德約科維奇首部親筆著作，無保留披露網球勵志傳奇＋人人都能用的健身、減重、飲食指南。
本書揭秘了小德突破逆境成為網球男單頭號選手背后不為人知的故事，回顧了歷次關鍵戰役中的精彩瞬間和心路歷程，毫無保留分享了其獨家身心調節與健康飲食方法，是每一位網球迷和運動愛好者不可錯過的勵志 實用佳作。
1.偶像巨大號召力：世界網壇男子單打排名，人氣的男子網球明星，新浪微博粉絲已達129萬。
2.熱血勵志傳記：6歲便立誓要奪得溫網冠軍和世界；科索沃戰爭期間，每天冒著生命危險在被轟炸的廢墟上練球；靠家人借錢到國外訓練等經歷。
3.關鍵戰役新路歷程全記錄。屢次退賽的隱秘原因大揭秘；對陣納達爾、費德勒時的精彩戰略戰術；次奪得溫網冠軍時的感動瞬間。
4.首次披露冠軍的飲食、健身、減重秘訣。1整天訓練時程大公開，4大飲食守則，9種熱身運動，9招滾輪按摩，4式瑜珈動作，14天既抗過敏又瘦身的健康食譜。
諾瓦克 德約科維奇，塞爾維亞職業網球運動員，1987年5月22日出生，現國際職業網球聯合會男子單打世界及時，被公認為是有史以來最偉大的網球運動員之一。截至2016 年8 月，他已經贏得包括12 個大滿貫、30 個大師系列賽和5 個年終總決賽在內的66 項ATP 單打桂冠。
序章從崩潰邊緣到世界冠軍
過去，每當我朝著夢想邁出一大步，就會被一股莫名的無力感絆住，
現在，我能清楚地感受到自己的改變，我終于可以痛快贏一場。
第 一章戰火中練球的小孩
科索沃戰爭阻擋不了我的網球路，我會去找剛遭到北約空襲的地方，
心想如果昨天轟炸了某個地方，今天可能就不會再來……
第 二章初嘗勝利的甜美滋味
2011年，我實現了兩個畢生夢想：贏得溫布爾登冠軍，還有成為世界排名及時的球員。
第 三章開放心態，讓我脫胎換骨
我不是醫生也不是營養師，我只建議各位打開自己的心胸，
嘗試這些不同的觀念，傾聽身體向你發出的信號。
保持客觀，只有你能知道哪些食物適合自己，只有你能翻譯自己身體想對你說的話。
第 四章什么食物拖累了你的健康？
無論在球場、職場、情場，每個人都想成功，
給你一個建議：從撇開偷偷破壞身心的壞食物開始。
只要去嘗試就行了。對我來說，最糟糕的挫敗不是失敗本身，而是決定不去嘗試。
第 五章吃出人生制勝
物流非常快
當當自動簽收？？
甲骨文就是經典，裝幀，印刷，翻譯都很好。值得收藏！
早就想買鬧來的書了，這次一并買齊了～
hhhhh
包裝很好，無損壞
這本書很好
德雞寶寶，很認真地看了！
這是我第一次在當當網買書啦啦啦，對自己喜歡的網球巨匠們的理解開始更進一步了呀~~
好好好好好
物流很快，包裝很精細，非常喜歡小德。
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非常不錯的書，值得每一位熱愛網球運動的人學習和收藏！
機緣巧合之下喜歡了網球。緣分之下，有幸一睹那年他與納豆的澳網決賽。從那時候開始，喜歡了他，只要他的比賽我都會守著。喜歡他，也想更了解他。這本書，帶我們更好地走近他。
