愛情，之所以讓人頭疼，是因為愛情本身就是各種情緒泥潭的代名詞。而這封閉的兩人世界充滿問題卻無外力可以協調，我們只能靠自己。
超人氣心理學家張怡筠很簡單系列之《愛情其實很簡單》，分為情篇、色篇和外遇篇，剖析愛情中遇到的種種難題，探討愛情互動的秘訣，輕松說道理，明確講做法，帶領讀者開啟了一場充滿趣味的情愛智慧之旅，使深陷愛情困惑中的讀者快速擺脫愛情迷茫，盡情享受兩人之間的甜蜜。
超人氣心理學家、EQ管理專家 張怡筠博士 經典暢銷力作
掌握情緒密碼，才能甜蜜戀愛！
因為愛情而結合，卻因為情緒而分開？
不是愛情不能講道理，而是我們該先處理心情，再處理事情！同期重磅推薦《幸福其實很簡單》《工作其實很簡單》！
張怡筠，被媒體譽為“心靈魔術師”，活躍于媒體的心理學專家(上海電視臺《心靈花園》、東方衛視《幸福魔方》、湖南衛視《變形計》等欄目人氣嘉賓/主持)，“愛上情商網”(www.iLoveEQ.com)網站主持人，博學企業培訓師(國內外著名企業逾六百家，如微軟、IBM、花旗銀行、寶潔、諾基亞、中國銀行、中國電信、寶鋼等)，著名時尚專欄作家，并曾任研究所副教授11年。
從小立志要成為心理專家，高考時以及時志愿進入心理系，畢業后負笈美國，在喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)取得心理學博士學位。興趣是看人、看書、看世界，口頭禪為“EQ(情商)其實很簡單”，是及時位以中文寫作EQ專業書籍的學者，1996年出版的暢銷書《EQ其實很簡單》，引領華人社會重視及學習情商的熱潮。
近年來，工作重點為情商的多方位研究及推廣，專業的學理訓練，豐富的演說經驗，使得張博士能整合各派心理學理論，并以深入淺出的方式，發展出實用的生活技巧。以“輕松說道理，明確講做法”的獨特風格，廣受大眾歡迎，幫助大家提升心理素質，在愛情、婚姻、家庭、職場中輕松穿行。
著有《愛，問張博士》《愛情其實很簡單》、《幸福其實很簡單》、《工作其實很簡單》等。
自序 做個高情商的愛情達人
情篇
親愛的，我們結婚吧——真情告白
兩性溝通的千言萬語
變形金剛vs芭比娃娃——兩性溝通模式
其實你不懂我的心——兩性溝通習慣
雞同鴨講
EQ高手誰當家
兩性情緒解套的獨家秘方
躲入洞穴的大狗熊——男性解決問題的方法
激蕩秋千的小鸚鵡——女性解決問題的方法
男性情感需求排行榜
我真的很不錯——能力被信任
他哪點比我強——才華被欣賞
老公，辛苦你了——努力有代價
女性情感需求排行榜
你今天過得好嗎？——時常被關
做個高情商的愛情達人
這本書談的是愛情、婚姻以及性。
嗯，其實市面上談情說性的著作汗牛充棟，有人分析現代男女的愛情哲學；有人探討幸福婚姻的經營之道；也有人解釋的進行技巧。
這些琳瑯滿目的情愛信息，為這個讓人著迷的話題，提供了大家不但可以知其然，更可以知其所以然的學習渠道。
然而，只要你往四周望去，就會發現，即使大家明白了這些情愛道理，令人煩心的情愛困擾卻似乎不減反增，幸福似乎遠比想象中更難以捉摸！
而我個人的研究心得是，一對男女也許是因為愛情而結合，卻多半是為了情緒而分開。兩人世界之所以看來困難重重麻煩不斷，是因為我們都忘了，情緒才是情場的主角。
因此若想真正了解雙方在感情中的所作所為，則必要由情商的角度來切入分析，才能撥云見日，找到幸福。
有了這個領悟，我開始著手進行寫書計劃。由于相關的研究散見于不同領域，因而這本書的構思過程充滿了挑戰性……
四十多本中英文專業書籍以及無數篇研究報告咀嚼過后，我得到了幾個重要心得：
當我們覺得跟愛人有理說不清的時候，其實不是對方蠻不講理，而是我們忘了該先處理心情，再處理事情。
有些時候，我們是在跟自己的情緒做愛，而另一些時候，我們則是因自己的情緒而冷感。
因此在這本書中，我決定先以兩性的情緒需求為主軸，來探討愛情互動的秘訣，并提出實用的高情商做法。
此外，本書在《色篇》中，先介紹了構成行為的幾個情緒因素，接著探討一些情緒春藥，以及“性”趣毒藥，以幫助大家理清自己的情色行為。
書中的另一部分，則是更深入地探討一些大家都感興趣的情愛話題，如外遇、性幻想等。
想特別說明的是，在本書中我以性別為界，來介紹男女兩性之行為差異，但這并不代表所有的男性理當如此，或所有的女性都是這般。深信個體間的差異，比性別間之差異更為重要的我，無意做如此武斷之分野，只是把相關研究中的性別差異如實呈現出來。
所以，若你發現，這些現象在你的兩性關系中是性別互調的，也請千萬別惶恐，只要能清楚地辨識這些行為，并了解其背后的成因，那么你就已如愿以償地成為一個愛情達人啦。
在本書再版之際，此刻的我心中有著濃濃的感激之情。
首先，要謝謝我摯愛的父母，在沒人知道心理學是啥的當年，多虧他們有著過人的包容及尊重(及堅強的心臟)，對于小張怡筠把心理學填及時志愿，微笑地舉雙手贊成。謝謝老爸和媽咪，做你們的女兒真好！
而我親愛的老公KK，則是用他的成熟、智慧及極富魅力的言談，讓二十多年來的愛情相伴不只輕松簡單，更是趣味盎然。
，要特別向每一位給予我支持及鼓勵的觀眾及讀者們致意，各位的每一份心意我都盡收心底，也是我不斷前進的動力。
現在，就請你翻開書頁，跟我來一趟情愛的心靈之旅，并祝福你在旅程的終點，也能因豁然開朗而會心微笑：果不其然，愛情其實很簡單！親愛的，我們結婚吧——真情告白
可晴和男友至南交往已經有兩年多了，兩人平時出雙入對，卿卿我我，所有的親朋好友早將他們視為理所當然的一對，常關心地問：“幾時請我們吃喜酒啊？”
而事實上，至南已經不知多少次向可晴提起：“人家小李跟阿貞才認識半年就結婚了，我們是不是也該結婚了？”
面對這個問題，可晴卻一直躊躇著。
因為她的父母在她10歲時就離婚了，而童年的她看夠了父母之間的冷戰及熱吵，使她從小對婚姻產生了恐懼與懷疑，她不知道自己適不適合結婚。
雖然她和至南彼此了解，眷眷情深，但她對于自己和他究竟能不能白頭偕老，卻一點把握也沒有。
畢竟，戀愛是一回事，結婚又是另外一回事啊！
有許多人和可晴一樣，在紅毯的這端裹足不前，生怕一旦義無反顧地和心愛的人攜手向前，在紅毯那端等著的卻是愛情的墳墓。尤其現今社會，離婚率居高不下，更令人對婚姻缺乏信心。
因此即使情話令人心動，卻也無法讓人放心行動。
畢竟情話不一定會變神話。
所以自己到底該不該結婚呢？
對于這個令人頭痛的問題，如果你也覺得，與其混沌不清，任憑感覺做主，不如試著理出些頭緒，那么，心理學家史坦博格(Sternberg)對愛情所理出的道理，就值得向你推薦了。愛情有什么道理？
心理專家史坦博格認為“愛情”(Love)包括了三個因素：親密性(Intimacy)、熱情(Passion)以及保障(Commitment)。
現在，就讓我們細細地談情說愛一下。
所謂“親密性”是愛情的情緒因素，指的是兩人彼此了解而感覺親近的程度。比如說是否知道彼此的生活經驗及心路歷程，是否對彼此的生活習慣及思想都很清楚，也能相互分享心事提供支持，這種了解就叫“親密性”。
至于“熱情”，是愛情的行為因素，是指熱戀對方，對對方產生希望“形影不離”的親近需求，當然最常見的表現方式就是性行為，這種想和對方發生親密關系的感覺，就是熱情。
而所謂“保障”，則是兩個人都有“天長地久”的意愿，想長久地去經營這份感情，是愛情的認知因素。的愛情哪里找？
如果兩個人的情感中，以上三種因素都包括的話，那么這份情感可以說是無缺了，當然在這種情況下，結婚是個穩贏不輸的賭局。
但遺憾的是，這種公主王子式的神話并不常出現，因此不見得每對男女的情感都包括了這三種因素，有的可能只有兩種，抑或只有一種因素，因而產生出各種不同的情感。
想知道你的愛情是何模樣嗎？
那就請跟我一起來看看下面這六種相處模式：一、喜歡
有的人在結婚時，由于相處久了，彼此對對方的家世、背景、生活習慣及思想都非常清楚，卻不一定有著強烈的生理需求和天長地久的意愿。
說實話，這種感情比較接近朋友之愛，而不是男女之愛。
通常這樣的人會認為“友情”是“愛情”的及時步，彼此可因了解而產生熱情及保障，這種只具有“親密性”的感情稱為“喜歡”，也可以用來解釋所謂“紅顏知己”的情況。二、迷戀
第二種感情是男女之間只有“熱情”的因素，所謂的“一夜情”就是這種情況。
兩個陌生人相互之間有著強烈的生理上的吸引力，甚至連對方姓名都還沒記清楚，卻一樣可以一夜纏綿。次日清晨起床，激情消退，就揮揮手，各分東西，彼此既不了解，也沒有保障，而這種感情似乎在現代都會中已屢見不鮮。三、空洞之愛
而令現代男女想來就頭皮發麻的中國傳統婚姻方式“媒妁之言”，只憑雙方父母的一句話，就將兩個甚至連面也沒見過一次的男女送入洞房，這種婚姻只包括了“保障”一項，全無“親密性”及“熱情”，這稱之為“空洞之愛”。
有意思的是，過去多數人都臣服于社會禮俗的束縛，照樣可以維持一輩子的婚姻關系，同時，也不乏在婚后慢慢培養出親密性及熱情，而幸福過了一生的情形。四、浪漫之愛
現代有一些觀念開放的男女，彼此非常了解，生理上配合度也頗佳，卻不一定有長相廝守的打算。
這種“新同居主義式”的感情，包括了“親密性”及“熱情”，卻缺乏“保障”，因此兩人只同居一處而已，卻不會論及婚嫁，要是哪天覺得不合了，就揮手拜拜了，這種感情稱為“浪漫之愛”。五、伴侶之愛
而當一對男女之間有足夠的了解，雖然缺乏生理上的熱情，卻愿意白頭到老，也就是說，這種感情包括了“親密性”與“保障”，卻沒有“熱情”的因素。這個情況常發生在相處已久的老夫老妻之間，也就是我們所謂的“老來伴”型的感情。六、虛幻之愛
第六種是所謂的“一見鐘情”式的感情。雙方及時眼就產生電光火石的熱情及廝守終身的欲望，而在對彼此的背景、思想及生活習慣全無所知的情況下，決定結合，所以具有“熱情”及“保障”，卻缺少“親密”，閃電結婚就是好的例子。
男女之間的情感形態有這么多種，所以當你自問“我跟他(她)是不是該結婚”的時候，建議你不妨先冷靜地分析，你們之間的感情，到底屬于哪種形態？
如果你們的感情，三種因素全部都包括了，那么恭喜你，趕快去挑選結婚禮服吧！只要經營得當，日后的兩人世界應該會是很精彩的。
但如果不是三種因素全都包括，也就是說，你們的情感是屬于前面提過的其他六種__情況之一，倒也不用太過擔心，因為這并不表示你們的婚姻就不能維持。
事實上，我們看看周圍親朋好友的婚姻，有太多類似的例子，而他們的婚姻一樣維持了幾十年，當然其中有的愈來愈好，有的卻每況愈下。
而其實，人的感情的確會起變化，這是因為情感三因素本身具有“流動性”，在不同的階段，可能會發生不同的變化，此消彼長的結果，就會影響到兩人之間情感的狀況。
比如有些人在結婚之初，情感三因素全部包括了，但過了一陣子，也許“熱情”漸漸消失，于是原本恩愛的夫妻，在床上可能慢慢形同陌路。這種例子也是俯首可拾。
又比如，先生因為工作的需要，每天接觸的全是最尖端的科技新知，而太太則因成天待在家里，滿腦子想的只是柴米油鹽，兩個人思想全不搭界，話也談不到一塊兒，“親密性”自然慢慢消退或消失。
還有的時候，一方因意外或疾病造成生理上的缺憾，使得兩人間的“熱情”因素不得不因而改變。
像這種改變，如果雙方都認為并不重要，那么對婚姻的影響還不致太大，婚姻仍然可以維持下去；但如果這種改變的因素是其中一方，甚至雙方都認為是非常重要的，那么就會危及婚姻的維系了。所以婚姻能否持續經營，主要得看雙方的“情感需求”是否排序相同。
因此建議你和他(她)雙方在論及婚嫁之前，好先仔細想想在自己的情感需求中，情感三因素的排列順序是怎樣的。
例如有人認為，三因素中的“保障”一項最重要，其次是“親密”，至于“熱情”因素則排到，因此不論未來夫妻之間發生任何問題，他都會忍受，絕不考慮離婚。
而有的人則認為，夫妻之間最重要的是生理上的配合，也就是“熱情”，接下來才是親密，至于有沒有保障并不那么重要，所以當自己對另一半的生理吸引力的新鮮感消失之后，可能就會義無反顧地想與對方分手，而另覓新鮮的性伴侶。
也有人認為，夫妻間最重要的是彼此之間的親密性，所以希望和伴侶隨時互通訊息，告訴對方自己最近的生活經營、想法及成長經過等等，至于熱情，則在其次。
如果兩人對情感三因素的需求順序一樣，那么兩人之間的溝通可以做得很完整，這段婚姻就比較容易經營下去，即使兩人婚姻無法持續，但至少還可以維持友誼。
反之，如果兩人對情感的需求順序不同，則兩人之間的配合度可能不高，那么對于婚姻就必須三思，不要貿然行動。
掌握了以上的原則，當你聽到對方問：“親愛的，我們結婚吧？！”你就會有比較確定的答案，到底該不該走上紅地毯了。
想知道你和另一半的愛情需求配合度夠不夠嗎？下面有個問卷請你和他一起來做，共同找出答案吧！
……
愛情看似簡單的問題，對現代高智商的人未必懂，因為大家把它也商業化了，而往往忽視了它的核心
很不錯的一本書，輕松幽默，但是寫出了很多愛情的道理，值得一看。
很好很好很好很好很好很好很好的書哦，做得蛋糕超級好吃！很好很好很好很好很好很好很好的書哦，做得蛋糕超級好吃！親，真的真的真的真的真的值得購買哦！！！
愛情其實很簡單——最輕松有趣的愛情EQ提升寶典
書籍挺好的，正版，物流有點慢，遇上書香節的緣故吧。
愛情其實很簡單，說來簡單其實也不簡單。慢慢琢磨吧
用了三天時間看完這本書，感覺很不錯。每讀完一個篇章會跟老公討論分享一下，找出自身存在的問題，并且依照書中老師的方法，在以后的生活中加以改進。感覺對情感生活很有幫助，是本好書！
這本書真是很不錯，聽人家作者解讀，突然感覺生活中沒有什么大不了的事情，愛情也不是那么復雜，只要用心經營，總會迎來春暖花開的。
愛情其實很簡單，只要有好的心態和正確的方法去對待。
早聽說張博士的書很不錯啦。今日買到看后獲益很多。很多迷茫的地方都得到的解答。愛，其實也是一本學問，愛情EQ真的很重要，學會了才會好好去愛。值得推薦的一本書。
還可以，一分價錢一分貨&prdContent[]=很好啊，這東東值。謝謝老板&prdContent[]=好賣家,果然是一流的,非常會為賣家著想,贊一個
如何去愛？怎么去表達愛？愛情是最親密的關系，如果在這種關系中能找到更好的自己那就是最豐厚的回報。若很不幸，那個自己不太優秀，那也沒關系，既然能發現問題就掌握了一半的解決方法了。
一直很喜歡這個作者，感覺她身上有一股不可思議的能讓人平靜下來的力量，聽她說話，看她的動作神態，很舒服，或者說就是優雅吧。不過這本書我到沒有特別的感觸
書寫的很好，很實用，對愛情的探討很深刻，“一對男女也許因為愛情而結合，卻多半為了情緒而分開”，覺得很經典。。。
愛情是最難的功課，很多人在愛情中遇到很多無法解決的難題，也許我們該學習一下怎樣去愛，才能讓自己、讓被愛的人都覺得輕松而愉快。
買回來忘了看。現在找出來只是大致瀏覽了一遍，之后就被其中的某些部分吸引了。這本書結合了趣味性和實踐性，值得借鑒學習。愛情啊，真的是需要不斷學習的。
無意中來到你小鋪就淘到心意的寶貝,心情不錯!&prdContent[]=無意中來到你小鋪就淘到心意的寶貝,心情不錯!&prdContent[]= 主人不錯，而且很熱情。希望你的生意 越做越好啊！！呵呵
輕松、溫暖的語言，解讀愛情。愛情是真的需要學習的。祝愿天下人都能有一份美好的愛情。
一直很欣賞張怡筠老師。這本書里張老師對于愛情的看法，以及兩人相處的技巧，還有對于婚姻里出現的種種可能應該怎么處理，都讓我有很大的收益！我會再仔細的體會其中的道理！
講述男女在愛情中的差異，現在才發現原來男女思考問題的方式如此的不同，真搞不明白，同樣是人怎么差距就這么大呢？看呢后受益匪淺，以前我是個總愛跟男友使小性子鬧脾氣的人，現在好多了，男友對我也越來越好了。
最近在聽張博士的相關錄音，覺得不過癮就買了書，配合著一直看！對我而言，很有幫助，因為從前是一個期待愛情降臨的人，現在是一個被愛情包圍著的人，希望將來可以是一個將愛情進行到底的人！謝謝張博士的分享！
兩人相處最重要的是理解與溝通，有些愛情里的問題就是兩人之間的猜疑和誤會，小的問題得不到解決就會變成大麻煩……張怡筠的這本書基本上涵蓋了在愛情婚姻中你可能會遇到的一些問題，男女之間的不同反應，以及最后的解決建議，很有用！
喜歡她平淡細膩的言談，柔和有道理，易理解易采納，而不是強硬的書卷味兒似的看得再多對自己也沒有實際意義。沒愛情的，可以通過此書去尋找適合自己的愛情；有愛情的，可以通過此書去經營好自己的愛情。總之，愛情其實很簡單！
