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關(guān)于奧林匹克運動的起源，古希臘有許多優(yōu)美的傳說。其中最主要的有兩種：一種傳說認為，古代奧運會是為祭祀宙斯而定期舉辦的運動會。還有一種傳說，認為古代奧運會是為慶祝宙斯的兒子——赫拉克勒斯的勝利而舉辦的運動會。埃利斯國王保障誰打掃完堆滿牛糞的牛棚，誰就可得到300頭牛的獎勵。赫拉克勒斯力大無比，有"大力神"之稱，他以超常的力量僅用半天就完成了任務，但后來國王卻毀約了，憤怒的"大力神"把國王趕下了臺，人們以運動會方式為他舉辦了隆重的慶典。

從歷史資料看，古代奧林匹克運動會正式登臺是在公元前776年(希臘紀年之始)。那年，斯巴達城邦與埃利斯城邦結(jié)成神圣同盟。為了慶祝結(jié)盟，他們決定舉辦競技運動會，并商定每四年一次。

奧林匹亞位于伯羅奔尼撒半島西北部，是全希臘最重要的宙斯崇拜中心。古代奧運會在奧林匹亞舉辦后，希臘最的運動員都云集到了這里，因此它的魅力大增。舉辦奧運會，許多運動員要在各個城邦之間穿梭，有的還要從遙遠的海島和殖民地趕來。為了保障運動員的安全，為了奧運會能夠順利舉行，各城邦還簽訂了神圣和約，許諾在運動會期間中止一切戰(zhàn)爭，誰要是違背了諾言，將被剝奪祭神的權(quán)力。因此，古代奧運會從一產(chǎn)生就超越了政治和戰(zhàn)爭，在理解和信任的前提下，通過體育的對抗和競爭達到溝通與交流。

公元前4世紀，馬其頓入侵希臘，古代奧運會衰落。公元前146年，羅馬人征服了希臘，把希臘競技會改成競技觀賞會。公元394年，羅馬皇帝狄奧多西一世立基督教為國教，奧林匹克競技會被當作異教活動廢止。公元426年，狄奧多西二世下令燒毀了奧林匹亞殘余的廟宇。百年后經(jīng)過數(shù)次洪水和地震的沖擊，古代奧林匹克競技遺址被掩埋到了地下。

公元5世紀到17世紀，歐洲處在漫長的中世紀黑暗中。公元14—18世紀，歐洲相繼爆發(fā)了三次大規(guī)模的思想解放運動，即文藝復興、宗教改革和啟蒙運動，人文主義者竭力頌揚人的價值、人的尊嚴和人的力量，以人性來反對神性。同時，他們認為古希臘體育運動張揚了人性，促進了個體身心發(fā)展，因此，他們提倡復活古希臘體育，并將體育作為培養(yǎng)人的重要手段。

帶著對奧林匹克運動的憧憬，英、法、德等國的學者紛紛來到希臘，探尋古代奧運會遺址。1871年，德國與希臘達成協(xié)議，共同發(fā)掘古代奧運會遺址。1875—1881年，庫爾提烏斯率領(lǐng)德國學者歷時6年挖掘，終于讓古代奧運會遺址重見天曰。1887年，德國人在柏林展出了他們在奧林匹亞發(fā)掘的大量文物，歐洲入復興奧林匹克運動的熱情被點燃了。

法國教育家顧拜旦(Lebaron Pierre De Cobertin)被公認為現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人。1888年，他出任法國學校教育、體育訓練籌備委員會秘書長。1889年，顧拜旦參加了在美國波土頓舉行的國際體育訓練大會。這次會議使他深感近代體育正在走向國際化，并產(chǎn)生了復興奧運會的想法。

1891年，他創(chuàng)辦《體育評論》雜志宣傳自己的主張，隨后他遍訪歐洲，宣傳奧林匹克理想。1892年1 1月25日，他在慶祝法國體育運動協(xié)會聯(lián)合會成立5周年大會上，及時次正式提出創(chuàng)辦現(xiàn)代奧運會的倡議。他倡議現(xiàn)代奧運會應該像古代奧運會那樣，以團結(jié)、和平和友誼為宗旨，向一切國家、一切地區(qū)和一切民族開放，并在世界各地輪流舉辦。

1894年6月16—24日，根據(jù)顧拜旦的建議，來自美國、英國、俄國和希臘等12個國家的49個體育組織代表，參加了在巴黎索邦神學院舉行的國際體育運動代表大會。這次大會通過了成立國際奧委會的決議，規(guī)定奧運會每4年舉行一次，決定首屆奧運會于1896年在希臘首都雅典舉行，顧拜旦為秘書長。

1896年4月6—15日，第1屆現(xiàn)代奧運會在希臘雅典舉行。此次運動會雖然組織不太完善，但它卻是現(xiàn)代奧林匹克運動正式誕生的重要標志。

本屆奧運會共設(shè)有田徑、游泳、舉重、射擊、自行車、網(wǎng)球、體操、擊劍和古典式摔跤等9個項目。由于當時許多國際單項運動聯(lián)合會尚未建立或健全，因此競賽規(guī)程、項目安排和場館設(shè)施都很不規(guī)范。但在這個現(xiàn)代奧運會的及時個競賽場上卻涌現(xiàn)出許多動人的故事。

獲得奧運會及時個冠軍的是美國哈佛大學的康諾利。他是未經(jīng)學校同意而自動退學而來的，因為他十分熱愛古典文學和體育運動，十分向往希臘這個神話之國。在他意外地以13.71米的成績獲得三級跳遠冠軍時，驚喜之余又擔憂校方會對他的違紀行為給以處分。但意想不到的是在他性利凱旋之時，卻受到學校的歡迎。他們認為這是哈佛大學的光榮。后來康諾利成為一名記者和作家。美國運動員在本屆奧運會的田徑項目中成績優(yōu)異。

又一名美國普林斯頓大學學生加勒特以29.15米的成締獲得鐵餅冠軍。說來也很有趣，他從來沒有見過有人投擲鐵餅，自己更沒有投過鐵餅。他仿照希臘雕塑家米隆《擲鐵餅者》的樣子子做了一塊鐵餅，并按其投擲方法去練習。到雅典后他發(fā)現(xiàn)比賽用的鐵餅比他仿制的要輕一些，于是他非常興奮，比賽時，他超過了有希望奪冠的希臘選手，一舉獲得冠軍，爆出了冷門。后來他還取得鉛球冠軍。古希臘奧運會很重視鐵餅這個項目，當時是把大會的《和平宣言》刻印在鐵餅上，作為一種和平的象征。本屆奧運會最轟動、最激動人心的比賽要算馬拉松比賽了。說起馬拉松，大家會聯(lián)想起那段動人的故事：公元前490年，希臘在馬拉松河以少勝多，大敗入侵的波斯軍。當時沒有任何通訊工具，只有靠人跑步來傳遞軍情。這名傳令兵不顧疲勞，一口氣從馬拉松跑到雅典。但他到達雅典時已精疲力竭，只說了一句話："我們勝利了"就倒在廣場上身亡。這一英雄事跡一直在希臘傳誦。本屆奧運會前，法國語言學家穆里斯·布里爾曾赴希臘考察，對這位馬拉松戰(zhàn)役中的傳奇英雄十分欽佩，于是他向顧拜旦提出建議，在奧運會田徑項目中專門增設(shè)一項馬拉松賽跑。以紀念這位希臘的民族英雄。同時他捐獻了一個"布里爾銀杯"作為對冠軍的特殊獎勵。

雅典奧運會的馬拉松賽全程40千米，是按照當年菲迪皮得斯跑過的距離設(shè)定的，這與現(xiàn)在的馬拉松賽距離42.195千米不同。希臘由于在田徑賽中出師不利，還未拿到一項冠軍，因此對這一具有希臘傳統(tǒng)色彩的馬拉松賽跑抱有的希望。4月10日，馬拉松賽終于盼來了。有4個國家的17名運動員參加了比賽。雅典當時只有13.5萬人口，而觀看馬拉松賽的就超過10萬人，真可謂萬人空巷，氣氛空前熱烈。在看臺上翹首以待的觀眾看到及時個進場的是身著淺藍背心的希臘運動員斯皮里東.魯易斯時，全場熱烈歡呼。擔任大會總裁判長的希臘王儲康斯坦丁情不自禁地擁著魯易斯跑向終點。這時國王喬治一世和王室成員也都走下觀禮臺，迎接這位希臘英雄凱旋歸來。一束束鮮花和一件件禮物投向魯易斯。幾千只系著希臘國旗和彩帶的鴿子飛上天空。看臺上的人群無法控制自己的感情，紛紛進入場內(nèi)，歡呼、擁抱，并把魯易斯拋向天空。奧林匹亞變成了歡樂的海洋，雅典城迎來了有史以來最盛大的節(jié)日。

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