婚姻中,我們每個人都逃不開這樣的爭吵:
女人們怨聲怨氣:“你變了,不再是當初結婚時的你!”
男人們振振有詞:“我還是我,只是你變了!”
夫妻們以為,“變了”是導致婚姻走向失敗的主要原因。但事實上,排斥改變才是他們分道揚鑣的根源。
千萬不要以為,相愛的兩個人不需要改變,因為20歲他愛你的理由,可能是30歲他離開你的根由。千萬不要以為,讓男人改變是一種自私的想法,因為女人這一生從戀愛到衰老會經歷六個階段,她們至少需要六個丈夫來滿足自己不同的需求,男人若是跟不上女人的需求,他們的婚姻就會走向盡頭。
作為首席婚戀顧問,克雷格博士告訴你,婚姻不在于選擇合適的人,而在于讓對方變為合適的人。想擁有美滿的婚姻,你們必須不斷地改變,然后一次又一次地愛上彼此。
20歲愛你的理由,可能是30歲離開你的根由
婚姻不在于選擇合適的人,而在于讓對方變為合適的人!
曾經我們以為,墜入愛河、傾心相戀就是美的結局;以為一個笑容、一句玩笑或是一副沉思默想的姿態就可以俘獲一顆心。可是,當我們結完婚后才發現,真正美滿的婚姻,需要兩個人不斷改變,然后一次又一次地愛上彼此。
史蒂文 克雷格博士 美國知名臨床醫學家,企業輔導員,底特律電臺 “周四心理治療”節目的主持人。他也參與錄制了查爾斯?吉普遜播報的ABC“晚間世界新聞”,為《紐約時報》《新聞周刊》《好管家》等眾多地方性的、全國性的、國際性的出版物撰寫文章。目前他居住在密歇根州的西布盧姆菲爾德。
譯者簡介:徐力為,一個超級熱愛翻譯的自由譯者,曾譯過《被偷走的人生》等作品。
序:改變,是婚姻的氧氣
引言:女人這一生,至少需要有6個丈夫
1、20歲愛你的理由,可能是30歲離開你的根由
2、因為我愛你,所以要改變
及時部分 這個世界,不變的就是變化
及時章:愛情不是萬能鑰匙,婚姻不能止步不前
1、到底是你變了,還是他變了?
2、七大誤區——改變沒有你想象的難
3、測測你們的婚姻能夠做出多大的改變
4、婚姻不是馬拉松,而是十項全能
第二部分 婚戀六步曲:愛,不分離
第二章:什么樣的男人,值得你托付終生?
1、婚姻不在于選擇合適的人,而在于讓對方變成合適的人
2、有多少人想得到幸福,卻不敢面對真相?
3、五個關鍵詞,決定你應不應該和他結婚
4、所有戀人都應該送給彼此的四件禮物
#幸福寓言1:再怎么愛Ta,也不能偏離自己的軌道
#戀愛期的男人
第三章:好的老公,婚后對你不離不棄
1、婚姻不只是兩個人的結合,更是兩個世界的融合
2、哪種類型的老公會讓你更幸福?
3、公公婆婆、岳父岳母,比你們的小日子還重要?
4、結了婚,你的每一個決定都至少關系到兩個人
5、當新婚男女遭遇磨合期……
6、拉近幸福的方式:愛,需要懂得
7、新婚男女最有可能面臨的三大難題
#幸福寓言2:尊重婚姻,尊重愛
#新婚期的理想老公
第四章:你的男人,會不會是幸福奶爸?
1、生活一直在走,你卻慢了一步
2、婚姻里的“小三”,竟然是你的孩子?
3、生了孩子,很多事情不能全指望老公
4、孩子一出生,他就徹底變了?
5、你是真的不想當“孩奴”嗎?
6、幸福在很多時候都是亂七八糟的
7、為什么有了小孩,日子24小時比24小時難?
8、用改變迎接改變,八招讓你幸福無障礙
9、別讓孩子的出現拐走了你們的愛
10、混合家庭的挑戰有多大,幸福的潛力就有多大
#幸福寓言3:最辛苦的生活最充實
#育兒期的超級奶爸
第五章:有多少男人能扛得起整個家?
1、你的婚姻總是誰在遷就誰?
2、為什么很多孩子都繼承了父母的“缺點”?
3、哪三種類型的男女容易遭遇問題婚姻?
4、當忙碌的家庭生活撞上孩子的青春期……
5、孩子大了,你們還在為什么爭吵?
6、婚姻中最美好的事,就是看著孩子在愛人的關懷下成長
7、情感交流分四個層次,你的婚姻停留在哪?
8、夫妻就像小舟上的兩只槳,既要共同劃動又要各顧各邊
9、有孩子的家庭最常遇到的三個挑戰
10、晚婚男女如何做到幸福廝守?
11、家有病殘老人,婚姻應該何去何從?
#幸福寓言4:父母的愛,最無私的愛
#教養期的模范老爸
第六章:面對空巢婚姻,你們該如何相守?
1、這么多年過去了,這輩子只剩下他
2、當生活的重心游走,每段婚姻都會經歷短暫的難熬
3、不要因為孩子的離開,失落了自己的生活
4、空巢期的三種典型婚姻
5、我們該如何守護這些年過于熟悉的愛?
6、婚姻大忌——穿舊鞋走老路
7、終于,你們可以隨心所欲做自己想做的事(要做的事少了,想做的事多了)
#幸福寓言5:你若不離不棄,我必生死相依
#空巢期的貼心丈夫
第七章:執子之手,共渡夕陽紅
1、我們終于老得離不開伴兒了……
2、晚年幸不幸福,關鍵在于信任
3、誰說人老了就不中用了?
4、相依相伴到底是幸福,還是負擔?
5、恩愛老夫妻最需要注意的幾點問題
6、老人們的生活有哪些你不知道的快樂?
7、晚年婚姻最常見的四種焦慮
#幸福寓言6:最浪漫的事,是和你一起終老
#晚年時期的絕世好老伴
第三部分 結婚,就意味著改變
第八章:你能信任這個男人一輩子嗎?
1、婚戀關系中的三大致命傷
2、為什么男人總是突然冷落你?
3、不要一生氣就后悔愛錯了人
4、他真的出軌了嗎?
6、老公出軌了,你該不該原諒他?
第九章:你的婚姻是時候改變一下
1、如果老公不愿做出改變,你該怎么辦?
2、三分鐘測出你是否準備好改變生活
3、幸福婚姻的五步法則
愛情不是萬能鑰匙,婚姻不能止步不前
婚姻亮起紅燈時,有人會想,他/她變了,不再是當初結婚時的他/她;有人會想,只要相愛,就可以排除萬難。有的女人會想,我太自私,怎么可以一味地要求男人?有的男人會想,我是男人,怎么可以為了女人說變就變?難道結婚就意味成熟,生活幸福就應該一成不變嗎?
到底是你變了,還是他變了?
我經常遇到這種情況:人們來到我的辦公室向我求助,一口咬定,他們的婚姻陷入危機是由于配偶的性格變了。
男人們總是振振有詞地抱怨說:“我們的關系到了今天這種地步,是她的責任。她變了,她不再是當初我們結婚時的她了。但她不承認,非說是我變了,并且要求我調整自己。真荒唐!我依舊是從前的我,現在沒變,以后也不會變。她不應該提出無理要求,強迫我改變自己。”
女人們則往往憤憤不平道:“他變了,不再是以前我們結婚時的他了。現在我們不再聊天了,不再一起出去散心了,似乎我們之間已經沒有共同語言了。說得難聽一點,他回不回家,我都覺得無所謂。有時我甚至不明白自己當初怎么會嫁給這樣一個男人。除了他掙到的薪水以外,在他身上我看不到還有什么可取之處。”
這些男男女女犯了兩個致命的錯誤:
首先,他們沒有認識到,其實每個人的性格都在不斷地變化,而且我們應該接受這種改變。隨著時間的推移,每一個心智健全的人都會在改變的過程中變得越來越成熟。
今年年初,有一位丈夫和我探討他的婚姻問題。他告訴我,最近幾年他的妻子一心撲在事業上,每個月有好幾天陪客戶在外面吃飯、應酬,把他一人撂在家里。對此,他非常生氣。因為在他們婚后的最初10 年中,她每天晚上都早早回家,準備晚餐,幫他干這干那,照料孩子們。但最近幾年,她卻一門心思追逐自己的夢想,把握住一個重要的機會,把目光投向自己的事業。由于她在時間上的投入和工作上的努力,最終贏得了升職的機會。從此,她更加關注自己的事業,把生活的重心由丈夫轉向了自己。于是這位丈夫一口咬定,就是這個改變,“使他們的婚姻破裂了”。他還對我說:“她徹底變了。現在她只為自己著想,只顧和別人共進晚餐,不關心家人。”妻子終于決定挑戰自我,掀開了生命的新篇章。可這位丈夫不僅不為她的進步喝彩,反倒把她增長才智的愿望當成婚姻破裂的導火索。
可想而知,這位丈夫以這樣的視角看問題,必定會對他們的婚姻和家庭生活在感情上造成致命的影響。像他這樣的人為數不少。
這類人沒有意識到,自己一直在原地踏步、停滯不前,所以他們才會對伴侶取得的進步不以為然。如果照這樣下去,他們勢必在不知不覺中與伴侶的差距越拉越大、距離越來越遠,失去尊重的感覺也會與日俱增,他們會覺得整個世界都把他們拋棄了。因此,這些人必須學會接受改變,認識到改變是婚姻關系中的一種必然現象。
否則,他們要么離婚,要么與配偶的矛盾不斷升級,兩個人爭吵不休,一直在絕望中掙扎。
其次,夫妻雙方應該攜手共進。許多妻子心心念念地一味要求丈夫不斷進步,自己卻不思進取。
有一次,一位妻子向我談起她的婚姻,坦率地承認自己挖空心思,想讓丈夫變得越來越好,有時分明是強人所難。她把一切責任統統推卸到丈夫身上,抱怨他有多么失敗,絲毫也沒有認識到,她不應該把一切希望都寄托在丈夫身上,自己也應該付出努力。而且在她看來,她的做法卻是一種美德,是很有意義的。那時她沒有覺察到他們的婚姻已出現裂痕,也沒有認識到她需要改變一下自己。
直到她丈夫提出離婚,她才意識到自己是多么的苛刻,丈夫能和自己相處是多么的不易。但一切為時已晚。
如此看來,接受改變是美滿婚姻的秘訣。可許多人很難做到。
這是因為社會上一系列約定俗成的錯誤看法對這些人產生了潛移默化的影響,在他們心中扎了根,使他們不由自主地對改變懷有抵觸情緒——他們不但自己拒絕改變,也排斥對方的改變。這些錯誤看法阻礙了許多夫妻的心智走向成熟。以下闡釋了七種普遍的錯誤看法,其中有些看法對男女兩性產生的影響不盡相同。
七大誤區——改變沒有你想象的難
誤區一:成年人不需要改變。
許多人理所當然地認為,他們結婚的時候已經長大成人、思想成熟。這些人腦子里通常有一套固定的模式——長大成人、結婚成家、掙錢養家。但成長是一個持續不斷的過程。如果一個人到了22歲就莫名其妙地停滯不前,那么他一定是個迂腐的家伙。
例如,當朋友們圍繞著一個饒有興味的話題聊得正起勁兒的時候,這種人往往會把一些多年的陳芝麻爛谷子折騰出來,大侃特侃,自以為得意,結果把別人的興趣一掃而光。有些時候,男人到了三四十歲還如此幼稚,當別人談論著當下風云變幻的局勢各抒己見時,他卻忽然插話,喋喋不休地念叨起自己大學時候的往事,絮絮叨叨地說著他怎么和哥們兒醉得一塌糊涂,之后干了如何如何荒唐的事。還有些時候,比如,由于一次失敗的約會而痛苦萬分的女人,會永遠困在記憶里,無論如何也走不出陰霾,人走到哪兒,說到哪兒,一輩子念念不忘。這些人很難與之相處,因為他們只會老調重彈,無法更新觀念、提出新想法,給婚姻生活注入新的活力。
一個人在情感上是否成熟,直接關系到他是否有能力實現生命中的重大轉變。舉例來說,許多給吸毒酗酒成癮者提供心理咨詢,并有著豐富經驗的咨詢師,他們能夠推斷出他的病人從多大時開始吸毒酗酒成癮,因為無論他們的實際年齡長到多大,心理年齡從那時起便已停止增長。這些人把或酒精當成排憂解難的良藥,沒有沿著正常、健康的軌道成長。由于他們的心智發展受到阻礙,所以不管使用改變心智、改善精神狀況的藥物進行治療,還是采用有效的回避療法,都無法徹底回到正軌上,健康地成長。因此,與心智發展不正常的人維持長久和諧的婚姻關系,是相當不易的。
如果一對夫妻始終沒有成長,他們之間的關系就會一直維持原樣。從這個角度上說,如果你和你的配偶的確和十年前一般無二,或者與你們當初結婚時一模一樣,那么也許你們在心理上不大健康。
婚戀箴言:只有我們認識到,自己在人生的每個階段都需要不斷地成長、進步,我們才能夠建立起和諧、理想的夫妻關系。
誤區二:現在做出改變的一方以后不必再調整自己。這樣,我們之間的關系才會一直穩固。
在底特律的郊區,有一家名聞遐邇的公司,以生產汽車燃油泵著稱,二十多年來一直備受贊譽。這家公司設計、生產的燃油泵在汽車業一直名列前茅,獲得了舉世矚目的成就。幾乎世界上所有主要的汽車生產商都在使用他們生產的燃油泵。但最近五年來,情況發生了變化。大批大批的買家開始退貨,因為他們覺得燃油泵的噪聲太大了。為了向顧客做出交代,這些汽車公司要求這家公司徹底重新設計、改裝這些燃油泵,否則他們就要取消以后的合作計劃。
可是,在接下來的一段時期里,這家公司只是繼續生產他們的舊產品,沒有做出任何革新。轉眼間,這家公司和主要客戶之間的關系都變得十分緊張,現在幾乎丟掉了大部分生意。
一項令人贊嘆不絕的設計,二十多年來一直備受歡迎,為什么忽然間遭到冷落?這并不是由于這件產品變了,而是由于社會變了。
這些年里,其他的發動機零件制造商推出了幾乎無噪聲的產品。盡管這家公司的燃油泵只發出一點噪聲,原先并沒有引起人們的注意,可現在這個缺點變得非常突出。雖然這件產品二十多年來一直口碑極佳,但現在它卻面臨著被市場淘汰的命運。
在商界,這種現象被稱為“吃老本”。很多人認為過去曾使一家公司走向輝煌的產品會一直使這家公司長盛不衰。但是,其實在商場上、在人與人之間的交往中、在婚姻關系里,這種想法都是錯誤的。一家公司必須不斷地創新才能一直雄踞市場,人也一樣。我們過去的成就并不能預示將來的成功。只有我們調整自己,適應愛人的需要,未來的道路才會更加平坦。
婚戀箴言:不要以為昨天助你成功的辦法今天依然適用。
誤區三:改變會使一對夫妻漸行漸遠。
我們應該珍惜眼下一起度過的美好時光,不要總沉浸在回憶里。
這樣,我們的婚姻才會穩固。當然,這并不意味著,你一定要徹底改變自己。也許你們當初結婚的時候,你在他/ 她眼中很,但你也要不斷地改變、成長,使你的伴侶現在依舊會選擇你。因此,你要在生活中的每個階段,滿足你愛人的需要。這就是美滿婚姻的訣竅。
幸福的婚姻與不幸的婚姻之間較大的區別在于:
和諧的夫妻總是建立新的紐帶、擁有新的體驗,使得兩人始終相親相愛;
而不和諧的夫妻既不改變自己的性格,也不變換自己的做事方式,總是拘泥于過去,婚姻生活成了一潭死水。
我們都曾見過一些白頭偕老的夫妻,相伴幾十年,仍舊恩愛如初。許多人認為他們之所以能夠達到這種境界,是因為他們非常幸運,在一生中沒有發生過巨大的變化,但這種想法是錯誤的。沒有一個人可以風平浪靜地度過一生。無論是撫養孩子,還是外出工作,都會遇到這樣或那樣的壓力,還要面對疾病或死亡。每一對攜手走過漫漫長路的夫妻都會不時地共同經歷一些人生中大大小小的災難。
也許你想當然地認為生活中的創傷性事件——比如死亡或者重病——會導致夫妻離異,但事實恰好相反,多數研究結果證實了這一點。大部分一同經歷過創傷性事件的夫妻在被調查時說,盡管事件本身令人痛苦,但它給婚姻帶來的影響卻是積極的。另外,他們還說,事情發生之后,他們更加關心別人的感受了,與家人和朋友之間的關系也更加緊密了。而且在經歷過這樣的悲劇以后,他們更加珍惜自己的生命,并且讓自己的生活更加充實。事實上,一對共同經歷過創傷性事件的和諧夫妻,比一對正在進行婚姻治療中的不和諧夫妻,更能增進彼此之間的感情。這也許是由于這些夫妻增強了自己處理改變的能力,可以從容地面對生活中發生的任何意外。
無論在我給別人提供心理咨詢,還是工作之余和熟人一起相聚時,都向他們提過這個問題。他們無一例外地這樣回答:他們的婚姻關系經歷過許多次危機,但他們與伴侶一起面對問題,共同解決問題之后,他們之間的關系就更加牢固了。逃避變化并不能幫助他們渡過難關,只有接受對方的改變并且改變自己,與伴侶之間的關系才能更上一層樓。
如果感情日趨平淡,愛情失去動力、變得死氣沉沉,那么它就會漸漸黯淡下去,一點點地褪色、消逝,而改變卻可以把婚姻關系中已經熄滅的火焰重新點燃。
婚戀箴言:成功的伴侶并不在困難面前退縮。他們做出改變、調整自己,把他們之間的紐帶系得更緊。
誤區四:一對知心愛人不需要改變,因為愛的力量可以穿越重重困境。
每當準備步入婚姻殿堂的年輕人來找我咨詢時,我往往會禮貌地問他們,為什么會做出這項決定。他們的回答總是一模一樣——“因為我們相愛”。當我問他們,準備怎樣處理婚后那堆不可避免的問題時,他們望著我,就像看著一個白癡一樣,把剛才那句話又重復了一遍,說他們結婚,是“因為我們相愛”。
他們之所以這樣回答,是因為他們持有一個很普遍的錯誤看法——許多人認為,只要他們相愛,所有的問題都可以迎刃而解。
但事實并非如此。雖然相愛是一件非常美好的事情,但只不過是二人關系中最簡單的一部分。因為這一切都是自然而然發生的。我們在不知不覺中,不由自主地便“墜入了愛河”。這時,我們感性的一面占了上風、駕馭一切,而理性的一面被迫讓到一邊,不起任何作用。
所以,相愛容易相處難。隨著時間的流逝,如果你的伴侶干了一些又愚蠢又自私的事情,或者在教育孩子方面與你產生分歧,或者整天窩在電視機前的沙發里,那時候你該怎么和他繼續相處?當你生完孩子以后,他看著你——恕我直言,一臉憔悴、形容枯槁,一文不掙,成天抱怨著換尿布有多麻煩、自己有多少不眠之夜,那時候他怎么和你繼續相處?這時,你們進入了“困難時期”,越來越不容易相處。盡管你們依舊相愛,但眼前這一系列棘手的問題——大部分人都感到這些問題都比較棘手,你們卻無論如何也解決不好。
正因如此,所以那些相處多年的夫妻會告訴你,愛情并不是萬能鑰匙,你一定要琢磨清楚怎樣處理墜入愛河之后接踵而至的那些問題。我經常告訴年輕的小夫妻們,相愛就像處在棒球場上的二壘位置——僅僅相愛,只是走了婚姻旅途中的一半路程。當然,找到一位真正與自己情投意合的愛人也是相當不易的。你必須找到一個你感覺不錯的人,然后慢慢地了解他/ 她,再向他/ 她袒露出自己的小秘密……但婚姻比這復雜得多,它是一生的保障。而且,我們最終的心愿并不僅僅是相戀,而是相守終生。
所以,當你和心愛的人一起步入婚姻的殿堂時,你們才剛剛上路。這時候,你們要做好準備,認識到你們二人之間的關系要不停地邁上新的臺階。這就意味著,你性格中的某些獨特之處,即使是原先很吸引他/ 她的特質,也許會隨著時光的推移,最終變得令他/她反感,甚至厭惡。換句話說,為了使你們的感情永遠鮮活,你們必須不斷地重塑自己的性格。
如果你依靠愛的力量,而不是憑借改變的力量,為你們的關系增添活力,那么你最終會在婚姻生活中背上沉重的負擔。
婚戀箴言:僅僅是兩個人相愛,還遠遠不夠。只有你和你的伴侶知道怎樣接受改變、怎樣解決問題、在產生隔閡時怎樣協調你們之間的關系,你們才能長久地相處下去、相伴終生。
……
“如果你覺得隨著時光的流逝,你們的婚姻會始終如一,那么你就錯了!每段婚姻都會按照一定的規律,經歷幾個過渡性的階段。這本書會一步一步地教給你們怎樣迎接婚姻生活中必然會出現的挑戰,幫助你們積極地面對改變,使你們不再對它懷有抵觸情緒。”
——《紐約時報》
“無論你是未婚、待婚,還是上有老、下有小的已婚人士,這本書對于你而言都是有趣而實用的婚姻指南,值得你投入時間和精力去實踐。書中有很多鮮活的事例,很貼合大眾的生活。”
——《出版家周刊》
稍微看了一些,書的出發點是不錯的,思想觀念也符合社會發展,比較理性一些。但感覺我看的太早了,因為我還沒有結婚,很多事情還沒有切身體會,留著以后看吧,相信若干年后會有更多感觸。
于信任、誰說人老了就不中用了?、相依相伴到底是幸福,還是8負擔?
管家》等眾多地方性的、全國性的、國際性P的出版物撰寫文章。目前他居住在
每個女人都需要有的六個丈夫:夫妻順應變化的相處之道 《紐約時報》兩性圖書五星推薦! **N頻道力薦夫妻必讀幸福婚姻法則--好
不敢面對真相?、五個關鍵詞,決定你應D不應該和他結婚、所6有戀人都
、終于,你們可以隨心D所欲做自己想做8的事(要做的事少了,想做的事多了)幸福寓言:你
一妻多夫,正是那位經濟學教授倡導的?丈夫確實要在妻子身上費點心,否則會造反的。
關于兩性的書籍看了不少,其實都差不多的內容,題外話說一句,不論需要幾個丈夫,都要女人自己夠成熟夠智慧才有可能培養地出來,要幾個丈夫,就要了幾個自己。所以有時候覺得兩性的書更像完美女人煉成記。個人還是認為最經典的兩性書還是那部《男人來自火星,女人來自金星》。
個人覺得特別好,是提升夫妻之間幸福感的很實際的一本“策略書”,
《每個女人都需要的六個丈夫》是我看過的所有同類書中,廢話最少的一本書。基本上句句都很在理,作者還是對夫妻之間的關系和相處方法分析的很透徹。不錯~~
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起整個家?、你的婚姻總是誰在遷就誰?、為什么很多孩子都繼承了父母的缺點?、
我是待婚者,即將踏入婚姻的圍城,能與自己的愛人幸福的度過一生是天下所有女人的夢想。最為一個80后的年輕人,婚姻之道還是需要好好學習的。這本書就寫得很實際,值得一讀。
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因為進入婚姻這座圍城,柴米油鹽日常相處難免有磕磕碰碰的時候,這時候需要有相處的技巧,看過這本書感覺自己還是有很多改善的地方。
書收到了,大體讀了讀,感覺內容非常不錯,很值得閱讀,強烈推薦大家要是想買兩性相處類圖書的人,購買這本書。想比較而言,同時買的那本當當排名很高的婚姻心理學就感覺很一般了,不推薦大家購買,光看目錄感覺不錯,但內容很空洞,沒啥啟發。
看完《每個女人都需要的六個丈夫》感覺書寫得很有道理,我們女人是很貪心想在不同時期擁有不同的丈夫,但我們不花心,我們只是希望我們的丈夫能及時地改變自己,而不像某些花心的男人……推薦給姐妹們看一看,女人是有道理讓自己的男人改變。