張長(zhǎng)信先生臨終前將其從吳翼翬師多年學(xué)拳之經(jīng)驗(yàn)、心得,并搜集吳師平日極珍貴之“片斷札記”,及其本人窮畢生之力編寫成之《華岳心意六合八法拳》,一招一式詳細(xì)解說,并過去條件所限未便公諸于世之資料傾囊相授,實(shí)則發(fā)前人之未睹未聞,屬不世出之巨構(gòu)。
秘傳活步式六合八法,具有極強(qiáng)的技擊內(nèi)涵; 又稱“水拳”“波浪拳”,在滬上、香港及海外傳播廣泛
及時(shí)章 背部
第二章 上肢
第三章 下肢
第四章 胸部
第五章 腹部
第六章 骨盆和會(huì)陰
第七章 頭頸部
第八章 自主神經(jīng)系統(tǒng)
索引
華岳心意六合八法拳中的“八法”是指八種規(guī)律性的運(yùn)用法則,即氣、骨、形、隨、提、還、勒、伏。僅僅八個(gè)字,卻包括了許多內(nèi)容,在拳譜中有這樣一段內(nèi)容,摘錄如下:
拳譜
行氣集神,骨勁內(nèi)斂,象形模仿,圓通策應(yīng)。
頂拔虛空,往來返復(fù),靜定守虛,隱現(xiàn)藏機(jī)。
行氣集神:“氣”字,指行拳的時(shí)候,要集中精神,用意識(shí)來調(diào)度內(nèi)氣的運(yùn)用,通脈、疏經(jīng)、活絡(luò)、行血。行氣以后,身體也就跟隨著動(dòng)了。
在集神以后,架式的使用隨心所欲,松緊自然。只有在神聚氣足的基礎(chǔ)上,才能使身體各部分形成一體,“一動(dòng)無有不動(dòng),一靜無有不靜”,才能做到靜則有勢(shì)、動(dòng)則有威、慢而不松、快而不亂、柔而不軟、剛而不僵。
骨勁內(nèi)斂:“骨”字,指在心意沉著的情況下,骨架要端整,勁力要內(nèi)斂,做到勁從意發(fā),以氣催勁,才能使得勁力充沛,不易僵滯。好像張弓待發(fā)之箭,其勁不可揣測(cè),若發(fā)時(shí)瞬間盡舒,其勁大無窮。
象形模仿:“形”字,指形不破體,仿效各種生物、靜物、描繪臆造的優(yōu)美形象及其內(nèi)在本能或特點(diǎn),作為技擊上的應(yīng)用。目的是通過長(zhǎng)時(shí)間鍛煉和模仿,達(dá)到形同神似、形神合一的境界,招招有形,式式有象。
圓通策應(yīng):“隨”字,指動(dòng)作要圓活敏捷,反應(yīng)迅速,松緊順逆,變化多端。在整個(gè)套路的練習(xí)過程中沒有停頓的地方,保持不斷勁,拳勢(shì)始終處在一式將盡一式隨生的狀態(tài)。
拳譜
動(dòng)作隨腰來轉(zhuǎn)動(dòng),上下左右互相連。
瞻前顧后相呼應(yīng),圓潤(rùn)通暢勁到梢。
頂拔虛空:“提”字,指要做到虛領(lǐng)挺拔,尾閭正中,拳術(shù)服膺不失其中。目的是使頭頂挺拔而不僵直,練起拳來能一眼觀七方(前后左右上中下),氣勢(shì)磅礴,精神抖擻。
往來反復(fù):“還”字,指縱橫起伏交錯(cuò),時(shí)前時(shí)后,忽左忽右,四面八方,來去無跡,任意往返,無所不及,運(yùn)按蓄發(fā),做到恰到好處。
拳譜
神態(tài)自若靜如岳,涌蕩神速如激浪。
步法輕巧要靈活,賽如騰云駕霧勢(shì)。
靜定守虛:“勒”字,指鎮(zhèn)定不躁,心無旁騖,隨機(jī)觀變,心定神凝,虛無自在,若虛若實(shí),虛以引真,乘隙進(jìn)取。
拳譜
拳術(shù)姿勢(shì)分左右,運(yùn)行架式無重復(fù)。
快慢緩急分清處,從無間斷呆滯勁。
隱現(xiàn)藏機(jī):“伏”字,指忽隱忽現(xiàn),變易無常,使人莫測(cè),變幻無窮,無蹤可尋,無生機(jī)可乘,還要求做到如波浪起伏,一波未平一波又起,無休無止地進(jìn)行著。前人王德威將華岳心意六合八法拳改名為“水拳”就是這個(gè)原因。
六合八法不但具有太極拳的輕沉柔發(fā)巧妙變化,又有八卦掌步法移轉(zhuǎn)靈活多變的技巧,還有形意拳的整勁和渾厚雄壯的魄力,滲合融化成為一體。在中央國(guó)術(shù)館的課程中,“六合八法”列在選修課程,說明其高深、難度大。 ——前中央國(guó)術(shù)館館長(zhǎng)張之江長(zhǎng)男 張潤(rùn)常
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老一輩武家的珍貴照相,非常寶貴
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華岳心意六合八法拳 好
經(jīng)典圖書,值得收藏
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看武術(shù)書籍真的沒用,簡(jiǎn)單的說說。
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吳翼輝先生的傳世武學(xué).
一般吧,只介紹了套路,別的沒有
經(jīng)典書籍,實(shí)用!
這么晚的地方還是沒有勇氣再走的
港印的翻版,沒增加什么內(nèi)容,主要是套路介紹,非此拳練家參考價(jià)值不大。書中圖片清晰度一般。
這是一本講解中國(guó)武術(shù)《華岳心意六合八法拳》的著作,內(nèi)容豐富,印刷精美,字體清晰,值得經(jīng)常閱讀學(xué)習(xí)和收藏。
書很不錯(cuò) 收藏了 大略看了一下 就是套路講解 看作者名字買的 希望后續(xù)還有更深入的東西介紹給大家
非常好的心意六合八法拳,質(zhì)量比港臺(tái)版好,希望出版社能把張長(zhǎng)信的意拳弄出版就好了
欣賞一下老輩武術(shù)家的風(fēng)采,但是單是套路意義不是很大,如果能把內(nèi)練的一些東西也寫出來就更好了。