(lèi)衣服,勤洗勤換,外出時(shí)應(yīng)給寶寶戴上帽子。
秋季
天氣涼爽,但風(fēng)沙常較大,應(yīng)盡量避免外出,在室內(nèi)穿衣與春季相似。
冬季
因多在室內(nèi),要準(zhǔn)備貼身棉布衣褲、質(zhì)地柔軟的厚棉質(zhì)衣褲。在寒冷的地方,還應(yīng)該準(zhǔn)備棉衣或棉被心。棉衣要用新棉花,且不宜過(guò)厚。
芝寶貝護(hù)理秘笈:一些新媽媽及其家人為了表達(dá)對(duì)寶寶的一片愛(ài)心,費(fèi)盡心思用毛線(xiàn)編織或鉤出小衣服,樣式雖然很好看,但由于這類(lèi)毛線(xiàn)均為羊毛或化纖制品,寶寶穿上容易磨損皮膚,同時(shí)還容易引起皮膚過(guò)敏,因此好不要貼身穿用。
平時(shí)在家,寶寶沒(méi)有必要穿襪子,出門(mén)或者到醫(yī)院做健康檢查時(shí)可以穿上小襪子,以防止受涼。
新生兒的分類(lèi)
新生兒是指出生至28 天以?xún)?nèi)的寶寶。根據(jù)懷孕時(shí)間和出生體重,通常將新生兒分為以下幾種:
足月兒:孕周在37 ~ 42 周,體重在2500 克以上的寶寶。
早產(chǎn)兒:孕周不足37 周就出生的寶寶。
低出生體重兒:出生體重小于2500 克的寶寶,大多為早產(chǎn)兒。
極低出生體重兒:出生體重小于1500 克的寶寶,體重過(guò)低可導(dǎo)致智力低下、腦癱和癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。
巨大兒:出生體重達(dá)4000 克以上的寶寶,體重過(guò)大有引發(fā)難產(chǎn)的危險(xiǎn)。
新生兒的模樣
剛出生的寶寶模樣不是很俊俏,皮膚呈青紫色,渾身沾滿(mǎn)了乳白色的胎脂,呼吸不均勻,但1~2 天之后皮膚轉(zhuǎn)變?yōu)榉奂t色。
頭部特征:寶寶的頭比較大,頭長(zhǎng)約為身長(zhǎng)的1/4,頭發(fā)細(xì)絲樣分條清楚。
眼部特征:眼球很少轉(zhuǎn)動(dòng),呈定視狀,眉毛較稀疏。
胸、腹部特征:胸廓比較窄小。不論是男寶寶還是女寶寶,兩側(cè)乳腺腫脹,用手能摸到硬結(jié);腹部看起來(lái)比較膨隆;臍帶已經(jīng)用繩結(jié)扎完畢,并用消毒紗布覆蓋。
肢體特征:剛出生的小寶寶只會(huì)仰臥,雙手緊握成拳頭狀,很難掰開(kāi),四肢喜歡屈曲著,尤其下肢通常是伸不直的。
男寶寶的生殖器:陰囊大小不等,表面有皺褶,陰囊內(nèi)可摸到硬塊時(shí)表明睪丸已降至陰囊。有些男寶寶的陰囊中摸不到硬塊,可能是睪丸未降,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即到醫(yī)院檢查,以免貽誤治療時(shí)機(jī)。
女寶寶的生殖器:女寶寶大陰唇發(fā)育良好,能覆蓋小陰唇及陰蒂,可有少許白色分泌物流出。
乳腺:有些新生兒的乳腺處會(huì)流出少許白色乳汁樣液體,不必處理,一般會(huì)在幾日后自行消失。
胎記:很多小寶寶的背部下方或臀部可以見(jiàn)到青藍(lán)色的色素斑,人們習(xí)慣稱(chēng)之為“胎痣”,這種色素斑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而逐漸消退,極少一部分會(huì)遺留終身。
體重和身高
一般認(rèn)為出生體重為2500~4000克是正常的,體重過(guò)低或者過(guò)高都是異常的表現(xiàn)。身高平均為50 厘米,受遺傳因素影響比較明顯。
寶寶的體重和身高是有一定比例的,比例一致,表明體格發(fā)育勻稱(chēng);比例不一致,表明可能是營(yíng)養(yǎng)不均衡造成了偏瘦或肥胖。
皮膚特點(diǎn)
新生兒皮膚嬌嫩,而且非常薄,皮下血管豐富,一旦護(hù)理不當(dāng),皮膚易發(fā)生感染,嚴(yán)重者甚至引發(fā)敗血癥。
胎脂:出生后1 ~ 2 天的小寶寶全身表面有一層厚厚的胎脂,呈乳白色,這些都是羊水中的脂肪沉積在寶寶的皮膚表面形成的,對(duì)寶寶的皮膚有一定的保護(hù)作用。
汗腺:新生兒皮膚汗腺不發(fā)達(dá),如果室溫過(guò)高或者給寶寶蓋得太厚,會(huì)使寶寶的汗液通過(guò)皮下滲透到皮膚表面,形成“汗皰疹”。
水腫:剛出生幾天的寶寶皮膚有一些腫脹,主要是因?yàn)槠は滤值亩逊e造成的。水腫容易發(fā)生在手、腳、小腿及眼窩等地方,一般經(jīng)過(guò)數(shù)天的吸收會(huì)自行消失。
體溫特點(diǎn)
正常體溫
正常新生兒肛溫為36.2~37.8℃,腋溫為36~37.5℃,低于或者高于這個(gè)溫度范圍都應(yīng)該視為異常。用嬰兒專(zhuān)用的在腦門(mén)上測(cè)量的體溫計(jì)測(cè)出的體溫和腋溫基本一樣。
體溫上升的原因
新生兒體溫中樞發(fā)育不完善,對(duì)熱的反應(yīng)能力差,而早產(chǎn)兒汗腺功能更差,幾乎不出汗,所以在熱環(huán)境中很容易出現(xiàn)體溫上升的情況。
體溫上升的對(duì)策
發(fā)現(xiàn)寶寶體溫上升時(shí),不推薦使用退燒藥。新生兒皮膚散熱很快,只要在發(fā)熱時(shí)打開(kāi)包被晾晾身體,多給寶寶喝水,開(kāi)窗通風(fēng),或者用溫毛巾擦一擦寶寶的頸部、腋下、屁股、四肢等部位,體溫很快就會(huì)降下來(lái)。如果寶寶精神狀態(tài)好,可以給寶寶洗一個(gè)溫水澡,降溫效果也是非常好的。當(dāng)寶寶體溫超過(guò)39℃,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
呼吸特點(diǎn)
新生兒呼吸快、聲音粗,容易鼻塞,呼吸方式以“腹式呼吸”為主。
由于新生兒呼吸中樞不健全,會(huì)出現(xiàn)多種呼吸現(xiàn)象,如呼吸深淺不一致、呼吸頻率不均勻,
有時(shí)快、有時(shí)慢,平均呼吸頻率約為40 次/ 分鐘。
心率特點(diǎn)
新生兒心率較快,睡眠時(shí)平均心率為120 次/分鐘,清醒和哭鬧時(shí)增快,達(dá)到140~160 次/分鐘。孕周小的早產(chǎn)兒心率會(huì)更快,睡眠時(shí)可達(dá)到130~140次/ 分鐘。
毛發(fā)狀況
新生兒的毛發(fā)個(gè)體差異很大,有的濃密,有的稀疏,還有的出生后不斷掉頭發(fā)。
但是不管寶寶出生時(shí)頭發(fā)多么稀疏,1~2歲時(shí)會(huì)變濃,5~6歲時(shí)會(huì)變致密。而且,就算新生兒期頭發(fā)稀疏,到成年后頭發(fā)并不一定會(huì)少;相反,新生兒期頭發(fā)濃黑、發(fā)絲硬,隨著年齡增長(zhǎng)可能會(huì)變得愈來(lái)愈少,發(fā)絲也逐漸變軟。因此,此階段寶寶的頭發(fā)狀況只是一種暫時(shí)的現(xiàn)象,并不決定其長(zhǎng)大以后的頭發(fā)多少。
枕禿現(xiàn)象
未滿(mǎn)月的寶寶頭部特別愛(ài)出汗、發(fā)癢,腦袋在枕頭上蹭來(lái)蹭去感到很舒服,時(shí)間長(zhǎng)了,后腦勺的頭發(fā)就蹭沒(méi)了。這和4 個(gè)月以后缺鈣導(dǎo)致的“枕禿”是不一樣的,只是一種暫時(shí)“枕禿”現(xiàn)象就會(huì)自然消失,長(zhǎng)出新的頭發(fā)來(lái)。
“對(duì)眼”或“斜視”
當(dāng)小寶寶睜開(kāi)眼睛時(shí),細(xì)心的父母都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在注視東西的時(shí)候,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“對(duì)眼”或“斜視”,這是寶寶眼球運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)和視覺(jué)發(fā)育不健全的表現(xiàn)。一般要到寶寶6 個(gè)月甚至1 歲以后才會(huì)逐漸消失。
鼻腔特點(diǎn)
鼻腔細(xì)窄
新生兒鼻腔細(xì)窄,缺少鼻毛,很容易吸進(jìn)空氣中的有害物質(zhì)。鼻黏膜血管豐富,若環(huán)境溫度過(guò)高會(huì)引起血管擴(kuò)張,導(dǎo)致鼻腔分泌物過(guò)多堵塞鼻道,引起鼻塞。保持室內(nèi)通風(fēng),避免室溫過(guò)高,可有效減少寶寶鼻塞問(wèn)題。
鼻腔護(hù)理
如果寶寶有鼻屎,當(dāng)鼻屎比較稀時(shí),可用吸鼻器(市場(chǎng)有售)吸出來(lái);當(dāng)鼻屎比較干并粘在鼻腔中時(shí),可在寶寶睡著的時(shí)候用小鑷子夾出來(lái)。每天洗完澡后,還可以用棉簽給寶寶輕輕擦一擦鼻孔,清除分泌物。
口腔特點(diǎn)
新生兒口腔黏膜是不能隨便擦洗和涂抹的,因?yàn)轲つど掀し浅H崮郏慌鼍腿菀讚p傷、潰破。喂奶之后給寶寶喂點(diǎn)水,可以起到清潔口腔的作用。很多寶寶口腔內(nèi)會(huì)出現(xiàn)一些黃色和白色的點(diǎn)點(diǎn)或片狀,這些都是新生兒口腔黏膜增生的表現(xiàn),屬于正常的生理現(xiàn)象。
耳郭特點(diǎn)
新生兒的耳朵很軟,原因是耳郭軟骨發(fā)育還不完善,且胎齡越小越明顯。有一些寶寶出生時(shí)耳朵外觀有些變形,這是由于在子宮內(nèi)受擠壓所致,一般會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸恢復(fù)正常形狀。
睡眠特點(diǎn)
新生兒期睡眠的重要性
在媽媽子宮內(nèi),胎兒大部分時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的,出生之后面對(duì)外界的各種聲音和身體觸碰等刺激,新生兒的大腦一時(shí)之間是不能全部接受的,因此寶寶需要通過(guò)睡眠保持大腦的相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài),以避免外界的過(guò)多刺激。新生兒幾乎整天都在睡覺(jué),每天睡眠時(shí)間達(dá)18~22 個(gè)小時(shí),僅在喂奶前后的短暫時(shí)間內(nèi)保持清醒狀態(tài)。
深睡眠
深睡眠時(shí)寶寶非常安靜,面部、四肢均呈放松狀態(tài),偶爾在外界聲音的刺激下有驚跳動(dòng)作。一些寶寶會(huì)出現(xiàn)嘴角的抽動(dòng),呼吸非常均勻,偶有鼻鼾聲,處在休息狀態(tài)。
淺睡眠
淺睡眠時(shí)寶寶不太安靜,眼雖然是閉合的,但可以看到眼球在眼瞼下轉(zhuǎn)動(dòng),偶爾會(huì)睜開(kāi)眼睛四肢和軀體有一些活動(dòng),臉上常顯出微笑或皺眉的表情,有時(shí)出現(xiàn)吸吮或咀嚼動(dòng)作,輕微的聲響就可讓寶寶出現(xiàn)驚跳動(dòng)作。
深睡眠和淺睡眠交替進(jìn)行
深睡眠和淺睡眠組成一個(gè)睡眠周期,時(shí)間各占一半,一個(gè)周期大約持續(xù)0.5 ~1個(gè)小時(shí)。所以,新生兒每天會(huì)有18~20個(gè)睡眠周期,在這期間大約有9~10個(gè)小時(shí)處于淺睡眠狀態(tài)。因此,新生兒期睡眠不踏實(shí)屬正常現(xiàn)象,到3~4個(gè)月以后,腦神經(jīng)細(xì)節(jié)功能逐漸完善之后,睡眠自然而然就踏實(shí)了。
幫助寶寶睡眠
日常生活中有很多方法可以幫助寶寶快速睡眠,如用手輕輕拍打?qū)殞毶眢w、用搖籃搖晃寶寶、給寶寶哼歌等。
父母不要一見(jiàn)寶寶哭鬧就喂奶,或者不斷安撫,這樣反而會(huì)加重寶寶的厭煩情緒,使寶寶的夜哭時(shí)間延長(zhǎng);更不要隨便抱寶寶到醫(yī)院,以免增加交叉感染的機(jī)會(huì)。要找到寶寶哭鬧的原因,并尋找適合寶寶的睡眠規(guī)律,幫助寶寶更好地入睡。
新生兒啼哭的原因
啼哭對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是最直接的需求表達(dá)方式,通常寶寶在肚子餓、口渴、困倦、排便、排尿、過(guò)熱、過(guò)冷、突然受到刺激以及患病不舒服的時(shí)候,會(huì)用啼哭的方式進(jìn)行表達(dá)。
饑餓
新生兒睡醒時(shí)開(kāi)始哭,大一點(diǎn)的寶寶還把腦袋扭來(lái)扭去,張開(kāi)嘴巴,這時(shí)寶寶一定是肚子餓了。有一些寶寶好像老也吃不飽,雖然吃奶時(shí)間很長(zhǎng),但喂奶間隔卻很短,可能是因?yàn)槟溉椴粔虺浴S械膶殞毭看沃怀砸稽c(diǎn)奶就睡著了,怎么逗也不醒,過(guò)一會(huì)又哭著要吃奶,父母感覺(jué)好像老在喂奶,有些受不了。其實(shí)有些寶寶就是這樣的脾氣,只要順著寶寶,稍微大一點(diǎn)他就能集中注意力吃奶了。
口渴
有些新生兒吃完奶不久,或給奶只吃一兩口,就又大聲啼哭起來(lái),要想到這可能是寶寶口渴了。冬天的時(shí)候可以給寶寶喂一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水,夏天可以喂一些微溫的白開(kāi)水,不要刻意規(guī)定量,寶寶想喝多少就喝多少。
困倦
新生兒腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育成熟,因此入睡需要一段時(shí)間。有時(shí)寶寶看起來(lái)非常困,可就是睡不著,哼哼唧唧或煩躁不安。老年人說(shuō)這是“鬧覺(jué)”,其實(shí)這正是寶寶在調(diào)整自己,使自己進(jìn)入到睡眠狀態(tài)。
排便或排尿
有些新生兒排便或排尿前往往要啼哭,而且哭得挺厲害,可是排便或排尿之后馬上就停止了啼哭。這可能是因排便前肚子不舒服,或是臥位排便和排尿感到費(fèi)力所致。
一些新生兒的皮膚敏感,尿布濕了或屁股粘上大便也會(huì)哭得很厲害,只要及時(shí)更換尿布,他就會(huì)停止啼哭。
過(guò)熱
新生兒比成年人怕熱,而且還愛(ài)出汗,若天熱或晚間蓋得太多就會(huì)出很多汗,寶寶會(huì)因感到不舒服而出現(xiàn)哭鬧不安。新生兒剛睡覺(jué)時(shí)要稍微少蓋一些,待熟睡之后再添加厚一點(diǎn)的被子。
如果寶寶老是睡得不踏實(shí)或哭鬧不安,一定要用手摸一摸他的頭發(fā)或后背,如果有汗,說(shuō)明寶寶啼哭的原因是熱了。可酌情降低室溫或少蓋一點(diǎn)。
其他
白天看護(hù)人員讓寶寶睡得太多,導(dǎo)致晚間不容易入睡;媽媽離開(kāi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致寶寶驚慌或焦躁不安;以一種姿勢(shì)躺得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),壓迫后背肌肉引起不適。
定時(shí)定點(diǎn)哭鬧
有些寶寶會(huì)定時(shí)定點(diǎn)哭鬧,這是一種正常的生理現(xiàn)象。有的父母急急忙忙抱寶寶上醫(yī)院,可寶寶一坐上車(chē)就安靜了,到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)睡得很香了,叫都叫不醒。
傍晚時(shí)分哭鬧明顯
寶寶白天睡眠不好,到傍晚時(shí)分非常疲乏,要求安靜睡眠,而這時(shí)往往又是家人下班歸來(lái)的時(shí)候,因而寶寶很厭倦。這樣的寶寶往往是傍晚5~7點(diǎn)哭鬧一陣。
有規(guī)律的哭鬧
一些寶寶的哭鬧非常有規(guī)律,每天在固定的某一時(shí)刻連續(xù)哭鬧不止。啼哭時(shí),寶寶繃直雙腿,小胳膊也在奮力揮舞,使出較大的氣力啼哭。這時(shí)給奶也不吃,給水也不喝。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后哭聲逐漸變小,疲乏地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
這種情況可能是由于腹痛引起的,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“腸痙攣”。目前還不確定造成腸痙攣的原因是什么,可能是因?yàn)槲鼓虝r(shí)吞氣過(guò)多,造成腸蠕動(dòng)過(guò)快而引起,或便秘所致。這類(lèi)寶寶往往在不哭的時(shí)候表現(xiàn)很好,生長(zhǎng)發(fā)育正常,3 個(gè)月以后哭鬧就逐漸減少了。
……
新生兒護(hù)理
注意保暖
新生兒出生后特別需要保暖。除了給新生兒穿適量的衣服外,保持室內(nèi)的溫度穩(wěn)定也很重要。若房間忽冷忽熱,寶寶的體溫也會(huì)隨之不穩(wěn)定,從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
盡早吸吮
人工奶嘴比較好吸吮,而媽媽的乳頭如果凸出得不明顯,寶寶吮吸時(shí)會(huì)感到很費(fèi)力,所以就不愿意吸吮。因此,好一開(kāi)始就不要使用人工奶嘴,盡量讓寶寶吸吮媽媽的乳頭,如果頭幾天奶少,可以用小勺喂奶,只要多吸吮,母乳很快就會(huì)分泌出來(lái)的。
皮膚護(hù)理
皮膚褶皺多的地方容易受損傷,比如頸部、腋窩、肘內(nèi)側(cè)彎曲處、大腿內(nèi)側(cè)、陰囊內(nèi)側(cè)、肛門(mén)周?chē)忍帯S绕涫窃谘谉岬南募荆瑢殞毘龊馆^多,活動(dòng)時(shí)皮膚摩擦,容易造成皮膚損傷,因此應(yīng)重點(diǎn)清洗這些褶皺處皮膚。為了保持褶皺部位的干燥,可在這些部位擦抹爽身粉,幫助吸收汗液,使皮膚保持干爽。
清潔要點(diǎn)
平時(shí)洗浴或穿脫衣服的時(shí)候一定要注意檢查新生兒全身皮膚,特別是背部、臀部、皮膚褶皺部位等,如發(fā)現(xiàn)紅腫、皮疹、局部發(fā)炎等異常,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
清潔面部
要用小塊的毛巾蘸溫水,輕輕擦洗寶寶面部,好不用水直接洗,以免水流入寶寶的眼睛、耳朵和口中,引起結(jié)膜炎和外耳道炎,或者使寶寶把污水吞入口腔,引起消化道器官感染。
清潔乳痂
有的新生兒乳痂比較多,用一般溫水很難清洗干凈,需要使用專(zhuān)門(mén)的嬰兒潤(rùn)膚油。用法是:在新生兒洗頭前將潤(rùn)膚油涂抹到有乳痂的部位,反復(fù)輕輕按摩使乳痂軟化,然后再用溫水清洗干凈就可以了。
便后清潔
每次寶寶大便之后要用溫水幫他清洗臀部,清洗擦干后,夏季用一些爽身粉,冬季則用一些嬰兒專(zhuān)用護(hù)臀膏涂抹在寶寶臀部,防止其臀部皮膚受到尿液和糞便的刺激。
洗澡的方式<
好
活動(dòng)給力
很棒
我喜歡
好
很喜歡 收益很多
很喜歡 收益很多
書(shū)還都不錯(cuò),內(nèi)容實(shí)用。印刷清晰。買(mǎi)了很對(duì)書(shū)。發(fā)貨及時(shí) 就是快遞人員太沒(méi)有職業(yè)道德和素養(yǎng)。太差勁了。還抽著煙送快遞。 打電話(huà)說(shuō)送來(lái)等了好幾個(gè)小時(shí)才來(lái)。你們的快遞人員真該好好培訓(xùn)一下了。提高一下快遞人員的服務(wù)意識(shí)和道德。
書(shū)爛了,怎么辦
感覺(jué)不錯(cuò),有時(shí)間看
對(duì)于當(dāng)當(dāng),我只能是無(wú)語(yǔ),這本書(shū)我已經(jīng)換了兩次了,兩次都是壞的
書(shū)挺好收到
一并買(mǎi)了幾本書(shū),書(shū)本身沒(méi)問(wèn)題,麻煩銷(xiāo)售商還是得注意下整體包裝,隨便用薄的綠色塑料袋就給快遞過(guò)來(lái)了,不碰壞才怪,這也是服務(wù)度滿(mǎn)意很重要的一方面,誰(shuí)都不想新的在路上就成壞的了,望重視這塊!
還沒(méi)看呢~就是價(jià)格絕對(duì)的便宜!
這本書(shū)還不錯(cuò)
昨天晚上訂單,今天上午就送貨過(guò)來(lái)了,快!包裝好,印刷美!
寶媽寶爸必備。
Satisfied
新手媽咪必讀,新生兒護(hù)理
好好贊好好看
雖然離預(yù)產(chǎn)期還有幾個(gè)月,提前買(mǎi)來(lái)翻翻普及一下
一大早就收到了書(shū),特別厚實(shí),內(nèi)容也很豐富,抓緊學(xué)起來(lái)~
書(shū)很好很上檔次!第二次來(lái)買(mǎi)了,這次買(mǎi)了2本,準(zhǔn)備一本送給閨蜜,一本送給堂妹
兒科醫(yī)生寫(xiě)的,應(yīng)該不錯(cuò),版面很舒服,月子里看著不累
感覺(jué)也不是特別好,但是也確實(shí)增長(zhǎng)了一些知識(shí)
周末在家翻了一下,內(nèi)容很全面,怎么護(hù)理、怎么喂養(yǎng),生病時(shí)候怎么照顧,還有按摩的方法,很滿(mǎn)意。過(guò)幾個(gè)月才生,先讓老公提前學(xué)習(xí)著~
知識(shí)很全,紙張很好,為人父母的第一堂課——照顧新生兒,好好學(xué)習(xí)一下