自己的強大和盛放，才是真正的安全感
我們活在一個有史以來最不易成婚的年代。
未經磨礪的婚姻，對于年輕的我們，就是一件我們尚且配不上也養(yǎng)不起的奢侈品，經不起輕微磕碰，更耐不住太多矯情。
青春不給他，留著喂狗嗎？
誰說錯愛就是瞎了眼，白白浪費了時間？
青春就是要為一個人奮不顧身。不是這個人，就是那個人。
自己的強大和盛放，才是真正的安全感
我們活在一個有史以來最不易成婚的年代。
未經磨礪的婚姻，對于年輕的我們，就是一件我們尚且配不上也養(yǎng)不起的奢侈品，經不起輕微磕碰，更耐不住太多矯情。
青春不給他，留著喂狗嗎？
誰說錯愛就是瞎了眼，白白浪費了時間？
青春就是要為一個人奮不顧身。不是這個人，就是那個人。
女為己悅容，讓男為己悅者窮
不要相信總有24小時，會有人來愛你備受摧殘的容顏。
就男人來說，難看又沒錢的單身漢，未必比高富帥更靠譜。
就女人來說，有錢不好看和沒錢不好看，難嫁指數旗鼓相當。
盛裝當女王，披甲上戰(zhàn)場
在顛沛流離之后，依然有著獨立清醒的人格，樂觀堅定的自我。真正的女王，從來無懼上戰(zhàn)場。
外遇是種不義之愛
外遇如同一筆不義之財，讓每個寂寞貪婪的人眼前一亮雙目放光。而一旦挪用，就要付出千百倍的代價。
百萬粉絲公眾號“桃花馬上石榴裙”李愛玲新作。代表作《哪有女人天生會當媽》《你不是直，只是太自私》。人民日報、十點讀書、二更食堂、靈魂有香氣的女子等各大微信公眾號聯合推薦，閱讀量超越千萬次。愛情HR，揭秘愛情、婚姻、自我成長中“高回報率與選育用留”的關系。
《靈魂有香氣的女子》《美女都是狠角色》作者李筱懿深情推薦！“你以為她是朝天椒，其實她是粒薄荷糖。辣頭甜尾，充滿善意和溫存。”
用錯的愛來成長 用對的愛來綻放。自己的強大和盛放，才是好的安全感。不吝惜努力，不放棄爭取。不喪失力量，不懼怕改變。
雙色圖文裝幀，豆瓣知名插畫師手繪20余幅情境插畫。歷經顛沛流離才得歲月靜好。如果生命注定是一條顛沛流離的河，唯有堅強地活下去，才是對生命高度的敬意，才是對傷痛無懼的回擊。
李愛玲的文字是洪水猛獸，它會刷新你的三觀，直至明心見性。除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。你若不傷，愛就無恙。
這本書可以送給自己，也可作為禮物，送給你在乎的人，感謝他(她)陪你從風景看透到細水長流。愿你在時間的無情里，做個有情的過客。
推薦購買：
李愛玲(筆名：桃花馬上石榴裙)，情感作家，80后媽媽，職場HR，身肩重負的女漢子，石榴裙騎著桃花馬。在夜里寫字，關于女人，關于情愛，關于婚姻。只愿在時間的無情里，做個有情的過客。個人微信公眾號：桃花馬上石榴裙。
及時章 女人多情、男人薄幸，各有因由
青春不給他，留著喂狗嗎？ _ 2
男人的“聚焦式”，女人的“發(fā)散式” _ 6
愛里無“度” _ 14
紅顏黃了你，藍顏綠了他 _ 19
男人的心思你別猜 _ 24
你聽寂寞在唱歌 _ 32
第二章 自己的強大與盛放，才是真正的安全感
盛妝為女王，披甲上戰(zhàn)場 _ 42
若無才華，拼臉能贏嗎 _ 49
經歷過火煉成鋼，才能讓往事如煙 _ 56
“剩女”也許是勝女 _ 62
女漢子的柔情你永遠不懂 _ 68及時章 女人多情、男人薄幸，各有因由
青春不給他，留著喂狗嗎？ _ 2
男人的“聚焦式”，女人的“發(fā)散式” _ 6
愛里無“度” _ 14
紅顏黃了你，藍顏綠了他 _ 19
男人的心思你別猜 _ 24
你聽寂寞在唱歌 _ 32
第二章 自己的強大與盛放，才是真正的安全感
盛妝為女王，披甲上戰(zhàn)場 _ 42
若無才華，拼臉能贏嗎 _ 49
經歷過火煉成鋼，才能讓往事如煙 _ 56
“剩女”也許是勝女 _ 62
女漢子的柔情你永遠不懂 _ 68
一定有個可以療傷的地方 _ 73
女為己悅容，讓男為己悅者窮 _ 77
第三章 婚姻是場“選育用留”
對婚姻伴侶的選擇，是人生最重要的招聘 _ 84
婚姻是共同學習，不是單向培訓 _ 91
婚姻契約里的距離與界限 _ 99
婚姻是在無期限合同里魂魄相融 _ 107
第四章 你若不傷，愛就無恙
你若不傷，愛就無恙 _ 118
真愛過，會沉默 _ 124
至親至疏是夫妻 _ 130
婚姻哪有永遠的好人 _ 135
欲去其痛，必令其通 _ 140
哪有女人天生會當媽 _ 146
當媽所謂的“慢生活” _ 153
婆媳亦是相欠才相見 _ 158
第五章 濾掉新仇舊怨，只留朝夕日暖
你不是太直，你只是自私 _ 170
歲月是臺榨汁機，榨出精華與殘渣 _ 173
好好活著，才是較大的能耐 _ 177
世界那么大，先過好當下 _ 182
不是歲月敗美人 _ 188
哭泣的駱駝 _ 196
極簡主義 _ 200
你若不傷，愛就無恙
我們在逐愛的途中累積的愛與恩情，便是我們所求取的真經，除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。
——題記
(一)
大麗是我們發(fā)小圈里的大姐大。生就一副典型山東大嫚的健碩身板，又性情豪爽行俠仗義，被我們幾個面黃肌瘦的豆芽菜環(huán)繞身邊，深受愛戴。
畢業(yè)后大麗就回到我們老家，在小鎮(zhèn)上找到一份安穩(wěn)踏實的公務員工作。
大麗僅年長我兩歲，卻在結婚生子的革命征程上早于我五年。新婚時我們去她家中聚會，小兩口抱肩摟腰，甜蜜洋溢。
而兩年后的某天，大麗突然說要離婚。她在QQ 上給我留言：這個月我瘦了十斤。真的不想跟他過了。等見面再說吧，怕一說掉淚，在單位呢，不想讓同事看著。
我一時無措，腦子亂轉：出軌？家暴？意外？婆媳矛盾？財產糾紛？
后來我得知，并沒有我所猜測的極端事件。
只是激情退去，甜蜜過期，生性要強的大麗和普通婦女并無二致。日子變成一地雞毛蒜皮后，長久同處屋檐下的矛盾齟齬，牙齒舌頭磕碰帶來的意亂心煩全部爆發(fā)，演變成爭吵、怒罵、激戰(zhàn)。
女人的心，大多是死在細枝末節(jié)日積月累的失望上。
終于在某個大吵后的深夜，男人酩酊大醉，耍一通酒瘋后摔門而去，電話不接，短信不回。
女兒尚在襁褓，公婆年事已高。
她看著毫不知情的熟睡的女兒，淚如雨下。那個曾經惜你如珠愛你如命的男人，如今令你心墜谷底暗無天日。
兩天后男人酒醒歸來。大麗提出離婚。
婆婆及時個跳出來：你們鬧什么鬧啊，就不能消停過日子嗎？就不能讓老人省點心啊？
在祖輩們看來，這點事算什么，男人耍點酒瘋很平常，女人受點委屈更正常。
后來的過程我并不知曉。雖有千般埋怨萬般不滿，還是按七姑六婆們所說：罪不致離。
我知道大麗為什么會給我留言。這樣的事，說給爹媽是添堵，說給同事是笑談。唯有最親密的摯友，能讓她剖開表面的刀口，展示血淋淋的內傷。
(二)
三年前的春節(jié)，大麗搬了新家，邀請我們做客。 而此時，我正掙扎在黎明前最黑暗的階段。動輒為孩子屎尿屁跟男人慪氣冷戰(zhàn)。我決定獨自赴約，將婚內各種紛爭不滿一吐為快。我甚至想象出酒過三巡菜過五味后，大麗拉著我的手，以過來人的身份現身說法，從拿照片憶當年開始，圍繞養(yǎng)兒的辛苦、女人的付出、男人的冷漠、婆媳的不睦，展開轟轟烈烈的集體聲討，以她當年雞飛狗跳的陳年舊事做案例分析，將各自男人一頓痛批，回顧當初那些淚流滿面的事件關鍵點，找出導致滿意度欠缺的核心問題，教我如何馴貓馴狗馴男人，防火防盜防小三，以她的慘痛經驗為我指明糾正預防措施，為婚內的PDCA改進畫一個閉合的圓。
可是，我的吐槽才剛開始，就被大麗制止：“你這脾氣啊，得改一改了，別動不動就不過了，鬧什么鬧啊！”
咦？這話好熟悉。把我想說的生生噎了回去。
大麗拉著我從餐桌轉戰(zhàn)到沙發(fā)上，她老公體貼又殷勤地收拾杯盤。我試探著提起當年她半夜痛哭給我留言一事。這家伙竟然沒心沒肺地笑起來：“還有這樣的事？我怎么不記得了，哈哈哈……”
看她笑得花枝亂顫，我確信她是真的忘了那件事，那些留言，那個暗夜里流的淚，那個令她絕望的階段。
很久以后我才想明白，在大麗庸常瑣碎的婚姻里，若無這樣的自我修復，那么現在的她，絕不是眼前的歲月靜好，極有可能是個離異的單身怨婦。
遺忘，本身就是一種原諒。是善待自己，也是寬待對方。
誰不曾歷經這樣的場面：你爭我吵互不相讓，牙尖嘴利硝煙彌漫，吵嚷之后狼藉一片。
誰不曾有過這些絕望瞬間：在爭吵后深夜里各自背過身去，在意見分歧時他并不與你在同一戰(zhàn)壕里，你的辛苦勞碌得不到更多理解疼愛和體恤，你生氣時他只顧自己玩手機，你疲憊歸來發(fā)現他在喝茶上網玩游戲，你渴望擁抱卻只等到他頭沾枕頭就睡著……
婚姻里有太多無法滿足我們期望的時刻，讓我們孤獨、挫敗，讓我們質疑當初的選擇是否正確，現在的付出是否值得。
可圍城內外，誰又能永不孤獨， 永不失望？
那種遺忘，或許不是真的忘。而是濾掉新仇舊怨，只留朝夕日暖。不去反復咀嚼悲傷，不去強化負面能量。不讓瞬間的絕望演變成無休無止的傷害，不讓怨恨的種子生根發(fā)芽瘋長成林海。迅速翻過這一篇，讓生活繼續(xù)向前。
(三)
2007 年，CCTV5 主持人張斌妻子胡紫薇大鬧央視新聞會現場。當著眾人的面，揭發(fā)張斌有小三。鬧劇之后，風波未起。
2014 年，文章在馬伊琍剛為他生下第二個孩子時被爆出軌。馬伊琍只發(fā)一句“且行且珍惜”，再無埋怨。
在所有人都以為他們山崩地裂魚死網破的時候，他們卻息事寧人，雨消云散。
相形見絀，我們那點雞零狗碎算什么？
精明強悍如胡紫薇，大氣得體如馬伊琍，再會演戲，也未必沒有心碎神傷，愴痛絕望。但她們敢于咽下血淚，收拾殘局。掙扎過后，快速代謝，消除殘存，重拾希望。
你若不傷，愛就無恙。
婚后七年，我終于也到了可以坐而論道的階段。
上個月裝修，去選門窗的路上發(fā)生爭執(zhí)，我竟然絲毫沒有掉頭就走絕塵而去的念頭，架該吵還得吵，事該辦還得辦。不能因芝麻谷子耽誤正事，不能因一個趔趄放棄康莊大道，那是本末倒置得不償失。
即使吵了架再次摔門而去，也記得帶著錢包手機鑰匙，順便倒了垃圾。
(四)
婚姻是舊席子上縱橫交錯的竹篾，經緯交織層層疊疊，將我們長進彼此的生命，鋪設成打斷骨頭連著筋的恩情。
身在愛里，就不要咄咄逼人苛責對方。學著寬容某個剎那的否定，允許某個階段的質疑，原諒某個瞬間的動搖，遺忘某些時刻的絕望。
恰是那些剎那的絕望，讓我們獨自跨過丘壑，趟過冰河，在悲傷里熬煮血肉，在疼痛中千錘百煉，練就強大的包容和耐性，掌握絕處逢生的本領。
恰是那些剎那的絕望，讓我們更加珍惜爭執(zhí)后的和解，抱怨后的體諒，指責后的容忍，傷害后的原諒。
生活永遠是悲喜無常笑淚交織。
因為知道冷，所以更加珍惜暖。
因為嘗過苦，所以更加渴望甜。
兒時愛看《西游記》，滿心歡喜地等著每晚的兩集連播，每集講一個故事、經一道坎坷。
我們像信奉神明一樣信奉真愛，和那師徒四人一樣在逐愛的途中風雨兼程。而真愛像神靈精怪，無處不在，又無跡可尋。
于是這一路征程，我們踏平坎坷成大道，斗罷艱險又出發(fā)。
而這途中累積的愛與恩情，便是我們所求取的真經，除全部妖魔，平所有坎坷，度一切苦厄。
這是一本適合女性的一本情感書，這本書讓我們在紛繁蕪雜的兩情關系中穿越自我障礙，能夠站在社會現實最前沿去客觀理性的分析人與人之間的情感和各種微妙關系，讀完這本書，讓人不覺感到震撼，貌似在剎那間便清醒而客觀地認識到女性在兩性關系中的優(yōu)勢，懂得如何利用優(yōu)勢、規(guī)避劣勢，更成熟機智地處理婚戀中遇到的各種問題，好書，推薦！ 你值得一看，值得從文字中去自我感知！
管住了這個HR辣媽的微信公眾號 看得津津有味 必須買啊
對女人很有啟發(fā)的一本書，在這個物欲橫流的社會，女孩子就應該多讀這樣的書
特別喜歡桃馬上石榴裙的文字，讀了心里一陣痛快！微信公眾號讀了好多文章，又買來書讀！
桃花島主的文章， 看過后會有醍醐灌頂般的醒悟。建議不管是婚了的，還是沒婚的，閑時看看，不啻為愛情與婚姻的葵花寶典。
對于結了婚生了娃的女子來說，超級適合，就是生活的寫照呀～只不過我們語言有限，所以看著別人的感言就有種相見恨晚的趕腳～推薦.
非常好看的一本書，對女人尤其是感情婚姻路上不順利想要重生的女人是很有幫助的好書！
里面的話有些很經典，女人走一生不容易，千萬不要迷失了自己，時刻提醒自己！
喜歡李愛玲的書。觀點鮮明，文章犀利，充滿韻律感
內容很好 積極向上 確實能給人教育 語言平實 容易理解和接受
早早就讀完了，推薦朋友讀呢。里面的大實話太多，讓人不覺感同身受，好吧，女人就是這樣，一邊給自己打氣，一邊還要累死累活地伺候一家人。
這本書我很喜歡，有些話寫到了我的心坎里，男人和女人確實不是一個世界的人，只有相互理解，相互包容，才能相伴走完一生。
看了讓人心里覺得很多事情其實沒想象的那么復雜
哇塞！！終于收到了！！收到后瞬間猛狼般撕裂包裝，餓虎狀瘋狂開讀。關注了公眾號很久，終于不辜負眾多桃粉的期望，讓我們能有抓在手里的故事。美女作家總是淋漓盡致的說出婦女同志們心中想說卻不知該如何解恨表達的種種，絕對是一本男女皆受益的好書，使自己找到宣泄的出口，反省的停留，自我的升華，《你若不傷，愛就無恙》值得擁有~
這本書很好看很好看，語言很含蓄但是讓人如醍醐灌頂。
第二次買，這次是想買來送朋友的。一口氣讀完，酣暢痛快。女人們在一起討論最多的就是感情、婚姻，最容易將女人困住的也是感情和婚姻。作者用真實的故事，犀利而溫暖的筆風，講述了我們身邊最普通最日常的生活，有夫妻吵架，有婆媳矛盾，有養(yǎng)兒衣女的艱辛。最后仍讓人感到溫暖，畢竟愛才是生命的主旋律。大愛的一本書，值得推薦。
就是沖著人來的~ 哈哈 大美女作家 ~~~ 關注公眾號好久，看到出書第一時間買了～哈哈哈~ 今天剛到，看封面就覺得很不錯，今晚回家好好拜讀一番
第二次購買！第一次購買后周邊的很多朋友很是喜歡，爭先恐后的要自己也擁有一本，作為一本雞湯書，在自己想不開時翻出來看看。文章中確實有很多能產生共鳴的內容，再次推薦。
偶然的一次，瞄到朋友圈一篇“哪有女人天生會當媽”，接地氣的文章字字入心。從小沒追過星，老了老了，追一把，偶像的處女作，非常棒的一本好書，你若不傷，愛就無恙，墻裂推薦給大家~~~
用錯的愛來成長 用對的愛來綻放。自己的強大和盛放，才是*好的安全感。不吝惜努力，不放棄爭取。不喪失力量，不懼怕改變。
桃花島主的文章，能夠站在社會現實最前沿去客觀理性的分析人與人之間的情感和各種微妙關系， 看過后會有醍醐灌頂般的醒悟。好書，推薦！ 你值得一看，值得從文字中去自我感知！
這絕對是一本對解決婚姻危機十分有幫助的好書，她讓我很快的從婚姻的陰霾中掙脫了出來蛻變以及獲得完全不一樣的心境和改變。真心強烈推薦給無論是不是在婚姻危機中的姐妹們！
用錯的愛來成長，用對的愛來綻放。唯有堅強的活下去，才是對生命最大的敬意，才是對傷痛最好的回擊！《你若不傷，愛就無恙》錯愛不可怕，學會好好愛自己。
一直在關注著桃花馬上石榴裙的公眾號，后來發(fā)現遠在溫哥華的同學也把她的文章發(fā)在朋友圈中；書中每一篇文章干凈利落，嘎嘣脆；細細讀來似乎是一個大姐姐在把生活、工作中的點點滴滴娓娓道來，讀完一篇讓你迫不及待的想讀下一篇，性價比極高。
先關注了作者的公眾號，后來看到這本書的簡介。義不容辭買了下來，她說，真正的妖孽是：女為悅己者容，讓男人為己悅者容。她說，相比一個雙眼放電分秒懂你的男神，我們更愿意要一個知冷知熱生火做飯的男人。
青春用來干嗎？就是要瘋癲，要癡狂，要偏執(zhí)，要受傷。要天各一方，要念念不忘。只是那些當年愛過你也傷過你的男人，再也沒有機會知道，他們當年不羈的臉，成就了我們今日不羈的心。她超凡的人生經歷使她的文字潑辣、犀利，讀來讓人感覺暢快淋漓！
未經磨礪的婚姻，對于年輕的我們，就是一件我們尚且配不上也養(yǎng)不起的奢侈品，經不起輕微磕碰，更耐不住更多矯情
