羽毛球，是中國優(yōu)勢球類體育項目，極受群眾喜愛。本書以圖解的形式，介紹了羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)及實(shí)用戰(zhàn)術(shù)，提供了羽毛球趣味健身法，讓讀者寓快樂于運(yùn)動之中：此外，還有欣賞羽毛球比賽的內(nèi)容。
本書通過圖文并茂的方式，較為系統(tǒng)地介紹了羽毛球運(yùn)動場地器材、服裝鞋襪、常用術(shù)語、運(yùn)動損傷等基本知識，握拍法、發(fā)球法、擊球法、步法等基本技術(shù)，及單打、雙打、混合雙打基本戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與變化；適量介紹了發(fā)球等常見的違例、發(fā)球權(quán)的轉(zhuǎn)換、換球的處理、比賽時傷病的處理、行為不端及處罰等基本規(guī)則；特別剖析診斷了初學(xué)者在掌握羽毛球技術(shù)中常見的錯誤動作，并列舉了初學(xué)者必備的入門技術(shù)以及容易混淆的幾類問題；書中還介紹了羽毛球比賽的觀賞與競賽方法。
全書突出科學(xué)性、實(shí)用性、趣味性與創(chuàng)新性，對羽毛球愛好者有很好的參考價值和啟發(fā)意義。
一、羽毛球基礎(chǔ)知識
一)羽毛球運(yùn)動場地、器材
1.球場
2.球網(wǎng)與網(wǎng)柱
3.球
4.球拍
5.拍弦
6.握把膠
二)服裝鞋襪的選擇
1.服裝
2.護(hù)腕
3.球鞋
4.球襪
三)羽毛球運(yùn)動常用術(shù)語
1.擊球區(qū)域
2.站位與擊球
3.擊球的基本路線
4.拍形角度與拍面方向
5.持拍手與非持拍手
6.擊球點(diǎn)
四)羽毛球運(yùn)動損傷的預(yù)防
1.羽毛球運(yùn)動注意事項
2.羽毛球運(yùn)動損傷發(fā)生的部位特點(diǎn)
3.羽毛球運(yùn)動損傷種類
4.造成運(yùn)動損傷的原因
5.如何預(yù)防運(yùn)動損傷
二、羽毛球基本技術(shù)
一)握拍法
1.正手握拍法
2.反手握拍法
3.握拍的關(guān)鍵
4.握拍常見的錯誤
二)擊球動作分解
1.準(zhǔn)備
2.引拍
3.揮拍擊球
4.收拍
三)發(fā)球法
1.正手發(fā)球
2.反手發(fā)球
四)擊球法
1.后場擊球技術(shù)
2.中場擊球技術(shù)
3.前場擊球技術(shù)
五)步法
1.羽毛球基本步法
2.場上移動步法
3.步法診斷
三、羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
一)提高擊球質(zhì)量的五大要素
1.如何制造合理的弧線
2.如何加快擊球的速度
3.如何加大擊球的力量
4.如何加強(qiáng)擊球的旋轉(zhuǎn)
5.如何打出較好的落點(diǎn)
二)單打戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與變化
1.單打戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用原則
2.單打進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
3.單打防守戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
三)雙打戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與變化
1.雙打戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用原則
2.雙打進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
3.雙打防守戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
四)混合雙打戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與變化
1.混合雙打戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用原則
2.混合雙打進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
3.混合雙打防守戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)變
四、羽毛球比賽規(guī)則與觀賞
一)羽毛球比賽的基本規(guī)則
1.計分方法
2.發(fā)球違例
3.發(fā)球權(quán)的轉(zhuǎn)換
4.換球的處理
5.幾種常見的違例
6.延誤發(fā)球與延誤比賽的區(qū)別
7.間歇
8.場外指導(dǎo)
9.比賽時傷病的處理
10.行為不端及處罰
二)羽毛球比賽的觀賞
1.如何看發(fā)球質(zhì)量的好壞
2.如何看回球質(zhì)量的好壞
3.如何判定一個回合的勝負(fù)
4.如何判定一種打法
5.如何判定界內(nèi)、界外球
6.如何判定"重發(fā)球"
7.如何欣賞雙打的攻防轉(zhuǎn)換
8.如何欣賞假動作的運(yùn)用
9.羽毛球的競賽方法
10.初學(xué)者容易混淆的幾類問題
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不錯，簡單易懂，初學(xué)者可以學(xué)到一點(diǎn)入門知識。
入門還是可以的，比較簡潔明了～
首先聲明，購買的書，收到的還有沒收到的，我覺得都不錯，但是購買環(huán)節(jié)中出現(xiàn)了讓人遺憾的地方！3月25日下午下單定了包括此書在內(nèi)的14本，后來一直不發(fā)貨，經(jīng)詢問說其中一本當(dāng)時沒貨了，讓我重新購買，這個隔了一天多發(fā)的貨。3月29日因?yàn)橹苋眨爝f員就放門房了。今天周一上班，剛拿到郵包，發(fā)現(xiàn)少了急用的兩本，打電話過去說讓等核實(shí)處理。。。老大，有沒有點(diǎn)執(zhí)行力，給提意見業(yè)務(wù)員還挺不耐煩，這種錯誤希望以后少犯，別的倒是無所謂，關(guān)鍵急用的東西由于你們的原因給耽誤了，應(yīng)該有所愧疚，不能理直氣壯吧！！！
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看著像地攤書
打折時就要出手，否則就要等到雙十一
很好，很適用。
真的不錯！！！！！
應(yīng)該是很久以前初版的書，里面大篇幅的文字描述，插圖什么的很少，感覺初學(xué)者不是太實(shí)用。
希望掌握一些羽毛球基本知識。
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