懷第二個(gè)寶寶往往不像懷及時(shí)個(gè)寶寶那么容易,在懷孕、分娩過(guò)程的每一個(gè)階段,你都會(huì)獲得不同的體驗(yàn)。你將會(huì)面臨很多方面的挑戰(zhàn),比如能否懷上一個(gè)健康的寶寶,能否正常分娩,是否會(huì)患上某些妊娠相關(guān)疾病,能否游刃有余地照顧好大寶寶并讓自己和小寶寶保持健康,等等。
為了幫助您順利完成二胎寶寶的孕育計(jì)劃,這本書(shū)將:
◎提供關(guān)于產(chǎn)前檢查與注意事項(xiàng)的醫(yī)學(xué)建議;
◎解釋再次剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),以及哪些因素可以幫助您實(shí)現(xiàn)剖宮產(chǎn)后的順產(chǎn);
◎教您在照顧好大寶寶的同時(shí),也保護(hù)好自己和小寶寶(即便大寶寶不樂(lè)意接受小寶寶);
◎教您如何同尚未出生的小寶寶建立特殊的親情關(guān)系;
◎教您如何解決兩個(gè)寶寶之間的矛盾,維護(hù)夫妻關(guān)系與家庭和諧;
◎?yàn)槟v述什么是繼發(fā)性不孕,并教您一些已經(jīng)成功得到驗(yàn)證的助孕技巧。
本書(shū)是給準(zhǔn)備生養(yǎng)第二個(gè)孩子的媽媽們看的,針對(duì)孕育二胎的過(guò)程,全書(shū)分為7章:成功地懷上第二個(gè)寶寶;既有相似,也有不同;產(chǎn)前檢查;照顧好自己和大寶寶;照顧好你的家和家人;第二個(gè)寶寶的出生;第二次為人父母。本書(shū)內(nèi)容精選重中之重,沒(méi)有過(guò)多的累述,人們熟知的內(nèi)容基本從略。在醫(yī)學(xué)科學(xué)的先進(jìn)性方面也表現(xiàn)出色。從基因診斷到4維彩超,都是國(guó)內(nèi)正在普及,并十分先進(jìn)的診治技術(shù)。
值得特別提出的是,與國(guó)內(nèi)一般懷孕養(yǎng)育類(lèi)圖書(shū)相比,本書(shū)多出了一部分內(nèi)容——人文關(guān)懷,表現(xiàn)在如,當(dāng)你想要二胎時(shí),怎樣調(diào)節(jié)你的預(yù)期和心態(tài),如何照顧大寶寶的心理與情感;當(dāng)兩個(gè)孩子不可避免地產(chǎn)生同胞相爭(zhēng)時(shí),家長(zhǎng)如何公平地解決矛盾,促進(jìn)感情;當(dāng)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥時(shí),怎樣尋求幫助;如何調(diào)動(dòng)丈夫的積極性來(lái)參與育兒;當(dāng)夫妻因育兒理念產(chǎn)生分歧時(shí),如何解決;當(dāng)女性產(chǎn)后重返職場(chǎng)后,如何加深與寶寶的感情……這些內(nèi)容自然地融合在相關(guān)知識(shí)和技能的指導(dǎo)當(dāng)中,而不是簡(jiǎn)單地告訴讀者:出現(xiàn)哪些問(wèn)題,應(yīng)該做哪些事。
四位醫(yī)學(xué)專(zhuān)家合著本書(shū)——
佩妮普雷斯頓(本書(shū)主編,醫(yī)學(xué)博士、全科醫(yī)學(xué)士、英國(guó)皇家全科醫(yī)學(xué)院院士)
基思·埃德?tīng)柭?醫(yī)學(xué)博士、紐約西奈山醫(yī)學(xué)院產(chǎn)科學(xué)、婦科學(xué)與生殖科學(xué)系教授、紐約曼哈頓上東區(qū)西奈山醫(yī)院產(chǎn)科主任)
喬安妮·斯通(醫(yī)學(xué)博士,紐約西奈山醫(yī)學(xué)院產(chǎn)科學(xué)、婦科學(xué)與生殖科學(xué)系教授)
理查德·沃爾夫森(博士、兒童心理學(xué)家、英國(guó)心理學(xué)會(huì)成員、思克萊德大學(xué)榮譽(yù)講師)
前 言 6
1 成功地懷上第二個(gè)寶寶
決定是否再要一個(gè)寶寶
兩個(gè)寶寶的年齡差距
二次妊娠
不孕不育癥的評(píng)估與治療
選擇寶寶的性別
2 既有相似,也有不同
身體方面
情感方面
關(guān)鍵決定
關(guān)于二次妊娠常見(jiàn)的錯(cuò)誤觀念
3 產(chǎn)前檢查
產(chǎn)前檢查
超聲掃描
異常情況的診斷
基因檢測(cè)
4 照顧好自己和大寶寶
孕期飲食
孕期運(yùn)動(dòng)攻略
放松身心
避免負(fù)重
皮膚、頭發(fā)和指甲護(hù)理
與出生前的寶寶建立情感紐帶
5 照顧好你的家和家人
把房子準(zhǔn)備好
妊娠期間哺乳
讓大寶寶為弟弟(或妹妹)的到來(lái)做好準(zhǔn)備
照顧生病的寶寶
維持好夫妻關(guān)系
6 第二個(gè)寶寶的出生
選擇分娩時(shí)間與地點(diǎn)
二次分娩
剖宮產(chǎn)后陰道分娩
二次剖宮產(chǎn)
讓大寶寶和愛(ài)人參與進(jìn)來(lái)
產(chǎn)后情緒不穩(wěn)與產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后恢復(fù)
7 第二次為人父母
你的擔(dān)憂(yōu)
如何度過(guò)寶寶剛出生時(shí)的艱難時(shí)刻
特殊情況
讓大寶寶參與進(jìn)來(lái)
與時(shí)俱進(jìn)
妊娠紋、乳頭疼痛、腿腳腫脹,隨后是換尿布、不眠之夜和如廁訓(xùn)練,你想再重復(fù)過(guò)一遍這種生活嗎?真的想嗎?
把剛剛出生的小寶寶放在大寶寶身旁,聞著新生兒身上特有的體香,無(wú)條件地將自己純粹的母愛(ài)毫無(wú)保留地獻(xiàn)給小寶寶,再次體驗(yàn)一下那種純粹的、徹底的快樂(lè)。你確信你準(zhǔn)備好了嗎?當(dāng)然要準(zhǔn)備好!這個(gè)世界上,幾乎沒(méi)有任何事情比生個(gè)小寶寶更能為你帶來(lái)特殊體驗(yàn)了。然而,這一次你要考慮更多的因素,比如小寶寶對(duì)大寶寶的影響、對(duì)你工作和婚姻的影響,以及兩次妊娠在醫(yī)學(xué)上的差異,等等。
2003年出版的《懷孕圣經(jīng)》一書(shū)非常新穎,幫助很多準(zhǔn)父母度過(guò)了首次妊娠,廣大讀者、孕媽媽?zhuān)踔梁芏噌t(yī)生和助產(chǎn)士都提供了大量積極的反饋信息。這促使我撰寫(xiě)一本關(guān)于如何應(yīng)對(duì)二次妊娠的書(shū)。二次或多次妊娠會(huì)帶來(lái)很多特殊的問(wèn)題,比如,一個(gè)很明顯的問(wèn)題就是首次妊娠對(duì)二次妊娠可能會(huì)產(chǎn)生哪些影響。那些針對(duì)首次妊娠的書(shū)無(wú)法對(duì)這些問(wèn)題做出足夠深刻的解答。
二次妊娠期間,女性身體方面會(huì)出現(xiàn)更加明顯的變化,比如,疲勞感會(huì)加重,因?yàn)閼阎殞毜耐瑫r(shí)還需要照顧大寶寶。除了身體上的變化之外,女性還會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒,比如擔(dān)心小寶寶的出生可能會(huì)影響大寶寶的情感和行為。
還有很多涉及生活方式的問(wèn)題也需要考慮一下,比如最理想的妊娠時(shí)機(jī)、如何才能同時(shí)照顧好兩個(gè)(或更多)寶寶,以及如何應(yīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力,等等。還有一些重要的醫(yī)學(xué)問(wèn)題,比如,如果你首次分娩是剖宮產(chǎn),那么二次分娩時(shí)要不要嘗試一下經(jīng)陰道分娩,以及兩次分娩的差異。
本書(shū)還提供了關(guān)于鍛煉、飲食、如何準(zhǔn)備嬰兒房,以及如何提高時(shí)間利用效率的信息。本書(shū)堪稱(chēng)一本非常實(shí)用的指導(dǎo)手冊(cè),幫你解答關(guān)于二次妊娠的問(wèn)題,消除你的憂(yōu)慮。我們希望本書(shū)能夠?yàn)槟闾峁┕膭?lì)、指導(dǎo)和有用的建議,幫你培養(yǎng)積極的態(tài)度,提高二次妊娠的成功率。
,我們要告訴你,二次妊娠往往比你想象的容易,第二個(gè)寶寶也比你想的容易照顧。
……
很好
挺好
非常好
頁(yè)面很好,但內(nèi)容不夠豐富。
不錯(cuò),內(nèi)容很好