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內容簡介

本書側重于闡述美好與健康、人生之間的關系以及如何提高女性魅力,不僅對于年紀稍大的女性彌合伴侶之間因為年齡增長而發展起來的隔閡有很大的啟發意義,而且也同樣適合三四十歲,甚至更年輕的女性朋友。這本書并不只是關注技巧,它關注更多。非常適合希望提高自身魅力和生活質量的女性朋友來讀。

編輯推薦

1.該書是我社重點打造的《地鐵閱讀叢書》中的一本,該叢書以“新鮮.輕松.悅讀”為宗旨,目標讀者廣泛,宣傳力度強,具有相當的暢銷潛力。2.作者是英國博學生活教練專家,原為醫學工作者。她以自身的經歷,從醫學實踐的角度與讀者交流生活的樂趣,尤其是的健康知識,因而該書兼具專業性與可讀性。3.對于男性讀者來說,給自己的愛人送這本書,是一種很好的情感表達方式。4.小開本,低定價,裝幀醒目,更為該書增添了競爭力。

作者簡介

莫麗-丘特,1945年出生于英格蘭,現居于澳大利亞悉尼。她曾是一名經驗豐富的護士,在萊斯特皇家醫院接受注冊護士的訓練并獲得金質獎章。從56歲開始,她充滿熱情地投身于生活教練的事業,并擔任新南威爾士州積極生活學院首席執行官。她熱衷于以此幫助人們走向幸福美滿的生活,其中當然也包括人類有史以來好的娛樂之一：。

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及時章什么是真正的性感?

我認為，愛且被愛著，對自己的外表滿意，接受你自己，這就是性感的。因為，如果你自己都不愛自己，別人又怎么會接受你、愛你?

人們都想要的是什么，我們為什么想變得性感?我想有一些一般性的東西是我們所有人都想要的：

好看

我們生活在一個相當視覺化導向的社會里。電視節目、社交網絡、視頻網絡、雜志、報紙、電影和錄像，這些都追求外在的美麗和視覺呈現。我們對一個陌生人及時秒的判斷，不可能基于他的社會價值或他的智慧等等，就是根據及時眼的吸引力。

因此，性感就是外表好看。當然，并不需要非常美麗，因為“情人眼里出西施”。要外表好看，首先你需要整潔、干凈，帶一點點驕傲。如果你自己都不在乎自己，那就別指望其他人會在乎。顯然，這一點尤其重要，特別是你正在尋找你的另一半的時候。

肢體語言也同樣重要。溝通交流的全部內容就是由我們所聽到的與所看到的構成。因此，如果我們嘴里說著“是”，但同時卻在搖頭，那么別人接收到的信息其實是“不”。肢體語言在我們的溝通交流中占有很大比例，有研究表明，我們所傳達的信息，其中38％是通過我們說話的語調傳達出去的，55％是通過肢體語言，只有7％是通過語言本身的含義。

感覺良好

什么因素讓我們心情舒暢、感覺良好?我們每個人都是的，都希望被別人稱贊說“你真美”。

我們都渴望被愛——那種毫無保留的愛。這讓我們滿心歡喜地去享受生活里的一切美好事物。感覺良好，意味著讓你的身體保持健康的運轉——這是大自然原本的設計，避免那些傷害肌體的不良習慣，比如使用、抽煙和酗酒。

發現你的身體不如以前那么有吸引力——這會讓人非常沮喪，我猜這大概就是很多人去做整容手術的原因，希望通過整容手術讓自己保持夢想的狀態。即使你已不再年輕，但對于你是誰以及你所擁有的一切感覺良好，會讓你十分性感。

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