男人的健康問題關系到個人的幸福、家庭的穩定和社會的和諧。本書對奔波于家庭和事業之間的男人容易“透支”的健康問題予以而細致的關注，不僅從健康意識淡薄、煙酒過度、缺乏鍛煉等個體角度給出可行性改善建議，更對心理、精神健康及家庭、社會等諸多層面予以關注與解析。本書特色與價值： 1.拋棄大而全的養生說教，從小細節講述男性養生保健訣竅，很是新穎。2.除養生精髓外還搜集了不少名家養生訣竅，有說服力，更具科學性。 3.配圖選用了實物圖片，貼近生活。
焦亮，畢業于北京中醫藥大學，出生醫藥世家，從小耳濡目染熟習醫學，對健康有獨特的理解。出版過多本關于健康的書籍，如《求醫不如求己》、《左手黃帝內經，右手本草綱目》等。
書收到了，挺好的。
沒看呢，看完再追評！看這挺喜歡的！^_^一一
