一年前,她還是懵懂無知的大齡未婚少女,一年后,她修煉成家庭事業(yè)兩不誤的彪悍辣媽。在中西方莫衷一是、浩瀚無邊的孕產(chǎn)理念中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了一圈后,她認(rèn)真細(xì)致地總結(jié)了從備孕、懷孕到生產(chǎn)、育兒每個(gè)階段的心得體會(huì)和實(shí)用經(jīng)驗(yàn),全程知識(shí)點(diǎn)都經(jīng)過協(xié)和孕產(chǎn)專家張羽大夫的逐條驗(yàn)證和支持,內(nèi)容科學(xué)、周到、實(shí)用、便捷,務(wù)必讓你以最輕松快捷的方式接過繁衍人類下一代的重棒。
知識(shí)點(diǎn)靠譜、協(xié)和婦產(chǎn)專家全程指導(dǎo),值得信賴。并且很多細(xì)節(jié)是從大而全的孕產(chǎn)圣經(jīng)里找不到的。 生娃恐懼、意外懷孕、孕期能否化妝、老想發(fā)脾氣、防輻射服、臍帶繞頸、婆媳關(guān)系、直購?fù)鈬谭邸洚a(chǎn)清單……“孕友”現(xiàn)身說法
北京協(xié)和醫(yī)院孕產(chǎn)專家張羽全程批閱
你的本帶著體溫的生娃工具書
實(shí)在的懷孕常識(shí)零距離傳授,送給中國媽媽好的禮物
有肚的地方就有江湖! 用知識(shí)和氣場解救驚慌的生娃族!
中國準(zhǔn)媽媽孕前、孕中必讀
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推薦:
次做媽媽(全四冊)(懷孕、胎教、坐月子、嬰兒輔食一套收齊)首都醫(yī)科大學(xué)母嬰保健專家傾力打造適合中國女性的優(yōu)生優(yōu)育寶典,根據(jù)千萬準(zhǔn)媽媽的切身需求貼心定制;
牽牛媽
江湖人稱“黃總”,80后知識(shí)女青年,有00后雄牛娃一枚,自詡“人前辣媽,人后大媽”,目前在主流媒體工作,有“活的孕產(chǎn)字典”美譽(yù),已為周圍數(shù)十名懷孕媽媽做過口頭和一對一孕產(chǎn)指導(dǎo),并兼顧心理咨詢和情感顧問,天涯開帖《生吧,生吧-80后知識(shí)女青年生娃實(shí)戰(zhàn)手記》兩周點(diǎn)擊過10萬。 新浪微博:weibo.com/huangzhen1215
張羽
女,73年出生,中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。
長期專注于慢性盆腔痛,子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌癥,婦科腫瘤的臨床和基礎(chǔ)研究,長期關(guān)注并致力于產(chǎn)期保健、優(yōu)生優(yōu)育的科普文章寫作。利用業(yè)余時(shí)間開通好大夫個(gè)人網(wǎng)站(zhangyupumch.haodf.com),長期為全國各地患者進(jìn)行疾病的義務(wù)咨詢工作。
前
引子
PART 1 孕早期0-3月
你的身體里有一團(tuán)火
如何判斷是否懷孕
如何推算預(yù)產(chǎn)期
吃了藥,能要不能要
一團(tuán)火VS老中醫(yī)
有其父必有其子
馱著娃的婚禮
生吧生吧——寫給那些怕生小孩的人
我的研究“生”筆記——孕早期
一、關(guān)于備孕
二、關(guān)于防輻射服
三、關(guān)于孕吐和孕早期飲食
四、關(guān)于OOXX
五、關(guān)于計(jì)劃生育證和母嬰保健手冊
key words
驗(yàn)孕試紙
孕早期尿頻
出血,見紅
孕期用藥安全
葉酸
孕前檢查
TORCH檢查
ABO溶血檢查
TCT宮頸防癌篩查
基礎(chǔ)體溫
PART 2 孕中期4-6月
大胃黃的雄起
孕期合理膳食結(jié)構(gòu)
大夫說只要沒毒的都能吃
我的著衣口號(hào):堅(jiān)決不當(dāng)機(jī)器貓
所謂母愛
意外之后
孕傻乎?智商乎?
無厘頭胎教
孕婦不是罪犯
我的研究“生”筆記——孕中期
一、關(guān)于產(chǎn)
二、唐篩VS糖篩
三、保持鋼管粗的神經(jīng)
四、孕期推薦書目和電影
key words
孕期食物“黑名單”
妊娠期糖尿病
孕期情緒
孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)
孕期合理膳食結(jié)構(gòu)
化妝
隱形眼鏡
PART 3 孕晚期7-9月
有肚的地方就有江湖
千奇百怪的測試生男生女法
理想兒子
當(dāng)孕婦失眠時(shí),她在想什么
大肚婆時(shí)期的浪漫
拿什么拯救你,我的妊娠紋
臍帶繞頸,摔一次繞一次?
我的研究“生”筆記——孕晚期
一、孕晚期常見不適
二、孕晚期自我監(jiān)護(hù)
三、關(guān)于產(chǎn)假
key words
妊娠線
孕期B超檢查單
臀位
貧
PART 4 生產(chǎn)
風(fēng)蕭蕭兮易水寒
出子宮記——牽牛爸直錄
原來我也是“英雄母親”——牽牛媽順產(chǎn)直播
我的研究生筆記——生產(chǎn)
一、關(guān)于順產(chǎn)產(chǎn)程
二、關(guān)于順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)
三、關(guān)于無痛分娩和牽牛媽自創(chuàng)鎮(zhèn)痛法
四、關(guān)于產(chǎn)前乳腺檢查
五、關(guān)于要不要老公陪產(chǎn)
六、關(guān)于待產(chǎn)購物清單
key words
生產(chǎn)時(shí)的便意
會(huì)陰側(cè)切
生產(chǎn)費(fèi)用
PART 5 產(chǎn)后
月子里得乳腺炎的那些血淚史
為母則強(qiáng)
滿月是一個(gè)神奇的時(shí)間點(diǎn)
東南媳婦VS西北婆婆
我們都來自火星
初見端倪
紀(jì)念日
牽牛的24小時(shí)
我的研究“生”筆記——產(chǎn)后
一、坐月子
二、新生兒體表特征
三、新生兒生理特點(diǎn)
四、母乳喂養(yǎng)
五、如何從國外網(wǎng)站直購孕嬰產(chǎn)品
六、關(guān)于產(chǎn)后抑郁
七、如何帶寶寶坐飛機(jī)
八、養(yǎng)娃費(fèi)用
key words
提高奶量
輔食
附錄:80后嬰語四六級考試單詞表測試題
有娃一族如是“說”:辣媽只是一個(gè)傳說
50后媽媽對80后媽媽說
80后爸爸的真情告白:一朝醒來是父親
生吧生吧
——寫給那些怕生小孩的人]
“生娃?給個(gè)理由先。”
其實(shí)我想不出什么特別有說服力的生娃理由,因?yàn)椋夷芟氤鲆粭l,就能找出千萬條不生的理由:
“反正又不指望孩子養(yǎng)老,又何必折騰中間這個(gè)過程呢?”
“我不生孩子,原因一:沒錢房沒車,除非嫁億萬富翁,嫁不到就堅(jiān)決不生,免得孩子跟著受罪;原因二:身材會(huì)變形,是女人都知道身材變形對女人的傷害,哪個(gè)男的也不希望自己的老婆身材不好。”
“我是一個(gè)男人,應(yīng)該有所擔(dān)待。現(xiàn)在事業(yè)還沒起色,生活也不穩(wěn)定,即便結(jié)了婚、生了孩子,也沒法給他提供富足的生活,還是等等再看吧。”
“前段時(shí)間去做婦檢,躺在那奇怪的、只有半截的床上,感覺自己根本不是一個(gè)人,而是象牲口一樣尊嚴(yán)全無,我害怕到全身肌肉崩緊,以至于檢查器具無法伸入。我得承認(rèn),我是個(gè)怯弱膽小、很沒用的女人,因此我更沒有勇氣去面對那據(jù)說少則十幾個(gè)小時(shí)的‘生產(chǎn)’過程,注意,是‘生產(chǎn)’!”
“我不知該怎樣教育孩子,一個(gè)純潔善良的孩子,在這世上會(huì)受騙受苦傷心,我不忍;一個(gè)八面玲瓏的孩子能游刃有余于世界,但我不喜。”
“我一點(diǎn)都不喜歡小孩,實(shí)在太吵太鬧太操心,參見我四姨的孩子二叔的孩子三舅的雙胞胎……”
“現(xiàn)在國內(nèi)的環(huán)境太差,奶粉又老出事,裝修還帶重輻射呢,我可不想我的孩子在這樣的環(huán)境長大,我自己的事都操心不完。”
“我和我老公因?yàn)楣ぷ魈Γ眢w不太好,我想先等他把煙酒戒了,我也辭職休養(yǎng)幾年,兩人吃點(diǎn)中藥調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)幾年再說。 ”
......
每個(gè)選擇生的人都有他們生的理由,每個(gè)選擇不生的人也都有他們不生的道理。若非上天憐憫,以我太陽射手、上升處女相互擰巴的糾結(jié)性格,肯定會(huì)寫滿一屋子生與不生理由,都寫不出一個(gè)娃來。比如我會(huì)在“生娃的好處”一欄下面寫著:“孩子是維系一個(gè)家庭和睦的基石”,然后會(huì)在“生娃沒什么用”一欄下面寫著:“企圖用孩子維系夫妻感情的人是愚昧而悲哀的”。連我所崇拜的米蘭?昆德拉都說過:“有了孩子,你就不得不向這個(gè)世界妥協(xié),你要強(qiáng)迫自己熱愛它。”光是這句話,就得嚇跑多少內(nèi)心載滿情懷的文藝男女?
事實(shí)上,當(dāng)我真地生了娃、當(dāng)了娘,我才發(fā)現(xiàn)那些可以成為不生娃理由的都不是理由,那些可以成為生娃阻礙的都不是阻礙:
舉幾個(gè)備孕前常見的擔(dān)憂:
懷孕讓女人變丑變胖?
身邊懷了孕氣色更好的準(zhǔn)媽媽比比皆是,只要飲食控制得當(dāng),進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,根本不會(huì)暴增60斤。像我這樣四肢協(xié)調(diào)欠佳的運(yùn)動(dòng)白癡,沒有專門進(jìn)行孕期瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng),打著懷孕的旗號(hào)心安理得地胡吃海喝,單單靠上班和三天打漁、兩天曬網(wǎng)的散步,整個(gè)孕期也就長了20斤不到,甚至因?yàn)槎抢镉袀€(gè)娃跟我分?jǐn)偁I養(yǎng),臉顯得比先前還消瘦些。
至于穿衣,誰規(guī)定孕婦肚大腰圓就必須包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),看起來像機(jī)器貓一樣?現(xiàn)在衣服種類那么齊全,只要花點(diǎn)心思,還是可以淘到好多好看又不勒小寶的美衣,普通人也可以打扮得時(shí)尚又漂亮地去上班、逛街和老公浪漫約會(huì)(具體見P40 頁:“我的著衣口號(hào):堅(jiān)決不當(dāng)機(jī)器貓”)。
而一個(gè)的美與丑有時(shí)候并不在于一時(shí)的胖瘦,更在于一個(gè)人整體的精神面貌,都說“懷孕的女人”最美麗,美在哪里?美在那份自信,美在那份孕育下一代的母性光輝,所以放松心情,大大方方地接受自己,一定會(huì)收獲意想不到的贊美和回頭率。
產(chǎn)后身材難以恢復(fù)?
由于懷孕時(shí)增重不多,我“卸完貨”基本就恢復(fù)到孕前體重了,月子里沒怎么動(dòng)彈,反而長胖了10斤,后來一個(gè)人帶娃又跌回三位數(shù)以下,雖然沒有纖瘦得讓人眼紅,但一般不認(rèn)識(shí)我的人都不相信我生過孩子,畢竟我本來就是個(gè)“體重超過三位數(shù)的女人沒有前途”煽動(dòng)標(biāo)語前扮無力,該吃吃、該喝喝的減肥落后分子,也沒有時(shí)間找健身私教、參加什么XX纖體、產(chǎn)后瘦身班,有這樣的成績單還是相當(dāng)滿意的。
身邊還具更震撼性的例子。我有一個(gè)朋友,懷孕前是標(biāo)準(zhǔn)的“動(dòng)批身材”(北京動(dòng)物園附近有個(gè)大型服裝批發(fā)市場,款式多樣、價(jià)格低廉,衣服多為批發(fā)不讓試穿),很少衣服穿在她身上會(huì)不合身,懷孕時(shí)她從90斤一躍成相撲運(yùn)動(dòng)員體格似的150斤,“淪落到”常去加肥加大的服裝成衣店找衣服穿。當(dāng)時(shí)我們都覺得她算完了,好好的身材就這么給一個(gè)娃糟踐了。結(jié)果產(chǎn)后六個(gè)月再見到她時(shí),儼然又是一枚體態(tài)輕盈、腰細(xì)胸大的窈窕少婦,問她瘦身秘訣,答曰:多喂奶、多帶孩子。
還有比生娃更重要的事?
“工作太忙,手頭上還有個(gè)大項(xiàng)目”“剛申請到倫敦大學(xué)的offer,這個(gè)出國機(jī)會(huì)太難得了”“剛進(jìn)公司,還沒站穩(wěn)腳跟,等升了職再考慮小孩的事”“我和我老公才結(jié)婚,蜜月旅行都還沒有進(jìn)行呢”……好多好多比“懷孕生子”更重要的事情擺在眼前,在人生最年富力壯、具創(chuàng)造力和活力的階段,哪怕奉獻(xiàn)給“玩”,都顯得那么那么彌足珍貴,何況要無條件奉獻(xiàn)給另外一個(gè)未知的生命?
當(dāng)世界縮小到只有我和娃的吃喝拉撒時(shí),我也曾無比沮喪懊惱過,覺得這日子過得實(shí)在太過憋屈、太過空虛、太過單調(diào),直到某日我抱著熟睡的娃,看著他紅撲撲健康的小臉,一團(tuán)流暢著你血液的肉肉從胸脯暖至全身,我才切膚體會(huì)到何謂“充實(shí)”?是帶著自己的延續(xù)來到世上,好生安放這個(gè)希望。
曾在一篇博客上看到這樣一句話,甚是喜歡:“我能明確界定不屬于虛度人生的唯有一樣:養(yǎng)小孩。因?yàn)榭鞓凡辉偈悄阈袨榧皶r(shí)位的原則。你帶她來這個(gè)她一無所知的世界,你對她有神圣的責(zé)任、莊嚴(yán)的保障。這是不能隨心所欲的事。”
那么此刻,還有什么比生一個(gè)小孩,更美好的事?
年齡太大不好生?
我認(rèn)識(shí)一個(gè)姐姐,之前也是因?yàn)閷W(xué)業(yè)工作等種種顧慮蹉跎到了38歲,才恍然意識(shí)到自己非常需要有一個(gè)孩子,開始都做好剖腹產(chǎn)的打算了,結(jié)果臨產(chǎn)前被同床的姐妹一鼓勵(lì)、一刺激,竟然把八斤多的大胖小子自己生出來了,就更不要提我認(rèn)識(shí)的那幾個(gè)已經(jīng)30歲出頭自己順產(chǎn)出9、10斤巨嬰的“英雄母親們”了。
身體沒有達(dá)到狀態(tài)?
從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā),許多資料和醫(yī)師都建議夫妻雙人在要小孩之前作身體檢查和補(bǔ)充葉酸什么的,這個(gè)無可厚非,有條件自然遵循,但不是沒吃這些藥片就生不了健康的孩子。就我和沈先生而言,“孕”出突然,并沒有沒時(shí)間進(jìn)行孕檢、婚檢,我也沒補(bǔ)充葉酸片,更別提我那些長途奔波、玩呼啦圈、吃活血中藥那些無知膽大的行為。此外,我倆從孕前孕中產(chǎn)后都在有著幾百臺(tái)電腦共同運(yùn)作的大平面工作,但娃還是健康順利地出生了,至今,沒有發(fā)現(xiàn)任何發(fā)育異常和智力問題。
沒地方住沒錢養(yǎng)?
由于廣東人講究“懷孕不能挪床”,懷孕后,我和沈先生一直擠在之前實(shí)用面積不足40平方米的小公寓里。我們貸款買的二手新房,也因?yàn)?ldquo;懷孕不能動(dòng)土”的規(guī)矩,沒有進(jìn)行任何的裝修裝飾,只買了點(diǎn)家具家私,之前試圖打造史上最溫馨浪漫的文藝男女婚房的想法因?yàn)橛辛送蓿黄葦R置。而就是這樣簡易甚至有點(diǎn)老套過時(shí)的房子卻讓我們一家三口越過越踏實(shí),我們房子的上一戶主人有一個(gè)健康可愛的小女孩,因此我們不用操心這座房子哪種化工涂料會(huì)腐蝕到牽牛的健康,哪種地板質(zhì)地會(huì)威脅到娃的安全,更不用顧慮越來越調(diào)皮的娃會(huì)把我們的裝修心血一點(diǎn)一點(diǎn)地毀之。
談到錢,是個(gè)敏感話題。但窮有窮養(yǎng),福有福養(yǎng),到底什么樣的財(cái)力才算達(dá)到養(yǎng)娃的標(biāo)準(zhǔn)?誰也說不清。我和沈先生也非大富大貴之家,也沒有接受過高人一等的貴族教育。和很多80年代的同齡人一樣,通過自己的努力在北京這座城市扎根成家,所以相信人貴在自立自強(qiáng),何況成才的道路有很多條,并不是非得給孩子鋪就金錢大道,他就一定會(huì)在這條路上走得更好。兒孫自有兒孫福,你怎么知道你的小孩不是“窮人的孩子早當(dāng)家呢?”
像這樣的反例我還可以舉出很多,后文也會(huì)詳細(xì)陳述。排除生理局限,又有哪一條真的是生了娃不成活的?紅軍長征時(shí)期尚且誕生了無數(shù)杰出的革命后代,何況物質(zhì)條件如此豐厚的現(xiàn)今?但也請你相信,我絕非“生子派”的代言人,卯足了勁要拉你下水。我只是覺得為了未知的困難,就把未知的幸福擋在門外,未免有點(diǎn)武斷,總要等到一個(gè)“不得不為”的契機(jī),這幸福或許來得過于勉強(qiáng)。
就像你喜歡一個(gè)人,想跟他過一輩子,他自然也是有這樣或那樣的缺點(diǎn),你也預(yù)知了你們結(jié)婚后會(huì)有這樣或那樣的不合,但既然你喜歡他,你肯定會(huì)盡一切努力去包容他,不會(huì)因?yàn)樗羞@樣或那樣的缺點(diǎn),一輩子不跟他牽手。而婚后的生活,你固然也會(huì)有這樣或那樣的不如意,意料之中或意料之外的困難,你若是能忍耐,能包容,也會(huì)收獲與你婚前截然不同的、更多的快樂和幸福。
生兒育女本是平常事,我的小孩不過是萬千小團(tuán)團(tuán)生命中普通的一個(gè),只有放大到每對父母的眼里,自己的孩子才顯得那么的與眾不同。有時(shí)我看他那樣地看著我,笑得跟天使一樣,眼里心里全是我一人,這樣全心全意地愛我,若是當(dāng)初我被任何一個(gè)不生他的理由打敗,那么也將不會(huì)有此刻心里每個(gè)角落都被溫暖填滿的幸福。
佛曾說:“前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過。”你問哪個(gè)父母,會(huì)真正在乎這份幸福的長短?
菩提老祖:生娃需要理由嗎?
至尊寶:不需要嗎?
菩提老祖:需要嗎?
至尊寶:不需要嗎?
菩提老祖:……
你若真想找一個(gè)生娃的理由,這輩子恐怕都難以找到了。
我的研究“生”筆記——孕早期]
正所謂萬事開頭難,懷孕早期作為邁入準(zhǔn)辣媽行當(dāng)?shù)募皶r(shí)關(guān),難度系數(shù)僅次于生娃,因?yàn)槿焉镌缙谂咛プ畲嗳酰沧钊菀资艿酵饨缫蛩赜绊憽o論計(jì)劃內(nèi)還是計(jì)劃外,準(zhǔn)媽媽都面臨身體上的考驗(yàn)和孕早期種種不適生理反應(yīng),心理上也極容易缺少安全感。我的攻關(guān)體驗(yàn)是:萬事謹(jǐn)慎,調(diào)整心態(tài),讓自己坦然、坦然再坦然地接受身體和心理上的巨大沖擊。
一.關(guān)于備孕
很遺憾,在這個(gè)問題上我沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),沒有過多的發(fā)言權(quán)。我和沈先生幾乎是一擊即中,孕前沒有任何心理和生理上的準(zhǔn)備。
首先,我并不主張大家冒險(xiǎn),條件允許下,有計(jì)劃地“造人”還是能避免無意中不恰當(dāng)用藥、運(yùn)動(dòng)或者其他因素對寶寶造成傷害,面臨是否流產(chǎn)的痛苦抉擇。
其次,我必須承認(rèn),意外懷孕的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽,適應(yīng)“為人父母”這一角色轉(zhuǎn)換要比計(jì)劃造人的準(zhǔn)爸媽們漫長很多,這過程也和年齡成反比。我在生完孩子的很長一段時(shí)間,都接受不了自己已經(jīng)是媽媽、必須對另一個(gè)小生命無條件付出、奉獻(xiàn)的事實(shí),這不是一個(gè)負(fù)責(zé)任的好媽媽應(yīng)有的表現(xiàn)。
其三,我也不贊成太過刻意“造人”。有朋友為了打造品種,定期B超監(jiān)測卵泡發(fā)育及排卵情況,一旦測試到優(yōu)良卵子,就打電話讓老公速速前來OOXX;還聽說有人為求什么男胎、雙胞胎和龍鳳胎吃了好幾年稀奇古怪的民間秘方。我不認(rèn)為通過這樣的方式就能孕育出理想的后代,相反,過分的精神壓力反而會(huì)影響精子、卵子的發(fā)揮。
知名育兒專家李雪琴,百名育齡青年聯(lián)袂靠譜推薦 最早知道牽牛媽的時(shí)候,她還是牽牛爸,也就是沈先生的女朋友,再后來,她就成了沈太太,再后來就聽說有了牽牛,再后來,我就看到了這本書。
一切都順理成章,似乎只是快了點(diǎn)——至少在一部分人眼里,要孩子怎么也該是兩個(gè)人玩夠了才想的事情。
這本書當(dāng)然不只是滿足了我的部分八卦之心,它很實(shí)用,如果你是一個(gè)正打算要孩子的人,這本書可以解答你的很多疑惑,無論是生理的還是心理的。
它很有趣,如果你不愿意捧著一本大部頭工具書,尤其是要忍著孕期的種種不適時(shí),這本書是一個(gè)很用心的媽媽和你在分享她的經(jīng)驗(yàn)。
它很生動(dòng),如果你已經(jīng)不太愿意看板著面孔教訓(xùn)人的文章的話,這本書能讓你獲得一次跟作者平等對話的機(jī)會(huì),你知道的,這種感覺很重要。 ——兒童傳媒專家李雪琴 當(dāng)廣大同齡女青年還在婚不婚、婚哪個(gè)等各種小情小調(diào)中糾結(jié)的時(shí)候,牽牛媽以一副“那都是姐玩剩下的”從容姿態(tài)毅然轉(zhuǎn)身當(dāng)媽去了。但整本書看完深深地覺得,“不能光見賊吃肉不見賊挨揍”是顛撲不破的普世真理,光鮮彪悍哇哈哈的背后,一定還有蓬頭垢面哎喲喲,冷暖自知才是腳踏實(shí)地的生活。像牽牛媽一樣享受每個(gè)溫暖的意外吧準(zhǔn)媽媽們!
——郝方甲,女,27,耶路撒冷,駐外寫字兒的,已婚未育
姑娘,你想生娃嗎?想生個(gè)健康的娃嗎?想快快樂樂地度過孕期嗎?想當(dāng)個(gè)美媽辣媽嗎?別的不提,只消看看牽牛哥那壯實(shí)的身板兒,那包含聰慧的眼神,你就知道,牽牛媽字字珠璣,她的生娃之道直通光明頂。
——李蹄蹄,女,28,記者一枚,有女娃一個(gè)生于2010年11月23日
感性文藝的認(rèn)知與理性科學(xué)的孕產(chǎn)知識(shí)結(jié)合在一起的懷孕指南大全,兼女青年走向成熟的必修課,值得學(xué)習(xí)分享。
——郭小寒 ,女,28歲,剛剛育有一女娃,《北青周刊》記者
一本驕傲且幸福的血淚史。
——北京大學(xué)教授 胡續(xù)東攜記者、美食專欄作家媳婦兒阿子
眼見著周圍從秀婚紗照變成了秀娃娃照,對生娃的概念還是電視劇《奮斗》里那句:自從有了它,就沒睡過一個(gè)囫圇覺。拜讀了牽牛媽的大作,看著沒經(jīng)驗(yàn)的小媳婦成長為文武全才的辣媽,除了由衷的敬仰以外,就剩下躍躍欲試的豪氣啦。而立及時(shí)步,就從靠譜的生個(gè)娃開始!
——李向達(dá) ,男,29歲, 金融業(yè) ,已婚未育
作為一名適齡未育女,生活工作導(dǎo)致“不敢要孩子”。看完?duì)颗屟笱鬄⑹f字,心中洶涌澎湃恨不得立即肚大如蘿,瞬間得一孩兒在懷里,母愛泛濫得無處發(fā)泄憋至內(nèi)傷。
——佳琳 ,28歲,暫居巴黎,婚齡一年,木有孩兒
牽牛媽太的書有范兒了,比長輩們急吼吼的說教和施壓更具說服力。我們當(dāng)年的孕育基本是靠天收,作為老一輩的媽媽,想不羨慕都不行。我這40后老阿姨要為80后知性牽牛媽大聲喝彩助威!
——秋實(shí),40后阿姨,開始抱孫子嘍
內(nèi)容很全面,很實(shí)用,對一些容易擔(dān)心受怕的孕婦有幫助,呵呵~不光有很多孕期過程中現(xiàn)實(shí)問題的處理,還有很多與家庭成員關(guān)系的相處方式,讓人倍感輕松
5個(gè)月的時(shí)候當(dāng)下了這本書,書名與銷量吸引了我,從懷到生,每個(gè)我想重點(diǎn)知道的經(jīng)歷書中都能找到,能看到一個(gè)比我還年輕的80后媽媽在順產(chǎn)時(shí)的一幕幕,很給力,很堅(jiān)強(qiáng)~~
書還不錯(cuò),只是離現(xiàn)在時(shí)間比較遠(yuǎn)了,不過看起很輕松,消遣吧,也能有一些知識(shí)吸收。
就當(dāng)故事看著玩,打發(fā)時(shí)間,還送了孕期筆記本?不錯(cuò)
一本新媽媽的筆記,內(nèi)容同書名,都是新媽媽的一些實(shí)際的感受,可能不如西爾斯那邊指導(dǎo)性強(qiáng),但是翻一翻,放松一下準(zhǔn)媽咪的緊張矛盾心情還是不錯(cuò)的選擇。很有趣的內(nèi)容,有些細(xì)節(jié)的疑問,比如什么牌子的葉酸片好用這類的,正統(tǒng)的指導(dǎo)書一般都不會(huì)寫,可以在書里面找下。
和以往教科書式的備孕書相比,這本書真的很有意思,很符合現(xiàn)在很多80后媽媽的思維方式
當(dāng)時(shí)沒經(jīng)驗(yàn)隨便買的,其實(shí)萬變不離其宗,都差不多。
內(nèi)容寫得生動(dòng)活潑,不枯燥,讓人看了一氣呵成,里面的內(nèi)容也很多,適合跟我一樣的年輕媽媽。因?yàn)樯鐣?huì)閱歷少,許多東東都不明白,這本書教會(huì)我許多懷孕和孕期的基礎(chǔ)知識(shí)。很棒!!推薦!
是笨很好很實(shí)用的書籍,尤其適合頭胎產(chǎn)婦,能更多地了解整個(gè)孕期的情況,少了擔(dān)心憂慮
首先書很有內(nèi)容,是一位新媽媽的“過來人”經(jīng)驗(yàn),寫得很詳細(xì),不是泛泛之談,很有借鑒意義,而且作者筆觸很幽默、詼諧,讀后心情很好,是孕期放松的一本好書!已經(jīng)強(qiáng)烈推薦給身邊朋友、同事!
很實(shí)用的孕產(chǎn)筆記,比看其他孕產(chǎn)書強(qiáng)多了,因?yàn)檫@是孕婦的親身體驗(yàn)。?
作者以自身的孕育經(jīng)驗(yàn),以平實(shí)的語言記錄了孕期的一系列變化和遇到的問題,穿插著婦產(chǎn)專家們得建議,非常實(shí)用且貼合生活,很好的緩解了懷孕初期的緊張情緒,建議新媽媽購買
很快就可以看完,這個(gè)媽媽挺有意思的,這本書可以推薦給對懷孕生孩子有害怕心理的人看,看完就覺得沒有那么多顧慮了,不過感覺實(shí)用性不是很大,有些實(shí)際問題還是得看專業(yè)性更強(qiáng)的書
姐姐懷孕了,所以就想她他一本書,這本書比較新,而且有很高的人氣,加上胎教我自己認(rèn)為很重要,里面推薦的音樂讓人喜歡,比之前買的那些個(gè)老套的外國名曲好聽多了,送的光盤里的音樂也好聽。所以我覺得是一本好書,姐姐要加油咯,生個(gè)漂亮和聰明的寶寶
沒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)媽媽研究生筆記(協(xié)和孕產(chǎn)專家全程指導(dǎo),贈(zèng)孕媽咪日記本)記——牽牛爸直
收到這本書,一口氣讀完。像個(gè)很有經(jīng)驗(yàn)的友友再跟你談她的生育經(jīng)。很喜歡牽牛媽的性格,牽牛寶寶的健康成長離不開牽牛媽樂觀的心態(tài)。讓人很輕松就學(xué)到了知識(shí)。我是準(zhǔn)備要寶寶的人,對我挺有幫助的。
買之前在瀏覽介紹的時(shí)候就很喜歡這本書,買回來每天都看,感覺不錯(cuò)!牽牛媽很風(fēng)趣,以一種輕松的筆調(diào)把懷孕寫成一件愉悅令人享受的事情,還有大量專業(yè)知識(shí)和注意事項(xiàng)。喜歡這本書,喜歡牽牛媽這個(gè)人!
對新手媽媽而言,理論用途不大,心理安慰比較大~因?yàn)樽髡咭恢笔稣f她懷孕期間一些不按常規(guī)出牌的事情,相信很多新手媽媽都會(huì)遇到,但是作者還是順利生產(chǎn)了健康寶寶,所以對新手媽媽而言,此本書的心理安慰作用大于他的理論
相信很多準(zhǔn)媽咪都是第一次懷小寶貝,在得知懷孕后都是及興奮又有點(diǎn)擔(dān)心,擔(dān)心的是不知道在懷孕期間應(yīng)該注意什么,怎么樣能生產(chǎn)一個(gè)健康快樂的小寶貝,這本書給予了詳細(xì)的介紹,在懷孕前到生產(chǎn)后的各個(gè)環(huán)節(jié)都給予了詳盡的介紹,真的是一本非常值得推薦的好書!
作為一個(gè)過來人,作者把自己的懷孕、生產(chǎn)和哺乳經(jīng)歷分享給大家,還配有專家的專業(yè)講解,非常有借鑒意義!里面附贈(zèng)的圖表很多,也超級有意思。我作為一個(gè)準(zhǔn)媽,非常認(rèn)真的看完了,跟著作者的經(jīng)歷一起笑一起哭,以前擔(dān)心的很多事,現(xiàn)在真的不怎么擔(dān)心了,變堅(jiān)強(qiáng)了!
以一個(gè)潮女變孕婦的角度寫的,感覺很真實(shí)。很多人對意外懷孕都會(huì)有恐懼,驚慌。但是看了牽牛媽的這本書,大可放寬心喲。我這個(gè)備孕的小女子,簡直是覺得很贊呢,是本很不錯(cuò)的,經(jīng)驗(yàn)類的備孕書。想要個(gè)健康寶寶,自己首先要有健康的身體,和心理狀態(tài)喲。這本書寓教于樂
最開始我是在手機(jī)上看到這本書的,覺得很有趣,很貼近80后媽媽的想法和實(shí)際。最近有朋友懷孕了,就買了一本送給她。收到書是很驚喜,因?yàn)榧堎|(zhì)的書多了很多插圖和小TIPS,感覺內(nèi)容更加豐富。所以自己又買了一本收藏,準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候再拿出來看看。
書寫的很詼諧幽默,打消了我的很多顧慮以及擔(dān)憂,可謂寓教于樂,很好的一本書,推薦,還有送的筆記本本很好,已經(jīng)開始記錄我的懷孕歷程了。說實(shí)話如果沒有這本書我還不能夠想到要為懷孕這一生中最重要的時(shí)刻做一個(gè)紀(jì)實(shí),以后該是多遺憾的事情。
剛開始以為就是那些很枯燥的教育書籍,可是當(dāng)我翻開的時(shí)候,就慢慢地讓內(nèi)容給吸引了。不再是枯燥的“該怎么樣,不該怎么樣”,就像看小說一樣,越看越有意思,把孕期的事都直接帶入腦海了。很值得沒有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽閱讀的一本書,實(shí)在值得推薦!