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懶兔子漫話中醫(yī)與生活圖書
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懶兔子漫話中醫(yī)與生活

《說醫(yī)不二》這是一本中醫(yī)通俗讀物,大眾健康書。用輕松有趣的小文章和生動活潑的漫畫插圖讓讀者快速了解中醫(yī)知識,告訴讀者一些常見的身體病癥、不良體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法,以及中藥藥理,也講述普遍的生命經(jīng)驗和養(yǎng)生智...

內(nèi)容簡介

《說醫(yī)不二》這是一本中醫(yī)通俗讀物,大眾健康書。用輕松有趣的小文章和生動活潑的漫畫插圖讓讀者快速了解中醫(yī)知識,告訴讀者一些常見的身體病癥、不良體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法,以及中藥藥理,也講述普遍的生命經(jīng)驗和養(yǎng)生智慧,傳遞暖暖的愛與正能量。

《就是想看你笑的樣子》這是一本純手繪漫畫書,故事來源于懶兔子與身邊親友的真實生活,充滿了濃濃的愛與真情,溫馨治愈。在詼諧、幽默的對話中,治愈我們心中的煩悶、壓抑,安慰身處焦慮中的你我。每一個看過這本書的人,都會露出真摯的笑容。

編輯推薦

懶兔子,微信自媒體,粉絲量已近40萬。平均每篇原創(chuàng)文推送閱讀量近8萬人次,在中醫(yī)文化類自媒體中經(jīng)驗豐富。公眾號堅持原創(chuàng),文章的點贊和評論每篇均達(dá)數(shù)百條,影響力持續(xù)上升。

2016年1月在由國家互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室、中國文化網(wǎng)絡(luò)傳播研究協(xié)會聯(lián)合主辦的“文傳榜•2015”活動中,被網(wǎng)友票選為“十大國學(xué)公號”之一,是入選的一個由個人運營的公眾號。

《說醫(yī)不二:懶兔子漫話中醫(yī)》,用搞笑雷萌的漫畫讓你秒懂中醫(yī),也講述普遍的生命經(jīng)驗和養(yǎng)生智慧,傳遞暖暖的愛與正能量;《就是想看你笑的樣子》,用暖萌漫畫講述真實生活中的笑與愛,安慰身處焦慮之中的你我,如果生活不能讓你笑笑,那你就笑笑生活吧。

作者簡介

懶兔子,年方四十,學(xué)歷碩士,專業(yè)經(jīng)濟(jì)。 2015年9月開辦“懶兔子”公號,以漫畫形式推廣和普及中醫(yī)基礎(chǔ)知識。“文傳榜•2015”之中國文化網(wǎng)絡(luò)傳播“十大國學(xué)公號”之一。

目錄

《說醫(yī)不二:懶兔子漫話中醫(yī)》

及時章 只要你進(jìn)過廚房,你就早已是中醫(yī)

1有些親人是被我們愛死的

2只要你進(jìn)過廚房,你就早已是中醫(yī)

3怎樣才能讓你成為有吸引力的人

4學(xué)會用中醫(yī)思維去生活

第二章 十二經(jīng)絡(luò)的值班表:子午流注

1忠肝義膽的好兄弟

2肺與大腸是好基友

3脾胃的那點兒事兒

4心與小腸是兩口子

5膀胱經(jīng)的時候尿尿,腎經(jīng)的時候愛愛

6你不知道的兩根經(jīng)

第三章 人生就是一場西游

1你所不知道的唐三藏

2每個人心中都有一個孫悟空

3我們的欲望就是豬八戒

4人生就是一場西游

第四章 天空飄來幾個字:缺津少液是大事兒

1人體里有多少氣?

2氣病到底是什么病?

3整天涌動在我們身體里的,除了欲望還有血

4血有病,是什么情況

5身體是怎么處理水的你知道嗎?

6天空飄來幾個字:缺津少液是大事兒

7持續(xù)高燒后,吃餅干的孩子死了,喝糖水的孩子活了

8水停在身體里,是怎么了?

9身體里的水增加的不只是體重,還有很多病

10黃汗,不是臭男人才會有的

第五章 做自己好的醫(yī)生

1如果你媽再說你懶,你就回她:這叫氣虛

2很多奇怪的癥狀,原因是氣虛

3陰陽虛實,一張圖秒懂

4陰虛會得好多慢性病

5怕冷的都需要壯陽,不分男女老少

6胖子有很多悲慘的故事,比如又胖又冷

7不省心的“大姨媽”

8央視是同一首歌,我們是同一劑藥方

9千年古方讓你不做“濕人”,告別神經(jīng)癥

10用除濕的方法治療咳嗽和小朋友“裝病”

11脾氣不好,不是有個性,那是有病

《就是想看你笑的樣子》

上篇 如果生活不能讓你笑,你就笑笑生活

1. 本來不想……

2. 服務(wù)員太丑

3. 兩個女人的相處

4. 我不吃孩子

5. 雞湯

6. 原來以為

7. 胖子的故事

8. 世上最可怕的事兒

9. 關(guān)于……

10. 古人之死

11. 老頭老太

12. 報復(fù)社會

13. 開不起的玩笑

14. 換個角度思考

15. 超市特賣會

16. 開會

17. 過年租女友

18. 蒲公英

19. 薅頭發(fā)

20. 論學(xué)好語文的重要性

21. 什么才是可怕的

22. IP

23. 旺夫

24. 不要迎合潮流

25. 女神和女漢子

26. 找公廁

27. 貧富的差距

28. 參加同學(xué)聚會

29. 對這個世界,你到底知道多少

30. 坎坷的情路

31. 所有的“不行” 都會變成“沒有也行”

32. 永遠(yuǎn)買不到的好秤

33. 不是普通人

34 . 有一種冷

35. 老崔對我的評價

36. 保留下來的特長

37. 多讀書有多重要

38. 批評教育

39. 學(xué)雷鋒

40. 義賣

41. 最想聽到的

42. 友盡

43. 受驚卵

44. 媽媽的味道

45. 較大的幸福

46. 大開的腦洞

47. 高考

48. 生活可以讓我們輕易凌亂

49. 感同身受

50. 赤裸的人性

51. 婚姻保鮮的秘訣

52. 女子籃球比賽

53. 8 歲和28 歲

54. 變道

55. 不成功的借口

56. 慈父

57 靠臉吃飯

58 勇于面對

59. 懶是一種心情

60. 沒有的對錯

61. 少先隊活動

62. 什么是幸福

63 幸福婚姻的基礎(chǔ)

64. 自以為是的人

65. 學(xué)霸和學(xué)渣

66. 有用的英語書

67. 重返20 歲

下篇 那些與中醫(yī)有關(guān)的日子

1. 學(xué)中醫(yī)成為一個有吸引力的人

2. 中醫(yī)私生活

3. 專治熬夜

4. 中醫(yī)福利

5. 減肥良方

6. 不省心的大姨媽

7. 有意義的針灸

8. 中國好耳朵

9. 氣得奶疼

10. 我到底是男是女

11. 女子無才便是德

12. 醫(yī)不自治

13. 半月談

14.《黑燈瞎火》節(jié)目

15. 豐胸

16. 走腎了

17. 泡腳

18. 生發(fā)陽氣

19. 中風(fēng)

20. 高血壓

21. 咳嗽

22. 陽虛

23. 食療

24. 健身

25. 生活的真相

26. 不忘初心

27. 景岳全書

28. 體質(zhì)陰森的女人

29. 中醫(yī)的傳承

30. 五行缺啥

31. 收費閱讀

32. 女人的友誼

33. 眼睛死了

34. 學(xué)校的八字

35. 中秋節(jié)到底干嗎的

36. 我讀《周易》不容易

在線預(yù)覽

不懂中醫(yī),給了親人錯誤的愛

我這輩子有件特別后悔的事兒,就是中醫(yī)學(xué)晚了。如果我可以早一點兒學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基本常識,我爺爺和奶奶可能就可以多活一段時間,或者在活著的時候少受一點兒罪。

奶奶晚年患了老年癡呆癥,后來就神志不清了,也不能吃東西,都是掛的營養(yǎng)液,在這里不多說了。

說說爺爺吧。對于他的離世,我覺得作為家人,我們有很大的責(zé)任。

爺爺是個科學(xué)家,常年伏案工作,直到八十多歲眼睛看不見了,才徹底放下手中的筆。后來,爺爺?shù)男呐K和肺臟不是很好,具體我也記不清了,反正長期住在醫(yī)院。幾年后又查出前列腺癌,但沒有開刀,做的保守治療。

當(dāng)時醫(yī)院請了好的名老中醫(yī)給他會診,并且開了一些中藥,一吃就是好多年,但是非常奇怪的是效果并不好,還是不停地加西藥和激素,又因為副作用引發(fā)了很多其他病癥。

我當(dāng)時就很奇怪,為什么那么多名老中醫(yī)會診出的藥方?jīng)]什么用呢?彼時也沒有學(xué)中醫(yī),因此對中藥非常不以為然,覺得真是一點兒沒用。直到學(xué)了中醫(yī)以后,我才恍然大悟,了解了那些中藥沒有產(chǎn)生療效的因由。

兩個原因:吃得太好和醫(yī)院代煎中藥!

為什么這么說呢?自打爺爺住院以后,兒女因為很孝順,覺得醫(yī)院伙食太差,所以5個孩子輪流給父親送飯。

本來生病的人就要飲食清淡,少油少鹽,再加上爺爺都快90歲的人了,更是脾胃虛弱,沒有力量去消化這些肥膩的食物。可是家人因為愛,覺得要增加老人的營養(yǎng),偏偏費盡心思做了很多不好消化的營養(yǎng)食物,結(jié)果爺爺越吃越不好。總是腹痛腹脹,而且不停地咳嗽,痰不斷。

另外一點就是中藥是醫(yī)院代煎的。每次拿去20服,煎一大袋回來,放在冰箱里慢慢喝。要知道,醫(yī)院煎藥不是用砂鍋大火小火的細(xì)細(xì)熬出來的,都是把20服藥一股腦兒倒進(jìn)高壓鍋,煮上10分鐘就倒出來了。首先藥性根本沒有發(fā)揮,其次藥也是有氣的,包裝在袋子里放冰箱幾個禮拜,藥氣早就散了。這樣的藥吃下去,怎么可能會有效果呢?!

咱們就想想,中午做好的菜放到晚上吃,就不是那個味道了,如果放進(jìn)冰箱,第二天味道就更差了。藥也是一樣的啊!

就這樣,爺爺?shù)纳眢w一日不如一日。在的一年,因為食物不消化引發(fā)了胰腺炎,疼得他滿床打滾,痛苦不堪。沒辦法只好做手術(shù),進(jìn)了ICU,所有人都以為以他的高齡,肯定出不來了。但爺爺憑借頑強(qiáng)的求生意志,在所有人認(rèn)為的不可能中,又從ICU回到了普通病房。

這時,如果我們能夠意識到問題所在,那么爺爺至少還能多活幾年。結(jié)果,我們又開始犯同樣的錯誤了。

手術(shù)后的人吃什么食物好?是米粥!粥是一種營養(yǎng)又健康的食物,因為只有這個虛弱的脾胃才能接受。任何肥甘的食物都是對脾胃致命的打擊。爺爺因為不能正常飲食,我們就千方百計的把這些油膩的食物打成糊糊,然后從鼻管輸入到胃中,真的也算是為了加強(qiáng)營養(yǎng)“不擇手段”了。所以,后來爺爺?shù)亩亲用浀霉墓牡模也煌5乜人裕绿怠K刻煲聨装倏谔担F(xiàn)在我才知道為什么了,因為肉生痰!

結(jié)果,最終導(dǎo)致爺爺去世的,就是一口痰!凌晨6點,一口痰卡在喉嚨,吐不出咽不下,呼吸不暢,搶救無效去世了。

爺爺是我們?nèi)胰说木裰е瑑簩O輩都非常愛他。就是因為愛,才會拼盡全力去照顧,去營養(yǎng),卻因為不懂醫(yī)理,讓爺爺?shù)娜兆幽敲赐纯唷_@是比生病更加讓人無法面對的事實。

另一例,是我的發(fā)小。

她因為宮頸問題,把整個子宮都切除了。手術(shù)后我去看她。

她說她手術(shù)后,身體異常虛弱,什么都吃不下,一點兒胃口都沒有。看了她的菜譜,我驚呆了。

然后我去找她老公。

很多時候,我們照顧病人是為了體現(xiàn)自己對TA的愛,很多時候,我們忽略了病人自己的感受。如果TA們不接受,我們還會很強(qiáng)詞奪理地說,“這是為你好,你必須吃!”

哎……愛……

我們對父母的愛,對子女的愛,對愛人的愛,有太多的自以為是。我們總是喜歡把自己認(rèn)為好的給他們,卻很少想到他們會不會喜歡。或者還常常因為他們表現(xiàn)得不那么喜歡,而生氣和悲傷。

所以,學(xué)習(xí)了中醫(yī),我們可以從此換個角度,從對方的角度考慮問題。比如,父母不想吃那些昂貴的補(bǔ)品,有時候并不是為了給我們省錢,而是他們確實不想吃,吃不下。孩子有時候不想吃那么多魚蝦蟹,并不是對自己的身體不在意,而是他們確實不想吃,吃不下。

那到底該怎么對他們好呢?順著他們的心意,就是好。心情好其實是我們能給予愛的人好的禮物。如果真的要落實到食物,那我就推薦小米粥,大米粥,南瓜、紅薯、山藥。這些食物都特別養(yǎng)胃補(bǔ)脾,長期吃賽過人參,比任何山珍海味都要強(qiáng)。尤其是對那些大病初愈者、身體極度虛弱的人來說,米粥才是好的補(bǔ)品。

我外婆今年94歲,我學(xué)了中醫(yī)以后就到處收集好的小米帶給她。她如果有什么不舒服,咳嗽、嘴里潰瘍、胃疼,我就讓她喝一個禮拜小米粥。然后就什么事兒都沒有了,比吃藥效果好得多。

我女兒今年8歲半,1.48米的個子,72斤。已經(jīng)有四、五年沒去過醫(yī)院了。秘訣就是每天早上必不可少的一碗粥。

米粥是什么,是中國老祖宗給后代留下的最根本的東西。那么多食物可以飽腹,為什么偏偏中國人的主食就是米飯米粥?!這是智慧,是經(jīng)過千百萬次嘗試后的智慧,丟棄的人都是傻瓜。

親愛的朋友們,學(xué)點兒中醫(yī)知識吧,為那些我們愛著的人。

別再讓我們的愛,成為他們生命不能承受的負(fù)擔(dān)。

網(wǎng)友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論:

懶兔子漫話中醫(yī)與生活 簡單,搞笑,內(nèi)容豐富多彩。推薦大家看。

2017-08-19 21:36:50
來自疙瘩兒**的評論:

tongsuyidong,feichanghao

2017-11-11 18:01:42
來自匿名用**的評論:

物流很給力,包裝很細(xì)膩,紙質(zhì)也很好,很喜歡。

2017-04-26 19:38:57
來自匿名用**的評論:

看了她的公眾號就買了書。不錯。

2017-05-02 21:34:51
來自草***2(**的評論:

幽默風(fēng)趣,會心一笑中能夠增長知識。

2017-05-05 17:23:49
來自d***6(**的評論:

滿滿的都是喜悅

2017-05-06 16:45:48
來自匿名用**的評論:

我還沒看,兒子都看完了,他超級喜歡

2017-05-06 18:27:44
來自s***8(**的評論:

書很不錯,非常滿意!

2017-05-12 15:19:59
來自t***9(**的評論:

逗趣,不錯,學(xué)習(xí)中~

2017-05-20 18:52:16
來自c***9(**的評論:

非常滿意,很喜歡

2017-05-23 15:46:59
來自***(匿**的評論:

早想買來了解一下國粹

2017-05-24 16:13:30
來自匿名用**的評論:

終于還是買了這兩本,慢慢讀吧

2017-05-26 22:23:15
來自**(匿名**的評論:

說醫(yī)不二真的很好看,深入淺出,不乏笑點

2017-06-13 10:59:37
來自l***h(**的評論:

先當(dāng)故事看,再來學(xué)習(xí)

2017-06-22 08:58:13
來自匿名用**的評論:

包裝袋是被狗咬了嗎?難為快遞員也不說明一聲就投放在物管處!

2017-06-30 16:32:31
來自w***6(**的評論:

很好!值得購買!

2017-07-11 07:38:25
來自esabela**的評論:

通俗易懂,幽默風(fēng)趣,很好的書

2017-09-15 12:49:57
來自314aerd**的評論:

很好的書,值得夠買,值得收藏,很喜歡這本書,推薦,很不錯

2017-10-20 07:22:55
來自我***尜**的評論:

質(zhì)量很好,都看了,很喜歡~

2017-11-02 06:38:43
來自無昵稱**的評論:

非常好!!!!

2017-11-04 10:21:00
來自不理不**的評論:

相當(dāng)好的書,每個家庭都適合擁有

2017-11-07 15:01:32
來自小***(**的評論:

幽默中學(xué)到中醫(yī)知識!通俗易懂,貼近生活,值得購買,對日常保健有幫助!

2017-06-18 18:56:46
來自匿名用**的評論:

通俗易懂,看漫畫的同時也學(xué)習(xí)了一些東西。不錯。

2017-04-01 20:49:04
來自匿名用**的評論:

這個很不錯,很搞笑,就是贈送的書沒有了,可惜啊

2017-04-29 07:25:19
來自匿名用**的評論:

說一不二是講中醫(yī)的,就是想看你笑的樣子是漫畫書,我誤會了,大家不要繼續(xù)誤會了

2017-02-13 23:27:18
來自匿名用**的評論:

喜歡,印刷很細(xì)致,內(nèi)容之前在網(wǎng)上就看過一些,買實體書方便隨時翻翻。跟著懶兔子學(xué)中醫(yī)

2017-03-10 09:53:53
來自匿名用**的評論:

購買了兩次都是這樣的,準(zhǔn)備失去我這個忠實顧客的節(jié)奏。

2017-09-20 12:56:41
來自匿名用**的評論:

我喜歡讀說醫(yī)不二,之前一直看懶兔子的公眾號,很喜歡這只懶兔子的風(fēng)格,必須來個紙質(zhì)版的。就是想看你笑的樣子剛拿到書就被我家老二揩走了

2017-06-07 11:59:14
來自匿名用**的評論:

一開始以為《就想看你笑的樣子》也是醫(yī)術(shù),拿到手一看是笑話書,雖然內(nèi)容不錯,但是想買醫(yī)書,真的笑不起來啊,感覺浪費錢了。《說醫(yī)不二》真的是不錯!太好了!值得好好研究學(xué)習(xí)。懶兔子好有才!

2017-07-09 09:20:50

免責(zé)聲明

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