如果你能以女兒的視角注視自己10分鐘,你的生命將會(huì)從此改觀!
美國(guó)總統(tǒng)羅斯福說過,“成為父親是一個(gè)男人所能經(jīng)歷的壯麗的冒險(xiǎn)”現(xiàn)實(shí)生活中,大多數(shù)男人每天忙于工作和各種應(yīng)酬,留給自己親近的人的時(shí)間,反而是非常少的。
而另一方面,如今女孩們生存的環(huán)境越發(fā)復(fù)雜危險(xiǎn),如果一個(gè)父親不認(rèn)真扮演自己的角色,如果他們無法以母親難以提供的男性力量和教導(dǎo)去幫助女兒,女兒的心靈一定會(huì)出問題。作為一名父親,請(qǐng)用心傾聽女兒的期盼:“爸爸,請(qǐng)為我而強(qiáng)大,保護(hù)我、教導(dǎo)我,指示給我正確的道路。”
我們?cè)撛趺醋觯拍軒椭约旱呐畠焊玫爻砷L(zhǎng)呢?在本書當(dāng)中,美國(guó)著名青少年教育專家梅格 米克博士將與你分享“如何成為女兒需要的父親”的忠告:
理解生活的意義,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的品質(zhì) 讓女兒從父親那里獲得成長(zhǎng)啟示 給予女兒真正的關(guān)愛和指導(dǎo) 與女兒有效溝通,幫助她成長(zhǎng)為身心健康的成年人 成為自己的女兒所期盼的父親 ……
如果你希望成為一名令女兒感到驕傲的父親,不妨從閱讀這本書開始!
來自兒科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士、美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)會(huì)成員、暢銷書作家梅格 米克的忠告!
本書長(zhǎng)踞《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜教養(yǎng)女孩類首位,是值得每一位父親認(rèn)真閱讀的女兒養(yǎng)成手冊(cè)!
本書將告訴你如何培養(yǎng)優(yōu)雅、自信、內(nèi)心強(qiáng)大的女兒!
無論你的女兒剛剛出生,還是已經(jīng)18歲,這本書都會(huì)給你和你的女兒帶來積極的變化。
本書將幫助你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的品質(zhì),給予女兒真正的關(guān)愛和指導(dǎo),成為女兒期盼的父親!
本書將通過50條“好父親應(yīng)盡職責(zé)”教你與女兒有效溝通,為女兒未來獨(dú)立生活做好準(zhǔn)備。
梅格•米克,兒科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士、美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)會(huì)成員、美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)全國(guó)顧問委員會(huì)成員,具有30多年兒童臨床治療與青少年咨詢經(jīng)驗(yàn)。她一直非常關(guān)注青少年成長(zhǎng)所面臨的各種問題,是深受歡迎的青少年問題專家,經(jīng)常參與電視與電臺(tái)節(jié)目。她的“親子教育經(jīng)典系列”圖書,包括《養(yǎng)育女孩(父親版)》《養(yǎng)育男孩(母親版)》《男孩就該有男孩樣》《快樂媽媽的10個(gè)習(xí)慣》等長(zhǎng)銷不衰,一直深受廣大家長(zhǎng)喜愛。
前言 …………………………………… 001
及時(shí)章 做個(gè)好父親并不難 …………………… 001
01 喚醒深沉的父愛 …………………………… 003
02 說愛永遠(yuǎn)都不晚 …………………………… 007
03 你有資格成為好父親 …………………… 011
04 好父親不孤單 ……………………………… 014
第二章 成熟父愛的意義 ……………………… 019
05 把家庭作為項(xiàng) ………………………… 021
06 賦予女兒真正的愛 ………………………… 026
07 做一個(gè)正直的男人 ………………………… 031
08 成為女兒的榜樣 …………………………… 034
09 為女兒籌劃未來 …………………………… 038
10 保持家庭和睦 ……………………………… 041
第三章 好父親的品格 ………………………… 047
11 具有同情心 ………………………………… 049
12 知足 ………………………………………… 053
13 擁有保護(hù)女兒的勇氣 ……………………… 057
14 發(fā)揮創(chuàng)造性 ………………………………… 062
15 保持忠誠(chéng) …………………………………… 066
16 懂得寬容和原諒 …………………………… 070
17 慷慨付出 …………………………………… 073
18 溫柔和藹 …………………………………… 077
19 擁有堅(jiān)定的意志 …………………………… 081
20 誠(chéng)實(shí) ………………………………………… 085
21 謙遜 ………………………………………… 089
22 懂得享受快樂 ……………………………… 094
23 有耐心 ……………………………………… 098
24 保持純潔 …………………………………… 101
25 擁有自控力 ………………………………… 103
第四章 好父親的習(xí)慣 ………………………… 107
26 接納女兒的一切 …………………………… 109
27 寵愛女兒 …………………………………… 113
28 勇于道歉 …………………………………… 118
29 管住自己的嘴 ……………………………… 122
30 發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)女兒的特長(zhǎng) …………………… 126
31 通過交流了解女兒 ………………………… 131
32 適當(dāng)?shù)毓芙膛畠?…………………………… 136
33 離開“瘋狂列車” ………………………… 141
34 時(shí)刻盯緊目標(biāo) ……………………………… 145
35 擁有良好的領(lǐng)導(dǎo)力 ………………………… 150
36 真心愛女兒 ………………………………… 154
37 學(xué)會(huì)傾聽 …………………………………… 159
38 處事有度 …………………………………… 163
39 教女兒感恩 ………………………………… 168
40 培養(yǎng)女兒解決問題的能力 ………………… 171
41 保護(hù)女兒 …………………………………… 175
42 服務(wù)他人 …………………………………… 180
43 設(shè)定與他人的界限 ………………………… 183
44 適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)愛意 …………………………… 188
45 關(guān)注自己的內(nèi)心 …………………………… 191
46 運(yùn)用語言的力量 …………………………… 194
47 保持警惕 …………………………………… 198
第五章 好父親的影響 ………………………… 203
48 對(duì)女兒長(zhǎng)久的饋贈(zèng) ………………………… 205
49 接受無法預(yù)料的結(jié)果 ……………………… 208
50 為女兒而戰(zhàn) ………………………………… 211
01喚醒深沉的父愛
06 賦予女兒真正的愛
在長(zhǎng)達(dá)三十年的行醫(yī)與育兒生涯中,我見過形形色色的父親。那些與女兒疏遠(yuǎn)的父親,部分出于內(nèi)疚和無知,往往會(huì)給女兒買很多昂貴的禮物。我也見過那些把讓女兒充分享受文化和社會(huì)優(yōu)勢(shì)當(dāng)作頭等大事的父親,與那些無情逼迫女兒在學(xué)業(yè)或運(yùn)動(dòng)上取得優(yōu)異成績(jī)的父母也有過交流(這類父母往往會(huì)迅速回應(yīng)我:“我們這可是為她好啊。”),還見過那些嚴(yán)守道德信條的父母。當(dāng)女兒沒有表現(xiàn)得像個(gè)“好女孩”或偶爾違反了家里的規(guī)矩時(shí),這類父母會(huì)對(duì)女兒冷漠以待。當(dāng)然,我們也見過那些似乎仍活在哥們兒情誼濃厚的大學(xué)時(shí)代的“瘋狂老爸”。
我每年會(huì)接待數(shù)以千計(jì)的女孩和年輕女性,她們的話語著實(shí)令人心碎。她們一直在對(duì)我說,她們最看重的并不是爸爸是否會(huì)給她們買禮物,也不是爸爸是否足夠“成熟”、充滿事業(yè)心或者“炫酷風(fēng)趣”。她們真正希望和需要的是爸爸無條件地愛自己。
我的父親是個(gè)聰明而內(nèi)斂的人,我很感謝他留給我的寶貴饋贈(zèng)。作為一名成功的病理學(xué)家,他也有照顧不到我的時(shí)候,有很多次,他都沒能來觀看我參加的體育活動(dòng)。他的話不多,很多時(shí)候也不認(rèn)真聽我說話。那么,我如何知道他愛我呢?我之前曾這樣描寫過他:“我聽到過他向母親表達(dá)對(duì)我的擔(dān)憂,當(dāng)我和弟弟離開家去上大學(xué)時(shí),我看到過他哭泣……我知道他愛我,當(dāng)他帶全家人外出度假時(shí),盡管多數(shù)時(shí)候我都很討厭出門(尤其是處于青春期的時(shí)候),但他總會(huì)設(shè)法讓我跟著一起去。有些事我不知道,但他懂得。他知道我們一家人需要團(tuán)聚的時(shí)間。”
在父親愛女兒的方式上,我愿意從女性的角度提四個(gè)簡(jiǎn)短的建議:
愛是一種保障,而不是一種感覺。在養(yǎng)育女兒的過程中,你會(huì)遇到很多神奇而寶貴的時(shí)刻。有時(shí)可能你僅僅注視著女兒,心中的愛意就會(huì)濃烈到幾乎要將心臟撐破。但真正的愛是犧牲,而不僅是一種感覺。一位好爸爸不應(yīng)僅在被觸動(dòng)心弦的時(shí)候才展現(xiàn)對(duì)女兒的愛。他會(huì)主動(dòng)為女兒換掉臟尿布,會(huì)接替妻子為生病的孩子守夜,會(huì)在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)將自己的愛好擱置一旁,只為花更多時(shí)間陪伴自己的孩子。當(dāng)他想對(duì)孩子大吼大叫時(shí),依然能克制住自己,耐心而溫和地對(duì)待孩子。他甚至對(duì)自己那在青春期離家出走的女兒也不離不棄,哪怕她咒罵、唾棄他。
愛是英勇壯舉,而不是高尚的言辭。男人是善于行動(dòng)的,的父親每天醒來時(shí),都應(yīng)有把家庭置于一切之上的決心,因?yàn)樗麄冎缾鄣囊饬x是無私,是奉獻(xiàn),哪怕在一些小事上先人后己也是愛的表現(xiàn)。這樣的愛足以改變一個(gè)人的生命。正如芝加哥熊隊(duì)的前球員蓋爾• 塞爾(Gale Sayers)所說:“神為首,友次之,余居末。”01 喚醒深沉的父愛
我不知道你為何會(huì)拿起這本書——也許是有人向你推薦它,也許是你的妻子或友人將它送給你當(dāng)禮物。
我不知道此刻你是在書店中還是在通勤的地鐵上瀏覽這本書,但如果你讀到了這行字,那么至少有三件事幾乎是確定無疑的:
1. 你有一個(gè)自己寵愛的女兒。
2. 你是個(gè)善良盡責(zé)的好男人。
3. 你很想與女兒保持溝通,并幫助她成為一個(gè)身心健康的成年人。
你的女兒可能正處于青春期,也可能是個(gè)面臨著不少困境的年輕女性。你想盡一切辦法幫助她,但直到目前為止似乎都沒什么效果,你甚至感到智窮力竭。
又也許,你的女兒年齡尚小,乖巧聽話。但你要知道,她長(zhǎng)得比熱帶雨林中的竹子還快。盡管你無法永遠(yuǎn)為她遮擋生命中不可避免的傷痛,但你依然希望在她快速邁向成年的過程中幫助她少走彎路。
不用我說你也知道,我們的世界對(duì)于女孩是相當(dāng)殘酷的,我們的女兒每天都置身于丑陋的現(xiàn)實(shí)中:媒體攻擊女性的價(jià)值;她們的同齡人和不懷好意者會(huì)將她們視為潛在的侵犯目標(biāo),這些侵犯包括言語、情感和性侵犯等。
每當(dāng)有身心備受困擾的女孩出現(xiàn)在我的辦公室時(shí),她們要么情緒抑郁、吸毒成癮、有傳染病(性病),要么就是懷孕了。我的病人中有些是離家出走的女孩,有些正在找機(jī)會(huì)離家出走。
這種“女兒危機(jī)”有何解決良策?這取決于回答問題的人是誰。政客們呼吁進(jìn)行更多研究和立法;心理健康專家呼吁制定更多心理咨詢和輔導(dǎo)計(jì)劃;女性團(tuán)體呼吁開展更多性教育,進(jìn)行更多節(jié)育措施,并呼吁政府加大資金投入力度。
而我呼吁更為深沉的父愛。
這也是你女兒的期盼:“爸爸,請(qǐng)為我而強(qiáng)大。保護(hù)我、教導(dǎo)我,指示給我正確的道路。”女孩們常存著這樣的念頭,哪怕她們無法或不愿表達(dá)出來。
在我所寫的《強(qiáng)爸爸 好女兒》(中央編譯出版社)一書中,我是這樣表達(dá)這一點(diǎn)的:“如果你能以女兒的眼光注視自己十分鐘,你的生命便會(huì)從此改觀。”
我根據(jù)自己從事兒童和青少年治療三十余年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)得知,如果一個(gè)父親不認(rèn)真扮演自己的角色,如果他們無法以母親難以提供的男性力量和教導(dǎo)去幫助女兒,女兒的心靈一定會(huì)出問題。另外,浩如煙海的科學(xué)數(shù)據(jù)也顯示,如果女孩能從堅(jiān)毅而盡責(zé)的父親那里獲得保護(hù)和教導(dǎo),她們的言行舉止就會(huì)更為出色,能成為更的人。反之,如果她們的父親對(duì)女兒疏于管教或根本不上心,女兒往往會(huì)感到迷茫或困擾,很難有令人滿意的表現(xiàn)。
父親是如何令女兒?jiǎn)适е練獾模?/p>
據(jù)我觀察,主要有兩種情形:1. 父親對(duì)女兒過于嚴(yán)苛,提出的要求不合情理。2. 父親對(duì)女兒漠不關(guān)心,不盡責(zé)任。
但我也見過盡職盡責(zé)養(yǎng)育女兒、與女兒情誼深厚的父親。這些父親主動(dòng)在女兒的生活中擔(dān)當(dāng)剛毅深沉的父親角色,而他們的女兒也往往積極、活潑、信心十足。
遺憾的是,數(shù)十年來,我們一直在貶低父親的角色。我們的文化嘲笑父親的,否認(rèn)父親地位的重要性,你的內(nèi)心甚至也在質(zhì)疑自己的能力,向你發(fā)出“努力了也沒用”的暗示。
做一位剛毅的父親是崇高而神圣的事業(yè),但這可不像在公園里散步那么簡(jiǎn)單。做父親始終很艱辛,有時(shí)甚至讓人心生恐懼。但正如一切偉大而有意義的事業(yè)一樣,風(fēng)險(xiǎn)雖大,但回報(bào)更大。
在女兒面前,父親“傾盡全力”的態(tài)度比什么都重要。
好爸爸應(yīng)該這樣做
花幾分鐘時(shí)間,把你對(duì)女兒的期待列出一張清單。例如:
• 我希望女兒從內(nèi)心深處懂得,她擁有我無條件的愛。
• 我希望我的女兒重視誠(chéng)實(shí)正直的品德,成長(zhǎng)為一個(gè)有良知的女性。
• 我希望能培養(yǎng)女兒的鑒別力,使她能對(duì)不同的文化觀念和不同的人做出評(píng)判。
然后再把你女兒目前面臨的挑戰(zhàn)列出一個(gè)清單。例如:
• 女兒極為靦腆和缺乏自信。
• 女兒在學(xué)校過得不太順利。
• 女兒長(zhǎng)得太美,別人只留意和評(píng)價(jià)她的容貌。
列出你的清單并瀏覽這些項(xiàng)目,然后將這些項(xiàng)目作為你擔(dān)當(dāng)父親這一角色的行動(dòng)指南。
希望每一個(gè)寶寶都能有個(gè)幸福的童年
很不錯(cuò)的一本書 感覺有一種暖暖的溫情在流動(dòng)
一起買了.8本書,此書是買來送哥哥的,他有個(gè)女兒,希望有用
很好的一套書
養(yǎng)育女孩的經(jīng)典作品。
有女兒父親要好好看看
寶貝質(zhì)量不錯(cuò) 很喜歡了。謝謝掌柜。
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書的品相質(zhì)量不錯(cuò),包裝得也很好,物流也快,性價(jià)比很高,孩子們都很喜歡,很滿意,給超贊!
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爸爸正在讀,希望能幫助他有所改變!
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很好啊啊啊
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特意給寶爸買的,父親在孩子成長(zhǎng)過程中的作用,是不可替代的,希望他能有所收獲吧
紙張比較粗 應(yīng)該是翻版 多年當(dāng)當(dāng)網(wǎng)讀者 一眼就能看出紙張質(zhì)量的 糙了點(diǎn) 希望內(nèi)容好點(diǎn)