印度舞之冠"婆羅多舞"基本訓練：想成為專業舞者，想變身印度美人，想打造異域風情，婆羅多舞的基本眼神訓練、手勢訓練、后臂訓練、腳位訓練……是引領你進入神秘印度舞蹈花園的秘徑！
學跳風情印舞，變身印派美人：在舞動中變身風情萬種的印派美人，散發神秘氣質，打造"三道彎"的S型曼妙身形！快隨天竺之音翩翩起舞吧！
神秘典雅古典風情："婆羅多舞"美妙變幻的手勢、如波般律動的纖臂，配合豐富的腳部藝術，古典舞的端莊典雅和神秘風韻，跳起來資態萬千，觀賞起來心醉神迷。經常練習，可以塑造優美的身材曲線，培養優雅動人的儀態和氣質！
寶萊塢電影迷情：寶萊塢電影中的歌舞場面美艷絕倫，奪人呼吸！女主角身材妖嬈、舞姿惹火。擷取多部印度經典電影舞蹈中的舞步精華，讓你變身千嬌刀媚的銀屏佳人，盡展夢幻風情！
時尚流行塑身印舞：世界小姐選美青睞印派美女，印度舞蹈是她們的奪冠利器。時尚塑身印舞，讓你盡情舞動腰、肩、臂和腹部，有超強燃脂和塑形作用。
"精美BOOK+高清影碟"超級形體舞蹈教練KELLY帶你進入印度舞的殿堂，讓你快速掌握基礎舞步，輕松跳出完整舞段。精彩紛呈的印度舞蹈知識、美麗動人的印度舞傳說，讓你領略印度文明的神秘、瑰麗，接受藝術的靈性滋養……
葉靜，英國舞蹈教師協會(IDTA)會員；中國舞蹈家協會(CDA)會員；澳洲皇家舞蹈教師協會(UKA)會員；香港標準舞蹈總會(HKBDC)會員；美國加州生命科學院形體導師；中航健身會高級形體舞蹈教練。
Chapter 1 印度舞，來自神秘國度的曼妙藝術
1.穿越古今的燦爛光芒——印度舞蹈&印度文化
2.來自神明的語言——印度舞蹈&印度宗教
Chapter 2 印度舞三大流派——風姿各異，色彩紛呈
1.神賦天姿——印度古典舞
婆羅多舞
卡塔克舞
卡塔卡利舞
曼尼普利舞
2.多情澎湃——印度民間舞
旁遮普邦舞
古吉拉特邦舞
阿薩姆邦舞
梅加拉稚邦舞
奧里薩邦舞
3.情系寶萊塢——印度現代舞
Chapter 3 學跳古典舞之冠婆羅多舞蹈精華
1.眼神的訓練
眼睛的9種表情
正視
橫視
轉視
上下視
2.手勢的訓練
3.手臂的訓練
4.肩部訓練
5.腳位訓練
6.跺腳訓練
Chapter 4 學跳風情印舞，變身印度美人
1.神秘典雅古典風情姿態萬千，氣質優雅
經典舞步動作
完整舞步
2.寶萊塢電影迷情化身夢幻銀屏佳人，千嬌百魅勘
經典舞步動作
完整舞步
3.時尚流行塑身印舞熱情奔放動感妖嬈
經典舞步動作
完整舞步
Chapter 5 時尚界刮起印度風
1.服裝篇——寶萊塢時代的莎麗
2. 妝容篇——妝容的新印度時代
3.飾品篇——風情印飾，驚艷百寶箱
是正品，發貨很快，東西很好
書在半路不見了
給朋友買的！挺好
教練不錯，跳得很有印度的韻味，拍攝效果也好，比起別的VCD很土的攝影時尚得多
一打開，一股很難聞的味道。都沒有心思翻看書本了
收到拆開一看，光盤破損了，提出換貨沒人理。。。。請聯系我，我要換貨或者退貨
昨晚大體看了一下，有詳細的講解跟步驟，比我在書店買的要好多了。至少還可以跟著學學。
隨身附贈的盤有教你怎么跳，但還是比較適合有時間和有耐心的人去學。
舞蹈還不錯,但教得比較快,不夠詳細.比較適合有舞蹈基礎的人!
很喜歡，就是碟片竟然是dvd，電腦播放的壞了，有點難過。
光盤圖像不是特別清晰，倒也可以看。講解很細致，沒問題能學會。很累，一定有瘦身效果
沒基礎單看書個人覺得不行，最好找老師教，一般吧。
很可惜，寄來的片子放不了，不過當當迅速辦理退貨
書講解得很細，特別是神態方面，最大的受益是小孩每天針對性的轉眼珠，可起到預防近視。
老師跳的真的不錯，一共有三段漂亮的舞蹈 不過分解動作比較跳躍，如果有相關基礎，應該學的很快。
圖上有圖片很漂亮，葉老師教得很細致，可惜光碟被小孩搞破損了，想買一本又沒貨了，有點遺憾。
算是了解印度舞的一個開始，通過書里的介紹又上網查了一些資料和視頻，得到的信息更加有針對性和專業了。雖然還沒開始練，光盤應該會是個很好的輔助工具。
挺好的一本舞蹈教程，彩圖銅版紙帶光盤，練習時可以看視頻同步，平時可以看書加深印象！
是一些基礎的舞步和一些難度動作的指導，要靠它學好整段整段的印度舞還是有難度的啦
光盤適合特別初級的人跟著學，書的插圖很精美，一本入門級舞蹈課程書吧。只是因為喜歡葉老師才買的。
這個是很有特色的啦！暫時還是沒學只是看了看，寶貝很精致，價格也不貴，這得感謝當當網啊！值得收藏的寶貝！
書里講解的很詳細有動作分解圖例,圖例講解的很細,連我四歲的女兒都能看懂!還有DVD教程!印度舞雖很難學,相信有這樣一套全面的教程,一定能學會!超贊!
老師的眼神訓練得特別好，就是舞蹈感覺快節奏的少了點，多些就好了。
設計得很精致，從印度舞的文化講到動作，很受熏陶
舞蹈教練本身就很有舞蹈氣質，書里各個動作也教的很到位~~配合光盤，整套動作難度不是很大。
我買了那么舞蹈書籍和dvd 我最喜歡這個視頻的，教學很好舞蹈老師也很漂亮，講解的很細膩。超級喜歡 書面也講的很仔細
“神秘纖媚印度舞(附光盤)”不錯挺好的，里面教的還是挺細的。下次還在你這買....！不過送貨能在及時最好。我一般都是周一或周二發貨你們都是在下周一才到貨，所以希望你們能快點。
